ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 10 ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು 10 Health benefits of garlic

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 10 ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
10 Health benefits of garlic Most appreciate for....
LIKE👍🏻
SHARE🏹
COMMENTS✍🏻
SUBSCRIBE♥️
Thanks for watching my videos🙏🏻
Don't forget to checkout my other videos.
Follow me on my social media links:
RUclips: / @mastermindproductions...
Facebook: www.facebook.c...
Instagram: ...
Threads: www.threads.ne...
🔹FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER🔹
* Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favour of fair use.
▪️This video has no negative impact on the original works (It would actually be positive for them)
▪️This video is also for teaching purposes.
▪️It is not transformative in nature.
▪️I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.
We make these videos with the intention of educating others in a motivational/inspirational form. We do not own the clips and music we use in most cases. Our understanding is that it is in correlation to Fair Right Use, however given that it is open to interpretation, if any owners of the content clips would like us to remove the video, we have no problem with that and will do so as fast as possible. Please message us on RUclips or Facebook if you have any concerns.
We believe these videos are fair use because:
They are transformative in a positive sense, we take clips from various sources to help create an atmospheric feeling that will help people in hard situations in their life.
We also do not wish to use the heart of any piece of work that would perhaps decrease the market value of the original content, if anything we hope to promote the content so that people can reach out and subsequently increase the market value.
Lastly these videos are to educate people in an entertaining fashion. Given these are very short videos, the short parts we use within them act as a catalyst to further reading. #Carry Minati
#Total Gaming
#Techno Gamerz
#Mr. Indian Hacker
#Round2hell
#Ashish Chanchlani Vines
#Sandeep Maheshwari
#BB Ki Vines
#Amit Bhadana
#Technical Guruji
#Emiway Bantai
#Facttechz
#Triggered Insaan

[@mallikan3170]

Good information

[@bhagirathyps7784]

Thank u ❤

[@JayPrakash-cq6df]

Can garlick take as very small pieces to stumac. ?

[@mastermindproductions4719]

Yes Daily 1 small piece you can take for healthy stomach and your blood also purifies. This habit boost your Immunity power.

[@REVANASIDDAPPAPVRevanna58pujar]

ನನಗೆ 66 ವರ್ಷ . ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 4 ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಎಸಳಿನ ಮೂರು ಬಿಲ್ವ ಪತ್ರೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾ ಇದ್ದೇನೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ . ಶುಗರ್ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಬಿಪಿ 100/140 ಇತ್ತು. ಈಗ ಬಿಪಿ 90/140 ಆಗಿದೆ . ಇದೇ ರೀತಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಗೂ ಬಿಲ್ವಪತ್ರೆ ಸೇವನೆ ಮುಂದುವರಿಸಿದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ನಾರ್ಮಲ್ ಇರಲು ಸಹಕಾರಿಯೇ . ತಿಳಿಸಿ ಸರ್ 🙏 ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

[@mastermindproductions4719]

ಮಹನೀಯರೇ, 66 ವರ್ಷದಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಪ್ರಶಂಶನೀಯ. ತಾವು ಶತಾಯುಶಿಯಾಗಿ ಸುಖ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬಾಳಲಿ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ವಪತ್ರೆ ಸೇವನೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ Antioxidants ಹೆಚ್ಚು ಇರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು 2 ಎಸಳು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಿ 4 ಬೇಡ. ಮತ್ತು ಬಿಲ್ವ ಪತ್ರೆ ಎಲೆಯನ್ನು 1 ಕಮ್ಮಿ ಮಾಡಿ 3 ಎಸಳಿನ 2 ಅಥವಾ 1 ಸಾಕು.
ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಪ್ಪು ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ. ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.
ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಗರಿಕೆಯ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ವಂದನೆಗಳು.

[@REVANASIDDAPPAPVRevanna58pujar]

@@mastermindproductions4719 ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🙏🙏 ದೇವರು ನಿಮಗೆ ಆಯುರಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿ ಕರುಣಿಸಲಿ 🙏🙏 ತಾವು ಹೇಳಿದ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸುತ್ತೇನೆ.