[흑미 효능] 흑미와 백미, 무엇이 다를까? 영양 가득한 흑미의 비밀

[@sinbaram]

1.성인병예방 [01:11]
2.항암효과 [01:47]
3.면역력강화 [02:18]
4.위 건강 [02:53]
5.뼈 건강 [03:26]
6.노화예방 [04:02]
7.비만방지 [04:53]
8.염증완화 [05:33]
9.눈 건강 [06:04]
10.간 건강 [06:35]
-부작용(주의사항) [07:04]

[@길선영-c1c]

흑미씻어야하나요

[@이-u8i5f]

감사합니다

[@용김-b3h]

흑미 효능을 알려 주셔서 감사합니다덕분입니다건강하시고부자되세요❤😂😂😂😂😂❤7

[@WJH-hk5cx]

흑미물에불려
서리태콩넣고
마늘좀밥해서
들기름넣고비벼먹었더니
쫀득쫀득 꿀맛

[@coolso5053]

흰머리가 검은 머리로... 한달이면 효과를 볼수있어요 ~~

[@문솔미-d6h]

흑미는 좋은 쌀 입니다 감사합니다

[@계절색깔]

흙미를 살까말까 고민하다가 여기
찾아 와서 유익한 정보 알게 되어
구매해야 겠어요

[@연희의새곡식]

유익한 정보 감사드리며 이렇게 좋은 흑미를 열심히 먹어야겠습니다.

[@김장원-n4h]

메밀 효능 과 먹는 방법 알려주세요

[@user-ow1hn2cm9w]

흑미를 씻으니 물이 빠져서 쌀이 하얗게 되는데 무슨 이유일까요 마치 흰 쌀에 물드려놓은것같아요 왠지 먹기가 싫은데 답변 부탁드려요

[@mixicebang8195]

검은 콩, 검은 깨 등 블랙 푸드라고 부르는 검정색을 띈 식품들에 안토시아닌 성분이 다량 함유되어 있고, 흑미를 오래 불리면 수용성 성분인 안토시아닌이 빠져나갈 수 있다고 영상에 나오는 것을 보니 흑미를 씻을 때 하얗게 변하는 것과 관련이 있을 것으로 추측되네요

[@산-u2j]

우리도 흑미밥을 먹지만 그런 현상은 없었네요 오히려 찰밥처럼 맛있어요.

[@채령이-v5q]

@@산-u2jㅁ

[@메롱쟁이-c9w]

알려주셔서 감사해요 흥하시길바래요!!

[@행복-s9p]

넘 놀랐습니다 감사합니다

[@선희김-r9y]

알려 주셔서 감사합니다

[@살그랑]

곳곳에 시작이 놀라운 뭐가 그리놀라운지 놀라운 놀라운

[@호명강-k8p]

참 맛잇게습니다

[@방춘희-d7w]

흑미를 물에 불려서 그물과 함께 생식으로 케일 등과 갈아먹으면 좋겠네요

[@태봉임-w2t]

면역력이 높아져서
자가면역질환 환자에게는 금물인
그림의떡입니다
ㅠ ㅠ

[@blessing77772]

우와~

[@teresakim3331]

검정물이빠진다니 이상하네요,여러번씻어도그대로인데요.저는머리감는데목욕할때사용했는데마셔도좋다하네요,발아시키려하는데2틀이가도안트네요^^건강제일입니다,

[@JDD8888]

흑미와 혈당의 관련 영상 올려주세요♡♡♡

[@장인순-q7e]

좋아요

[@경희사공]

😂💕👍💞👏👏

[@princesstv-rp3ih]

곡물계의 진주구낭~

[@엄명란-z5z]

흑미를 계속 먹다가
떨어져서 내일 잊지않고
사다먹어 야게군요이렇게 놀라운효과 있는거이제
알았습니다 감사합니다
조아요

[@엄명란-z5z]

모든 사람에게 알려야 겠네요

[@김은자-b4e]

감사합니다