VEGANSTVO, SNAGA I IZDRŽLJIVOST - razbijamo mitove

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 дек 2024
  • Hvala što ste pogledali moj video. :)
    Jovanov kanal:
    / @herbalathlete2865
    Simnett Nutrition kanal:
    / simnettnutrition
    Sajt za konsultacije i Ebook Vodič kroz biljnu ishranu:
    drmasic.rs
    Ako vam se svidja, lupite lajk, bacite neki komentar i subscribe - ako želite da me podržite.
    Možete me pratiti na drugim mrežama:
    INSTAGRAM
    / drmasic91
    FACEBOOK
    / drjovana.masic
    TIKTOK
    / drmasic
    Ovaj kanal je informativnog karaktera i NIJE ZAMENA za lekarski pregled.
    #vegan #snaga #biljnaishrana #beograd

Комментарии • 48

  • @herbalathlete2865
    @herbalathlete2865 2 года назад +29

    Super je video, baš si lepo predstavila naše druženje. Lepo je što si došla u moj kraj i što smo se našli posle toliko vremena.
    Sledeći put vlog snimamo kod tebe 🙂

  • @gordanajerkovic9679
    @gordanajerkovic9679 Год назад +3

    Jovana hvala za ovakvog gosta...bilo je ovo dobro provedeno vreme slušajući dve pozitivne,aktivne,kvalitetne osobe 😀

  • @kristijanakristijanic
    @kristijanakristijanic 2 года назад +28

    Cuj.. Jovan i Jovana.. Bas si pasete kao par, na prvu!

  • @tilkasaric3944
    @tilkasaric3944 2 года назад +1

    preslatki ste i vrlo dragi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @warriorsoul91
    @warriorsoul91 2 года назад +4

    Predivni ljudi, predivna energija. Uzivao sam i naucio nesto novo , pogotovo to jer planiram da uskoro krenem na vegan 🌱 ishranu… 👌 svako dobro svima 😀

  • @katarina6620
    @katarina6620 2 года назад +17

    Bas ste lep par🙂

  • @kovacevicljiljana5410
    @kovacevicljiljana5410 2 года назад +11

    Jovana bas si slatka a i prijatelj ti je super.Mladi ste lepi i pametni.Pozdrav.😘👍🙊🙏

  • @labradorec9625
    @labradorec9625 Год назад

    Bravo i Lara ide👏👏👏👏🙏🙏🙏❤

  • @light2tube
    @light2tube 2 года назад +3

    pratim Jovana pa dospeh i na ovaj kanal. Svaka čast na posvećenosti zdravoj hrani i zdravom zivotu.

  • @brankamilojevic7756
    @brankamilojevic7756 2 года назад +10

    Predivno mladi ljudi, SAMO napred.

  • @petrapetrovic1788
    @petrapetrovic1788 2 года назад +16

    Bas ste lep par.

  • @durdinastojanov
    @durdinastojanov 7 месяцев назад

    The Healthy life
    Marcus and Cara
    Veoma interesantno

  • @borisi.
    @borisi. 2 года назад +3

    Super ste

  • @srbasrbic6559
    @srbasrbic6559 2 года назад +4

    Odlican video,a Medjica prava oaza romantike u Bg.

  • @sentymenty8376
    @sentymenty8376 2 года назад +7

    Divni mladi ljudi ...za primer💚

  • @gokosoft
    @gokosoft 2 года назад +3

    Zbog moje zdrasvena sostojba bi trebalo da izbacim meso, jatkaste plodovi, mesun ke i gluten, pa za da to zdravo uskladim dali imate neki savet.

  • @vancokolev7186
    @vancokolev7186 2 года назад

    I jos nesta imam 72 god,i josh radim i+bashtujem i 100km imam do crkvu nikad ne treniram ali puno pregem na posle, pozdrav

  • @cvelecvele3814
    @cvelecvele3814 2 года назад +2

    Cjelovita biljna ishrana moze ponuditi i zamjeniti sve sto nudi i standardna.
    Samo jedno pitanje vezano za kolicinu jednog obroka.Da li vas tolika kolicina hrane u toku jednog obroka dovede do prejedanja?Jovan kaze da pojede pola serpe graska za jedan obrok,pa nek je i trecina mnogo je.Sta vam se nakon toga desava,da li dolazi do nadutosti,osjecaja tromosti,otezanog disanja,podizanja dijafragme itd.
    Svaka osoba pri tolikoj kolicini hrane bi ovako reagovala.

    • @drmasicjovana829
      @drmasicjovana829  2 года назад +1

      Vremenom se naviknete na veću količinu hrane ali nismo svi isti svakako 🤗

  • @yehyasanea5484
    @yehyasanea5484 2 года назад +1

    Na kraju moj bivsi kraj, blok 45 i kej i medjica, bas vam hvala na videu

  • @MladenGolubovic-e4s
    @MladenGolubovic-e4s 2 месяца назад

    Idem redovno u Gym, imam dosta mišićne mase...hteo sam više puta da pređem na biljnu ishranu...uvek je problem sa tim obilnim obrocima, imam problem sa želudcem ( vraćanje kiseline, bio na snimanju popustio sfinkter🤔)... meni je generalno problem uneti sve sto mi treba da bih gradio mišiće dalje...možda ne bi bilo da mi je želudac ok...

    • @drmasicjovana829
      @drmasicjovana829  2 месяца назад

      Možete pokušati sa unosom veće količine žitarica, orašastih plodova i mahunarki, koji imaju više kalorija🍀

  • @draganamijailovic3871
    @draganamijailovic3871 2 года назад +4

    Odličan video! Još malo potkast 😁

  • @vancokolev7186
    @vancokolev7186 2 года назад +9

    Samo jedno pitanje jel ste Zdravi 99% i dali uzimate koju medicinu (otrove) ja sam vec 8 god vegan i 3 god vernik dok nisam postao vernik imao sam po nrkad problem sa kicmu i posle kad sam poceo da citam sveto pismo i postim sreda petak cele godine i strogi posti na vodu i svaku nedelju na litugiu i precista i citam molitvu ujutro i uvece skoro svaki dan i od tada nikad bolestan i umoran, pozdrav 🌱🐝🙏

    • @mirjanamirjana7159
      @mirjanamirjana7159 2 года назад +2

      Lepo Ako si zdrav..treba biti vernik radi vecnog zivota I zajednoce sa Bogom..

    • @srbasrbic6559
      @srbasrbic6559 2 года назад

      Ali oni verovatno ne poštuju pravoslavlje,veruju u jogu npr.misle da mogu shvatiti taj nacin života..filozofiju njihovu..zmajeve..zmije...

    • @srbasrbic6559
      @srbasrbic6559 2 года назад

      Evo sad pratim čoveka, ide na Hilandar tako da moja greška...postuje pravoslavlje...

    • @mirjanamirjana7159
      @mirjanamirjana7159 2 года назад +2

      @@srbasrbic6559 treba postovati Heistovu nauku iz Evandjelje..to je original hriscanst o u pravoslavlju ima dosta ubacenog iz starih paganskih religija

  • @aleksandarpetrovic6613
    @aleksandarpetrovic6613 2 года назад +3

    Ne znam šta pričate o izdržljivosti i snazi, kao da niste nikad probali biljnu ishranu niti ste trenirali 😄 Na biljnoj ishrani se definitivno ima više energije nego na standardnoj, a snaga zavisi od treninga ili rada, a ne od ishrane.

  • @cvele5359
    @cvele5359 2 года назад +12

    Hm! Komentatori ovde slute vegansku svadbu. Tri dzaka sargarepe, dva dzaka jabuka, jedan dzak cvekle, jedan dzak kelerabe, cisterna bistre izvorske vode a orkestar svira "Larinu pesmu" (Somewhere My Love) i to je to. Kasalj i ljubav ne mogu da se sakriju.

  • @pepeljugaful
    @pepeljugaful 2 года назад +5

    a možeš li da imaš masu na veganskoj ... Jovana nisam te nikad vidio ovako uzbuđenu 😉👌🤞

  • @violetakis6579
    @violetakis6579 8 месяцев назад

    Pozzz Jovana 👍🥰🥰💞💞💞🍀🍀🍀🌸🙏

  • @Ankica-uf1pr
    @Ankica-uf1pr 6 месяцев назад +1

    Supervideo vas kanal.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤?❤❤❤❤❤?❤❤❤?❤❤

  • @leona7849
    @leona7849 2 года назад +3

    Šta je sa Larom? Zašto je tužna? A, šta mislite o kanalu "Jovana i Jovan"?
    Baš dobro zvuči.

  • @durdinastojanov
    @durdinastojanov 9 месяцев назад

    Healthy life
    Marcys and Cara

  • @vancokolev7186
    @vancokolev7186 2 года назад +9

    Vegan se nikad ne umore 🌱🐝

  • @4Relax
    @4Relax 2 года назад

    Kako mirno kuce moje bi skocilo na sto, ili bi obislo pola grada. A ovo sedi.

    • @LjubicaP
      @LjubicaP 2 года назад

      ...." moje bi skocilo na sto ili bi obislo pola grada"... 🤣🤣🤣🤣 oplakah
      Pa izgleda i životinje su kao i mi 2-nozni...ima nas raznih...

  • @Huawei-fb5wh
    @Huawei-fb5wh 4 месяца назад

    Šta je sa ovog čovjeka Jel živ?

  • @mickosasic
    @mickosasic 2 года назад +3

    Cudni ste vi vegani, ali u pozitivnom smislu

    • @zh8462
      @zh8462 2 года назад +3

      Po cemu cudni... pa nisu vampiri pobogu ljudi ko i ti