Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
大年初一❗️Channel第一條片 | 36KM長課篇 | 教練seasonal best?
HTML-код
- Опубликовано: 13 авг 2024
- 經歷完一波三折,第一條片終於出世🥹!
嚟緊主要會記錄生活,會有練習、比賽、日常生活既片段~
第一次拍片、剪片,多多支持🙏🏻
Instagram: wongcheukning
Facebook: Wong Cheuk Ning 黃卓寧
Strava: Wong Cheuk Ning
#runner #marathon #longrun #training #vlog #dailyvlog #lifestylevlog #race #dailylife #lifestyle #athlete #hkathlete #香港 #HongKong #香港長跑運動員 #hklongrunner
10 K,47分已經係我PB。不過你只係熱身。大家在不同維度。你要加油!👍🏽👍🏽👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽💪🏽
終於見到香港頂尖跑手開RUclips Channel 分享,非常期待出多啲片及分享心得,條片有風趣,有強度,有專業訊息,加油🎉🎉🎉
多謝多謝🥹
睇完ling sir 的片,認識到你,繼續努力拍片,祝身體健康,配樂好聽
多謝多謝🫶🏻
透過跑手們分享跑步心得同資訊
營造一個良好跑步氛圍👍🏻
跑得開心都好緊要🤙🏼
So strong🫡
🫶🏻🔥
好勁呀
支持你地開youtube channel等 我地可以了解多d 香港頂尖跑手既生活
會繼續出片!密切留意!🤙🏼
城門河跑,見過妳幾次,下次同妳say hi👋 先😄😄
加油!!妳好叻女!
多謝你🥰下次say hi!!!🫶🏻
🎉加油,妳D片一日睇晒好正吖🎉
Cheuk Ning add oil!! hk runner!!!
Thank you🥰
好開心見到你開 YT, 俾心機拍呀,加油!
另外,見到你跑完飲蛋白奶粉,好大支,要飲咁多?
其實都係一羹粉,只係多水/少水
好難想像10K 係熱身, 我跑到典下典下都係8K
支持拍多D 片, 新年快樂, 加油!!
都係累積返嚟🫣加油🔥💪🏽
好開心見到好多跑手都開咗RUclips Channel,想了解多啲跑步日常,同埋跑手如何在工作或學作中分配時間🎉
密切留意😏
Belated happy birthday arrr si mui 🎉有機會拍下日常飲食丫😆
Thank you🥹下條片就係🫢
❤❤❤support and wish you a happy new year + do super well in SCM 🎉
Thank you!🥰
堅, 支持你
Thank you🫰🏻
Ning 22歲生日快樂
Thank you🫰🏼
2023All the best!加油💪🏻💪🏻💪🏻
最緊要身體健康
大家咁話👍🏻
得閒拍多啲片💪🏿💪🏿
收到你😎
👍👍👍支持你😊
多謝🙏🏻
follow左先
多謝支持🥰
有更多香港跑手加入RUclipsr行列了,支持😁
多謝支持🥰!
免年快樂,支持你!
Thank you🥰
支持
Thank you🥰
支持!加油呀👏👏👏
多謝多謝🥰
之前在馬鞍山跑步見到你,祝身體健康,長跑長有
下次say個hi😆
㊗️兔年越跑越快🐰💦非常開心你能夠拍片分享練習跑步點滴,好期待下一條片喔!比心機支持你🎉
多謝支持!好快有下條🫶🏻
大家咁話啦!祝長跑長有!
Thank you!🤙🏼
拍得好好呀!👍👍
加油!黃同學
知道!🤣🔥
下次你去跑馬地,可以考慮坐港鐵去紅勘,然後轉過海巴士109,在出隧道後第一個站落 (馬場) 再行去跑步徑,咁會快好多 (我見你時代廣場出口行去跑馬地,咁樣行其實好遠... 😅😅😅)
下次試下🤙🏼
生日快樂!
我都係0121😁
0121係個好日子😌belated hbd🤪!
期待下條片👍👍加油
好快會有👍🏻
Hello, 我係新觀眾, 係ling sir 到認識到你
多多支持😆🤙🏼
加油
🔥🔥
加油!同埋祝新年快樂🐇 越跑越快🤩
🐰年快樂!大家咁話🫶🏻
嗰日朝早係跑馬地見住你拍片😂渣馬加油!
拍片初體驗🙈你都加油!🤙🏼
今日係科學園見到你旁邊擦身之過。加油。
早啊!下次say個hi~🤙🏼
Support!!
Thank you🫶🏻
加油啊中大師妹(係Ning sir 條片知道你係中大人)。我女兒的名字也是Cheuk Ning,希望佢將來都係中大人啦😂
Cheuk Ning係個好名😎中大人🫰🏼
4min/km 都仲係有講有笑, 運動員的訓練的確係另一個世界。
天氣涼先輕鬆少少🫠
APPRECITAE!!! 新界走去跑馬地跑,真係好遠。 support!!!
都係留返喺新界🤣
💪
🔥
看來跑馬地這也是香港菁英及跑友練跑基地👍
跑馬地都係個好地方啊!🤪
係街,自已揸機拍自己,會唔會好尷尬?😂加油💪🏻
只要我唔尷尬就人地尷尬😌都要習慣下🤣
#黃卓寧的雙眼皮
瞇瞇眼😏
叫嘉威勤力啲啦!
真係要🫢!轉達咗佢知🤙🏼
祝你渣馬有好成績
Thank you🫰🏻
22歲,,,後生真係好
師兄不用太悲觀😢 如非不幸 每人也有過22歲🥹 跑步呢個運動 可以跑到退休 只是目標及能力不同
退休後都可以繼續跑
祝你渣馬有好成績。
Thank you!🫰🏼
加油❗️嘉威教練啲爛gag仍然好爛😂😂
冇變過🤣
請問🤓用開邊隻蛋白粉呀,有冇好介紹呀🤓
我都冇乜研究,但我會飲diet既protein,冇咁肥🤣所以都係因人而異~
原來我個女同你同月同日生日😂
一月壽星💫
擺頭上面拍片
有機會試吓🤣
我係你fans🫶🏻細細個就睇你跑步
我細細個都睇你影相😍
哈❤
哈哈🤍
🫡
🔥
加油
Thank you!🔥