올3월 걷뛰를 하다 5월부터 러닝을 시작했어요.재미를 알아갈무렵 7월1일 교통사고를 당했고 부모님 걱정하실까바 전화도 못걸고 전화 와도 거짓말하고 빨리 끊어버렸어요.그런데 15일 집앞에서 아버지가 쓰러지셨는데.. 심정지로 돌아가셨어요. 아직 아무것도 떠나보낼수 없어요..상대운전자,보험사,그리고 나자신에게 계속 화도 나구요. 7월말부터 화가나서 뛰었고 아버지가 보고싶어 뛰었고... 그래서 러닝은 저에게 그냥 처방전 같아요. 우울증, 분노조절장애인 저에게 너무 큰 위로가 되어주었어요. 또 내아이들에게 제대로 엄마노릇할수 있는 긍정적인 좋은에너지가 생기네요^^
풀코스 내내 미소를 가득 머금은 모습이 너무 멋지시고 예쁘십니다.😄 저도 행복한 달리기를 하는 주자로서, 많이 공감되고 흐뭇해지는 영상이네요. 춘마, 제마 모두 같은 시공간에 있었으나 뵙지는 못해 아쉬웠습니다.😭😭 앞으로도 행복한 달리기 하시길 기원합니다.🏃♀️🏃👍🙏🎉😄🎊
제마가 첫풀이었는데 런약사님 서소문쯤 오르막에서 빨간 모자 지나가는거 봤어요 :) 멀리서봐도 런약사님 에너지로 느껴지더라구요 탄탄한 뒷모습 보며 아는 체는 못했지만 마음으로 응원드렸습니다! 나에게 달리기란 부부애를 느끼게 해준 또 하나의 끈이네요. 코로나때 여행사 근무중인 남편이 쉬며 집에 함께 있게됐는데 그때의 불안 염려 걱정 으로 싸우는 대신 같이 달리기를 시작했고 남편은 지금 그 시간에 농구를 하지만 저는 꾸준히 달리며 남편의 지지 받고 풀코스 잘 완주했거든요 다음 풀코스는 아직 기약이 없지만 유튜브보며 늘 응원합니다!!!
저는 20kg 넘게 살빼고 새로운 세상을 살고있는 유지어터예요~ 달린지는 2년가까이 되어가고, 식단과 웨이트 병행하며 살 빼고 유지하는데 진짜 도움이 많이 된 운동이 바로 달리기입니다. 꾸준히 달려서 춘마 첫풀코스 완주도 했어요^^ 저에게 달리기란 예쁜 몸을 유지해주는 고마운 운동입니다. 런약사님 춘마 주로에서 뵙고싶었는데 아쉬워요ㅜㅜ 언젠간 꼭 같이 달려볼 수 있길 바라요🤗
![나는 저 나이 때 뭘 했지..? 춘천 마라톤에서 만난 대단한 사람들 [페이스메이톡]](http://i.ytimg.com/vi/gHx0wn9yIhU/mqdefault.jpg)
![[EP.60] 26회 JTBC 마라톤! 드디어 나도 메이저 대회를](/img/1.gif)
달리기란..끝이 없는길(가수 박인희)..ㅎㅎ..~
올3월 걷뛰를 하다 5월부터 러닝을 시작했어요.재미를 알아갈무렵 7월1일 교통사고를 당했고 부모님 걱정하실까바 전화도 못걸고 전화 와도 거짓말하고 빨리 끊어버렸어요.그런데 15일 집앞에서 아버지가 쓰러지셨는데.. 심정지로 돌아가셨어요. 아직 아무것도 떠나보낼수 없어요..상대운전자,보험사,그리고 나자신에게 계속 화도 나구요. 7월말부터 화가나서 뛰었고 아버지가 보고싶어 뛰었고... 그래서 러닝은 저에게 그냥 처방전 같아요. 우울증, 분노조절장애인 저에게 너무 큰 위로가 되어주었어요. 또 내아이들에게 제대로 엄마노릇할수 있는 긍정적인 좋은에너지가 생기네요^^
마라톤이 좋은 처방전이 되길 기도 드립니다.. 혼자 뛰고 있지만 마음속에서 슬픔이 서서히 스며들거에요 그렇게 치유 되면서 조금 더 나은 하루를 살아가시다 보면 어느새 단단해지실 겁니다.
@@장백기-l8u 마음속에 슬픔이 스며들거라는 말씀이, 잊어라 보내드려라는 말들보다 더 편안하고 따뜻합니다.
감사합니다.
같은 처방전을 받은 런린이입니다.내가 나에게 줄수있는 삶의 처방전을 우리 잘 복용해보자구요.분노로 뛰기 시작해서 하프도 완주해봤습니다 우리 함께 건강해져요🙌
웃는 얼굴로 달리시는 모습이 기억에 남아요😊 응원합니다 화이팅입니다 ~민티런님께서 추천해주셔서 구독! 좋아요 !꾹 했습니다
민티런님 추천으로 왔습니다~ 웃으시는 모습이 너무 보기 좋아요^^
풀코스 내내 미소를 가득 머금은 모습이 너무 멋지시고 예쁘십니다.😄
저도 행복한 달리기를 하는 주자로서, 많이 공감되고 흐뭇해지는 영상이네요.
춘마, 제마 모두 같은 시공간에 있었으나 뵙지는 못해 아쉬웠습니다.😭😭
앞으로도 행복한 달리기 하시길 기원합니다.🏃♀️🏃👍🙏🎉😄🎊
연풀 짱입니다!! 제마 인터뷰 영상 너무 재밌어요~ 앞으로도 요컨셉 계속해주시면 너무 좋을것같네요
민티런님소개로댓글달러왔어요 화이팅입니다
늘 달리시는 모습 응원합니다
민티런님이 방송에서 언급하시네요 ^^
프로젝트 ~~ 쉿 ^^
런약사님 영상을 몇번 본적이 있습니다.
언제나 웃는 얼굴로 같이 대화하시며 달리시는 모습이 즐거워보였습니다.
민티런과 함께 새롭게 구독하게 됐습니다. 😊
용두초 5학년2반 아이들 복받았습니다!!!
너무 즐겁게 뛰셨네요. 저도 같은공간에서 뛰었습니다. 근데 너무 힘들었네요.^^
나에게 달리기란~~ 살아 숨쉴수 있게 해주는 운동
러닝유튜버 많이 봤지만 진정한 만담 러닝이네요. 유쾌해집니다. 팟팅
제마가 첫풀이었는데 런약사님 서소문쯤 오르막에서 빨간 모자 지나가는거 봤어요 :) 멀리서봐도 런약사님 에너지로 느껴지더라구요 탄탄한 뒷모습 보며 아는 체는 못했지만 마음으로 응원드렸습니다!
나에게 달리기란 부부애를 느끼게 해준 또 하나의 끈이네요. 코로나때 여행사 근무중인 남편이 쉬며 집에 함께 있게됐는데 그때의 불안 염려 걱정 으로 싸우는 대신 같이 달리기를 시작했고 남편은 지금 그 시간에 농구를 하지만 저는 꾸준히 달리며 남편의 지지 받고 풀코스 잘 완주했거든요 다음 풀코스는 아직 기약이 없지만 유튜브보며 늘 응원합니다!!!
런약사님. 출발하기전에 목소리만 듣고 인사드렸었는데 😂 (부부러너)
제마도 재밌게 뛰셨네요 😊
행복.자신감.즐거움
민티런채널에 패널로 참여하신다고 소식둗고, 구독및 환영인사하러 왔습니다. 민티런님과 좋은결의 긍정영향및 달리기 자극 팍팍주세요. 두손벌려 환영입니다. 허그!!!
달리기는 행복입니다.. 네 그렇습니다 ❤
나에게 달리기란:세상의 모는 굴레와 속박을 풀어헤치며 나아가는 자유다❤❤
달리기란, 나를 웃고 울게 하는것 ^^ 다 뛰고 나면 웃음이(미소)가 지어지고 같이 뛰면 유쾌하고 또 힘든 시간을 견뎌냈을때의 감동이 나를 울컥하게 하는 .. 인생의 활력소가 되었네요, 모두 모두 부상없는 즐겁고 행복한 런닝 되면 좋겠습니다 ^^
저는 20kg 넘게 살빼고 새로운 세상을 살고있는 유지어터예요~ 달린지는 2년가까이 되어가고, 식단과 웨이트 병행하며 살 빼고 유지하는데 진짜 도움이 많이 된 운동이 바로 달리기입니다. 꾸준히 달려서 춘마 첫풀코스 완주도 했어요^^ 저에게 달리기란 예쁜 몸을 유지해주는 고마운 운동입니다. 런약사님 춘마 주로에서 뵙고싶었는데 아쉬워요ㅜㅜ 언젠간 꼭 같이 달려볼 수 있길 바라요🤗
잘쌤도 나오고 ㅎㅎㅎㅎ 올스타전이네여
연풀 대단하시네요~ 고생하셨어요
나에게 달리기란... 현생을 더욱 값지게 만들어주는 습관 인건 같습니다~~^
나에게 달리기란...
그냥 짱입니다.~~~
와우 역쉬이..
런약사님 짱이 예요
2부 빨랑 보여주세요
눈뜨면 달리는 엄마들 힘차게 응원합니다
우리한텐 달리기는 행복이요❤
영상으로 보니 그 날의 만남이 다시 떠오르면서 미소가 절로 지어지네. 덕분에 너무 행복한 시간이었어❤
나에게 달리기란 명상이라고 생각 합니다^^ 아무 생각이 없게 만드니까요^^
달리기란 '나를 살리신 하나님의 처방전' 🤗
나에게 달리기란??
미래를 위한 런테크!!
3등ㅋㅋ
나에게 달리기란? 건강한 노후!^^
배울 것 중에 하나. 달리기 배워보는 것도 생각보다 재밌어.
나에게 달리기란. 나를 알아가는 과정이다.
마지막에 저는 왜 울컥하나 몰라요^^:: 주책맞게^^:::
나에게 달리기란? 부족한 나를 인정하고 다시 일어설 수 있게 해 준 힘이에요^^
춤마도 하셨는데 제마도 하셨었군요! 저도 풀코스 참가했어서 봤었으면 인사드렸을텐데 아쉽네요 ㅠ
체중감량
다들 비슷하네요
저도 11k정도 빠진든해요
몸이 가벼운 느낌도 있지만
이제는 끝을수없는 일상입니다~~
새로운 인생~! 달리기 시작후 모든 일상이 바뀐듯 합니다~! 출근 전 잠자고 있을 시간에 뛰러 나갔다오고 쇼핑 목록도 죄다 러닝용품ㅋㅋㅋ
즐거운 제마, 현장의 생생함이 그대로입니다. 내년엔 다시 약사님과 다시 달릴 수 있으려나요?
저한테 달리기는 40 중반에 만난 인생의 친구 입니다 앞으로도 평생 보고 싶은 친구죠
저 런약사님이 추천해주신 약 덕분에 첫 풀 제마 무사 완주했어요 🎉🎉🎉
너무 감사합니다
나에게 달리기란 나를 살아가게하는 것 입니다
지금 달리기 12년차입니다.
저한테 러닝은 스트레스 해소제구요.
러닝 덕분에 우울증이랑 불면증을 치료해서 은인입니다.
2주 연속 풀이라니 멋집니다. 제가 이틀 연속 10K 나간 적 있는데 그건 아무 것도 아니네요. (부바검프 레스토랑에서 모자도 파나 보네요. 저도 사올걸 그랬네요.)
나에게 달리기란 첫풀을 제마하면서 느낀건데. “힘들어도 시간은 내편이다”.
나에게 달리기란? "하면 할수록 힘든 것"
약사님 미쳤다…..
2등❤
1등❤
선좋아요 후시청 ㅎㅎ
영상 잘 볼께요 : )
나에게 달리기란 "숨"이다!!
숨이 턱까지 차오르고 힘들지만 또 한편으론 달리기로 인하여 하루를 살아가는 숨을 얻습니다.