【2023公益講座】血糖武林 一較高下_『連續血糖監測新知』王思予營養師

聽說~~~
最近糖友間好像都在討論一種測血糖的新武器耶
有戴有流行喔😲
但~那到底是甚麼呀🤔
外觀圓圓小小一顆 配戴在手臂上
可以隨時監測血糖 也不會痛喔(?!)
想知道這是甚麼秘密武器嗎
那就讓我們把影片看下去吧😉
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[@林時安-u3u]

血醣如果都在70-180是否 就不會發胖？

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血糖控制得宜可避免或減緩併發症的發生。
選擇適當的食物幫助控制血糖，但若攝食的總量(總熱量)超出身體的需求，還是有可能導致體重增加的喔。

[@林時安-u3u]

這一集非常值得一看

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[@jecat27]

營養師講的非常清楚，學到很多❤

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謝謝您的觀看~歡迎多多分享給更多需要的朋友~