Супер упражнение для Лимфы и Метаболизма. Похудение и очищение организма

Поделиться
HTML-код

Комментарии • 185

  • @131._.
    @131._. Год назад +54

    Когда я вас слышу, у меня уже все сжигается и начинает прекрасно работать. Вы заряжаете своей энергией на весь день

    • @tanyapaer7031
      @tanyapaer7031 11 месяцев назад

      точно! :)

    • @user-of9jx6fm7e
      @user-of9jx6fm7e 8 месяцев назад

      а у меня невроз усиливается))))@@tanyapaer7031

  • @tatianamoskva1164
    @tatianamoskva1164 Год назад +71

    Самый активный! Самый целеустремлённый!!! Самый внимательный человек к людям!!!

  • @user-dc8jh9us1s
    @user-dc8jh9us1s Год назад +55

    Спасибо,вот это упражнение мне нравится, 🙂🙂,буду пробовать

  • @user-ph6lv2yq2d
    @user-ph6lv2yq2d Год назад +56

    Отличное упражнение! Особенно на сидячей работе,если нет места развернуться....

    • @user-hj4he5ly3k
      @user-hj4he5ly3k Год назад +2

      Благодарю!👍🏻

    • @user-qg4ue2yv9i
      @user-qg4ue2yv9i Год назад

      Можно и не вставая, прямо на стуле.. только окружающие не поймут..

  • @up9683
    @up9683 Год назад +7

    Лимфодренажные прыжки реально работают. В совокупности с питанием вообще огонь. Проверено 🔥👍

  • @olgakim3216
    @olgakim3216 11 месяцев назад +2

    Вы просто молодец,просто слыша голос,уже заражаешься и хочется бегать,прыгать!👍👍

  • @user-vz4uw5go7p
    @user-vz4uw5go7p Год назад +49

    Егорушка , высший класс ! Благодарочка !

    • @user-sh3su2hn5o
      @user-sh3su2hn5o Год назад +2

      ,Спасибо Егор !!! Мне очень подходит это упражнение. Особенно при отёках ,от лишней воды и все остальное !!!
      Такое упражнение давно ищу. И вот нашла !!!!
      Здоровья тебе Егор !!!

  • @user-yc6wn9cf7w
    @user-yc6wn9cf7w Год назад +18

    Вы супер! Ничего лишнего, все четко, по делу и очень грамотно! Желаю вам успеха!

  • @user-si2io5hj2u
    @user-si2io5hj2u Год назад +6

    Замечательное упражнение!!❤

  • @user-si1zl3xx5r
    @user-si1zl3xx5r Год назад +32

    Рабочая вещь! Чередовал с работой на скакалке и прочим. Благодарю 🎇

  • @user-ii5fv5tk3r
    @user-ii5fv5tk3r Год назад +13

    Мне понравилось это упражнение, особенно кто сидит много! Спасибо большое ❤️ за внимание к нам!

  • @user-dn8de8ow9b
    @user-dn8de8ow9b Год назад +5

    Добрый день,Егор! Давно хочу сказать спасибо! Несёте добро и пользу в массы, а дальше каждый сам решает,что делать. Но вы мотиватор! Благодарю!

  • @nataliagaponenko5107
    @nataliagaponenko5107 Год назад +9

    Спасибо большое,за советы.Они своевременно и актуальны...

  • @constr9
    @constr9 Год назад +14

    Спасибо, Егор. Здоровья и удачи тебе.

  • @user-rn9fi6nw8x
    @user-rn9fi6nw8x Год назад +75

    Подошёл к остановке. Начал пружинить молча улыбаясь...
    Половина толпы повторяет за мной. Половина подозрительно хмурится.
    Думаю, что хмурые хер похудеют 😀

    • @giftsfromheaven8916
      @giftsfromheaven8916 Год назад +2

      😂😂😂😂

    • @user-om4wz7hy4s
      @user-om4wz7hy4s Год назад +15

      А если начать в автобусе пружинить, то ещё и место уступят😂

    • @empress1986
      @empress1986 Год назад +3

      😂😂😂

    • @user-xw5jr9oc5s
      @user-xw5jr9oc5s Год назад +5

      Не свисти.Я думаю и автобус хрен остановится,поедет дальше.🙃

    • @user-iu4kx1wx2q
      @user-iu4kx1wx2q Год назад +3

      Это от региона зависит

  • @user-bz3qd6yv3i
    @user-bz3qd6yv3i Год назад +11

    Благодарю вас.Всем здоровья.

  • @user-cr1ou1yc6h
    @user-cr1ou1yc6h Год назад +3

    Молодец. Супер

  • @gintajurlova9125
    @gintajurlova9125 Год назад +5

    Егор, Вы супер😊

  • @user-zp3tc4jz8v
    @user-zp3tc4jz8v Год назад +19

    Супер парень! Подписалась

  • @user-et8lb9ct2k
    @user-et8lb9ct2k Год назад +20

    МОЛОДЕЦ НЕСЕШЬ В МАССЫ НАДЕЖДУ НА ОЗДОРОВЛЕНИЕ СПАСИБО

    • @user-ic9sl1tw2c
      @user-ic9sl1tw2c Год назад +2

      Егор,спасибо! Мне все нравится, чему вы учите! Успехов вам!

  • @user-zc8yf9gq8n
    @user-zc8yf9gq8n Год назад +4

    Егор, СПАСИБО ЗА ЭТО ВИДЕО С ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ УПРАЖНЕНИЕМ. КАК МНОГО ВЫ ЗНАЕТЕ И ВСЕМ ДАРИТЕ ❤😊

  • @user-hu2yf2lx3i
    @user-hu2yf2lx3i Год назад +3

    Спасибо за вашу энергетику, очень вдохновляет !!!!!!!

  • @user-wj1zi1if8o
    @user-wj1zi1if8o Год назад +11

    Егор, огромное спасибо Вам🙏❤️

  • @user-zh5kz3us9g
    @user-zh5kz3us9g Год назад +2

    спасибо вам Егор вы классный и очень нам нужны всех вам благ🙏

  • @user-wf6qf6of6e
    @user-wf6qf6of6e Год назад +10

    Красавчик.

  • @user-id3gr3ev8w
    @user-id3gr3ev8w 10 месяцев назад

    Как просто и доступно ❤! Благодарю вас, ТАЛАНТИЩЕ - ЧЕЛОВЕК!!!

  • @ValentinaDmitreivna
    @ValentinaDmitreivna Год назад +3

    ❤Обожаю тебя, Егорушка.

  • @ninatotoeva6389
    @ninatotoeva6389 11 месяцев назад +1

    Дай Бог вам здоровья и счастья ❤

  • @user-rd4re6qy7e
    @user-rd4re6qy7e Год назад +5

    Спасибо большое!😊

  • @user-en7it8wr6o
    @user-en7it8wr6o Год назад +2

    благодарю вас

  • @user-ll9zo6xj4n
    @user-ll9zo6xj4n 11 месяцев назад +1

    Мне очень нравиться ваши ролики .😊

  • @nataliyakohan5529
    @nataliyakohan5529 Год назад +2

    Благодарю 👍 Да Во благо

  • @user-pe6zf2kj8o
    @user-pe6zf2kj8o Год назад +2

    Благодарю ❤

  • @user-eo5kh6qc9e
    @user-eo5kh6qc9e Год назад +1

    Спасибо за упражнение❤❤❤❤

  • @user-ob1lh4qp9y
    @user-ob1lh4qp9y 11 месяцев назад

    Спасибо солнышко за такой чудесный совет....пойдем прыгать!!!!❤❤😘🌹

  • @user-ll9zo6xj4n
    @user-ll9zo6xj4n 11 месяцев назад +1

    Вы супер ! Молодец 😊

  • @user-ux4lx2ls4ye
    @user-ux4lx2ls4ye Год назад +44

    Этого парня надо в президенты РФ!

    • @victorialuchek2164
      @victorialuchek2164 Год назад +1

      Вот если бы такие люди,команда,управляли страной,все было бы у нас
      👍🏼

    • @user-hn9qh6pf5r
      @user-hn9qh6pf5r Год назад +2

      Президентская палата уже битком, свободных коек нет!

    • @user-us2xg7gl1t
      @user-us2xg7gl1t Год назад +3

      этого парня надо в психушку. Лечить анорексию.

    • @user-ux4lx2ls4ye
      @user-ux4lx2ls4ye Год назад

      @@user-us2xg7gl1t да, иди ты козе в трещину

    • @tanyapaer7031
      @tanyapaer7031 11 месяцев назад

      пользы будет больше!

  • @mariazhuchenko9819
    @mariazhuchenko9819 Год назад +1

    Благодарю вас ❤

  • @user-gk8nu3nc1d
    @user-gk8nu3nc1d Год назад +1

    Отлично! Будем делать!

  • @user-cb5fc7yj1g
    @user-cb5fc7yj1g 10 месяцев назад

    Спасибо вам большое за Вашу помощь, за Вашу энергисность! Правильно одна женщина сказала, что когда смотрит на Вас, на Вашу энергичность - уже начинают жиры сжигаться в теле! И я это подтверждаю охотно! Супер!!!

  • @taistoketonnen740
    @taistoketonnen740 Год назад +1

    супер упражнение!

  • @user-tv2cf3yh2c
    @user-tv2cf3yh2c 9 месяцев назад

    Спасибо советы нам помогают и за идеи спасибо

  • @user-iu3ue1vo7m
    @user-iu3ue1vo7m Год назад +1

    Обожаю это смотреть когда хорошо покушаю и лежу на диванчике

  • @user-qg9vq5dq2i
    @user-qg9vq5dq2i Год назад +24

    Артем ,
    ТЫ супер!!! Все рабочее ,простое и эффективные упражнения. Здоровья Тебе и всех благ. В отличие от врачей дураков , которые вымогали только деньги и предлогали, мошенники, уколы от 40тыс рублей. Уже более 6 лет ,без дебилов врачей, я восстановился , занимаюсь спортом и беру Ваши советы. Все получается. Очень Вам блогодарен.

    • @user-ms4ss6ry4i
      @user-ms4ss6ry4i Год назад +1

      А что, Егор Артёмом уже стал? 😏

    • @user-vq1hy5bk1d
      @user-vq1hy5bk1d Год назад

      Комент грубый! 😮

  • @user-xs4vi2zt6m
    @user-xs4vi2zt6m 11 месяцев назад

    Как я люблю ваше, пробуйте! 👍👍👍буду пробовать

  • @Elena-iz2uu
    @Elena-iz2uu Год назад +1

    Спасибо, прекрасный вариант. Молодчина!

  • @user-ii1jg9iu2j
    @user-ii1jg9iu2j Год назад +15

    Как всегда Егор 👍👍👍

  • @user-qi7mp7ob5k
    @user-qi7mp7ob5k Год назад +2

    Вы такой классный, когда увидела первый раз чем то не понравились, немного погодя - подписалась, сейчас смотрю и думаю , чем вы меня привлекли, вы такой серьёзный, вам не хватает улыбки, вы умеете улыбаться? ❤

  • @olesjabelikova4758
    @olesjabelikova4758 11 месяцев назад

    Браво!!!!❤

  • @user-op9ls8to4d
    @user-op9ls8to4d Год назад

    .благодарю вас

  • @oljanezoljaolja.nezolja2344
    @oljanezoljaolja.nezolja2344 11 месяцев назад

    Только смотрю на Вас, уже худею😅

  • @user-kl6lp8dt1h
    @user-kl6lp8dt1h 11 месяцев назад

    Егорка, дорогой, как соберусь худеть, то только с твоими упражнениями буду это делать.

  • @Rash0544
    @Rash0544 11 месяцев назад

    Дзюдо 💪🏼

  • @user-gl1sm9pc2n
    @user-gl1sm9pc2n Год назад +2

    Спасибо🙏💕

  • @user-hu8qv2jf6b
    @user-hu8qv2jf6b 10 месяцев назад

    КЛАСС ! ...
    СПАСИБО !

  • @user-jf2rj2cn9u
    @user-jf2rj2cn9u 5 месяцев назад

    Спасибо за упражнение! А мне здорово разогнала метаболизм йога в сочетании с биокоплексом лэдис формула женщина 40 плюс. В нем лекарственные травы-фитоэстрогены, которые очень хорошо влияют на женский организм

  • @helenokada4190
    @helenokada4190 Год назад +1

    Спасибо

  • @user-ks3po5pk3t
    @user-ks3po5pk3t 9 месяцев назад

    Здорово попробую спасибо😂

  • @mayrooshamayroosha4304
    @mayrooshamayroosha4304 Год назад

    Спасибо!
    🙏🔥🎊🎉

  • @user-eg5uy7fs8r
    @user-eg5uy7fs8r Год назад

    Классные брюки.. надо такие шить.. надо!

  • @nataliy788
    @nataliy788 11 месяцев назад

    Обожаю! Классный! Жизненная энергетика! Но вот интересно, навязчивость не чувствется, как у многих, которых не хочется не смотреть, не слушать! И почему то, веришь!

  • @irinatkach1062
    @irinatkach1062 Год назад

    Спасибо большое

  • @ninaomelina3665
    @ninaomelina3665 Год назад

    Спасибо ❤ большое

  • @victorialuchek2164
    @victorialuchek2164 Год назад

    Спасибо ❤

  • @svetayasyuk6863
    @svetayasyuk6863 Год назад

    👍

  • @user-kj6hd4lb6b
    @user-kj6hd4lb6b 10 месяцев назад

    Верю

  • @user-wy8ur4bb5e
    @user-wy8ur4bb5e Год назад +3

    Умничка. Удачи, здоровья нам всем!!!

  • @Abistyle67
    @Abistyle67 Год назад

    😊❤🎉cool

  • @user-lj3rt1bh7j
    @user-lj3rt1bh7j Год назад

    😊😊😊

  • @user-nq1rb4rs7i
    @user-nq1rb4rs7i Год назад

    😊😊😊❤❤❤❤🎉

  • @user-fz4nm7bu5c
    @user-fz4nm7bu5c Год назад

    Благорю

  • @Lion-wz5ql
    @Lion-wz5ql Год назад

    мудроооо

  • @ShandrOlga
    @ShandrOlga Год назад +2

    Икры начинают болеть раньше, чем истекают 2 мин 🙈

  • @user-pb2me5td7u
    @user-pb2me5td7u Год назад

    Интересно.

  • @liliavartiainen6243
    @liliavartiainen6243 Год назад +2

    Молодец, ну вы и живчик! просто удивительно! Удачи вам!

  • @vladtimoff1162
    @vladtimoff1162 Год назад +1

    На красный пояс сдал 👍а то белый как-то печально в таком возрасте с таким патанцеалом лечения и оздоровления.

    • @sov374
      @sov374 Год назад

      ПАтенциал, хм, оригинально

  • @user-sl4in1uz5e
    @user-sl4in1uz5e 11 месяцев назад

    😊от болей в пятках есть упражнения?

  • @sergeysergey2813
    @sergeysergey2813 Год назад +1

    может ошибаюсь, но кимоно с носками выглядят пикантно! а упражнение хорошее!

  • @user-vg3rh9td3x
    @user-vg3rh9td3x Год назад +2

    Мы уже все похудели.

  • @Guzalya0774
    @Guzalya0774 Год назад

    Можно сделать это упражнение с тазобедренного сустава протезированым ?

  • @Albert_Einstain
    @Albert_Einstain Год назад +1

    Вариант пружины плюс удары пятками о пол.

  • @user-ek3lj1hn9b
    @user-ek3lj1hn9b Год назад

    👍😊🙏

  • @user-wv4us4zy7q
    @user-wv4us4zy7q 10 месяцев назад +1

    Благодарю!

  • @ktv42966
    @ktv42966 Год назад

    ❤😊😊😊

  • @user-hn1kb9vk6b
    @user-hn1kb9vk6b Год назад +1

    Минуточку, так Артем или Егор??!! Разные пользователи назвали разные имена. Это как по правильному,- или инкогнито?

    • @user-kc4ix5xw6q
      @user-kc4ix5xw6q 8 месяцев назад

      шифруется. он же Гога, он же Гоша..

  • @user-rg7pz9zl5q
    @user-rg7pz9zl5q 10 месяцев назад

    При варикозе тоже можно пружинить?

  • @MegaEllis24
    @MegaEllis24 Год назад +2

    у нас один мужик так в трамвае делал,причем подойдет к сидящей женщине и начинал так пружинить ногами,ну а что,в двойне приятно)))

    • @user-hn1kb9vk6b
      @user-hn1kb9vk6b Год назад

      Кому!? Тебе, мужику? Тогда понятно, весь «сыр-бор», так сказать…

  • @Natali16057
    @Natali16057 Год назад +2

    На голодный желудок его делать только, с утра?

    • @user-kt6oq6uz8b
      @user-kt6oq6uz8b Год назад +1

      Конечно
      И сиси придерживать , чтобы не шлёпались.

    • @empress1986
      @empress1986 Год назад

      ​@@user-kt6oq6uz8b о, боже 😂😂😂😂

  • @user-dg1lp3vu9s
    @user-dg1lp3vu9s Год назад

    Интересно, а сколько вам лет?

  • @user-ll4lj1qr3s
    @user-ll4lj1qr3s Год назад

    А при варикозе можно?

  • @user-ze9kk5wv4g
    @user-ze9kk5wv4g Год назад

    Здравствуйте,а на батуте можно делать это упражнение?

    • @useralser6377
      @useralser6377 Год назад

      Лучше на вибрирующей стиралке

  • @diloromshukurova-bs4rt
    @diloromshukurova-bs4rt Год назад

    Можно ли руками держаться ха спинку дивана?❤❤❤❤❤❤😅😅😅😊

  • @user-ig5zz2cp8p
    @user-ig5zz2cp8p 9 месяцев назад

    Егор простите за,, панибоатство,,
    ... вы на,, батарейках,, или
    заряжаетесь от электричества???...

  • @СвятыйМоскаль
    @СвятыйМоскаль Год назад

    Вот это каратюга!))

  • @user-jv5zq3md6f
    @user-jv5zq3md6f Год назад +5

    А людей это упражнение не воскрешает случайно?

    • @user-ke2wv3ez3v
      @user-ke2wv3ez3v Год назад +5

      человек даёт нормальные советы, а ты тут клоуна 🤡 включил

    • @user-hn1kb9vk6b
      @user-hn1kb9vk6b Год назад

      ⁠@@user-ke2wv3ez3v Ну, надо же, обидели! советы нормальные даёт! Кто? Этот больной человек? Посмотрите на него! У него здоровый вид??!! Он хорошо выглядит??!!

    • @user-oe7le6hs1j
      @user-oe7le6hs1j Год назад

      ​@@user-hn1kb9vk6b,а вы хотели,чтобы он выглядел,как Алэн Дэлон???

    • @user-iu4kx1wx2q
      @user-iu4kx1wx2q Год назад

      А, с бубном походите

    • @user-oe7le6hs1j
      @user-oe7le6hs1j Год назад

      @@user-iu4kx1wx2q ,видимо вы давно ходите с бубном!!! И очень заметно,как вам корона голову сдавила!!!

  • @svetaantalyazerkov-hor947
    @svetaantalyazerkov-hor947 Год назад

    😂❤

  • @olegkomlev5907
    @olegkomlev5907 Год назад

    Следите за руками😊

  • @laurahergnyan8334
    @laurahergnyan8334 Год назад +3

    а если в позвоночнике гриджа можно?? спасибо большое

    • @user-rn9fi6nw8x
      @user-rn9fi6nw8x Год назад +2

      Гриджа или гидра ? 😂

    • @user-xw5jr9oc5s
      @user-xw5jr9oc5s Год назад +1

      @@user-rn9fi6nw8x ГРЫЖА-мать её итить!

    • @laurahergnyan8334
      @laurahergnyan8334 Год назад

      @@user-rn9fi6nw8x ты что.🤔. А если я тебе скажу ""анаконда "" будет хорошо??😂😂

    • @user-rn9fi6nw8x
      @user-rn9fi6nw8x Год назад

      @@laurahergnyan8334 не гони!

    • @laurahergnyan8334
      @laurahergnyan8334 Год назад

      @@user-rn9fi6nw8x ладно.....до свидания

  • @reflax6009
    @reflax6009 Год назад

    Это же делают дети

  • @user-fk8cw5ew9c
    @user-fk8cw5ew9c Год назад +1

    Какой-то ты агрессивный, кричишь громко!!!! Мы не глухие. Невозможно смотреть!!!!!