やる気1％でズボラとんぺい焼き

[@marumi_kitchen]

ヘトヘトやけど無性にソースもんが食べたくなったときにぜひ試してほしい！
フライパンや火も不要で作れる究極のズボラレシピを投下！
【材料】
たまご　3つ
豚バラの薄切り　50g
もやし　1袋
※ソース
※マヨネーズ
※きざみねぎ
【作り方】
①大き目の耐熱皿にラップをしいて溶き卵を流し込む
②洗ったもやし、豚バラの薄切りを①に広げたらふんわりラップして600w5分チン
③取り出したて半分にたたんだらお好みでソース、マヨ、きざみねぎを振って完成

[@tatsuman8]

発想の勝利過ぎる

[@SH-qc4lo]

フライパンを使わず、電子レンジしか使わずおまけに包丁も使うこともない、皿にラップとか敷けば本当に洗い物がないなスゲエ

[@幸子池永]

素晴らしい！
とんぺいめちゃ子供すきなので^ ^
それがレンジで！出来るなんて〜😊

[@りんごりん-v2k]

素晴らしい👏良いアイデアありがとうございます😍

[@the_earth_turns.]

すごい👍
すぐマネしたいです♪

[@瑞蒼]

すげ～わ
これも絶対作ろ

[@小柴I千恵子]

確かに簡単だけど、ズボラじゃないと思う。
しかもヘルシーだし

[@あのサイボーグ]

もやしの代わりにキャベツでもいけますかね

[@yomo9369]

おおおおお！
簡単すぎw
本当にズボラ飯って感じ😂

[@thkemn7293]

卵びりっ！てなるからこれは助かる！！

[@ココロボ]

明日やってみよ

[@がん-u9q]

これは、いいな❗

[@にしはぜ]

クレラップやサランラップでも溶ける時があるから（揚げ物とか油多いやつはしないよ！）
なかなか食品を直でチンすんの抵抗があるんやけども‥
火が通るかどうか心配なタイプの人はおそらく食品直ラップは無理やろうな〜😢
でも耐熱皿でやったるでぇ

[@SPUNKY---K]

すんばらしい❗

[@靖広黒田-n8i]

旨そう😅

[@すし-h8x]

これ、冷凍豚バラでも出来ますかね…

[@さすらいの釣り師-k1l]

絶対やる！

[@はんな-w2z]

やるやるぅ

[@藤田旬子]

東京では作らないなぁ・・・

[@じよいまん]

業務スーパーのラップはいいよねw

[@ponsuke777]

豚肉に火が通らない時がありそうで食中毒が出そうなやり方やな

[@ikuo9065]

もやし洗うのが最難関か、、、

[@toshinosakyoudai-mama]

もやしは殺菌してある状態で袋詰めされてるので、逆に洗わないでください～！
そのまま使ってね😊

[@masa-g4p]

楽でいい‼️

[@tomoesakai3535]

今作りましたがお肉が半ナマでした😅なのでフライパンで少し焼いちゃいました😅

[@aojiru.daisuki.love0912]

うわぁ賢い

[@nemutanseijin]

珍しくちゃんと喋れてる…！？

[@wprntktn]

50グラムを広げたらのところちょっと怪しい🤣

[@rizamona553]

これさ、お肉ちゃんと火通ってるん？

[@mokusuiseki7050]

６００W ５分 の威力を見くびってはいけない。肉が硬くなっちゃったのでは？ ５分は長いよ と心配するくらい。

[@PON-fn9]

半熟スタイル😂