Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
❤
สวัสดินัำตาลในเลือดสูง
กินยังไง
LCGF คือคีโต ใช่ไหมครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอคนสวย😍😍
มาไม่ทันไลท์สดแต่แชร์แล้วค่ะ
ทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นก่อนอาหารได้มั้ยค่ะคุณหมอ ทานเช้า-เย็นคะ...ตอนนี้พยามตามดูหลายคลิปคะ เพิ่งเริ่ม4-4-12ได้2อาทิตย์คะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอคนสวย แอ๊ปเปิ้ลเขียว gi สูงมั้ยคะ
รอลุ้นผลเลือดค่ะ เพิ่งตรวจไป หลังจากทำฟาสติ้ง 27วันค่ะแต่ที่แน่ๆ คือบริจาคเลือดไม่มีอาการใดๆเลย ดีมากๆค่ะ เลือไหลเต็มเร็วกว่าเมื่อก่อน เมื่อก่อนบริจาคเลือจะมีหวิวบ้างเพราะความดันต่ำ จะทำต่อไปค่ะ ฟาสแตกบ้างไรบ้างโดยเฉพาะวันอาทิตย์ที่ต้องอยู่กับคุณลูก ฟาสแตกประจำ555😹
ทดลองทํามาสักพักค่ะ แต่ผลเลือดกระโดดสูงมากไปค่ะ แต่ตามที่หมอพูดคือคอเลสเตอรอล310แอลดีแอล220ไตรกลีลดลงเหลือ90และเอชดีแอลสูงขึ้นมากถึง71ตกใจค่ะ โดนสามีบ่นมากจนต้องกลับไปกินยาลดไขมันเหมือนเดิมค่ะ เลยไม่รู้จะทําไงดี อยากพิสูจน์ทฤษฎีคุณหมอแต่ไม่กล้าคืะ
ไม่ใช่ทฤษฎีของหมอนะคะ เป็นความรู้ที่ปฏิวัติเรื่องสุขภาพทั่วโลกมาหลายปีแล้วค่ะ และหมอยึดแนวทางนี้ใช้กับตัวเองด้วยค่ะ ต้องหาข้อมูลเยอะๆค่ะจะได้ไม่กลัว
ทดลองLCGF 3เดือน Tc 347(เพิ่มสูง),Ldl 251(เพิ่ม), Hdl 69(เพิ่ม), Try 51 (ลดลง3) ความดัน 127/78 มีความเสี่ยงมากน้อยแค่ไหนคะ. ยังทำต่อได้หรือไม่คะ.
เพิ่งไปตรวจมาค่ะ หลังจากทานตามที่คุณหมอแนะนำ ควรต้องปรับตัวไหนคะ Cholesterol 180Triglycerides 64HDL 56LDL 111CBS 97
เสียงทางยูทูปจะเบากว่าทุกวันค่ะบางทีทำอาหารไปด้วยฟังไป ต้องรีฟังหลายรอบ🙄
ตอนแรกกินคีโตและฟาส23/1นน.ลงดีมากเลยเริ่มมากินถั่วปรากฏว่านน.เพิ่มสัดส่วนเพิ่มและนิ่งอยู่อย่างนั้นทั้งๆที่ทำ23/1ตลอด
ขอบคุณมากคะคุณหมอดิฉันฟังแล้วมีประโยชน์มากคะในการจะลดนำ้หนักและมีความรู้จากที่ฟังข้อมูลแล้วตอนนี้ดิฉันอายุ62ปี นน75กิโล ส่วนสูง155ซม สองปีที่ผ่านมาเป็นโรคเส้นเลือดอุดตันในสมอง จึงต้องการลดนำ้หนักและไม่ต้องการให้เส้นเลือดกลับมาอุดตันอีก จึงอยากเข้าไปเป็นสมาชิกในกลุ่มด้วยเพื่อลดนำ้หนักให้หุ่นดี, เลือดดี, อารมณ์ดี
ส่งลิ้งค์ กลุ่มลดน้ำหนัก ชื่อกลุ่ม “4-4-12LCGF” มาให้เข้าร่วมนะคะ ให้ตอบคำถามครบทั้ง 3 ข้อ และติ๊กยอมรับกติกากลุ่ม ค่ะ แล้วทางทีมงานจะอนุมัติเข้ากลุ่มนะคะfacebook.com/groups/4412LCHF/
ระหว่างที่ฟาดถ้าหิวเนยกับขีดอะไรดีกว่ากันค่ะ ตอนนี้เพิ่มเวลาเป็น8/16แล้วค่ะคุณหมอ ผลเลือดเอา ตัวไหนตั้งตัวไหนหารค่ะ
ถ้า TG ต่ำมากๆ เป็นอะไรมั้ยค่ะ
ผลเลือด CHOL 224 Tg 282 Hdl50 LDL 117 อันตรายมั้ยคะคุณหมอ
สวัสดีค่ะ จะรบกวนสอบถามว่า ถ้ากินแซลม่อนเซียร์ด้วยน้ำมันมะกอกทุกวัน มันดีต่อร่างกายไหมคะ
ได้เลยค่า
Dr.Sarin Health Chanel ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอ 🙏🏻😊
แล้วความดันจะลดหรือป่าวค่ะ ถ้าเรากิน แบบนี้ แต่ตอนนี้เริ่ม 16/8 ความดัน 166 คุณหมอช่วยด้วยค่ะ
CHOL:220LDL:126TG: 66HDL: 90
ทำifและกินแบบLcGfมา1เดือนแล้วค่ะแต่พุงยังไม่ยุบเลยค่ะแต่เป็นแขนกะต้นขาที่ลดลงก่อนค่ะอยากให้พุงยุบมากๆๆ
1
ขำมากๆ คนที่กินหมูสามชั้นเป็นกะละมัง 5555
❤
สวัสดินัำตาลในเลือดสูง
กินยังไง
LCGF คือคีโต ใช่ไหมครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอคนสวย😍😍
มาไม่ทันไลท์สดแต่แชร์แล้วค่ะ
ทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นก่อนอาหารได้มั้ยค่ะคุณหมอ ทานเช้า-เย็นคะ...ตอนนี้พยามตามดูหลายคลิปคะ เพิ่งเริ่ม4-4-12ได้2อาทิตย์คะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอคนสวย แอ๊ปเปิ้ลเขียว gi สูงมั้ยคะ
รอลุ้นผลเลือดค่ะ เพิ่งตรวจไป หลังจากทำฟาสติ้ง 27วันค่ะ
แต่ที่แน่ๆ คือบริจาคเลือดไม่มีอาการใดๆเลย ดีมากๆค่ะ เลือไหลเต็มเร็วกว่าเมื่อก่อน เมื่อก่อนบริจาคเลือจะมีหวิวบ้างเพราะความดันต่ำ
จะทำต่อไปค่ะ ฟาสแตกบ้างไรบ้างโดยเฉพาะวันอาทิตย์ที่ต้องอยู่กับคุณลูก ฟาสแตกประจำ555😹
ทดลองทํามาสักพักค่ะ แต่ผลเลือดกระโดดสูงมากไปค่ะ แต่ตามที่หมอพูดคือคอเลสเตอรอล310แอลดีแอล220ไตรกลีลดลงเหลือ90และเอชดีแอลสูงขึ้นมากถึง71ตกใจค่ะ โดนสามีบ่นมากจนต้องกลับไปกินยาลดไขมันเหมือนเดิมค่ะ เลยไม่รู้จะทําไงดี อยากพิสูจน์ทฤษฎีคุณหมอแต่ไม่กล้าคืะ
ไม่ใช่ทฤษฎีของหมอนะคะ เป็นความรู้ที่ปฏิวัติเรื่องสุขภาพทั่วโลกมาหลายปีแล้วค่ะ และหมอยึดแนวทางนี้ใช้กับตัวเองด้วยค่ะ ต้องหาข้อมูลเยอะๆค่ะจะได้ไม่กลัว
ทดลองLCGF 3เดือน Tc 347(เพิ่มสูง),Ldl 251(เพิ่ม), Hdl 69(เพิ่ม), Try 51 (ลดลง3) ความดัน 127/78 มีความเสี่ยงมากน้อยแค่ไหนคะ. ยังทำต่อได้หรือไม่คะ.
เพิ่งไปตรวจมาค่ะ หลังจากทานตามที่คุณหมอแนะนำ ควรต้องปรับตัวไหนคะ Cholesterol 180
Triglycerides 64
HDL 56
LDL 111
CBS 97
เสียงทางยูทูปจะเบากว่าทุกวันค่ะบางทีทำอาหารไปด้วยฟังไป ต้องรีฟังหลายรอบ🙄
ตอนแรกกินคีโตและฟาส23/1นน.ลงดีมากเลยเริ่มมากินถั่วปรากฏว่านน.เพิ่มสัดส่วนเพิ่มและนิ่งอยู่อย่างนั้นทั้งๆที่ทำ23/1ตลอด
ขอบคุณมากคะคุณหมอดิฉันฟังแล้วมีประโยชน์มากคะในการจะลดนำ้หนักและมีความรู้จากที่ฟังข้อมูลแล้วตอนนี้ดิฉันอายุ62ปี นน75กิโล ส่วนสูง155ซม สองปีที่ผ่านมาเป็นโรคเส้นเลือดอุดตันในสมอง จึงต้องการลดนำ้หนักและไม่ต้องการให้เส้นเลือดกลับมาอุดตันอีก จึงอยากเข้าไปเป็นสมาชิกในกลุ่มด้วยเพื่อลดนำ้หนักให้หุ่นดี, เลือดดี, อารมณ์ดี
ส่งลิ้งค์ กลุ่มลดน้ำหนัก ชื่อกลุ่ม “4-4-12LCGF” มาให้เข้าร่วมนะคะ
ให้ตอบคำถามครบทั้ง 3 ข้อ
และติ๊กยอมรับกติกากลุ่ม ค่ะ
แล้วทางทีมงานจะอนุมัติเข้ากลุ่มนะคะ
facebook.com/groups/4412LCHF/
ระหว่างที่ฟาดถ้าหิวเนยกับขีดอะไรดีกว่ากันค่ะ ตอนนี้เพิ่มเวลาเป็น8/16แล้วค่ะคุณหมอ ผลเลือดเอา ตัวไหนตั้งตัวไหนหารค่ะ
ถ้า TG ต่ำมากๆ เป็นอะไรมั้ยค่ะ
ผลเลือด CHOL 224 Tg 282 Hdl50 LDL 117 อันตรายมั้ยคะคุณหมอ
สวัสดีค่ะ จะรบกวนสอบถามว่า ถ้ากินแซลม่อนเซียร์ด้วยน้ำมันมะกอกทุกวัน มันดีต่อร่างกายไหมคะ
ได้เลยค่า
Dr.Sarin Health Chanel ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอ 🙏🏻😊
แล้วความดันจะลดหรือป่าวค่ะ ถ้าเรากิน แบบนี้ แต่ตอนนี้เริ่ม 16/8 ความดัน 166 คุณหมอช่วยด้วยค่ะ
CHOL:220
LDL:126
TG: 66
HDL: 90
ทำifและกินแบบLcGfมา1เดือนแล้วค่ะแต่พุงยังไม่ยุบเลยค่ะแต่เป็นแขนกะต้นขาที่ลดลงก่อนค่ะอยากให้พุงยุบมากๆๆ
1
ขำมากๆ คนที่กินหมูสามชั้นเป็นกะละมัง 5555