【必見】『乳がん術後の肩回りの痛みをとる体操』手術の痕・皮膚・肩・腕・胸・脇の下のツッパリ・違和感・痛みがあれば必見！

乳がんの手術（頸部、肺など肩回りの手術の方にもおススメ）後に肩回りの痛みを訴える方が多くおられます。
主治医から運動をしてもいいと言われていれば、一緒に動いて頂けます。
術前、術後におすすめです。痛みの無い範囲で動いてみましょう。
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