💥바쁜아침 6분❗초스피드로 영양만점 ✔아침한끼 이렇게 해결하세요💯

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 37

  • @Yangjanggeumjubu
    @Yangjanggeumjubu  Месяц назад +14

    ▪바쁜아침,또는 귀차니즘에 빠진 저녁 하루한끼라도 거르지말고 6분만 투자해서 영양만점 한끼 이렇게 해결해보세요.
    [재료]
    계란8알(하루전에 만들어서 알맞은양만큼 전자렌지에 돌려드세요)
    대파약간(채소는 취향에 맞게 선택하세요)
    [양념]
    물1컵반(300ml)
    우유3/4컵(150ml)
    참치액2큰술
    맛술(미림)2큰술
    들기름1큰술
    [양념계량기준]
    계량컵200ml
    밥수저(큰술)
    커피수저(티스푼)
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  • @귀복김-m7d
    @귀복김-m7d Месяц назад +5

    너무도 야무지게 조리있게 설명해 주시니 많은 돔이 됩니다 고맙습니다 건강하세요

  • @hee4072
    @hee4072 15 дней назад +2

    계란찜 레시피는 요걸로 정착했어요 감사해용😅😊

  • @잭더리펴-k4b3y
    @잭더리펴-k4b3y Месяц назад +4

    양장금주부님 남편 아들 딸 할머니 할아버지 좋아하는 음식 입니다 소중한 계란찜레시피 감사합니다 양장금주부님 감기항상조심 하시고요 가을바람 살짝 부네요 항상 행복하세요 양장금주부님 가족들이랑 가치 몸건강하시도요 즐거운 수요일 보내세요 1년 한번씩 건강 검진 꼭 받으세요 몸은 진짜 소중하니까요 ~~~ㅎㅎㅎ 다음 영상 기대하면서 저는 이만 슝~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    • @Yangjanggeumjubu
      @Yangjanggeumjubu  Месяц назад

      와~ 정말 감동적인 댓글이네요! 덕분에 저도 행복한 수요일 보내고 있어요!^^

  • @김정옥-z5v
    @김정옥-z5v 27 дней назад +1

    아주 좋은꿀팁으로.따라해보았어요. 제가. 설탕넣어서. 맛버렸어요. 또만들어두었다 2틀먹어야겠어요. 감사합니다🎉

  • @user-sirhwn35ktbaw
    @user-sirhwn35ktbaw 11 дней назад

    예전의 말투보다 지금이 훨 좋습니다~ 목소리도 좋으시네요

  • @민아-l6l5g
    @민아-l6l5g Месяц назад +3

    정보 감사합니다 😀

  • @김미옥-g5z8j
    @김미옥-g5z8j Месяц назад +2

    쉬운계란찜.감사합니다

  • @미정이-b4y
    @미정이-b4y Месяц назад +5

    핸드믹서기와 전자랜지로 바쁜 아침 계란찜 뚝딱이네요^^

    • @Yangjanggeumjubu
      @Yangjanggeumjubu  Месяц назад

      시간 절약하면서 든든하게 챙겨 먹을 수 있어서 좋아요~^^

  • @전경숙-h7e
    @전경숙-h7e Месяц назад +3

    오우 감사합니다 ~해뵈야겠네요

  • @어썰트-p2t
    @어썰트-p2t 7 дней назад

    작은컵라면 면만먹고 남은 국물에 계란2개풀고 전자렌지 3분 돌려주면 계란찜 딱임

  • @냥이-l6r
    @냥이-l6r Месяц назад +2

    감사드림니다~🎉

  • @이추실-m4i
    @이추실-m4i Месяц назад +1

    최고 최고 넘감사합니다 꼭해야겠어요

  • @iken8559
    @iken8559 Месяц назад +2

    전 냄비에 물 좀깔고 쪘는데 엄청부드러워요
    밥이랑 먹기에는 살짝 싱거워서 남은 건 참치액 조금더 넣었어요

    • @Yangjanggeumjubu
      @Yangjanggeumjubu  Месяц назад +1

      @iken8559 님 방문해 주셔서 감사합니다^^
      네~입맛에 맞게 간맞추면 되셔요~
      짝짝짝~잘하셨어요^^

  • @yongkwon-peterson6189
    @yongkwon-peterson6189 15 дней назад

    Mum,mum, yummy!😋
    Thank you !❤😊

  • @민들레-w1z
    @민들레-w1z Месяц назад +2

    부드러워보여요
    계란찜에 우유는 안 넣어봤는데
    한번 도전해봐야겠어요

    • @Yangjanggeumjubu
      @Yangjanggeumjubu  Месяц назад +1

      계란찜에 우유 넣으면 정말 부드럽고 맛있어요!^^

  • @오아시스-g4i
    @오아시스-g4i Месяц назад +5

    와~백두산같아요.ㅎㅎㅎ
    터지지않고 희안하네요~

  • @백승호-z5m
    @백승호-z5m Месяц назад +1

    좋은 정보 항상 감사 합니다~^^

  • @cz1310
    @cz1310 16 дней назад

    우유가 비싸니가 물만 넣어서 도전해야지 감사합니다.

  • @손영애-t2z
    @손영애-t2z Месяц назад +1

    대박입니당~ㅎㅎ

  • @Lime_This
    @Lime_This 11 дней назад

    6분은 아닌데..ㅎㅎ
    아무튼 그나마 간단한(?) 방법의 요리 하나 배워갑니다

    • @Yangjanggeumjubu
      @Yangjanggeumjubu  10 дней назад

      @Lime_This님 방문해 주셔서 감사합니다^^
      영상에 전자렌지 w기준 시간으로 알려드렸습니다^^

  • @대구시아김문규tv
    @대구시아김문규tv Месяц назад +2

    👍👍👍

    • @푸른바다-b5g
      @푸른바다-b5g Месяц назад +1

      아침하기 귀찮을때 해서 먹어야겠어요 감사함니다

  • @방원찬-p6k
    @방원찬-p6k 9 дней назад

    이쁜이 안녕❤

  • @잭더리펴-k4b3y
    @잭더리펴-k4b3y Месяц назад +3

    항상잘보고갑니다 1등출석 행복한 수요일 보내세욥`(*>﹏﹏

  • @duckymomdiary5388
    @duckymomdiary5388 26 дней назад

    우유는 아몬드나 오트밀크 ㅇㅋ?? 인가요 ?

  • @user-yf7cm6pm9j
    @user-yf7cm6pm9j Месяц назад +2

    참치액 대신 멸치액젓도 될까요?^^

    • @Yangjanggeumjubu
      @Yangjanggeumjubu  Месяц назад

      @user-yf7cm6pm9j 님 방문해 주셔서 감사합니다^^
      참치액이 좋긴한데 없으면 멸치액젓도 괜찮습니다^^

    • @user-yf7cm6pm9j
      @user-yf7cm6pm9j Месяц назад

      @ 감사합니다^^