ENERGIA: Come gestire la tua energia quotidiana

Ogni settembre porta tanta energia, speranza e voglia di cambiare: formuliamo i nostri “buoni propositi”, che però poi ci risulta difficile mantenere.
Non sappiamo da che parte iniziare per realizzarli, e disperdiamo la nostra energia.
In questo podcast, condivido con te i miei consigli per gestire al meglio la tua energia quotidiana, usandola per il raggiungimento dei tuoi obiettivi e il tuo benessere.
Nel podcast ti parlo di:
-come iniziare la giornata con la giusta energia
-come la morning routine può esserti d’aiuto
-10 modi per iniziare la tua giornata al meglio
Leggi il mio blog per scoprire ulteriori consigli e impulsi per gestire la tua energia quotidiana: www.giusivalent...
Per aiutarti a costruire una routine mattutina che ti aiuti ad iniziare la tua giornata piena di slancio, focalizzare al meglio la tua energia, ho creato dei contenuti GRATIS per te! ⁠
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[@caterinacortins8090]

Grazie, ho seguito i tuoi suggerimenti, grazie sto molto meglio in genetale

[@giusivalentini]

Benissimo! Grazie