Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
فنجان قهوه يوميا هيغير حياتك
HTML-код
- Опубликовано: 12 июл 2024
- تُعدّ القهوة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ليس فقط لِطعمها اللذيذ، بل لِما تقدمه من فوائد صحية جمة.
غنية بمضادات الأكسدة:
تحتوي القهوة على كمية وفيرة من مضادات الأكسدة، التي تُساعد على حماية خلايا الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة، ممّا يُقلّل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.
تحسين وظائف الدماغ:
يُعدّ الكافيين المكوّن الرئيسي في القهوة، وهو منبهٌ للدماغ يُحسّن من وظائفه مثل التركيز والذاكرة والانتباه. كما تُساعد القهوة على زيادة إفراز الدوبامين والنورأدرينالين، وهما ناقلان عصبيان يلعبان دورًا هامًا في تنظيم المزاج وتحسين الشعور بالسعادة.
الوقاية من بعض الأمراض:
أظهرت الدراسات أنّ شرب القهوة باعتدال قد يُقلّل من خطر الإصابة ببعض الأمراض، مثل:
مرض السكري من النوع الثاني: تُساعد القهوة على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، ممّا يُساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
مرض باركنسون: يُعتقد أنّ الكافيين يُساعد على حماية خلايا الدماغ من التلف، ممّا قد يُقلّل من خطر الإصابة بمرض باركنسون.
بعض أنواع السرطان: أشارت بعض الدراسات إلى أنّ شرب القهوة قد يُقلّل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الكبد وسرطان القولون.
تعزيز صحة الكبد:
تُساعد القهوة على حماية الكبد من التلف، وتُقلّل من خطر الإصابة بأمراض الكبد مثل التليف الكبدي.
تحسين الأداء الرياضي:
يُمكن للرياضيين الاستفادة من القهوة لِتحسين أدائهم، حيثُ تُساعد على زيادة التحمّل وتقليل الشعور بالتعب.
إخلاء المسؤولية
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
#دكتور_خالد_ابوالعزم
#السكري
#مقاومه_الانسولين
لا تنسوا اللايك والشير لو عجبتكم الحلقه علشان توصل لاكبر عدد من المرضي
بطلتا لسنين علشان ضربات القلب ورجعت لها من 3 سنوات بصراحه بقيت انسان جديد خسيت وتركيز احسن وبشره والمزاج حدث ولا حرج
قهوه يعني ( قهوه ساده) ياساده
انا من عشاق القهوة لا اتصور الحياة بدون قهوة تحياتي دكتور🇱🇧
القهوة عندنا في الجزاءر ادمان كل الناس بتشرب قهوة صباح مع كروسون أو كعك أو ميلفاي و مساءا مع عشوية بغرير أو مسمن أو مدلوك أو مبسس أو سفنج كل منطقة و ما تعمل
و أصحاب المزاج يشربوها لوحدها بدون حلويات أو حاجة أخرى
كل هذه المأكولات ترفع السكر إلا القهوة بدون سكر مفيدة جدا لمرضى السكر
مش لزام نزيدو سكر في القهواانا بشربها صباح مع شويات حليب بدون سكر فقات في صباح @@user-rh9kg4no9y
تقاليد فرنسية
اكيد تقاليدكم هي تقاليد فرنسا او تركيا. شنو الجديد يعني؟
وانتم تقالدكم ايه@@user-tw7vd7br6u
عشقي للقهوة يجعلني اتمنى اليوم كله صباح
انا من تونس وأعشق القهوة الإيطالية ورائحتها وكلام الدكتور عل مفعول القهوة صحيح تزود عندك هرمون السعادة وتقطع الشاهية وتقوي التركيز
نصحني دكتور مفاصل بترك شرب القهوه والحمد لله تحسنت كثيرا...
ولله الحمد...
بالشفاء يارب اختي هل التهاب المفاصل يسبب لك حرارة بالاقدام عندي التهاب مفاصل واعاني من عذه الحاله
صحيح التهاب المفاصل يسبب حرارة وةسخونة في الأقدام
و أنا أعاني من الحرارة و خاصة في الليل مابتتركني أنام @@user-ts7fj6bb2i
@@user-ts7fj6bb2i لا...ابدا....هذه الحراره من داء السكري..
تاكيدي من الفحص المضبوط للسكر والسكر التراكمي..
مع التقدير
صباح الخير والطاقة الإيجابية بشرب القهوة الفرنساوي سادة يوميا بعشقها ولا تزيد ضربات القلب ✅💚
🌹🌹عشقي قهوة الصباح المعطرة بالقرفة والقرنفل
كلامك دكتور مضبوط ميه ميه أنا من عشاق القهوه تعدل المزاج
القهوة والشكولاته عشق لا ينتهي☕🍫
القهوه عشق
كل يوم لازم قهوه الصباح
القهوة بالصراحة ❤ احبها كثيرا تبارك الله في دكتور تحياتي لك
Il me suffit d humer l odeur du café pour que ma journée soit joie et bonheur
صباح الخيرات والبركات دكتورنا الغالي
القهوة عشقي❤️
صباح التفاؤل والرضى ❤❤
انا احب القهوة كثيرا اشربها بدون سكر بس دائما تعمل عندي حموضة في المعدة بعدين ضليت أشربها بالحليب كدة تفيد الجسم لو لا ؟؟
كل شيء مر يفيد للسكر
عشق القهوة السادة
شهيتنا عالقهوة يادكتور
نعم أنا أشرب القهوه صباحا يوميا
صح يا دكتور اهم شي القهوه ساده بتعمل. مزاج ممتاز القهوه مع السكر بتعمل الم بلمعده
انا متعوده ع القهوه مستحيل استغني عنها اهم شي ع الصباح عندي شرب القهوه افضل من الاكل بجلس ساعه كامله بعد الفجر بساعه احلا شي الصبح بلهدوء والنساء بعد صلاة العشاء بحون الجو هادي وما في ضوضاء ما بحب اشربها وانا منكده ولا وانا مشغوله بدها راحه نفسيه سلامي من فلسطين
تسلم يا ملك كل صبح ركوة قهوة لبنانية وعربيه
🎉كل كلامك صح يادكتور ما تقوله أشعر به فعليا. نور الله بصيرتكم
صباح الخير على دكتورنا الغالي خالد آبو العزم القهوة عشق لازم اشرب قهوة كل يوم بعد الاكل بي نصف ساعه او ساعه بدون سكر لو مشربت القهوة راسي تالمني لانها كيف عندي الواحد ام فيصل يسعدك ربي دكتورنا العزيز 👍👍👍👍👍
السلام عليكم، القهوة ادا كانت جودة عالية لا تضر، انصحك بالقوة السوداء من شركة dxn الماليزية رائعة للسكري والضغط وعن تجربة مفيدة للجهاز الهضمي و ٠،٠٦ كافيين مكديرش،الارق ويحتوي على أغلى الفطور الفطر الريشي، القهوة الوحيدة في العالم التي تحتوي على هدا الفطر
بارك الله فيك وذادك من علمك انا عوزه اتواصل مع حضرتك علي الخاص ممكن
معظم الناس بتشربها على الفطرة بدون معلومات طبية
بس ع فكرة عشت بتركيا عشر سنوات والأتراك لما بيقدمو القهوة بيكون اهم شي عندهم الرغوة
@@necvebarini4150 دي القهوه التركي ، وهيا اكتر نوع مشهور في مصر
لقهو غرام سوريا لحمدو الله تمام جزاك الله خيرا احسنت
16:25 شكرا جزيلا معالي الدكتور خالد
ربطت بين العادات لكثير من الناس وبين الحقائق العلمية وهي الأساس .
أنا كل يوم الصبح بشرب قوه ساده ساده
الله يحفظك دكتورنا الغالي 🇪🇬🇩🇿
من المخرب انا من عشاق القهوة واتا مريضة سكر شكرا غلى النصائح اكون فميزان حسناتك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@malakadam2266 @user-yc4vv1me7x السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، افضل وقت لشرب القهوة مابين 11و13h صباحا هدا الدي ينصبح مختصين، انصحك بقهوة dxn الماليزية تنزل السكر عن تجربة انا مريضة سكري نوع اول وتضبط الضغط ابحثي في مواقع التواصل عن فوائد قهوة dxn وستجدين شهادات لناس اخذوها، الله اشافيك و اشافينا.
القهوة عشق 😂😂
القهوه اجمل حاجه فى الدنيا دى عشقى من زمان قوى ..هى بتسهرنى جدا بس ولايهمنى مقدرش ابعد عنها
قهوة صبح خيال
الله يسعدك أتابعك من ٥ سنوات
❤❤❤❤❤ 0:45
ماشاءالله منور يادكتورنا ❤
القهوه سريعة الذوبان ( النسكافيه ) ايه رايك فيها يا دكتور
مضره جدا
أحلى صباح دكتوري🌹
حلقه إستفتاحيه جميلة
دامت عليك العافيه 🙏💝
انا مريض سكر او الغد درقيه او عاشق قهوه
انا بحب القهوه جدا
إذا ماشرب قهوه باليوم كوبين احس يومي فارغ تحياتي
هل صليت على محمد وال محمد هاذا اليله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تعودنا واحنا صغار على ان القهوه مضره يقول ان القهوه مضره للقلب وبتجيب الارق وبتأخذ الحديد من الجسم واصحاب الضغظ مش بيشربوها
القهوة رائعه جربوها لن تستغنوا عنها.... تحياتي.من الاردن .
القهوه على طبيعتها بدون اظافات اطيب❤❤❤
في الجزائر 99% مدمني القهوة...و1% فقط او اقل مدمني شاي.
شكرا دكتور على كل النصاءح
شكرا شكرا دكتور تحية احترام من تونس
فعلا اهم حاجه القهوه بوش
اخوان واخواتي ربي يشفيكم جميعا احد يفيدني بنصيحه عندي التهاب مفاصل وحرارة والم بالاقدام عندي سكري منتظم والتراكمي ٦
اكنا بشربها ساده كبايات لكن ارتجاع المرىء اجبرنى اشربها بس بالحليب وسبرسو بس عشقى مقدرش القهوه دى من أساسيات الحياه عندى
كل الشكر والتقدير والاحترام لك دكتور على هذه المعلومه المفيده والقيمه نعم فعلاً احلى شراب في الصباح وخاصة القهوة المره
انا من السعوديه رد عليه يا دكتور وجزاك الله خير انا اتابعك وستفت
انا بعشق لقهوة صبح ولمسا ما بئدر بلاها بتعدل لمزاج بتروئ الدم شكرا ع لفيديو لحلو 🎉🎉
اعشق القهوة بالهيل وخاصة مع الهيل !
جزاك الله الف خير ذكتورنا الغالي جعلها الله في ميزان حسناتك
ابي الله يرحمه شرب القهوة ربما اكثر من الامل خصوصا عند كبره
تحياتي لكم يادكتور فيديوهاتك قيمه وروعه ومفيده ولكن سؤال حضرتك تعرضت لفنجان القهوه طيب اللي بيشرب من كوب ال2 نسكافيه بلاك فهل ده مثل فنجان البن ولااشرب القهوه افضل من كوب النسكافيه انتظر ردكم
شكراً جزيلا دكتور على هذه الحلقة المميزة التي خصصت بها القهوة لأني من عشاق القهوة المرة الصرف
صباح النور
شكرا على التوضيحات الصحيحة جزاك الله كل خير يارب
ولي عنده قالون وامساك دكتور اتمنه اشرب القهوه واني عندي سكر
السلام عليكم، القهوة ادا كانت جودة عالية لا تضر، انصحك بالقوة السوداء من شركة dxn الماليزية رائعة للسكري والضغط وعن تجربة مفيدة للجهاز الهضمي و ٠،٠٦ كافيين مكديرش،الارق ويحتوي على أغلى الفطور الفطر الريشي، القهوة الوحيدة في العالم التي تحتوي على هدا الفطر
صح القهوه عشق زي مابتقول كلامك صح صحه على قلبك رحمك الله الصت والصوت والصوره تمام الله يعطيك العافيه انا شربت قهوه الصبح مساك وصباحك عسل❤❤❤
ربي يسعد قلبك
والله يا دكتور خالد انا بحبك اوي
وشكراً للمعلومات الجميلة دي
ومعلومات مهمه.... بارك الله فيك يا دكتور خالد ويجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين 🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬
بصراحه هو ادمان وليس سحر واعتقد ان تركها افضل من ادمانها
فنجان واحد
عشقي القهوة ❤❤❤
الله يعطيك العافية علي تعبك معانا وجعله في ميزان حسناتك اشربها بدون سكر ولا سكر خفيف لاني مريض سكر
شكرا دكتور
بارك الله فيك ياطيب يابن الطيبين
الله ينور عليك يادكتور افضل دكتور في دنيا الله يحميك ❤
التحية القهوة السادة للمزاج العالي
انا اعشق القهوة مش ثقيلة شويا خفيفة احيانا اخلط معها اليانسون والشمر واحيانا القرفة مع الزنجبيل واحيان الزعتر واحيانا الخزامة كل هده النكهات بشربهم في قهوتي وهي صحية جدا كل هده العطرية وانا سنين قهوتي كيدا وبتنفعنا كثير هده الطريق في الشتاء البارد القارس تشربيه وتنامي اوفي الصباح مافي مشكلة كل واحد فينا بالصحة والراحة مع قهوتوا ❤❤❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك يا دكتور والله استفدت كتير من معلوماتك القيمة ربي يجازيك كل خير
جزاك الله خيرا دكتور خالد أبو لعذم
سلام عليكم دكتور حياك الله و الله أنا جد مرتاحة وأنا متابعة لفديوهاتك المفيدة شكرا جزيلا لك أنا من المغرب أما بخصوص القهوة و الله بمجرد التفكير في لحظة شربها أشعر بارتياح كبير قبل الشرب فقط لدي سؤال يا دكتور هل القهوة تؤثر على الكلى لأنني أتابع حمية ضد السكري يعني مبتعدة كثيرا عن النشويات و السكريات على فكرة أنا عاشقة للقهوة جدا لا أريد الإبتعاد عنها و لك مني أكبر تحية و لأهل مصر
والله يادكتور اني مدمنه حلقات منذ ٢٠١٨
واني من العراق
لكن انت بتمدح يوسف
حلقة جميلة جدا ربنا يبارك فى حضرتك
صباحا كل يوم قهوة
السلام عليكم 🇲🇦
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته القهوة هي الحاجة الوحيدة لي تنشط الداكرة والجسم مثلا لما تحس بعياء او حريق الراس بعد ماتناول فنجان قهوة نحس بتحسن قهوتي هي اسبرين لصداع شكرا دكتور
لو القهوة توقف القلب كان ٨٠ فى المية من الشعب المصري كان مات من زمان
جزاك الله خيرا اخي الفاضل !
سلام عليكم دكتورنا العزيز انه من العراق عندي التهاب بل الاعصاب هل اشفي منه لو نزل السكر سلامي لهل مصر التي انجبت هاذ البطل العظيم
@@RadAlshawi @user-yc4vv1me7x السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، افضل وقت لشرب القهوة مابين 11و13h صباحا هدا الدي ينصبح مختصين، انصحك بقهوة dxn الماليزية تنزل السكر عن تجربة انا مريضة سكري نوع اول وتضبط الضغط ابحثي في مواقع التواصل عن فوائد قهوة dxn ، انصحك بفطر عرف الأسد مع القهوة وستجدين شهادات لناس اخذوها، الله اشافيك و اشافينا.
شكرا يا دكتور
كلام من دهب
اعشقها ولاكن في المساء وبدون سكر
بارك الله فيك دكتور وجزاك كل خير كفيت و وفيت
الله يسعد صباحك يادكتورنا الغالي 🌹
جزاك الله خيرا. د خالد
بصراحه مش بحب القهوه،الدكتورمن عشاقها
العشق طبعا بس هل فعلا بترفع الكورتيزول
ممتاز ممتاز المقصود بالقهوه هي القهوه العربية والتي فيها بن وهيل وزعفران وزنجبيل و نخوه كل هذه الاشياء مفيدة وبالتالي القهوه شربها مفيدة شكرا يا دكتور..
بالنسبة لى القهوة تساعدني على التركيز
انا مغربية ومعرفتش كلمة وش القهوة بوش 😮ارجو ان تشرحوا لي كلمة وش وشكرا🎉
@@mahdissaada3683 القهوة بوش هي رغوةلي فوق القهوة لازم تكون عندهم
مثل القهوة التركية تماما بعشقها
@@bouslame5848 شكرا اخي مثل عندنى كنقولو كابوتشينو ...و قهوة كريم .
@@mahdissaada3683لا دي نوع تاني سيرش يوتيوب واكتب القهوه التركي
بشرب فنجان واحد بعد الفطار
انا من عشاق القهوه بطريقه انى بجيب البن واكله بس الدكتور الا بتابع معاه عشان الضغط والسكر بيمنعنى من شربها وليقولى بتعمل تضغم فى عضلت القلب عندك وممنوع تشربيها
السلام عليكم، انا انصحك بالقهوة السودا من شركة dxn الماليزية رائعة ومفيدة للسكري الضغط الجهاز الهضمي وعن تجربة مصنوعة من أفخر انواع القهوة وتحتوي على الفطر الريشي المعروف بفواءده الكثيرة وتحتوي على نسبة قليلة من الكافيين لا تسبب الارق، لمزيد من المعلومات تواصلي معي في الخاص
جزاك الله خير،
عندي سكر الثاني
وعندي الغده شرب القهوي مثل بس
في الصباح لو قبل العلاج يصير اشربها
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ماشاء الله منور يادكثور
رحمك الله