Patrícia...Gosto de de alimentar bem..porém com o corre corre do dia acabo q nem sempre consigo...Por favor..faz vídeos de como deixar na geladeira comidinhas prontas...tenho medo de fazer errado e perderem os nutrientes...Trabalho a tarde e na gora do almoço sempre fico atrapalhada! Me ajude!! Rsrs....Amo os seus vídeos...q vim através do canal do seu esposo...Q Deus abençoe vcs cada dia mais!!
Fiz uma salada com alface,couve,beterraba, salsinha , um dentinho pequeno de alho e cebola roxa, temperei com limão e sal, não coloquei azeite. Confesso que fica mais gostosa com azeite.
Amada estou amando seu canal❤ te conheci pelo Gianini😊 Comecei hoje a seguir a combinação para desjejum, almoço e jantar! Já sou vegetariana a anos, mas eventualmente consumia queijos😕 e nunca havia feito a combinação de alimentos. Me surpreendi com o tempero da salada 😮 eu amei e maridão também! Sempre temperei com azeite, dessa vez segui suas dicas e coloquei alho e limão, ficou divino, muito saboroso, achei que não ia ficar bom, mas que nada, ficou diliciaaaaaa 😃 Gratidão por tanto 🙏😘
Oi Andrea. Muito feliz por vc estar aqui e compartilhando suas mudanças e felicidades. Parabéns por colocar em prática, por tentar e muito obrigado por escrever. Desta forma, as pessoas irão ler e se motivar com o seu depoimento. Gratidão. Bjs
Patricia o seu canal é maravilhoso, parabéns por compartilhar seu conhecimento conosco, você é um exemplo de empatia. Normalmente muitas informações que você passa muita gente cobra. Obrigada 😊
Muito obrigada Patrícia pelo vídeo maravilhoso! Seu canal é maravilhoso! 👏👏👏😀❤️..Por gentileza poderia falar mais sobre o café ,se for possível? Obrigada!❤️🥰
Paty eu não bebo nada com a comida. Minha mãe nunca deixou kkkkk. Acostumei. Aprendo a gostar do sabor das verduras. Quando tô lavando rúcula como crua, pepino como sem tempero kkkk. Amei as dicas. Um abraço lindona!
Oi Patrícia! Muito interessante o seu trabalho neste canal! Vi que você fala em vídeos anteriores que atende, juntamente com o seu Manuel, para uma mudança no modo de conduzir nossa vida, através de mudança na alimentação... Você continua com esse trabalho? Eu gostaria de ter esse contato com vocês para melhores cuidados com minha saúde. Grata.
Muito bom seu canal!! Gostei que vc fala sobre saúde, nós livros que vc recomenda, tem também envolvido a questão do vestuário como fazendo parte da nossa saúde! Fale mais sobre isso também!! Vestuário!
Paty, engraçado ver esse vídeo pois a minha vida toda eu sempre detestei vinagre, consumo salada só com sal e acabei colocando azeite depois de tanto ouvir médicos e nutria dizendo que era saudável e necessário. Precisamos ouvir nosso corpo, né? Obrigada pelo vídeo!
Amei as dicas ❤ Eu gosto muito de salada de palmito com tomate. Preciso acrescentar outros componentes a ela? E quais seriam indicados? De receitas de saladas?
@@saborcomsaber pq não o repolho? Pq é folga? E acelga TB não? Tentando me adaptar. Como é esse molho. Estou mudando meus hábitos alimentares, estou no começo, mas já tirei pão de farinha de trigo, açúcar estou reduzindo, café TB.
@@saborcomsaber não irei realizar no momento a consulta. Mas no caso para entrar em contato com você para a consulta no momento que eu me organizar para me consultar é através desse e-mail ?
Então todo mundo come errado porque a maioria não co.easalada primeiro. E tem uma questão a maioria toma suco ou toma líquido para tomar remédio que é meu caso Será que funciona assim é verídico
Gostei das informações, mas fiquei com algumas dúvidas: 1- vc sugeriu abacate, mas em seguida falou que não pode usar fruta. Não entendi; 2- se não é para usar azeite nas folhas, vc deveria ter sido mais clara ao falar do azeite na cenoura, pois isso só pode ser feito quando comermos cenoura sem as folhas, certo?
Patrícia...Gosto de de alimentar bem..porém com o corre corre do dia acabo q nem sempre consigo...Por favor..faz vídeos de como deixar na geladeira comidinhas prontas...tenho medo de fazer errado e perderem os nutrientes...Trabalho a tarde e na gora do almoço sempre fico atrapalhada! Me ajude!! Rsrs....Amo os seus vídeos...q vim através do canal do seu esposo...Q Deus abençoe vcs cada dia mais!!
Fiz uma salada com alface,couve,beterraba, salsinha , um dentinho pequeno de alho e cebola roxa, temperei com limão e sal, não coloquei azeite. Confesso que fica mais gostosa com azeite.
Oi Dalva. Parabéns!!! É questão de costume. Fica firme. Bjs
Amada estou amando seu canal❤ te conheci pelo Gianini😊
Comecei hoje a seguir a combinação para desjejum, almoço e jantar! Já sou vegetariana a anos, mas eventualmente consumia queijos😕 e nunca havia feito a combinação de alimentos.
Me surpreendi com o tempero da salada 😮 eu amei e maridão também! Sempre temperei com azeite, dessa vez segui suas dicas e coloquei alho e limão, ficou divino, muito saboroso, achei que não ia ficar bom, mas que nada, ficou diliciaaaaaa 😃
Gratidão por tanto 🙏😘
Oi Andrea. Muito feliz por vc estar aqui e compartilhando suas mudanças e felicidades. Parabéns por colocar em prática, por tentar e muito obrigado por escrever. Desta forma, as pessoas irão ler e se motivar com o seu depoimento. Gratidão. Bjs
Patricia o seu canal é maravilhoso, parabéns por compartilhar seu conhecimento conosco, você é um exemplo de empatia. Normalmente muitas informações que você passa muita gente cobra. Obrigada 😊
Muito obrigada Patrícia pelo vídeo maravilhoso! Seu canal é maravilhoso! 👏👏👏😀❤️..Por gentileza poderia falar mais sobre o café ,se for possível? Obrigada!❤️🥰
Muito boas dicas de salada. Muito obrigado Patrícia 😃
Muito obrigado, Carlos. Obrigado por me escrever também
Olá Patrícia. Adorei as dicas! Obrigada!! 😘
Oi Michele. Muito obrigado. Bjs
Oi, Patrícia... Te sigo no mente minimalista e irei acompanhar mais aqui...
Fale a verdade, sua pele e cabelo são assim só por conta da alimentação?
Oi Léia. Sim, a alimentação trata de dentro pra fora.
@@saborcomsaber Que Deus me ajude a mudar... Não desista desse canal...
Muito interessante essa orientação sobre o azeite e vinagre. Novidade pra mim 😁
Fico feliz em contribuir para a sua saúde.
Paty eu não bebo nada com a comida. Minha mãe nunca deixou kkkkk. Acostumei. Aprendo a gostar do sabor das verduras. Quando tô lavando rúcula como crua, pepino como sem tempero kkkk. Amei as dicas. Um abraço lindona!
Oi Dani. Sua mãe é mil!!!! Bjs bjs
Preciso desacostumar do azeite nas folhas. Temos um lindo limoeiro aqui em casa💚🍋
Sim. Ai que delícia!!!!!
🎉🎉
Party muito obrigada pela suas dicas maravilhosa💗💗💗💯💯💯⚘⚘⚘✅✅
Oi Rozi. Obrigado por me escrever. Bjsss
Oi Patrícia! Muito interessante o seu trabalho neste canal! Vi que você fala em vídeos anteriores que atende, juntamente com o seu Manuel, para uma mudança no modo de conduzir nossa vida, através de mudança na alimentação... Você continua com esse trabalho? Eu gostaria de ter esse contato com vocês para melhores cuidados com minha saúde. Grata.
Oi Norma. Trabalho sim. Manda seu ZAP para o email phcampos@msn.com
Muito bom seu canal!!
Gostei que vc fala sobre saúde, nós livros que vc recomenda, tem também envolvido a questão do vestuário como fazendo parte da nossa saúde! Fale mais sobre isso também!! Vestuário!
Oi Fernanda.muito bom ter vc aqui no canal. Obrigado por participar me escrevendo. Bjs
Paty, engraçado ver esse vídeo pois a minha vida toda eu sempre detestei vinagre, consumo salada só com sal e acabei colocando azeite depois de tanto ouvir médicos e nutria dizendo que era saudável e necessário.
Precisamos ouvir nosso corpo, né? Obrigada pelo vídeo!
Isso é muito importante. Ouvir nosso corpo. Essencial.
Linda, amei seus vídeos, grata.
Obrigada você
Sal de ervas é muito bom pra salada!
Sim. E pra saúde. Pode colocar na comida tb
Estou comendo saladas!
Como acelga, alface, repolho roxo etc
Parabéns
Olá Patrícia, boa tarde! Tudo bem? Preciso tirar uma dúvida (nada sobre o vídeo em questão) devo misturar soja com banana?
Amei as dicas
Que ótimo! Uhuuuuu
Dicas interessantes, vou seguir😍
Aí simmmmm. Parabéns pela decisão. Feliz por vc. Bjs
Boas dicas, adoro saladas.
Obrigado, Elaine.
Patricia a pastinha de semente de girassol pode colocar nas folhas? Pode maça verde na salada?
Pode sim. A maçã verde até pode, mas não use sempre...
Aconteceu com a minha salada hj, estou bem estufada
Então...
Amei as dicas ❤
Eu gosto muito de salada de palmito com tomate. Preciso acrescentar outros componentes a ela? E quais seriam indicados?
De receitas de saladas?
Olá. Que bom que gostou. Sim, acrescente uma folha verde clara e uma verde escura, cebola, alho ralado e uma raiz, tipo cenoura ou beterraba ou nabo.
@@saborcomsaber muito obrigada pelo retorno 🌹
Por nada. Faz e me conta.
Eu fiz e ficou uma delícia, estou viciada agora em saladas.
Fiz com alface roxa, couve, palmito, cenoura, tomate e cebola roxa.
Que bacana! Um vício bom rsrsrs
E tem gente que toma shot de vinagre de maçã....eu mesma já tomei😜 não imaginava que fazia mal
Pois é, Daniele.
Faz o vídeo falando das frutas depois do almoço, nem laranja pode?
Nem laranja...faço sim
Muito bom o vídeo
Amém. Bjs
Patricia você é adventista?
Oi Raimunda. Sim, sou adventista do Sétimo Dia. Você também é?
@@saborcomsaber sim.
🤗🤗🤗🤗🤗
Oi Letícia!
Posso colocar azeite no tomate, pepino, cenoura, rabanete, repolho?
No tomate, pepino, cenoura e rabanete sim. No repolho não. Eu faço um molho de salada com sementes de girassol sem casca, limão, alho, água e sal
@@saborcomsaber pq não o repolho? Pq é folga? E acelga TB não? Tentando me adaptar. Como é esse molho. Estou mudando meus hábitos alimentares, estou no começo, mas já tirei pão de farinha de trigo, açúcar estou reduzindo, café TB.
Parabéns, Valquiria. Está no caminho certo. Repolho é folha, acelga tb é folha. Esse molho bate tudo no liquidificador, fica top.
Folha de beterraba pode ser consumida em salada, no lugar de folhas escuras?
Pode sim. Eu amo folha de beterraba
Boa tarde patricia..😊
Qual seu número de contato para uma possivel consulta?
Oi Graciele. Me passa seu ZAP pelo direct do insta ou me envia um e-mail para phcampos@msn.com
@@saborcomsaber não irei realizar no momento a consulta.
Mas no caso para entrar em contato com você para a consulta no momento que eu me organizar para me consultar é através desse e-mail ?
Sim. Bjs Graciele
Amei seu vídeo!! Mas como posso limpar a salada ( as folhas) eu utilizo sempre o vinagre pra deixar de molho..... Beijos!!!
Coloca hidrosteril. Vende no mercado ou vc retira gratuitamente nos postos de saúde.
@@saborcomsaber obrigada!!! Beijão!!
Seria também chamado de hipoclorito?
Simmm
Substituir o azeite por óleo de gergelim para temperar as folhas é uma boa opção?
Oi Vanessa. Nenhum tipo de óleo nas folhas. Qualquer um irá atrapalhar a absorção do ferro e do cálcio. E TB trará outros problemas. Bjs
Então todo mundo come errado porque a maioria não co.easalada primeiro. E tem uma questão a maioria toma suco ou toma líquido para tomar remédio que é meu caso Será que funciona assim é verídico
A maioria não aprendeu o jeito certo, infelizmente
Por isso, estou gravando os vídeos
Pati o espinafre não deve comer cru.
Pode sim. Onde vc viu que não? É maravilhoso pra saúde
O azeite colocado nas raizes não vai atrapalhar a digestão das folhas?
O que devemos comer primeiro,as folhas ou as raizes?
Não vai atrapalhar não. Pode comer as folhas.
Mas se eu comer as folhas, sem azeite, e depois comer a cenoura, com azeite, não vai ser tudo misturado no meu estômago? Não dá na mesma?
Não dá na mesma não, porque o efeito nas folhas é um, em outro alimento, o nosso organismo é inteligente para identificar.
Não pode misturar frutas na salada?😱 Fazemos tudo errado rsrs
Mas agora bora fazer a combinação certa rs
Misericórdia, comi errado a vida toda ,
Nunca é tarde pra aprender kkkk
Isso aí kkkkkk
Gostei das informações, mas fiquei com algumas dúvidas: 1- vc sugeriu abacate, mas em seguida falou que não pode usar fruta. Não entendi; 2- se não é para usar azeite nas folhas, vc deveria ter sido mais clara ao falar do azeite na cenoura, pois isso só pode ser feito quando comermos cenoura sem as folhas, certo?
Oi.
O abacate não é fruta, é fruto, por isso pode ser usado com a salada.
O azeite não pode colocar nas duas, mas na cenoura e no tomate pode sim
Não sabia que fruto era diferente de fruta! Essa foi novidade pra mim!
O tomate e o côco também são frutos
Vc come aem azeite.
Ai coloca na cenoura
Vc come a cenoura após as folhas que leva algum tempo todis jntos no estomagi p ser sugerido e ai ?
O importante é não colocar nas folhas diretamente
Vc é adventista?
Simmmmmmm
@@saborcomsaber imaginei rs...tbm já fui.
Uma vez adventista,sempre adventista no coração...rs bora aguardar a volta de Jesus...bjs
Meu Deus! O único tempero que eu colocava era o azeite. (Não coloco sal) A partir de amanhã, adeus azeite, maçã, abacaxi...
Agora senti firmeza. Parabéns! Sua saúde irá agradecer e vc sentirá os benefícios. Bjs
@@saborcomsaber assim seja para nós. Beijo
Ana, Faz um molho de salada com semente de girassol sem casca, limão, alho e sal, bate no liquidificador. Fica muito bom. Bjs