POTS triggers - Aflevering #6 Leven met POTS & ME/CVS

Door te weten wat POTS symptomen kan veroorzaken begrijp ik mijzelf beter en lukt het mij dus ook om symptomen te voorkomen.
Abonneren kan ook hier: / @gezondnaarhonderd
Wie ben ik
Informatie delen die het leven makkelijker en leuker maakt vind ik erg leuk om te doen. In 2009 kreeg ik milde ME/CVS en POTS maar de diagnoses kreeg ik pas toen ik mijn ziektes met een stage veel erger maakte in 2022. Nu herstel ik daar langzaam van en deel ik dus graag alles wat ik daar over leer zowel als hoe ik om ga met mijn adhd in dit verhaal. Wat ik vertel kan ook relevant zijn voor mensen met longcovid / post-covid, de ziekte van lyme, chronische Q-koorts en andere PAIS of vergelijkbare aandoeningen.
Contact
Je kunt mij altijd mailen via [e-mail]
Gerelateerde video's
Wat is POTS?
• Wat is POTS en wat doe...
Een tijdelijke verergering van POTS symptomen (Flair) herkennen
• POTS flair symptomen -...
Gewoontes die symptomen kunnen verminderen of verhelpen
• POTS leefregels - Afle...
Linkjes
Luister de podcast Leven met ME/CVS en POTS nu ook op spotify, apple podcasts, amazon music, castbox, goodpods en overcast.
Termen
Hand held ventilator
Nek ventilator
Cooling neck wrap
Instant coldpack
MCAS / Histamine / Mastcellen
Buik ademhaling
Nervus Vagus oefeningen / vagus nerve
Barometrische druk / luchtdruk / barometer

[@Frostyleo21]

Veel geleerd, goeie video :)