단식을 해서 뺀 체중을 꾸준히 유지하는 사람은 2%라고 해요. 저도 빼고,찌고를 반복해 왔지요. 중요한 것은 성공적린 단식은 몸을 리셋팅 해줘서 건강한 몸을 만들어 준다 는데에 포커스를 둬야만 합니다. 이제 70살이 넘고보니 단식도 실행이 어렵네요.ㅎㅎㅎ 덕분에 아주 많이 건강한 것은 단식 덕분이랍니다.ㅎㅎㅎ 반가워요.
천재는 99%의 노력과 1%의 재능으로 만들어진다죠. 장시원 군 및 CAL EDU의 모든 학생들은 그들이 가진 1%의 빛나는 재능을 50%의 선생님들의 체계적인 지도를 바탕으로 49%의 그들의 피나는 노력을 더해 그들의 천재성을 갈고 닦아가며 빛나는 학업적 보석으로 만들어가고 있습니다. CAL EDU 선생님들과 학생들의 노고와 성과에 박수를 보냅니다~:).
@@행복한사오정happysaojung 그렇군요 사오정님 저도 비만때문에 항상 다이어트를 시도하는데 단식은 3일을 못 넘기고 무너지고 있어서 그 심정 너무 공감합니다..저는 300일 가까이 자연생채식을 하고 있어요 ^^ 저는 안전하게 과일로 단식 5일을 해보았는데 감량도 잘 되고 숙변도 잘 나오더라구요. 훨씬 덜 힘들었구요. 조만간 과일식으로 장기 단식에 도전하려구요..😂 유튜브에 ‘하늘마을 힐링센터 과일단식’을 검색해보시면 도움이 되실 거예요. 생채식은 ‘배준걸의 생채식‘을 추천드려요. 구독자로서 항상 건강하시길 응원합니다!
@@행복한사오정happysaojung 댓글 감사드립니다 ☺️저도 비만 때문에 매번 다이어트와 단식을 시도하머 수년전 올리신 단식 영상을 보면서 마음을 다잡고 있습니다 최근에는 하루 과일 600그램만 먹는 과일단식을 시도해 보았는데 단식 효과와 거의 비슷하더라구요. 한달간 단식이나 감량에 성공하시길 기원드립니다👍👍👍
![#버클리대학 합격생 축하모임과 설명회. [샌디에고 지역] #CalEdu #ucberkeley](http://i.ytimg.com/vi/0Nrbs-dC5gU/mqdefault.jpg)
![#버클리대학 합격생 축하모임과 설명회. [샌디에고 지역] #CalEdu #ucberkeley](/img/tr.png)
!["내가 아니라 했잖아" 1년전과는 180도 달라진 LA한인타운의 일상[3]🇺🇲](http://i.ytimg.com/vi/Cz3XGPcJ1Bs/mqdefault.jpg)
할렐루야!!! 지난 이야기 같은데 외할아버지 정집사님께서 더 흥분하시는 모습에 덩달아 너무 감격적이라 한국 부산까지 감동이 느껴집니다. 가문의 영광이군요. 축하드리며 온 가족이 다 평강하시기를 축복합니다!!!
넵넵. 고맙습니다. 잘 지내시지요? 7월에 한국 나갑니다.
도착하면 연락드리겠습니다. 강건하세요. 항상 고맙습니다.
선교사님~ 사모님께도 안부를 전합니다.
축하축하 해용~더크신 축복 임하길~
땡큐땡큐 칭구님~ 7월에 맛난 것 사드리고 싶어요~~
형님 축하드립니다. 손주가 똑똑하네요.
하하하~ 반갑습니다. 이번에 나가면
식사자리 한 번 더 !!ㅎㅎㅎ 땡큐땡큐~~
단식후 체중 어떻게되는지궁금해요
단식을 해서 뺀 체중을 꾸준히 유지하는 사람은 2%라고 해요. 저도 빼고,찌고를 반복해 왔지요. 중요한 것은 성공적린 단식은 몸을 리셋팅 해줘서 건강한 몸을 만들어 준다 는데에 포커스를 둬야만 합니다. 이제 70살이 넘고보니 단식도 실행이 어렵네요.ㅎㅎㅎ 덕분에 아주 많이 건강한 것은 단식 덕분이랍니다.ㅎㅎㅎ 반가워요.
@@행복한사오정happysaojung감사합니다
천재는 99%의 노력과 1%의 재능으로 만들어진다죠. 장시원 군 및 CAL EDU의 모든 학생들은 그들이 가진 1%의 빛나는 재능을 50%의 선생님들의 체계적인 지도를 바탕으로 49%의 그들의 피나는 노력을 더해 그들의 천재성을 갈고 닦아가며 빛나는 학업적 보석으로 만들어가고 있습니다. CAL EDU 선생님들과 학생들의 노고와 성과에 박수를 보냅니다~:).
땡큐땡큐~~ 그러니 션이 참 대단해요.
대단합니다.
아무래도 할아버지 닮아서 손주들이 정말 똑똑한 것 같아요.
집사님의 응원과 기도도 한 몫 했습니다.
고맙습니다.
축하합니다 🎉🎉🎉
넵넵. 감사합니다. 건강하게 계획된 여행 여정
잘 마치시길 기도합니다.
와 너무 축하드립니다 사오정님 👍👍👍
고등학교와 대학교 과정을 동시에 진행하는 방법이 있다니 놀랍네요!!
최근에는 건강이 어떠신지 궁금합니다 ^^
우선 축하 감사드립니다. 최근의 건강은 아직은 아주
건강합니다만 다시 비만해져서 다시 다스리기를
원하는데 나이가 들어서인지 결단이 쉽지않아
고민입니다. 장기 여행 한 달도 안남았는데 숙제
입니다. 나이는 못 속이나봅니다.
@@행복한사오정happysaojung 그렇군요 사오정님 저도 비만때문에 항상 다이어트를 시도하는데 단식은 3일을 못 넘기고 무너지고 있어서 그 심정 너무 공감합니다..저는 300일 가까이 자연생채식을 하고 있어요 ^^
저는 안전하게 과일로 단식 5일을 해보았는데 감량도 잘 되고 숙변도 잘 나오더라구요. 훨씬 덜 힘들었구요. 조만간 과일식으로 장기 단식에 도전하려구요..😂
유튜브에 ‘하늘마을 힐링센터 과일단식’을 검색해보시면 도움이 되실 거예요. 생채식은 ‘배준걸의 생채식‘을 추천드려요. 구독자로서 항상 건강하시길 응원합니다!
@@행복한사오정happysaojung 댓글 감사드립니다 ☺️저도 비만 때문에 매번 다이어트와 단식을 시도하머 수년전 올리신 단식 영상을 보면서 마음을 다잡고 있습니다
최근에는 하루 과일 600그램만 먹는 과일단식을 시도해 보았는데 단식 효과와 거의 비슷하더라구요. 한달간 단식이나 감량에 성공하시길 기원드립니다👍👍👍
축하드립니다 형니^^ 다음에 샌디에고 내려가면 찾아뵐게요.
아우님! 땡큐땡큐 !
축하드림니다,,,
성원의 말씀 고맙습니다.