4. 팔꿈치의 구조, nba 슈팅, 농구 슛
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- Опубликовано: 22 сен 2024
- 내용도 다시 쓰고, 영상 편집도 가내수공업이라 시간이 생각보다 더 걸렸습니다ㅜㅜ늦어서 죄송합니다
Chris Zabriskie의 There's Probably No Time은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(creativecommon... 따라 라이선스가 부여됩니다.
출처: chriszabriskie....
아티스트: chriszabriskie....
![떡잎부터 남달랐던 조던 이후 최고의 폭발력을 지닌 슈팅 가드, 제임스 하든 [ALL TIME]](http://i.ytimg.com/vi/t-g90sWwAJA/mqdefault.jpg)
![Shenseea - Dating Szn (Options) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/eUePmZFIXUg/mqdefault.jpg)
2:55 결론
03:25에서, '팔꿈치 안쪽 주름을 뺨 쪽으로 당기고,' 이 부분이 정말 딱 맞는 표현입니다. 팔꿈치 안쪽 주름을 빰 쪽으로 당기니, 자연스럽게 몸이 열리면서 턴 스탠스가 되네요. 정말 감사드립니다~
지금까지 해왔던 농구상식을 박살내버리는 엄청난 영상들입니다....충격과 감동이네요 빨리 쏴보고싶어 죽겠습니다~
기다렸습니다
보기전에 믿고 좋아요👍👍👍
조던 옛날 인터뷰에서 조던이 말했죠 자기는 슛 쏠 때 엄지 검지 중지를 쓴다고 슈팅학님 좋은 영상 감사합니다
이 영상도 참 좋은데 개인적인 생각으로는 부연 설명이 더 길게 필요할 것 같습니다 턴스탠스 시도해보고싶으신 분은 2년전 영상인 커리 슛팅 메커니즘영상 꼭 시청해보세요 총 4편으로 구성되어있고 시간도 꽤 깁니다 근데 저는 그 영상을 여러번 다시보고 정말 많이 발전한 것 같아요
이해하기 위해서 여러번 보고 있습니다
감사합니다 :)
형ㅠㅠㅠㅠ 씨이댕 사랑해요 존나게 기다렸어요♡♡♡
3:23
이번영상 엄청 기다렸는데 다음것도 기다리게 되네요 ㅎㅎ
쉽게 정리하면, 딜리버리 중 오른팔 상완골(위팔)이 외회전하며 셋업포인트에 도달
릴리즈 시 오른팔 상완골(위팔)이 내회전하며 팔로스루 동작 형성
가끔 공잘못잡았을때 공이 흘러서 검지엄지중지로만 슛쏠때가있는데 이때 왠지모르게 깔끔하게 슛이 들어가고 느낌이 좋았는데 이게 회내스냅과 관련이 있었군요.
한국 대표 슈터 문경은은 슛폼은 한국 KBL의 정석이었네요. 그리고 성공율과 시도율 이것은 정말 많은 연습을 통해서 이루어진거구요. 슈팅학 영상을 다 보고 난 후 슛은 마지막에 슛을 링을 향해 직진으로 쏘을래? 아니면 어깨, 팔꿈치 그리고 손목의 의 방향이 링을 향해 일직선으로 쏠래? 어깨, 팔꿈치 그리고 손목의 의 방향을 바깥으로 회전을 시키면서 쏠래? 그리고 그에 맞게 11자 스탠을 할것인지 혹은 텅스탠을 할 건인지 하는 것이라는 것을 알겠어요. 그리고 마지막에 손끝에서 공을 놓기 전까지 흔들림 없이 쏘을려면, 점프부터 발사전까지 움직임이 적어야 한다.인간의 신체구조는 쪼금씩 다르기에 슛자세는 고로 사람마다 다를 수 있다.
아따 야무지십니다 형님
ㅠㅠ 너무너무 궁금해요 다음편 존버중입니다.... 이해하기위해서 열심히 돌랴보는중입니다!
너무좋아요^^ 깔끔해서
영상 넘 흥미롭게 잘 봤습니다.
동의하고요, 추가적으로 회내스냅?과 턴스탠스?이 가능한 중요한 부분은 슛동작에서 공을 들어올리는 정점일때의 기본자세와 크게 연결되어 있다고 생각합니다.
회내스냅은 중거리슛 던질 때 나오는데, 기본적으로 공이 날아가는 궤적을 만드는 시작점이 한국 대부분 선수들처럼 이마가 아닌 머리 위(혹은 정수리 쪽)에서 크고 자연스러운 궤적을 만드는 것이기 때문에 몸의 스탠스도 살짝 옆으로 돌아야 몸의반동을 수직적으로 제어할 수 있습니다.
슛동작에서 공을 -머리 위든 뒤든 앞이든- 들고 있을 때 던지는 팔의 손바닥 모양이 지면과 거의 평행하기 때문에 팔꿈치가 자연스럽게 밖으로 향하며 던지는 동작에서 팔과 손목이 자연스럽게 펴지며 말씀하신 회내스냅이 나오는 것 같습니다.
어찌이리도 좋은영상을 만드셨을까
항상 잘 보고 있습니다
현실에서 연습 해봐야겠네요
영상 감사합니다
보편적 KBL 선수의 슛 방식이 편하던지 혹은 보편적 NBA선수의 슛 방식의 원리는 우선 11자 스탠스와 텅스탠스 거기서 차이가 팔꿈치와 손목 스냅 사용하는 방향과 방식이 다르다. 그리고 어떠한 슛 방식을 치하든 공을 손에서 떠나 보내기 전까지 어떻게 하면 흔들림 없이 쏠수 있는가 있다. 둘다 효율적인 방식은 틀림이 없다.
매번 친구들한테 슛폼 설명하기가 힘들었는데..(턴스탠스 자세) 이 채널 영상을 추천해야겠네요
영상 너무 감사합니다! 명쾌하고 좋아요! 한가지 궁금한게 있는데
팔꿈치 주름을 뺨쪽으로 당긴다는건 팔꿈치를 몸 안쪽으로 당긴다는 것과 비슷한건가요? 확실히 턴스탠스로 회내스냅을 이용해보니 그냥 던질때보다 훨씬 편하고 안정감있다는 느낌을 받았는데 뭔가 팔꿈치 주름이 뺨쪽으로 가니까 던지는 팔이 일직선이 아니라 약간 틀어진다는 느낌을 받아서요. 최대한 던지는 팔이 일직선으로 되야 힘이 실린다고 들었는데 좀 자세한 설명 부탁드릴게요!
좋습니다~ 다음 업로드 빨리 좀 부탁드려요^^😁😁😁
혹시 슈팅학님 기초농구라는 카페운영하셨던 분인가요?ㅎㅎ... 예전에 카페에서 비슷한 내용을 접했던 듯 합니다. 인체의 자연스러운 움직임이 근육의 굴곡-신전을 더 자연스럽게 수행할 수 있다는 점에서 신체구조상의 이득이 확실해 보이네요!
깰끔👍
다음영상 존버중👍
진짜 감사합니다..
목소리가 점점 안좋아지네요ㅠ 힘내세요.
기다리고 있습니다. 충분히 쉬다가 오시면 회내작용을 어떻게 하는 지 보충 영상과 털보도사님 슈팅 분석 부탁드립니다. 충분히 쉬다가 오세요
좋은 영상이라 생각합니다.
혹시 기초농구라는 카페 아세요? 한 5~6년 전에 거기서 봤던 내용과 매우 유사하네요
정말 신기하네요!!!
아... 노비츠키 슛 존내 아름다운거보소..
영상 감사합니다!!
사랑합니다
감사합니다!
회내스냅은 이번해 안으로 나오죠?
목소리가 너무 좋으세요~♡
영상 깔끔하고 좋아요👍🏻
잘보고 갑니다 ㅎㅎ
담영상 빨리빨리ㅎㅎㅎㅎ
라멜로볼 슛폼 분석해주세요. 슛폼이 되게 특이해서요.
즉, 팔이 접히는 부분이 광대쪽을 향해야 한다는 거고, 릴리즈하는 손가락은 엄지 검지 중지여야 회내스냅이 들어간단 말씀인가요?
맞습니다ㅎㅎ다음 영상에도 관련된 내용이 올라갈 예정인데 참고하시면 좋을 것 같습니다ㅎㅎ
슈팅학SHOOTOLOGY WA!! 당. 장. 연. 습. 해!!!
연습하러 가겠읍니다!!
이 슈팅에 담긴 철학을 알겠어요?
이게 내가 한국인들이 알려주는 방식이 팔꿈치가 인체구조상 가능하지 않는다고 말했는데 코치들은 뭔 소리냐며 무시했다
팔꿈치 주름을 얼굴쪽으로 당기면 자연스럽게 회내 스냅도 사용 되는것이 맞나요?? 제가 해봣는데 그런것 같아서요
Hang Ha 네 맞습니다ㅎㅎ
보면서 이해 안가는부분이있네요.
상완골로인해 팔꿈치 안쪽 주름을 뺨쪽으로 당기는 이유가 뭔가요??..
정확히 말하자면 팔꿈치 안쪽을 뺨쪽으로 당길시에 얻는 이점이 뭔가요
오히려 팔꿈치와 손목과 어깨가 일직선이 아니므로.. 슛할때 양옆으로 잘 빠지지않나요??
2:55 오른쪽 선수같은 경우 일직선이 아니지만 3:35 왼쪽 선수 같은 경우 일직선입니다.
단순 개인차이인가요??
애초에 팔꿈치안쪽주름이 뺨족으로 오라는게 뭔소리임ㅋㅋ
영상 잘 보고갑니다~~😁😁
볼을 어떻게 잡아야돼는지 알려주실수 있을까요? 공을 어떻게 잡아야 돼는지 감이 잘 안오네요
손목이 어떻게 내회전 된다는 건지 이해가 안돼요 ㅠ
회내작용이랑 팔이 자연스럽게 펴질때 손목이 내회전 한다는 이 말 좀 다시 자세히 설명해주세요 ㅠ
와 몇달전에 봤을땐 이게뭔지 싶었는데
팔을 귀쪽으로 당기면서 슈팅해보니 진짜 손목이 알아서 돌아가네요 진짜 신기합니다
이해하고싶다 이해한건지 모르겟어요ㅜ
팔꿈치 주름부위를 뺨쪽으로 당기라는 표현이 정확히 어떤거지 모르겟어요
마지막에서 덜크 노비츠키가 회내스냅을 썼을 때에 회전을 보여주는 빨간 줄이 반대로 가야 하지 않나요?
내회전이란 말이 이해가 안가서요 ㅠ
@@감준성 오른손기준으로 엄지가 왼쪽으로 돌아가는 겁니다
@@보짱-z3e 감사합니다
ㄱㅅ
팔꿈치 안쪽 주름을 빰쪽으로 당기라는게 어떻게 하라는거에요
?
팔을 접었을때 생기는 주름이 팔꿈치 안쪽 주름인데 그 주름이 릴리즈를 했을때,즉 팔을 폈을때 위를 향하지않고 뺨쪽을향하게 하라는말입니다. 그러면 자연스럽게 손목의 방향이 바깥쪽으로 향하게 될겁니다.
@@송율-p4c 아하 감사합니다
@@송율-p4c 근데 딜리버리에서도 주름이 뺨을 향해야 하나요?
@@감준성 딜리버리시에 주름이 뺨을 향하게하면 팔꿈치 각도가 벌어지고 그러면 슛을 했을때 날라가는방향이 이상해질수있습니다.
@@송율-p4c 혹시 그럼 공이 약간 기울어서 도는 게 맞는 건가요?(공이 앞으로 안 돌아요ㅠㅠ)
클레이 탐슨 충이서 그런데 탐슨 분석 좀 해줘요
영상 너무 좋은데 흰배경에 검은글씨보다 검은배경의 흰글씨가 더 나을것 같아요
알루미늄 다음부터 참고해서 만들겠습니다!ㅎㅎ
하 드디어
그럼 딜리버리는 어떻게 해야할까요...
저 손이 내회전을 안 해요...
제발 다음영상좀
형님 빨리요 ㅜㅜ
슛안들어가요
이론보단 실전이구나
팔꿈치를 조이는 동작에서 오는 신체의 불필요한 긴장감과 힘이 롱레인지 슛에서 얼마나 큰 방해를 주는지 영상 시청 이후 많은 연습으로 깨달았습니다. 영상을 보신 여러분들도 딥 동작 이후 그대로 공을 이마 높이로 들어올리면 자연스럽게 팔꿈치가 오른쪽(오른손 잡이)으로 빠지는 자세가 나오게 됩니다.(폴조지 슛폼을 보면 많이 빠져 있는 것을 볼 수 있습니다.) 그때 팔꿈치를 1자로 맞추려고 몸쪽으로 당기면 어깨 쪽이 긴장이 되는 게 느껴질겁니다. 그 긴장감이 슛을 짧아지게 하고 힘이 부족해서 마지막에 손목에 힘이 들어가면 슛이 길어지는 현상이 발생합니다. 팔꿈치를 억지로 당겨서 1자로 만드려 하지말고 그대로 팔꿈치를 펴면서 팔로우스로를 해보면 그래도 공이 1자로 잘 날아가게 됩니다.(턴스탠스로 슛을 쏘시는 분들은 더 금방 느낌이 오실겁니다.) 가장 중요한 포인트는 딥 동작 이후 그대로 릴리즈 자세 직전까지 몸에 긴장이 되는 부분 없이 편하게 딜리버리가 되어야 한다는 점입니다. 개인적으로 이 유튜버님께 정말 감사드리고 싶습니다. 슛 할 때 항상 저도 모르게 느껴졌던 몸의 긴장감이 없어지니 슛이 많이 좋아졌습니다. 좋은 영상 정말 감사드립니다.
오히려 봐주셔서 감사드립니다! 앞으로도 나올 영상도 기대해주세요ㅎㅎ
딥을 해보니까 바로 느끼밍 오네요
떴다
다음영상은 언제 올라와요?
빠르면 다음주 쯤이 아닐까 생각하고 있습니다..ㅎㅎ;;
요약좀
아직도 소베,액팅 검색안해본 호9있나 ? 돈 못버는사람이 비코 주식하는거지 !
슛하고 역회전이 너무 안 걸리는데 그 방법 좀 알려주시면 정말 감사하겠습니다 ㅠㅠㅠ
시간만 많으면 1~2만원으로 어지간한 알바안해도 되겠는데..? 소 베액 팅 댓글 감사합니다
내주변만 그런거 아니였네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소,베,액팅 검색하고 돈 많으면 돈 더 많이 들고가는 구조 ...ㄹㅇ
Kbl이 별로인 이유중 하나가 슛폼이 안멋있음