산화마그네슘+킬레이트마그네슘 좋은걸까?

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 33

  • @김미숙-b8o5r
    @김미숙-b8o5r Год назад +6

    항상응원합니다 ~^^♡

    • @양과자
      @양과자  Год назад +1

      항상 감사합니다~^^

  • @버찌-i7t
    @버찌-i7t Месяц назад

    저 댓글을 잘 안다는데 양과자님 덕분에 정말 도움 많이 받았어요...최고...오래오래 해주세요😭♥️

    • @양과자
      @양과자  Месяц назад

      도움 되셨다니 저도 기쁘네요~^^

  • @오서현-f3w
    @오서현-f3w 7 дней назад

    신랑이다리쥐가심한데요 마그네슘은먹고잇긴한데요
    효과가딱히없는것같아서 어떤걸 먹어야하는지 잘모르겟어서요
    추천좀해주세요

    • @양과자
      @양과자  7 дней назад

      전해질 음료를 좀 드시는거 추천드려요. 보통 나트륨 칼륨 들은 천일염을 물에 녹여 마시라는 말도 드리는게 힘드실 것 같아서 링티나 포카리스웨트 같은거 평소에 마셔주세요. 전해질 부족이라서 그럴 수 있습니다. 너무 피곤하거나 다이어트를 심하게 하면 그럴 수 있어요.

  • @루피-q5o
    @루피-q5o 2 дня назад

    하루에 몇알이 권장량일까요??

    • @양과자
      @양과자  2 дня назад

      최소 2알요~

    • @루피-q5o
      @루피-q5o 2 дня назад

      와 댓글 감사합니다 !!!!! 블루보넷버퍼드킬레이트 먹고 있는데 아침 한알 저녁 한알 먹는데 맞게 먹고 있는걸까요?

  • @oneday3276
    @oneday3276 2 месяца назад

    지금 영상속 비시글레이트 마그네슘 제품 괜찮나요? 숙면을 위해서요

    • @양과자
      @양과자  2 месяца назад +2

      네 괜찮아요. 그리고 만약 효과 모르겠다면 아래 제품도 괜찮아요.
      iherb.co/uhQz55hk

  • @커피번
    @커피번 11 месяцев назад

    솔라레이마그네슘도 무난하게복용할만한가요?40대입니다

    • @양과자
      @양과자  11 месяцев назад

      마그네슘이 어떤 형태인지요? 시트레이트, 글리시네이트라고 적혀있으면 무난합니다

  • @torek7141
    @torek7141 Месяц назад

    양과자님 ! 컨슈머랩 알아 보세요. 영상속의 회사제품 문제
    있음.

    • @양과자
      @양과자  Месяц назад

      저 제품이 아닌 블루보넷 다른 마그네슘이에요

  • @jjmom7063
    @jjmom7063 11 месяцев назад

    21센츄리 칼슘 마그네슘 아연 +D3 이제품 괜찮을까요?집에 한통 있는데 먹어도되는건지 모르겠어요

    • @양과자
      @양과자  11 месяцев назад

      제가 별로 안좋아하는 탄산칼슘 형태라 저는 비추합니다;;;

  • @torek7141
    @torek7141 Месяц назад

    산화마그네슘은 저품질, 저가로
    알고 있고, 방금 영상속의 그제품이 소비자가 고발해서
    20억 배상했고, 컨슈머랩에서
    조사한 결과, 적힌 함량보다 적어
    속였다고 나왔다고 합니다.
    나우푸드, 닥터스베스트 제품이
    고흡수에 가성비가 최고라 함.

    • @양과자
      @양과자  Месяц назад

      저 제품이 아니라 저 브랜드 다른 마그네슘이에요~

  • @연경-s6m
    @연경-s6m 2 месяца назад

    블루보넷 칼슘 마그네슘 비타인D3 같이 들어있는게 있는데 하루에 4정 기준 칼슘이1000mg 들어있는데 칼슘이 많이 들어있다싶은데 복용해도 될까요?

    • @양과자
      @양과자  2 месяца назад

      저는 하루 2알만 권장 드립니다. ^^ 권장 대로 드시지 말고 하루 2알만 드세요~ 1알씩 따로 2번 드시면 됩니다

    • @연경-s6m
      @연경-s6m 2 месяца назад

      @@양과자 네~감사합니다

  • @jeter293
    @jeter293 Год назад

    아침식후 산화
    자기전 킬레이트
    좋은 것 같습니다

  • @히라리-v3y
    @히라리-v3y Год назад

    중학생이 복용해도 되나요 ?

  • @띤-e5q
    @띤-e5q 8 месяцев назад

    마그네슘 추천 부탁드립니다!!

    • @양과자
      @양과자  8 месяцев назад +4

      제 영상에서 마그네슘 검색하면 추천 나올거에요^^ 24년도 버전으로 다시 한번 만들어드리겠습니다

    • @OH-gg3vx
      @OH-gg3vx 2 месяца назад +1

      24년도 버전 언제나와용 ㅜㅜ

  • @user45515
    @user45515 4 месяца назад

    산화마그네슘은 흡수가 너무 너무 안 되어
    비싼 똥 먹는다고 생각하면 됨
    그래서 설사가 나옴 흡수가 안 된 것이
    장에 작용해서 설사..... 응 비싼 설사임

  • @윌리엄aspp
    @윌리엄aspp Месяц назад

    선생님~~~그런식으로 설명하면안되죠,,,,,,,,,,
    버퍼드 비스글레이시네이트= 산화마그네슘+ 킬레이드된마그네슘 입니다=====비율공개하는안것은 ====99%가 산화마그네슘 나머지가1%정도 이지요
    다른유튜버를 참고로 시청해보시면 공부가될겁니다

    • @양과자
      @양과자  Месяц назад

      아니 제가 '버퍼드 비스글레이시네이트= 산화마그네슘+ 킬레이드된마그네슘'이라고 말씀드렸는데 무슨말씀이시죠? 그리고 99%라는 수치는 어디서 들은 것인지요?