'오금이 찌릿찌릿!' 초간단 ★슬와근 테스트&오금공 운동★ | 행복한 아침 706 회

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  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии •

  • @새벽향기-e8u
    @새벽향기-e8u Месяц назад +27

    저도 테스트 해 보았어요. 살짝 불안하긴 하네요. 원래 관절이 많이 안 좋았는데 관절에 좋다는 활력포션콘드로이친을 챙겨먹고 많이 좋아졌거든요~ 그래도 한번 병원 가 보는 것이 좋겠죠?

    • @이지윤-q4v4e
      @이지윤-q4v4e Месяц назад

      부모님이 관절 때문에 여행을 주저하셨는데, 관절건강제 덕분에 걱정 없이 잘 다녀오셨다고 하셨어요.

  • @haeyeon4960
    @haeyeon4960 3 года назад +3

    박정관쌤 tv속에서도 멋져보입니다
    응원합니다 선생님

  • @K-pop-xw9ul
    @K-pop-xw9ul 3 года назад +3

    1빠따!!

  • @까칠코코
    @까칠코코 Год назад +1

    오금이 불편하면서 저체적으로 뒷 다리가 땡기는건 왜 그런건가요?

    • @solee1126
      @solee1126 9 месяцев назад +1

      협착이나 디스크증세도 비슷해요

    • @hwan8207
      @hwan8207 5 месяцев назад +1

      거의 햄스트링 문제입니다
      안쪽 종아리근 만져보면서 제일 아픈부분 마사지건으로 풀어주면 괜찮아져요

  • @김쌍분-s9q
    @김쌍분-s9q 2 года назад +1

    Bi8