1 TAG essen wie eine ZUSCHAUERIN😱😍 (herbst inspo incoming!!)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • Hallöchen ihr Lieben,
    heute mein absolutes Lieblingsformat🫶🏻🥹
    Ich habe einen Tag wie eine Zuschauerin gegessen und Leute Inspooooo ist da!!
    Gerichte, die ich noch nie gegessen habe und Herbstrezepte, die wir jetzt perfekt probieren können 😍
    Danke nochmal liebe Pia, hat mich und meinen Bauchi sehr erfreut 😋🥰
    Hier kommt ihr zu den Rezepten:
    Shakshuka:
    Grüne, rote, gelbe Paprika schnibbeln
    Aubergine, Zuchhini sowie Frühlingszwiebel
    Dose gestückelte Tomaten hinzugeben
    2 Eier
    Etwas Feta zum drüberbröseln
    Gefüllter Spaghettikürbis:
    1 Spaghettikürbis 30-40 Minuten backen
    -Schale guckt dabei nach oben
    3-4 Pilze
    Handvoll Blattspinat
    Creme Fraiche
    Gewürze: Muskatnuss, Salz, Pfeffer
    - als Füllung miteinander vermengen
    Kürbis rausholen und Fleisch aushüllen und dies mit der Blattspinatfüllung vermischen
    Füllung wieder in den Kürbis und etwas Käse drüber und für 5-10 Minuten nochmal in den Ofen bis der Käse geschmolzen ist🫶🏻

Комментарии • 69

  • @louisalubbering
    @louisalubbering 11 месяцев назад +31

    Wie kann man so cute und Sympathisch sein !? Sophie: ja !!!❤

    • @justbeccyy
      @justbeccyy 11 месяцев назад

      Frag ich mich auch

  • @jasi6671
    @jasi6671 11 месяцев назад +55

    we looove a good verdauungstalk!!🤌🏼😂 liebs dass du so darauf eingehst! und das ist völlig normal, we feel you🫶🏼

  • @ZwennyWise
    @ZwennyWise 11 месяцев назад +31

    Ich geh tgl. 1-3x! Ich glaube, wenn ich mal n Tag nicht könnte hätte ich übelst schlechte Laune 💩 den Spaghetti Kürbis muss ich unbedingt testen 🖤🎈

  • @shanice198
    @shanice198 11 месяцев назад +7

    Ich fühle dich soo sehr, muss auch immer wenn ich meine Tage habe mehr groß, ich dachte auch immer das ich alleine damit wäre. I FEEL YOUUUUU!!!!! 🫶🏻

  • @rebekkamader9684
    @rebekkamader9684 11 месяцев назад +9

    Hafermilch Vanille von DM oder von Alpro die Vanillemilch die in den Kaffee kann ich nur empfehlen, herrlich 😊

    • @justbeccyy
      @justbeccyy 11 месяцев назад +1

      Danke für die Empfehlung

  • @Hallowasgeht-c3u
    @Hallowasgeht-c3u 11 месяцев назад +11

    Viedeoidee!! alles aufbrauchen was ihr da habt. ❤
    Oder dein Bruder bestimmt 1 Tag 😌❤️❤️

  • @jaquelinemiksch6129
    @jaquelinemiksch6129 11 месяцев назад +5

    Du bist die Authentischste Person in der ganzen Social Media Bubbel ❤ Feier dich dafür soooo sehr 🥰

  • @rebecaweber50
    @rebecaweber50 11 месяцев назад +12

    Ja, wenn ich meine Periode habe, muss ich auch so 2-3 mal täglich. Sonst eher nur alle 2 Tage. Denke das sind die Hormone :)

    • @sophiealice0205
      @sophiealice0205  11 месяцев назад +2

      Liebs, dass du drauf eingehst haha🥹🫶🏻
      Dachte echt das kann doch kein Zufall sein, hab das erst jetzt so richtig hinterfragt 😂😂

    • @janinepf8641
      @janinepf8641 11 месяцев назад +1

      ​@@sophiealice0205das ist ganz normal, schuld ist ein ganz bestimmtes Hormon was da freigesetzt wird😊

    • @BiancaaToma
      @BiancaaToma 11 месяцев назад

      Das liegt an Prostaglandinen, das sind Fettsäuren die dann mehr freigesetzt werden als sonst und die Verdauung beschleunigen.

  • @amelieroler6666
    @amelieroler6666 11 месяцев назад +5

    Teil 2 bitteeee❤❤ wär auch mal gerne dabei, sooo cooles Format ❤

  • @madeleinewenske9081
    @madeleinewenske9081 11 месяцев назад +3

    Wie köstlich, dass alles aussieht ❤ Freue mich jedes mal auf ein neues Video 😍😍😍 Deine Nägel sehen super schick aus ❤

  • @rmnx1509
    @rmnx1509 11 месяцев назад +11

    Hahah sooo geil deine ehrliche Art 🎉 same ...wenn ich meine Tage habe muss ich mindestens 3x💩 oftmals sogar eher wie ne Magendarm Grippe 😂also nur der Darmgrippe Anteil 😂

  • @Sunny33.
    @Sunny33. 11 месяцев назад +11

    Nutella mit Frischkäse ist auch nicht zu unterschätzen. Schön süß säuerlich 😊

  • @katzewarncke
    @katzewarncke 11 месяцев назад +4

    More Passion more passion more energyyy!! Aktuell Ohrwurm 24/7 😂

  • @alidastb5474
    @alidastb5474 11 месяцев назад +3

    Donnerstag Abend gerettet 🫶🏻☺️

  • @acrst622
    @acrst622 11 месяцев назад +2

    Mega geiles Format😊

  • @birgitshobbystubchen
    @birgitshobbystubchen 11 месяцев назад +2

    Du bist einfach so Klasse. 😊

  • @anjaswist6285
    @anjaswist6285 11 месяцев назад +4

    Liebe Sophie, mich würde mal ein Video mit einem Update zum Thema Pille interessieren oder gibts da noch nichts neues?🙈

  • @Zimtsternchen
    @Zimtsternchen 11 месяцев назад +4

    Wieder ein schönes Video! 🥰Ich fände es gut, wenn du bei der Zubereitung auch kurz zeigen würdest, welche Produkte (wie hier z. B. das Vollkornbrot, Camembert etc.) du jeweils verwendest.
    Sonnige Grüße 🌞

  • @nadja__
    @nadja__ 11 месяцев назад +18

    LOVE IT!! Ich würde auch mal gerne aussuchen wie du in einem Tag isst, ich komme nämlich aus Teneriffa,Spanien und kenne viele leckere spanische Rezepte😍😍

    • @sophiealice0205
      @sophiealice0205  11 месяцев назад +8

      Uhhh das klingt sehr nice 🤤 Tapas wären wild haha, mach das sowieso öfter jetzt 🫶🏻

  • @lotta8079
    @lotta8079 11 месяцев назад +4

    Hää Nutella & frischkäse lieeebe ich oder Nutella & Magerquark! Hört sich erst komisch an aber das schmeckt so gut, trust me 🫢😻

  • @CrazyMovieCats
    @CrazyMovieCats 11 месяцев назад +1

    Der Kürbis! Hui!!!🧀🥬
    Die" Rahmmandelschoki". vom Aldi ist TOP 👍 LG🍫

  • @phia4134
    @phia4134 11 месяцев назад +1

    Getostetes Brot mit Ziegenkäse, Walnüssen und Honig und Birne - probiere das mal. Liebe es❤

  • @mirchen01
    @mirchen01 11 месяцев назад +3

    Spaghetti Kürbis wollte ich dieses Jahr auch unbedingt mal probieren 😍 ich mag nämlich eigt kein Kürbis hups

  • @MrsMalbuch
    @MrsMalbuch 11 месяцев назад +2

    Für mich bist du die ehrlichste und authentische Food RUclipsrin 🥰🫶🏻🍁

  • @hannahl407
    @hannahl407 11 месяцев назад

    Ich finde diese Zuschauer Videos auch sehr cool😊👍🏼

  • @gabrielegener7331
    @gabrielegener7331 11 месяцев назад

    Morgens ein dickes 🍞 Scheibe mit lebberwurscht ist immer gut und gürkchen und senf druff. Oder egg Benedikt. Zum Nachtisch Jogurt mit Früchten und oder Muffin.

  • @loreenthor6641
    @loreenthor6641 11 месяцев назад +2

    Tolles Video. Vielleicht habt ich ja beim nächsten mal Glück und darf deine Gerichte aussuchen. 😊 Double Choc gibt es in meinem Kaufland.

  • @nicita3397
    @nicita3397 11 месяцев назад +1

    Prostaglandine kurbeln die Verdauung an☺️

  • @sososophie7995
    @sososophie7995 11 месяцев назад +4

    Wir nehmen die Rahm-Mandel-Schoki immer gern zum Backen, weil sie auch im Kuchen und in Keksen so lecker schmeckt 🙂
    Der Kürbis sieht ja wirklich richctig-richtig lecker aus!!!!!
    Was auch lecker schmeckt: Grießpudding mit Vanillinzucker, Kürbispürree und viiieel Zimt (alles zusammen kochen) - ich rühre meist noch viel Weizenkleie drunter, weil ich das etwas Herzhaftere mag (und etwas Vanilleproteinpulver, einfach für die Cremigkeit) - das ganze heiß verzehren... Ich könnte mich reinlegen... (Gerade, wenn es durchs Vanilleprotein etws süßer ausfällt, mag ich total gern einen Esslöffel Leinöl drübergeben, weil das Bittere des Öls noch etwas Schwung reinbringt, aber ich fürchte, das mögen in der Kombi wohl die wenigsten ;-) )

  • @Liza0096
    @Liza0096 11 месяцев назад

    Ich mach immer sowas ähnliches wie shakshuka. Paprika in zwiebel und knobi anbraten dann mit gestückelten dosentomaten ablöschen. Die eier rein, deckel drauf das die eier stocken können. Am ende feta und petersilie drüber .
    Würzen generell mit paprika scharf, salz pfeffer

    • @Liza0096
      @Liza0096 11 месяцев назад

      Und was ich auch liebe ist butternut kürbis. Aber erinnere mich nicht mehr ans Rezept 😢. Hab den eingeritzt mit öl und knobi bestrichen im Ofen und dann einen Dip dazu ... irgendwie so 😂

    • @pseudonym2204
      @pseudonym2204 11 месяцев назад

      Hat Sophie es nicht auch so gemacht?😊

  • @Valerie-ii5mg
    @Valerie-ii5mg 11 месяцев назад

    probier mal die honig/mandel schokolade von choceur (gelb), die ist noch fast besser als die bretzel (blau)...

  • @juliaehrhardt5880
    @juliaehrhardt5880 11 месяцев назад

    Ich die das Video guckt, meine Tage bald bekomme und genau weiß und spüre was du meinst 😂

  • @dagmarheblik108
    @dagmarheblik108 11 месяцев назад

    Bei welcher Temperatur hattest du den Kürbis im Backofen ? Das Rezept finde ich super 😊

  • @skenderbae
    @skenderbae 11 месяцев назад

    Meine Kniekehlen tun vor meiner Periode auch immer weh und das kann immer nie jemand nachvollziehen? Bist die erste von der ich das auch höre 😮

  • @annikapeters244
    @annikapeters244 11 месяцев назад +1

    Liebs 🤩🤩❤️

  • @sabineschonl225
    @sabineschonl225 11 месяцев назад +1

    Zum Spaghettikürbis: kratz den beim nächsten mal mit einer GABEL aus. Dann hast du nämlich auch noch optisch den richtigen SPAGHETTI-Effekt. Das sieht dann auch auch wie Nudeln und vermischt sich viel besser mit der Soße. (You can thank me later.) 😅😜😋

  • @luckyb3072
    @luckyb3072 11 месяцев назад

    Kleiner Tipp für den Kürbis:
    Halbieren und mit der Schnittseite auf einen Teller, dann ein paar mal mir der Gabel in die Schale stechen. Dann braucht der nur 7-10 min in der Mikrowelle 🙈

  • @justines.2216
    @justines.2216 11 месяцев назад +1

    Magerquark mit Nutella auf frisch-aufgebackenen Weizenbrötchen ist der SHIT! 🤤

  • @laradiana6640
    @laradiana6640 11 месяцев назад +2

    Probier mal Nutella mit haselnussbutter 🫣😍

  • @janinepf8641
    @janinepf8641 11 месяцев назад

    Wir füllen den Spaghettikürbis immer mit Hollandaise, Käse,Schinkenwürfel und Mais...und wir machen ihn in der Mikrowelle, geht etwas schneller.😊❤❤

  • @neko300392
    @neko300392 11 месяцев назад

    Haha ich kenn das auch während der tage. Dachteauch lange immer, dass das nur bei mir so ist. Bis da n paar bei tiktok auch das Thema erwähnt hatten😂

  • @quarkriegel1515
    @quarkriegel1515 11 месяцев назад +6

    Hallo liebe Sophie!
    Wie immer tolles Video.
    Freu mich jedes Mal, wenn ein Neues kommt. 😊
    PS: Mein neues Lieblingsfood bei Aldi entdeckt ❤❤❤❤
    Kennst du denn die veganen Gemüsebällchen?
    Absolutes-Träumchen 😍😍😍
    Wenn nicht... kann ich dir sowas von empfehlen.
    Aldi-Liebe ♡
    Danke für dein tolles Video

  • @Mervxxe
    @Mervxxe 11 месяцев назад +1

    Ist bei mir auch so 💩 gefühlt kommt alles was man isst sofort wieder raus 😂

  • @annikamartens1748
    @annikamartens1748 11 месяцев назад

    Du nusst den Shaahuka nach dem du sie Eier reingetan hast in den Ofen kurz tun damit das Ei schön stocken kann nicht nur anbraten...

  • @BiancaaToma
    @BiancaaToma 11 месяцев назад

    Den Kürbis kannst du auch süß essen! Backen und mit Honig&Walnüssen essen oder sogar als Frühstück-‘Toasts’ als Scheiben toasten und mit Erdnuss-/Mandelbutter und Honig essen, evtl. auch Zimt dazu. 🧡

  • @Larageralds
    @Larageralds 11 месяцев назад

    Bin erst beim Frühstück aber liebssss schon maximal du kleine Maus und soso lieb wieviel Wertschätzung du deinen followers entgegne bringst und wie lang du das Video gemacht hast 🥹 so süß! Und der Verdauungstalk ist halt auch literally so haha 😂 sagt übrigens auch genug über mein Sex leben dass ich dein Stativ erst fur einen vibratory gehalten habe lol 🌚😂
    Gabz tolles Video auch wenn ich sauer bin nicht dabei zu sein dir entgegen Kürbis Rezepte und Brezel Pizza 🤓☺️🥰 kisses and hugs!!

  • @juleweissinger8992
    @juleweissinger8992 11 месяцев назад

    BDL...beedeeell..bigdorilove❤ und ARNIBANARNI auch

  • @katharinatielke453
    @katharinatielke453 11 месяцев назад

    Liebe Sophie Alice ich habe eine Idee für den Winter was hältst du von einem live kochen mit der Community auf RUclips

  • @annao.8484
    @annao.8484 11 месяцев назад

    safeplace🤍

  • @alex_310
    @alex_310 11 месяцев назад +1

    Naja, bei mir ist es dann entweder 2-3 mal täglich oder das totale Gegenteil - ich lasse mich da jeden Monat überraschen 😅🙈
    * gesendet aus dem Urlaub im Bretzelparadies Bayern 🥨😂

  • @Gruebchen85
    @Gruebchen85 11 месяцев назад +5

    Ich verstehe einfach nicht wie man Grießbrei aus der Tüte kaufen kann. Das macht genau Null Sekunden weniger Arbeit als normaler Grieß. Wenn man Grießbrei ohne Tüte macht, macht man doch auch nur Milch im Topf warm und macht den Grieß rein. Köcheln lassen. Fertig. Ggf. noch süßen.
    Ist wesentlich umweltfreundlicher und ohne irgendwelche Geschmacksverstärker oder Zusatzstoffe. 😅

    • @jessicamarie7724
      @jessicamarie7724 11 месяцев назад

      Wenn man Grieß nicht regelmäßig verwendet, dann ist das eine Alternative.

    • @annaklein2361
      @annaklein2361 11 месяцев назад

      Ist halt Instant und geht viel schneller

    • @Gruebchen85
      @Gruebchen85 11 месяцев назад +1

      @@annaklein2361 das ist so ein Quatsch. Es geht eben nicht viel schneller. Ich habe gerade Grieß gekocht. Keine 5 Minuten. Und das ohne Fertigpackung.

    • @janinepf8641
      @janinepf8641 11 месяцев назад +2

      Versteh ich auch nicht, esse dinkelgrieß öfter zum Frühstück, dauert echt nur 5 Minuten 😅

    • @Liza0096
      @Liza0096 11 месяцев назад

      Hatte mich gewundert das es da Instant Varianten gibt. Das is doch schon fertig quasi. Oma hat das uns damals immer gemacht. Auch nur wenige Minuten gedauert,😁

  • @Badbutterfly98
    @Badbutterfly98 11 месяцев назад

    Mir ist es immer noch zu warm. Mag kälteres Wetter lieber. So zwischen 15-19 Grad.