Tu attends que tout soit parfait pour être heureuse? Crois-moi, Tu Ne Seras Jamais Prête…et c'est OK

Dans cette vidéo tu découvriras pourquoi et comment tu peux déjà commencer à lâcher prise avec la perfection.
Tu attends encore que tout soit parfait pour enfin être heureuse ?
Crois-moi, Tu Ne Seras Jamais Prête… Et C’est OK !"
Oui, tu ne seras jamais parfaite !
Même si tu penses que tu seras heureuse quand tu auras déménagé dans un plus bel appartement, quand tu auras décroché ce nouveau travail, ou quand tu auras perdu ces quelques kilos.
En fait tu penses régulièrement : 'Je serai heureuse quand tout sera exactement comme je l’imagine.' Mais le problème, c’est que ce moment n’arrive jamais."
Mais tu sais : si tu attends que tout soit parfait, tu risques de passer ta vie à courir après un mirage.
Ce besoin de perfection te bloque, te stresse, et t’empêche de profiter du moment présent. Tu sais pourquoi ?
Parce que la perfection, ça n’existe pas. Et pire encore, ça te rend aveugle à ce qui est déjà beau et précieux autour de toi.
Je me souviens d’Anne, qui est venue à une séance avec les chevaux. Elle était toujours en besoin de contrôle, elle pensait qu’elle devait tout comprendre et tout maîtriser avant de se permettre d’être bien.
Mais tu sais ce qui s’est passé ? C’est seulement quand elle a lâché prise, quand elle a accepté d’être imparfaite, qu’elle a vécu un moment magique.
Elle a senti une paix qu’elle n’avait pas ressentie depuis des années.
Et toi ? Combien de moments as-tu ratés parce que tu attendais que tout soit parfait ?
Combien de fois as-tu repoussé ton bonheur à demain, en pensant que tu ne mérites pas de te sentir bien tant que tout n’est pas sous contrôle ?
Alors, voici ce que je te propose :
• Prends un moment pour te poser et regarde autour de toi. Qu’est-ce qui est déjà beau et suffisant dans ta vie ?
• Pratique la gratitude pour les petites choses, même imparfaites. Crois-moi, ça change tout.
• Et surtout, ose être vulnérable. Oui, l’imperfection fait peur, mais c’est là que la vraie magie opère.
Les chevaux, eux, n’attendent jamais que tout soit parfait. Ils vivent dans l’instant. Quand tu es avec eux, tu apprends à faire pareil. Tu ressens ce que c’est de lâcher prise et d’accepter les choses comme elles sont, sans jugement.
Tu n’as pas besoin d’attendre que tout soit parfait pour te sentir heureuse. Ton bonheur se construit ici, maintenant, un moment imparfait à la fois. Alors, qu’est-ce que tu attends pour commencer à vivre pleinement ?

[@annehendrix6982]

Merci x (je ne connais pas votre prénom) pour cette vidéo. La perfection.., je connais cette "chose" qui nous empêche, en effet, de vivre, d´être léger..

[@FeminEssenceFrancoisePlatiau]

Je suis Françoise. merci pour votre retour. Que pouvez-vous commencer à mettre en place pour faire le plus petit pas possible vers cet allégement?