Comment Occuper Son Temps Libre : 4 Choses A Faire !
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- Si tu as du mal à savoir comment occuper ton temps libre, vous êtes sur la bonne vidéo. En effet, beaucoup de personnes passe des heures à gaspiller leur temps sans savoir quoi faire ce qui peut avoir des répercussions importantes sur le long terme.
À chaque année, l’Académie ZÉROLIMITE reçoit des centaines d’étudiants et d’étudiantes de partout en francophonie mondiale.
Ces personnes n’ont que comme point commun celui de bâtir un monde meilleur à titre de conférencier, d’auteur, de coach, de formateur ou d’infopreneur à succès.
L’Académie ZÉROLIMITE leur enseigne de A à Z, comment y parvenir.
Découvrez d’autres témoignages et visitez le academiezerolim... pour être informé de la prochaine cohorte.
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À PROPOS
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Entrepreneur social, philanthrope émérite et auteur de plusieurs livres best-seller en leadership d’inspiration, Martin Latulippe utilise les conférences pour inspirer les individus et les organisations à éveiller leur plein potentiel pour le transformer en performance exceptionnelle.
Un rare hybride de stratégiste, de conférencier d’inspiration et d’expert
en potentiel humain : Ses recherches de fine pointe, son énergie contagieuse et son habileté d’amener les organisations à de réelles réflexions le placent dans une catégorie unique.
C’est après avoir frôlé la mort de quelques millimètres en recevant un coup de patin à la gorge lors des Universiades 2001, en Pologne, alors qu’il agissait à titre de capitaine de l'équipe canadienne de hockey universitaire, que ce double médaillé d’argent au niveau national et international décida de se lancer à la poursuite de son rêve de devenir conférencier professionnel, auteur et véritable conférencier-expert dans le domaine du potentiel humain.
Aujourd’hui, auteur de quatre livres best-seller, il est l’un des rares conférenciers québécois à avoir eu le privilège de partager la scène, en anglais, avec certains grands leaders de ce monde tels : Sir Richard Branson, Général Rick Hilier, Lieutenant-Général Roméo Dallaire, Jack Canfield, Franl O’Dea, Clara Hughes, Haley Weickenheiser, Kevin O’Leary et plusieurs autres.
Étant un des seuls francophones a avoir connu autant de succès en se lançant dès sa sortie des études, Martin est aussi Fondateur de l'Académie ZÉROLIMITE, qui enseigne de A à Z, comment faire son chemin et réussir une carrière à titre de conférencier, de coach, d'auteur et d'infopreneur quand on a l'impression de démarrer de zéro comme il l'a fait. L'AZ ouvre ses portes seulement une fois par année, pour placer votre nom sur la liste d'attente, visitez le www.academiezerolimite.com
Voici ce que Sylvain Boudreau, créateur de la conférence la plus vue au Québec au cours des 20 dernières années, Le Moi inc, dit de Martin Latulippe: Martin Latulippe est, à mon avis, le plus grand leader dans le développement personnel
au Québec.
Pour recevoir davantage d’inspiration gratuitement, suivez ces activités sur:
Son site: martinlatulippe.ca
Facebook: / martinlatulippecsp
Martin merci pour cette vidéo pour cette vidéo enrichissante
🙏🙏🙏🙏🙏🙏 .Je nourris mon cercle social en ce moment.
Bonjour Martin, merci pour cette excellente vidéo !👏👏👍 j'ai la chance de n'avoir aucun intérêt pour la télé, Netflix et compagnie - je ne sais même plus comment allumer la télé 😂😂😂🙈 et que le sport soit pour moi comme une drogue. En revanche je veux absolument et je vais organiser mieux mon temps pour me challenger et pour chercher des personnes, un réseau social pour grandir 🎉 ah!! Et moi aussi je sors du fantastique week-end de l'AZ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Merci Martin 👍🏼💝
AZ 4 ever 😊
Bon ben moi je retiens que un jour ou l’autre je pourrais te demander de partager un café avec moi et tu diras OUI ou non 😂
Merci beaucoup Martin, vidéos toujours très claires et motivantes
Bonjour Martin
Merci beaucoup pour ces 4 conseils essentiels.
J’essaye de faire attention à ma santé et d’écouter mon corps. J’ai pris l’habitude d’aller travailler à pied ce qui me permet de prendre le temps de réfléchir à ma micro entreprise que je viens de créer (début juin). J’ai enfin passé le cap !
Je cherche plus à rencontrer ou échanger avec des personnes qui pourraient me conseiller sur ce parcours.
Merci pour tes vidéos et conseils qui sont énergisants
13:09 Merci Martin. Il a 2 des conseils que j’applique depuis un temps. Mais j’ai besoin de développer les 2 autres. En 1er lieu prendre le temps pour une activité physique et en 2d lieu bâtir un réseau de personnes qui me permettent d’avancer. C’est sur ce 2d point que j’ai plus de mal. C’est vraiment sur ce 2d point que je vais me challenger ! 😉
Comme toujours, reboostée à l'écoute de tes précieux conseils, merci!
Bonjour Martin oui moi les réseaux sociaux je n'y suis pas 24/24 h mon temps je le partage à me détendre dans mon jardin a lire un bouquin à me balader à profiter du beau temps
Merci Martin, j'aime t'écouter quand j'ai du temps!
Bonjour Martin, je fais les 3 premier et le 4eme commence. Merci de me le rappeler 🥰🙏🏽💥💃🏻🌿🌟
J ai vraiment aimé ce court vidéo qui m'a fait du bien. Sans vouloir partir d entreprise, tes trucs sont aussi applicables au quotidien pour que mon temps soit mieux utilisé, mettre un peu plus d'ordre dans mon chez moi, dans ma vie!
Merci beaucoup pour ce rappel
Merci pour ce merveilleux week-end 🎉🎉
❤❤
Merci Martin pour ce partage , pour moi prendre ma santé en main et c'est partie depuis 2 jours nourriture et excercice pour plus d'énergie..bonne journée 🤗
Merci Mentor Martin ! Toujours top tes conseils . Big Love xox
Martin, salariée et académicienne de l'AZ 2023 - (petite parenthèse : Waou ce live à Paris, je ne suis pas encore revenue à moi ....) je consacre tout mon temps libre à la formation alors que je sens que j'ai besoin de me remettre au sport !
Tu me confortes dans mon ressenti alors Go ! Encore Merci Martin !
Qq
Merci de m’avoir enligné pour la prochaine année
OUPPS!! Je ne suis pas trop techno. ah! Pour moi le plus important est "la Santé" , Comme ma grand-mère me disait "Si tu as la santé, tu es riche". Pour les trois autres points ce sont "L'énergie", qui me donne des étoiles dans les yeux, le gout de vouloir faire une différence vers un monde meilleur, un pas a la fois. J'ai beaucoup de GRATITUDE pour tes enseignements. MERCI!
Je dois mettre du temps pour développer mon réseau, voilà une bonne idée !
Présentement je vais investir dans ma santé et mes contacts qui vont m sider à me propulsé
Bonsoir Martin,
Moi aussi je sors du WE AZ... et c'était fabuleux toute cette énergie, cette bienveillance, toutes les émotions que tu nous a fait vivre, toutes ces hautes vibrations. Merci ❤❤❤
Pour ma part, j'applique les 3 premiers principes, j'ai un peu plus de mal avec le cercle social, j'aime bien la solitude pour me ressourcer , l'entourage ne comprend toujours tous nos choix, et la rencontre de personnes inspirantes qui nous tirent vers le haut n'est pas fréquente. D'où l'utilité des mentors virtuels...
Merci encore 🙏
Merci pour ce rappel des non-négociables. En tant que maman à la maison, j'ai négligé ma santé mentale et physique au cours des sept dernières années. Je recommence à investir en moi et ça fait déjà une différence dans mes journées. Je travaille aussi en ce moment à m'entourer de personnes positives et qui peuvent m'encourager à devenir "possibiliste". Mon plan, après un gros changement de vie dans deux semaines (nous déménageons du Québec vers la Colombie-Britannique), c'est de m'inscrire à l'Académie Zéro limite au printemps prochain. Les courriels et petits vidéos comme celui-ci m'aideront à garder le cap sur mon projet. Merci encore.
Merci Martin pour cette mise à jour importante pour moi , je me perdais trop moi dans plein d’idées de projets et de passions que je ne sais plus qu’elle peut être la meilleure.
Je veux contribuer à aider tellement de gens mais aux fil du temps à voir les blessures que les enfants et adolescents portent , que mon appel a envie de retourner vers eux pour les aider , ai cela à travers la nature qui est une de mes passions , mais d’avoir un mentor qui pourrait m’aider à lancer tout ca via un livre ou une formation, une conférence , je ne sais pas comment faire cette approche ou création pourtant j’ai tout en main , en note . Merci si tu pouvais me guider je suis de la cohorte 2020 😀🙏
J’oubliais que côté santé en ce moment c’est la régénération car j’ai trop dépassé ma capacité adaptative pour créer mon site web avec ma basse vision et 1000 projets en même temps que j’ai frôlé la dépression. Mais j’aimerais lancer pour l’automne un projet puissant .
@@patriciamoisan3717 Bonjour !
De mon côté, j'avais aussi beaucoup d'idées et j'ai eu du mal à préciser ma cible. Je vois que toi ça se précise avec les enfants/ados.
Si ça peut t'aider, il est important pour te lancer que tu précises le problème que tu veux aider à résoudre et il doit être "DUR" : Douloureux, Urgent, Reconnu (la personne en a conscience).
Et si besoin, tu peux aussi mettre un message sur le groupe de l'AZ.
Peut être pour trouver un binôme ?
(Je suis de là cohorte de 2021 😊)
Merci pour ce rappel Martin!!!
Merci Martin pour ce rappel des choses non négociable.
Même si j'ai déjà travaillé sur moi j'ai encore du travail mais je pense que c'est quelque chose que l'on fait toute sa vie pour grandir encore et encore ☺️
Sur ce que je souhaite faire aujourd'hui c'est de m'inspirer de Mentor.
Tu es déjà le premier qui m'inspire 😉
Encore merci pour ce partage 🙏
Merci Martin pour ces pépites que tu nous partages ! 😊C'est un réel plaisir de prendre un instant pour suivre tes enseignements. Pour ma part, je veux mettre l'accent sur la création de mon filet social (que j'appelle aussi mon filet de sécurité) ... 😉
gratitude et merci
Alors là je suis en kiff total avec ta vidéo Martin! Je me rends compte que les 4 choses que tu énumères dans cette vidéo, ben je les fais déjà! Et la belle prise de conscience, le coup de boost ! Merci ! Suis refait pour débuter ma semaine !
Salut Martin,
Santé, Connaissance de soi, Acquisition de nouvelles compétences, Elaboration d'un nouveau projet, ... exactement ce qui occupe mon temps depuis que je je te connais ainsi que tes partenaires tels que David Lefrançois, François Lemay, Yannick Alain... !!! Concernant les affiliations sociales, vraiment pas facile dans la vie réelle malheureusement ; alors, je le fais sur le virtuel grâce aux vidéos... C'est le point sur lequel je suis entrain de travailler !! Merci merci merci Martin, tes conseils sont comme toujours tellement précieux ! Tu es un Maître !
Bonjour Martin et toute l’équipe,
Merci pour ce week-end incroyable.
Mon invitée est retraitée, elle a vécu un deuil qu’elle n’arrive pas à surmonter et j’ai eu envie de lui faire découvrir mon monde pour, qui sait, l’aider.😊
Dans l’ascenseur le matin je lui dis, il faut que je prenne des mouchoirs car je vais pleurer, et là elle me regarde….. d’un air interrogatif et légèrement jugeant😂… et me dis… ben pourquoi?
Je ne lui avais rien dit, mais elle a tellement besoin de s’ouvrir à notre vision de la vie pour être à nouveau heureuse.
VOUS avez réussi la mission que JE m’étais donnée… 😊 elle a eu des prises de conscience incroyables tout le week-end.
La méditation de Cedric Michel.
Le câlin et l’histoire de Robert Savoie…
Nancy et Martin dans leur histoire et le miroir à la sienne.
Merci infiniment à vous tous pour tout ce que vous nous donnez et je n’ai aucun regret d’avoir joint l’az cette année.
Nous avons fait de très belles rencontres.
Je vous aime tous.
À très vite…
Merci Martin, Tu ma remis sur la map car je voulais justement aller marcher aujourd'hui, chose que je n'ai pas fait depuis longtemps...Et ce matin j'ai écouter deux nutritionnistes, je mange bien mais je veux m'améliorer. Et j'ai écrit pleins de conseils. Et présentement je suis en thérapie avec IVAC et CAVAC. Avoir su j'aurais consulter ces thérapeutes bien avant...Je suis en train de me transformer et certain jours je ris de joie seul et chante, ainsi d'autres je suis en colere soudainement et d'autres jours j'ai peur et pleurs...Mais j'ai décider de changer ma vie, ce n'est pas facile de travailler sur des traumatismes, mais je crois que sais vraiment le plus beau cadeau que je me suis fait! Et mon but est que lorsque je serai en mesure d'aider les autres sur beaucoup de points, et bien la sera ma voix. Et ca fait 20 ans que j'ai eu un flash un matin et me suis dit un jour, je veux faire des conférences et peut etre écrire ma biographie. Qui sais peut etre qu'un jour je te demanderai d'aller prendre un café! Car tu est tres motivant!!! Je m'excuse d'avoir écrit beaucoup.😊
Bonjour Martin, je suis à prendre soin de ma santé et le psychologique aussi. Je me lance des défis pour ce qui est socialement et là je m’étais inscrit à la cohorte 2022 mais je n’avais pas confiance en moi. Alors cette année j’ose suivre l’académie que je avais mis de côté. C’est inconfortable mais je veux mettre en pratique des changements que je veux avoir pour mon avenir. Alors merci pour ton contenu. 😊
Salut Martin ! Ce qui me rassure, c'est que les années que j'ai passé à te suivre m'ont permis d'utiliser mon temps à bon escient 😉. Je remplis tous les critères, ça va payer ! 🥰
J'espère que ton séjour à Paris c'est bien passer au gd Rex
Très pertinent. Je suis une Mamour maintenant et j'ai toujours privilégié ma santé en autre par l'exercice et j'ai eu beaucoup de reproche à cet effet et j'en ai fait fi ..et je le fais encore ..merci à vous!
Bonjour Martin ,votre vidéo me sera bien utile à partir de de moment Le nu 1 je perds du temps ( mode )de la phycologie du positif ,mais que je mets pas assez en pratique je veux marché tous les jours le nu 2 et le nu 4 Merci vous faites ma journée
Merci Martin pour ce week-end à Paris très inspirant, qu'a touché ces 4 points tellement importants. Je dois travailler plus du côte du cercle social, ma tendance est introvertie et solitaire, je suis contente dans la nature.
Hello Martin, hello l’équipe . Je suis de la cohorte 2022 mais je sors à l’instant de ton séminaire Paris 2023. J’ai acheté ta formation en janvier 2022 alors que je venais de subir un pontage. Le 27 mai 2022 je faisais un AVC. Le 27 mai 2023 je retrouve l’AZ. Alors je sais que la santé est prioritaire et pourtant ... Je sais aussi que c est tellement tellement facile de l’oublier quand on est entrepreneur, quand on est parents… enfin quand on est embarqué dans le quotidien de ce qui est « important »Nos schémas inconscients sont pas faciles à déprogrammer. Ça me permet de dire que dans le même ordre : la connaissance de soi va être indispensable pour transformer. Le travail de toute une vie. Régulièrement je met des actions en place et régulièrement des événements viennent les bousculer. C’est bien qu’il est important de se rappeler ses fondamentaux et les re-intégrer. Merci pour tes rappels. Nadia, effet Papillon
Je consacre beaucoup de temps depuis plusieurs années à la connaissance de moi, au fait d'entreprendre et à mon tissu social. Et depuis quelques mois, j'ai enfin commencé à prendre du temps pour ma santé et ça me fait beaucoup de bien de sentir mon énergie qui augmente au fur et à mesure.
Merci beaucoup Martin pour l'ensemble de tes précieux conseils! J'ai opté pour le reprenariat et je me lance totalement dans l'inconnu et tes enseignements m'aide certainement < garder le focus et à croire en moi!
🙏♥️🙏
Merci Martin pour cette vidéo! Elle tombe à point! Pour ma part, je dois investir davantage sur ma santé et mon cercle social. J'aimerais créer (ou trouver) un réseau social pour partager et échanger divers sujets en lien avec l'entrepreneuriat.
Moi je vais m investir dans ma sante et je l ai toujours fait mon mari s est occuppe de moi pendant de longues annees il m a soigne il est medecin en pharmacie et pere de 2 enfants dont un bebe decede la sante est primordial vital mme regine saintefoie musicotherapeute artiste chanteuse sacem
Merci pour ces conseils. Je m'attendais à entendre la famille dans les priorités 😉
Merci beaucoup Martin pour cette vidéo, j’ai toujours cette sensation de courir après le temps. Merci de rappeler que notre santé doit être la priorité no 1, j’essaye justement de reprendre le sport, l’année dernière j’ai totalement lâché prise du coup je repars de loin 😅. L’investissement personnel j’ai beaucoup d’envie et c’est justement le problème, mais en même temps il y a 3/4 ans j’avais pas d’envie du tout donc je ne suis pas sure que ce soit un réel problème mais je dois juste réussir à prioriser les choses et les faire les unes après les autres et pas toutes en même temps. Faut que j’arrive à m’organiser. Merci encore pour toutes tes vidéos si inspirantes.
Dire non à des choses et oui à d'autres me parle, Merci beaucoup Martin
Les différentes vidéos permettent de se recentrer sur ce qui est important. Merci pour tes partages.
Mille mercis Martin pour ce week-end fabuleux et si inspirant .
Merci pour ta simplicité et ta grande générosité. Tous tes invités étaient exceptionnels et ont partagés ce lien d’authenticité qui te ressemble et quelle leçon de courage et de volonté.
C’est une rencontre pour moi extraordinaire avec l’AZ et merci de tant donner et d’avoir gardé cette humilité. Il n’y a pas de hasard et mon changement de vie tombe à pic avec L’AZ.
Un grand grand merci❤️❤️❤️
Go go go
Bonjour Martin,tu as raison!!La prise de conscience est importante.Merçi de cette video.
Je pense que je dois investir le mieux dans la connaissance de soi et mon cercle social.
Merci Martin. J'ai très envie de me perfectionner en langue italienne que j'adore (j'ai un nom italien) mais par moments je me demande à quoi ça va me servir. J'envisage une reconversion pro mais la peur me colle à la peau. Un burn-out m'a apparemment plus impactée que je ne l'imaginais. Merci pour vos vidéos. Elles m'aident à garder le cap malgré mes doutes. Bonne continuation. 🙏
merci. Depuis, je me suis inscrite à une plate-forme de coaching et bien-être d'une coach italienne et hier à une plate-forme de prof et coach en anglais pour utiliser l'anglais à l'oral (communautés de femmes). What a quantum leap !🤣
Merci Martin
Merci Martin
Merci Martin
Hello Martin, ravie de t'entendre sur cette vidéo .Et bien je suis plutôt satisfaite de la façon d'occuper mon temps car je fais ce que tu préconises dans cette magnifique vidéo et je sais qu'il y a eu déjà d'importants changements dans ma vie et je continue de cotoyer l'excellence par le web. Merci Martin même si je n'ai plus l'occasion de te voir en vrai, je pense souvent à toi et à toutes les choses que tu m'as apprises... tu es un excellent mentor qui a marché le terrain et bravo pour tout ce que tu as déjà réalisé dans ta vie
Merci milles fois Martin pour ces petits rappels de l’essentiel d’une vie. Merci pour ces deux jours de vie avec plein d’émotions. Moi j’ai un défi à faire c’est en premier lieu d’investir dans ma santé. Le cerveau nous ramène toujours dans ce qu’il connaît…
Merci Martin pour ce partage 🙏 Pour ma part je pense que je devrais investir davantage de temps dans mon cercle social et ma santé
Bonjour Martin. Merci pour ces conseils bien précieux.
Depuis l âge de 11 ans jusqu'à mes 19 ans, j investi mon temps libre dans la marche intensive pour aller à l école pendant 9 ans et pendant encore 9 ans en randonnée 🚶 tous les dimanches pendant 4 h 00 de temps de 17 à 26 ans.
Je me suis inscrite dans 7 associations religieuses pour donner un sens à mes amusements en tant que secrétaire générale et adjointe dans 3 associations et les 4 associations en tant que bénévole entre 17 et 26 ans. C est la que j ai pu découvrir mon île tropicale dans les sorties.
De 11 à 16 ans, j ai voyagé chaque grandes vacances 5 ans de voyage
De 27 à 30 ans, j ai investi mon temps libre dans les livres environ 5000€ de livres chrétiens
De 27 à 37 ans, j ai investi mon temps libre sur la prévention de ma santé en mangeant que des fruits et des légumes surtout des fruits rouges et exotique au petit déjeuner j ai fait des repas fait maison.
J ai aussi fait du sport 3 fois par semaine tel que :
Aqua gym
Fitness ( cardio )
Marche intensive
Éveil corporel
Semi marathon 🏃 en 2019
J apprécié le Handball 🤾♂️ pendant 1 an ou j étais pivot
J ai fait l armée
J ai visité la Caraïbe en croisière 🛳 de 33 à 34 ans chaque année.
J ai eu mon CAP ESTHÉTIQUE. J ai investi sur les produits cosmétiques pour les professionnels de 2010 à 2023 le montant 9800€ pour la famille.
Tout ce que j ai retenu c est la bienveillance envers les membres des associations, la patience et surtout accepter les gens et les amis comme ils sont
J ai des amitiés ou nous pouvons apprendre de nos erreurs, nous consoler mutuellement et partager des moments conviviaux
Présentement j'investie beaucoup de mon temps à me former. La 4e chose à faire m'interpelle beaucoup car mon cercle social est limité et pas axé sur l'entreprenariat. J'investirai du temps au quotidien pour échanger avec des gens qui partage ma réalité et qui peuvent me supporter lors de journées éprouvantes! Merci Martin pour cette vidéo!