مسئله کمبود توجه و تمرکز | بخش دوم | دکتر آذرخش مکری

------------ توضیحات -----------
در ادامه مباحث سلامت روان، مجموعه ۳ قسمتی تحت عنوان "مسئله کمبود توجه و تمرکز" خدمتتان ارائه می گردد. در این مجموعه به مقوله اختلال توجه و تمرکز در بزرگسالان، علائم، مشکلات همراه و مداخلات اصلاحی پرداخته ام. سعی کرده ام مطلب به زبان ساده و برای مخاطب فراگیر باشد. این مسئله یکی از سوالات بسیار شایع دانشجویان و دانش آموزان عزیز را در بر می گیرد. امیدوارم نکات و مطالب این ۳ قسمت برای ایشان و خانواده ها مفید واقع گردد.
ADHD
00:00 اما مشکل فقط کمبود توجه نیست
6:46 یادگیری‌های بعدی
9:07 مفهوم بدهی اجتماعی
16:27 تعلل در امور
18:06 نظریه اجتناب
27:57 چرخه‌ی مشکل‌ساز فراز و نشیب
32:07 خوش‌بینی غیرمحتاطانه
35:17 کمالگرایی در شروع در مقابل کمالگرایی در انتها
40:28 پیشگویی/ضایع کنندگی والدین
44:37 مقایسه‌ی غیرکارآمد با دیگران
46:25 آگاه بودن به زمان
49:50 طرح‌واره‌های ناکارآمد
------------ منابع تکمیلی -----------
دکتر آذرخش مکری
روانپزشک
روانپزشکی
#دکتر_آذرخش_مکری