Практика для стабильности внутри.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 авг 2024
  • Маха Шакти пранаяма (Крийя со свистом)

Комментарии • 2

  • @olgavarava5474
    @olgavarava5474 2 года назад

    Если чувствуется усталость после практики ? Вначале это нормально ? Или может что-то не так делаю

    • @chakra2018
      @chakra2018  2 года назад

      Ольга, если чувствует усталость, значит надо снизить нагрузку.