හදවතේ භාවනාව හැදින්වීම - Heart Meditation Introduction

හදවතේ භාවනාව හැදින්වීම - Heart Meditation Introduction
Meditation is a practice where an individual uses a technique - such as mindfulness, or focusing the mind on a particular object, thought, or activity
My Contact No;- 077-0222980
My social media
My facebook page;- / nuwan-rajapaksha-10883...
My FaceBook Group
m.facebook.com...
#meditation #heart #meditationintroduction
If you like my channel
Like
Share
Comment
Subscribe my channel

[@RangiriSanctuary8008]

මනසේ එක දිගට ගලා එන සිතුවිලි මට හරිම කරදරයක්. ඒනිසා භාවනාව ගැන සොයන්න සිතුවා..මා සිතනවා හොඳම ගුරුවරයෙක් හමුවූනා කියා. ඔබතුමාට තෙරුවන් සරණයි ..

[@samudrasenevirathna7937]

Mata me bawanawa laba denawada

[@anomakarunaratne6754]

ඔබතුමා ශ්‍රෙෂ්ඨය . අනභිභවනීයි. ස්තුතිය මැතිතුමනි

[@chamaraharsha1]

ඔබතුමා facebook,youtube එකේ දෙන දැනුම ගොඩාක් වැදගත්.ඔබේ සේවය මිල කල නොහැකියී.කවමදාවත් මේ කරන සේවය නවත්වන්න නම් එපා.ඔබට ගොඩක් පිං.

[@coachwithnuwan3625]

අනිවාර්‍යෙන්....බොහෝම ස්තූතියි.😍😍😍😍

[@gnanaarachchi6684]

මෙය දැක්කේ අද. ඉතාම හොද පැහැදිලි කිරීමක් .
ස්තුතියි ඔබතුමාට .
තෙරුවන් සරණයි !!!

[@bandusena8046]

අතිශයින් ම විශිෂ්ඨ යි. උතුමාණෙනි. ඔබතුමන් ට මෙවන් ශ්‍රේෂ්ඨ සද්කාර්යයෙ තව දුරටත් යෙදීමට ශක්තිය ධෛර්යය ලැබේවා. නිදූක් නිරොගීව දීර්ගායු ම ලැබේ වා.

[@lathawickramarathna8729]

ගොඩක්,ගොඩාක්.ස්තුතිය්. ඔබතුමාගේ කටහඬත්,පැහැදීලි කිරීමත් හරිම ආකර්ෂණීයය්.නැවත නැවත අහන්නම්.සැමදෙන සුවපත් වේවා තෙරුවන් සරනය්!🌹❤️🌹

[@dissanayakemanike4966]

Yt565

[@sheelarajapakshe]

Harima watina deshanaýaķ

[@shiromilokuvithana7889]

මම සිත ගැන ආකර්ෂණ නීතිය ගැන ගොඩක් උනන්දුකෙනෙක්..බොහෝවැඩසටහන් වලට සහබගීවෙලා තියෙනවා මුදල්ගෙවමින් පවා..එත් මේ තරම් සරලව ඉතාමත් පැහදිලි උදාහරන සහිතව මෙහෙම දේශනයක් අහුවාමයි..ඔබතුමාගේ මෙමෙ මෙහෙවර අමිලයි..මට මගේ ජීවිතයේ හැරවුම් ලක්ශය කියා සිතෙනවා..ඉදිරියට අභ්‍යාසවල යෙදී ප්‍රතිපලත් මේ විදියට කියන්න්ම්..thank you so much...

[@coachwithnuwan3625]

මේ මොහොතේ අභිරහස කියන මුහුණු පොතේ සමූහයට සම්බන්ධ වෙන්න

[@chathurikapunchihewa1634]

හදවතේ භාවනාව ඉක්මනට දාන්න ගොඩක් හිතින් තැවෙන දුක්විදින මිනිසුන්ට ඔබගේ විඩියෝස් කාන්තාරයකට වැටෙන දිය පොදක් වැනිය හිත ගොඩක් සැනසෙනවා සුවපත් වෙනවා ගොඩක් ස්තූති ඔබට🙏🙏🙏🙏

[@coachwithnuwan3625]

අනිවාර්‍යෙන්...පුලුවන් උනොත් හෙටම දාන්නම්..

[@yureshikalakmali2519]

Ane hadawathe bhawanawa link eka danna puluwnada

[@rawindulakshan5002]

@@yureshikalakmali2519 ow.hadawathe bawanawa ko

[@jacklinlambert448]

උදාහරණ එක්ක පැහැදිලි කරන නිසා හරි ඉක්මනින් තේරුම් ගන්න පුළුවන් ...Thank You soo much Sir...

[@rohiniranaweera4284]

උපහාර දක්වමින් භාවනාව ගැන විග්‍රහ කරලා සරලව එහි ප්‍රතිඵල මුහුණ දෙන්න වන දේවල් හැම දෙයක්ම එකිනෙක සම්බන්ධ ව කියා දෙනවට ගොඩක් පින් බුදු සරණයි

[@always2533]

මට අහම්බෙන් වගේ හමුඋනේ ඔබ තුමාගේ වැඩසටහන් වලට සහාභි වෙන්න.මම.හිතුනා දිගටම රැදී සිටින් හිතෙනවා ඒ තරමටම බොහොම වටිනා වැඩ සටහනක් මම කැමතිම දේ ..දැන් තමයි මුල්ම දිනය.ඔබතුමාට දීගටම කරගන්නට දිනෙන් දින ම ආකර්ෂණීය වේවා.තෙරුවන් සරනයි ...!!!

[@coachwithnuwan3625]

මුහුණු පොතේ සිංහලෙන් type කරන්න ...මේ මොහොතේ අභිරහස ...කියලා.ඒ සමූහයට එකතුවෙලා බලන්න...

[@chandimabandara2138]

නුවන් සර් මේ බාවනාව කරන්නම් .ප්‍රතිපල කරලා කියන්නම් . සර්ට නිදුක් නිරෝගී දිර්ගායු පිරි ජීවිතය yak ලැබේවා 🙏 🌹 ❤ විශ්වයේ සියලුම යහපත් ශක්තීන් ලැබේවා 🙏 🌹 ❤

[@kusumaellepola5237]

ඔබතුමාගෙ පැහැදිලි කිරිම ගොඩක් වටිනවා. අධ්‍යාත්මය නිරවුල්ව තබා ග න්න. මේ දේශනය වැදගත්. නිරෝගි මනස නිරෝගි කයක් පවත්වා ගන්න අතිශයින්ම මහෝපකාරි වෙනවා.ඔබතුමා හා එක්ව භාවනාවේ යෙදෙන්න අපේක්ෂා කරනවා ඔබතුමාට ස්තුතියි!

[@kusumaellepola5237]

දේශනය අහන්නෙ හරිම සතුටින්. ඔයා අපව දැනුවත් කිරිම ගැන ස්තුතිවන්ත වෙනවා. දිගාසිරි නිරෝගි සම්පත සමගින්. තෙරුවන් සරණයි.

[@UshanBro]

Superb. Meditation is my favourite mind relaxing work✌

[@jeyamary8753]

Sir ge voice ekatama soul, mind, body mulumaninma suwa wenawa.......

[@kayomisehuwa1581]

නුවන් සර් ඔබතුමා ගැන මම මුලින් දැන ගත්තේ fb එකෙන් එකත් අහම්බෙන් කියවපු ලිපියක් නිසා. දැන් මාස 3ක විතර කාලයකදී මන් ඔබතුමාගෙන් ඉගෙන ගත්තු දේවල් බොහොමයි . ගොඩක් ස්තූතී ඔබතුමාට පින් ❤️

[@sriyaniramya2033]

Grate explanation sir

[@chandanadeshapriya9910]

මොන තරම් ඇහුවත් ඇති වෙන්නෙ නැහැ ස්තුතියි ඔබතුමාට පින් සිද්ද වේවා

[@chandi22]

Good explanation. Thank you very much sir

[@nirodhathejanee6812]

ස්තුතියි ඔබතුමාට......දීර්ඝායු වේවා......!

[@0ぬわー]

ගොඩක් ස්තුතියි ඔබතුමාට ... තෙරුවන් සරණයි !!🌸

[@banukadananjaya7740]

🙏🥺❤️💐 විශ්ව මතාවට ස්තුතියි ...........🌼ඔබ තුමා ට ත් ස්තුතියි

[@gayanperera9158]

ඔබතුමා මේ කරන අමිල මෙහෙවර තව තවත් සාර්ථක වේවා. මෙම video එක බලාපොරොත්තුවෙන් සිටිමි.

[@kanchanarajakaruna9530]

ආධ්‍යාත්මික ශක්තිය හදාරමින් සිටියද ඔබගේ ලිපි සහ හදවතේ භාවනාව යන දැනුවත් කිරීම් මත මා ලද ඵල බොහෝය. එයට මාගේ ගෞරවාන්විත ස්තූතිය

[@dewchathu6575]

හඬක් ඇහෙනවා..හදවත ගැහෙද්දි ඇහෙනවට සමාන හඬක්..😊 බොහොම ස්තූතියි සර් 😊🙏

[@anussing6186]

මටත් එ සද්දය ඇහුනා

[@samadhisandeepani4895]

මටත් ඇහුනා 😊❤️

[@kawshalyarosydias6272]

ඉතාම වැදගත් දේශනයත්.ස්තුතිය් ඔබට

[@creation6985]

බොහොම ස්තුති ඔබතුමාට 🙏🙏

[@KanthiRamya]

ගොඩාක් පින් ඔබ තුමාට ❤❤🙏🙏🙏

[@geethakumari9557]

තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

[@spacexstatus5060]

බභාවනාව ලැබෙන තූරු බලෘ සිට්මි.ස්තුතියි.

[@palithaamarasingha3328]

අසිමිතව ස්තුතියි හරිම පැහදිලිය් උදහරන අවබෝධය පුළුල් කලා ඉතාමත් වැදගත්

[@kanthirajapaksha5572]

බොහොම ස්තුතියි ඔබ තුමාට...K.S.A

[@adocreation3857]

ඔබ තුමාගේ දේශනා භාවනා වලට සම්බන්ධ වීමට ස්ථානය දන්වන ලෙස කරුණාවෙන් ඉල්ලා සිටිමි ඔබ තුමා ට තෙරුවන් සරණයි දෙව් පිහිටයි ආරක්ෂාවයි යහපතක්

[@coachwithnuwan3625]

0770256393 කතා කරන්න.........මැයි 14 වැඩසටහනක් තියෙනවා

[@patriciaabey9825]

Thank you so much God bless you 🙏🙏🙏🌺🌺🌺

[@randikadayan2112]

Niyamai. Harima wadagath wagema saralawa awaboda wunaa. Bohoma pin🙏👍🤛❤️

[@chamilawijepala374]

ස්තුතියි, ස්තුතියි, ස්තුතියි

[@bnature2458]

හෙව්වා. හම්බවුණා 💛🙏

[@rohiniranaweera4284]

ස්තුතියි මහත්මයාණෙනි මනසයි සිතුවිලි කියන එක දෙකක් නේද අපි සිතුවිලි වලින් මනස පුරවා ගන්නැතුව ඉන්න එක නේද වෙන්න ඕනේ කියා මා හිතනවා එය පැහැදිලි කර දෙන්න තෙරුවන් සරණයි මහත්මයාණෙනි 🙏🙏🙏

[@nelumkaushalya7111]

බොහොම ස්තුතියි!! ඔබ‍ට🙏 ❤️

[@සිතකමහිමය-ඝ2ග]

නියමයි❤

[@dulaniwijevardana8720]

ගොඩාක් පින් sir

[@ChandhiSenanayake]

Thank you..
Thank you universe..

[@mallikaathapaththu1164]

ඔබ තූමාට ස්තූතියි,

[@sajithmadush9459]

බොහොම ස්තූතියි.!

[@amalnishshanka8195]

Its a very important video.

[@malikaabeyweera2273]

ඔබතුමාට godakma godakma thanks .කියලා දුන්නා dewal atthama atta tama.

[@vajirlasanthi6541]

Obathumata godak pin

[@keshanmiuranga9746]

බොහෝම ස්තූතියි සර් ❤️

[@RedRose-vx4ir]

බොහෝම ස්තුතියි සර්.❤❤

[@menakagalgamuwa4625]

සර්ගේ වටිනා අදහස්වලට බොහොම ස්තූතියි

[@Kellalk]

ගොඩාක් හොද සරළ පැහැදිලි කිරීමක්. ගොඩාක් ස්තුතිය ඔබ තුමාට. 😇

[@wishwayemadhu9365]

බොහොම ස්තුතියි ඔබ තුමාට .

[@slyt7519]

ඔබට ගොඩාක් පින්.

[@janithkchathuranga5711]

බොහොම පැහැදිලි ව මුල සිට සරලව ප්‍රායෝගික ව තර්කානුකූලව විස්තර කරල තියෙන ව❤️🙏

[@jayanthakodituwakku8796]

ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි

[@Niroshan369]

හදවතින්ම ස්තුති සර් 🙏

[@gonapinuwalavithanagemalik4282]

🙏🙏🙏 බොහොම ස්තූතියි සර්

[@nishanrubera5968]

Thank you for sharing

[@dananjaleeisurika153]

Thank you so much sir

[@DeviDevi-yg8uw]

Thank u sir...🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@maaleeyasantha5512]

බොබොහෝමයක් ම ස්තුතියි ඔයාට 🌼🌼🌸🌼🌸

[@cosmicenergy887]

ස්තූතියි කෝච්

[@nelumranasinghe3321]

හදවතේ භාවනාව ක්‍රන විදිහ පැහැදිලි කරන වීඩියෝ එක සොයාගන්න උදව් කරන්න පුලුවන්ද ස්තූතියි

[@nilushiupul4192]

Sthuthi sir..🙏❤

[@dillru8854]

Thank you so much bawanawath ikmnatama denna

[@muthubandara8702]

ගොඩාක් ස්තුති ගොඩාක් පින්

[@ChamilaWickramasingha-m1h]

Mama godak prsna akka jiwath wana kank maga prsna oba kiyanna kohomada matakatha karann awsthawak lba danna

[@Premathilaka-c5w]

Karanna.nathiwekaranakbavat.pathwe.asanna.nathiweasemakbavtapathwe.dakinnanathiwedakamath.athrudanwe❤❤❤

[@sinhani5basnayaka]

ස්තුතියි සර්
තෙරුවන් සරණයි 🙏

[@KamalKA-r4o]

සර් මේ කීවෙ නම් මම ගැනමයි.සර් කීව නේද යම් කෙනෙක් අවුරුදු දෙක තුනකින් හමු වෙද්දී වෙනස් වෙලා කෙට්ටු වෙලා කියල.ඒ යම් කෙනා මම.ඉස්සරත් මට ඔහේ දේවල් හිතුන වුනත් මම ලස්සනට හිටිය.ප්‍රශ්නත් තිබුන ඒ කාලෙ.ඊට පස්සේ ලොකුම ප්‍රශ්නයක් එක්ක අර සිතන එක වැඩි වුනා සහ ප්‍රශ්නෙන් ගොඩ එන්න ශාරීරිකවද වෙහෙසුනා.දැන් හැමෝම කියන්නේ අඳුරගන්න බෑ කියල.සමහර අය කන්නෙ නැතිද කියලත් අහනව.ක්ශය රෝගයද කියල ත් චෙක් කරල බැලුව.ඒකත් නෙවෙයි.එතනින් එහා කිසිම ටෙස්ට් එකක් කරගන්නවත් බැරි වුනා.ඒ තරම් ප්‍රශ්න.ඒ අතරේ තමයි සර්ගෙන් මම මුලින්ම ඉගෙන ගත්ත දේවල් ආයෙ මේ විදියට අහන්න ලැබුණේ.යලිත් සියල්ල මතක් වුනා සහ මට තියෙන්නේ රෝගයක් නොවන බවත් වැටහුනා.ඒ භයෙන් මාව නිදහස් වුනා.පැක්ට්‍රිස් එක ආයෙ පටන්ගන්නව.ගොඩක් ස්තූතියි සර් 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@Wee8888]

Thank you so much 🙏

[@Heartofmusic-m5m]

ගොඩක් ස්තුතියි 🙏🙏🙏

[@jeewaneedamayanthi2606]

Theruwan saranai 🙏

[@chithramegasooriya1065]

ස්තුතියි

[@manikudagedara4938]

ස්තුතියි ❤️❤️❤️👍👍👍

[@MudaligeDananjikaDeeshaniAnand]

Sir,මම ටිකදවසක් වෙනවා මේ බාවනාව පටන් අරන්.ඒකකරද්දී දැනෙන දැනීම් ගැන විස්තරයක් දැනගන්න පුලුවන්ද ? මොකද මම කරන් යන දේ නොවරදිද දැනගන්න අවශ්‍ය නිසා.අනේ කරුනාකරලා.මම fb නෑ

[@Harshani-Ishara]

බොහොම ස්තූතියි ඔබට 🙏🙏🙏

[@vinodini576]

Godak pin

[@Msmrzng]

සිතට ena අනවශ්‍ය dewal නතර karaganne khmd

[@rukmalwanniarachchi5959]

🙏🙏🙏🌸

[@ireshamaduwanthi1264]

ස්තූතීයි සර්.

[@ireshawimalarathne9051]

Hadawathe bawana kiyana eka komada k.ne. karapu kenek innawanm matath visthara denna

[@MathsFound]

❤

[@SrimaLalani-ez4gh]

❤❤❤❤

[@dinu1667]

Bohoma sthuti..😊😊

[@sararanaweera9063]

සර්, උදේට අහද්දි ඇහැරිය ගමන් ද අහන්න ඕනී. ඇඳේ ඉඳගෙනම..?
සර් රෑට නින්දට යද්දි අහද්දි හෙඩ් ෆෝන් use කරලා අහන් ඉන්නකොට නින්ද යන්නේ හෙඩ්ෆෝන් එකත් එක්කම නේ.......🤔

[@shyamaleemendis950]

අනේ සර් මට ගොඩාක් කේන්ති යනවා.මට පොඩ් දරුවො 3 ඉන්නවා.එයාලට මම ගොඩාක් කෙන්තියෙන් සැර කරනවා.කෑ ගහනවා.ඇගට කිසිම ප්‍රාන ගතියක් නෑ. ආකර්ශන නීතිය කලා.පොඩ් පොඩ් ප්‍රතිපලත් ලැබුනා.ඒත් දිගටම කරන්න බැරි උනා.මට අහන්න සබ්ලිම්නල්ස් එකක් හරි භාවනාවක් තියනවද...........මට පිලිතුරු එවන්න සර්...පින් සිද්ද වෙයි.......හරිම අසරනයි.......😢

[@ayeshawijeratne5480]

🙏

[@shymaliinoka3574]

ගොඩක් ස්තූතියි සර්

[@sajithmadush9459]

Thank you very much Sir!

[@kumaranilupa8757]

ස්තුතියි,ස්තුතියි,ස්තුතියි.❤️❤️❤️

[@manujimadu]

උදේට වෙන භාවනාවක් කරලා රෑට මේ භාවනාව කරාට කමක් නැද්ද

[@madhaviwathulanda6240]

🎉🎉🎉

[@අෙනා්මාඅෙනා්මා]

👌👌👌😀😀

[@subashinisubashini3086]

Thank you...

[@nka9596]

Thank you Sir !!!

[@nihalkumara1053]

ස්තුතියි සර්

[@lovedreams9000]

ස්තුතියි 🌸

[@s.perera4058]

බොහොමත්ම ස්තුතියි 🙏

[@samarasinghedhammika]

ස්තූතියි

[@erangikadissanayake3344]

❤️🌹

[@nilukasenavirathne8076]

කොහොමද මේ භාවනාව කරන්නේ.... ලින්ක් එක නැද්ද සර්