Enhorabuena Juan Jose!!!Ya puede decir lo que sea la gente y la fisiologia del esfuerzo, pero me encanta tu forma de correr, por sensaciones y haciendo lo el cuerpo te pide en cada momento, sin pensar en el mas alla🙌🙌🙌Las sensaciones que transmites en cada video son la pura realidad del corredor, mas alla de marcas, triumfos o derrotas. Gracias por compartirlo y sigue siendo como eres🔝🔝🔝
Solo en asfalto voy mirando el tiempo y no siempre, porque ahi si la marca es un minimo aunque tampoco lo principal, normalmente llevo el reloj para controlar la distancia, el desnivel y el track, eso si lo controlo, si me encuentro bien aprieto o si la cosa no va ver como regular hasta meta. Una carrera mas entresemana seria ideal 😄 el cuerpo me lo pide. Algo de molestia tendria que tener o sobrecarga, rodilla, tendon, tobillo, planta del pie... pero sorprendentemente aun estoy limpio, 🤞 el año pasado si tuve bastantes cosas, rodilla, tendinitis, empeine, cuadriceps, soleo... suerte y experiencia supongo, que siga la racha👉
Queria salir lento, pero quede delante en salida y ahi se acelera si o si porque por detras vienen dando, y luego ya estas con inercia, pero lo pague. Ya he acabado la segunda ✌️resultado bueno pero sufrido 🥵 y casi sin grabar, por lo menos la carrera, relleno si 😋
Pues para eso son 👍🙂 para que lo vea la gente como si estuviera alli, tener algo de esa sensacion, y para entretenerse, y para luego acordarme yo de donde he estado que se me mezclan y olvidan 😅, pues a por la seguna voy, madrugon y de camino 👋
Faltó maltodextrina, sales y agua. Sino te deshaces en sudor. Las subidas de Las tres Marías se pagan 😄😄 Felicidades por los vídeos y el esfuerzo, semana tras semana .
Algo no iba bien, ni bajando ni en llano recuperaba, un poco de mareo y casi frio aun sudando tanto, cuerpo raro, mision llegar a meta sin pensar, inercia y poco a poco. Ya en meta bien recuperado, como cuando te mareas y te sientas y te recuperas al momento, se hizo largo, pero mas o menos bien salvado.
Juanjo jueves dia 29 de junio hay la carrera de la fiesta mayor de vic. A las 10 de la noche, 5km. Passa por todo el centro de mi ciudad que esta muy bien y el ambiente es de 10. Es gratis y dan camiseta. Si te animas ya sabes.
@@juanjosejimenezvillalba4334 creo que de la plaça major a la estacion hay menos de 1km, asi que llegarías😂😂 a malas pillas algun hostal que hay por aqui para dormir hahaah estas acostumbrado a las prisas para pillar el tren y siempre llegas, asi que no me preocupo 😜👍💪
Si, algo tenia, malestar, bien de musculo pero sin fuerzas, medio mareado, y cuando pare de correr no estaba nada cansado, muy entero, y recupere bien, estomago o algo, no se. Sude muchisimo, un poco de todo.
Juanjo!!! Yo también la hice ayer…. Te volví a ver, pero no te quise molestar. Me pasó como a ti, demasiado rápido la salida y luego lo pagué. Hice 1h12mi… para mi un gran tiempo, pero las mismas sensaciones. Próximo domingo tengo LA RIBALERA en TIRVIA…. 24k de alta montaña…. A ver que tal sale!!! Si estás apuntado avisa!!!
No me molesta si me saludas, solo que tengo cara seria pero tu saluda y nos contamos algo 😉👋,1h12m esta bien y yo con mi tiempo estoy contento pero me senti fatal. El domingo voy a Olesa, la que mejor me iba para viajar, y encima solo hago esa porque la del sabado la han anulado, no hay excusa esa al 100%, bueno ya he hecho la de hoy, voy para casa y meto video por la tarde 👍
Buena carrera juanjo, cambia de táctica, de menos a más a lo mejor acabas con mejores sensaciones, en septiembre la Matagalls - Montserrat, la has hecho? Te la recomiendo.
Si la tactica era esa 😅 pero o salgo en cola o se me van las piernas, tambien algo raro tenia, el cuerpo no estaba bien, la de hoy mejor. Esa no la he hecho pero septiembre me parece aun el año 3000, no miro tan alla, sobre la marcha.
Quien no ha petado en una carrera por una salida al sprint es que aun no ha corrido lo suficiente jajajja buena carrera y tal cual nos ha pasado a todos alguna vez🎉😂
Pero es que no queria salir rapido 😅 la salida si para evitar tropezar y esas cosas pero luego se descontrolo la cosa y cuando quise regular el cuerpo estaba medio descompuesto, superbloqueado, pues a sobrevivir y poco mas.
Juan jose siempre da gusto encontrarte a un persona a la que sigues...ya te comente la salida no hay que volverse loco que luego se paga,yo siempre llevando el mismo ritmo y en las subida lo principal que tenia en mente era no pararme a andar,en que fuera trotando....yo baje 5 minutos con el año pasado...a por cierto no te vi pegandote un chapuzón en la piscina 😂 nos vemos en otra...Saludos. ruclips.net/video/BAFrdcfDzec/видео.html
Se me fue la cabeza y lo pague, podia haber sido peor, me encontre fatal, mareado, al final tiempo bien pero malas sensaciones. Hoy mejor, sufrido pero con fuerza. Al llegar vi que me cuadraba el tren y sali zumbando, ni piscina ni nada de comer ni de beber pille, pero carrera guapa, a mi la pista me encanta 🏃👍
Sali fuerte, que fue un error, pero no estaba bien, ligero malestar que al forzar el cuerpo no daba, faltaba aire y las piernas sin fuerza aunque enteras. Y el calor, todo se sumo, pero salvada.
Enhorabuena Juan Jose!!!Ya puede decir lo que sea la gente y la fisiologia del esfuerzo, pero me encanta tu forma de correr, por sensaciones y haciendo lo el cuerpo te pide en cada momento, sin pensar en el mas alla🙌🙌🙌Las sensaciones que transmites en cada video son la pura realidad del corredor, mas alla de marcas, triumfos o derrotas. Gracias por compartirlo y sigue siendo como eres🔝🔝🔝
Solo en asfalto voy mirando el tiempo y no siempre, porque ahi si la marca es un minimo aunque tampoco lo principal, normalmente llevo el reloj para controlar la distancia, el desnivel y el track, eso si lo controlo, si me encuentro bien aprieto o si la cosa no va ver como regular hasta meta. Una carrera mas entresemana seria ideal 😄 el cuerpo me lo pide. Algo de molestia tendria que tener o sobrecarga, rodilla, tendon, tobillo, planta del pie... pero sorprendentemente aun estoy limpio, 🤞 el año pasado si tuve bastantes cosas, rodilla, tendinitis, empeine, cuadriceps, soleo... suerte y experiencia supongo, que siga la racha👉
Menudo sprint en la salida. A recuperar y a seguir subiendo vídeos tan chulos
Queria salir lento, pero quede delante en salida y ahi se acelera si o si porque por detras vienen dando, y luego ya estas con inercia, pero lo pague. Ya he acabado la segunda ✌️resultado bueno pero sufrido 🥵 y casi sin grabar, por lo menos la carrera, relleno si 😋
Saludos Juan waoooo otra más en este mes no es podido correr por trabajó te admiro felicidades 👏 disfruto tu video como si estuvieras corriendo
Pues para eso son 👍🙂 para que lo vea la gente como si estuviera alli, tener algo de esa sensacion, y para entretenerse, y para luego acordarme yo de donde he estado que se me mezclan y olvidan 😅, pues a por la seguna voy, madrugon y de camino 👋
Faltó maltodextrina, sales y agua. Sino te deshaces en sudor. Las subidas de Las tres Marías se pagan 😄😄 Felicidades por los vídeos y el esfuerzo, semana tras semana .
Algo no iba bien, ni bajando ni en llano recuperaba, un poco de mareo y casi frio aun sudando tanto, cuerpo raro, mision llegar a meta sin pensar, inercia y poco a poco. Ya en meta bien recuperado, como cuando te mareas y te sientas y te recuperas al momento, se hizo largo, pero mas o menos bien salvado.
Juanjo jueves dia 29 de junio hay la carrera de la fiesta mayor de vic. A las 10 de la noche, 5km. Passa por todo el centro de mi ciudad que esta muy bien y el ambiente es de 10. Es gratis y dan camiseta. Si te animas ya sabes.
No la tenia controlada, si me cuadra voy, mañana lo miro con calma.
Ya me apunte, pero ultimo tren de vuelta 22:24h 😅 correr y correr, esperemos salida puntual 🤞
@@juanjosejimenezvillalba4334 siii el año pasado fueron puntuales, cosa que en el tren ya es mas raro😝
Necesito salida 22:00 correr 5k en 19m y zumbando al tren en menos de 5minutos 😄 adrenalina pura
@@juanjosejimenezvillalba4334 creo que de la plaça major a la estacion hay menos de 1km, asi que llegarías😂😂 a malas pillas algun hostal que hay por aqui para dormir hahaah estas acostumbrado a las prisas para pillar el tren y siempre llegas, asi que no me preocupo 😜👍💪
Has salido con todo aunque mas que la salida es posible que la falta de liquido te haya perjudicado mas.
Si, algo tenia, malestar, bien de musculo pero sin fuerzas, medio mareado, y cuando pare de correr no estaba nada cansado, muy entero, y recupere bien, estomago o algo, no se. Sude muchisimo, un poco de todo.
Juanjo!!! Yo también la hice ayer…. Te volví a ver, pero no te quise molestar. Me pasó como a ti, demasiado rápido la salida y luego lo pagué. Hice 1h12mi… para mi un gran tiempo, pero las mismas sensaciones. Próximo domingo tengo LA RIBALERA en TIRVIA…. 24k de alta montaña…. A ver que tal sale!!! Si estás apuntado avisa!!!
No me molesta si me saludas, solo que tengo cara seria pero tu saluda y nos contamos algo 😉👋,1h12m esta bien y yo con mi tiempo estoy contento pero me senti fatal. El domingo voy a Olesa, la que mejor me iba para viajar, y encima solo hago esa porque la del sabado la han anulado, no hay excusa esa al 100%, bueno ya he hecho la de hoy, voy para casa y meto video por la tarde 👍
Buena carrera juanjo, cambia de táctica, de menos a más a lo mejor acabas con mejores sensaciones, en septiembre la Matagalls - Montserrat, la has hecho? Te la recomiendo.
Si la tactica era esa 😅 pero o salgo en cola o se me van las piernas, tambien algo raro tenia, el cuerpo no estaba bien, la de hoy mejor. Esa no la he hecho pero septiembre me parece aun el año 3000, no miro tan alla, sobre la marcha.
Quien no ha petado en una carrera por una salida al sprint es que aun no ha corrido lo suficiente jajajja buena carrera y tal cual nos ha pasado a todos alguna vez🎉😂
Pero es que no queria salir rapido 😅 la salida si para evitar tropezar y esas cosas pero luego se descontrolo la cosa y cuando quise regular el cuerpo estaba medio descompuesto, superbloqueado, pues a sobrevivir y poco mas.
Juan jose siempre da gusto encontrarte a un persona a la que sigues...ya te comente la salida no hay que volverse loco que luego se paga,yo siempre llevando el mismo ritmo y en las subida lo principal que tenia en mente era no pararme a andar,en que fuera trotando....yo baje 5 minutos con el año pasado...a por cierto no te vi pegandote un chapuzón en la piscina 😂 nos vemos en otra...Saludos. ruclips.net/video/BAFrdcfDzec/видео.html
Se me fue la cabeza y lo pague, podia haber sido peor, me encontre fatal, mareado, al final tiempo bien pero malas sensaciones. Hoy mejor, sufrido pero con fuerza. Al llegar vi que me cuadraba el tren y sali zumbando, ni piscina ni nada de comer ni de beber pille, pero carrera guapa, a mi la pista me encanta 🏃👍
Creo que saliste demasiado fuerte. Pero buena carrera.
Sali fuerte, que fue un error, pero no estaba bien, ligero malestar que al forzar el cuerpo no daba, faltaba aire y las piernas sin fuerza aunque enteras. Y el calor, todo se sumo, pero salvada.