Meditação Guiada para Limpar a Mente (Sons de água, voz suave)
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- meditação guiada, meditação para dormir, meditação guiada para dormir, poetoterapia, meditação, limpar os pensamentos, limpeza energética, limpar pensamentos negativos, excesso de pensamentos, pensamento acelerado, limpando pensamentos negativos, sonho lúcido, projeção astral
Narração: Lázaro Ramon
Musica de fundo: Poetoterapia, todos os direitos reservados.
Olá pessoal, essa é uma meditação para eliminar o excesso de pensamentos, uma das causas comuns de ansiedade. Eu falo um pouco no começo, o exercício de fato começa em 3:10, Espero que gostem.
Gratidão Lázaro
@@valerianadasilvarosa9268 🤗🤗
E tem como não gostar? 🤗
@@belcabus Oi Bel que bom você por aqui
@@Poetoterapia sempre que posso marco presença. 😊🤗
energias positivas a todos que lerem meu comentario, namastê
Namaste _/\_
Namaste ❤️
Namastê ❤️
Namaste💕
Namaste
Jesus ama você que está lendo esse comentário 🙏🏻🙌🏻
Amém, glória DEUS! ❤🙏🏻🙌🏻
Amém 😊❤
eu sei q vc esta aqui para ir para sua realidades desejada, boa sorte :)💗
obrigada
Eu quase fui!!
@@joycesilvaf com que método?
@@mimimonteiro7228 nenhum eu so pensei em afirmativas positivas!!
N.. Mas vlw espero q consiga ir pra sua df
Que ninguém seja interrompido por anúncios chatos. Boa noite
Comecei a meditar hoje, enquanto navegava na internet, percebi o quão descontrolada com isso eu tô, inclusive não saio da internet por um segundo, principalmente de madrugada. Não me permitir dormir direito, e não é ansiedade e nem falta de sono, é a "sede" que é ficar no celular, e com isso decidi tentar mudar minha rotina. Sinceramente senti uma paz enorme, amo barulho de chuva e me imaginei no meio de uma rua vazia e chuvosa, com as gotas caindo bem devagarinho em cima de mim, foi tudo de bom. Vou adaptar isso a minha rotina, sou uma pessoa muito agitada e não gosto disso, porém nunca consegui mudar isso. Obrigada pelo vídeo, ajudou muito.
Leia um livro sobre isso, do Karnal. O Dilema do porco espinho. É muito bom.
📌ruclips.net/video/KsZUPbybi2g/видео.html
Vim do canal Músicas para relaxar e dormir. SÓ 2 MINUTOS E É MUITO FANTÁSTICO.
E esse aqui é muito bom para acalmar e diminuir o stress #DicaDeAnsioss
Parabéns pela sinceridade em dizer que apesar de não gostar vai se dispôr a melhorar dentro de si. Força pra sua jornada. 👏👏👏🥰🍃💙❤️
Ta meditando pra ir pra sua Dr neh?pse eu tb.
Deu certo???
Boa sorte
Vidente??
Nsjajsjjanamakqkakakkaka
NOSSA TU TÁ AQUI EM CASA EH?
Procurando meditação pois não aguento mais ser escrava da minha própria ansiedade da minha própria mente...
Pow eu não consigo meditar , mosquito fica me mordendo toda hora
@@Alpha-co5vq ksksksks eu ri mas com respeito
Brenda,eu era bem ansiosa de não conseguir dormir,comer...mas posso te dizer que o auto conhecimento e a meditação são incríveis e me ajuda todos os dias.Sinta amor,leve amor,respeite seus momentos e pensamentos.🙌🏼
Meditação pra funcionar vc tem que estar em um ambiente calmo melhor hora é 5 ou 6 da manhã quando tds estão dormindo
Esse grupo foi feito para autoconhecimento, praticar, o grupo foi feito a poucos dias . Quem tiver interesse chat.whatsapp.com/DIt4FJxEFwc4t1appTQLkD
Incrível, eu estou com um problema que eu penso varias coisas porém não sei o que to pensando, ando estressado, sem concentração, sem memória, essa meditação me levou para um estado que eu removi todos os pensamentos da minha mente, e entrei em um relaxamento profundo, obrigado Poetoterapia!
Me sinto da mesma forma, espero que essa meditação me ajude...
Vc tem ansiedade, amigo. Faça meditação todo dia. E se demorar a melhorar procure médico e terapeuta junto c meditação
Faça esportes regularmente, alimente-se bem, durma bem, e faça meditação, essa é a fórmula para uma boa saúde física e mental
Que legal 🥰
Deve ter sido maconha, pq eu não sinto nada.
Vc salvou minha vida durante a pandemia quando meu pai faleceu. 😢❤
Surreal, eu dormi acordado
ruclips.net/video/EVn0QBI6EjY/видео.html
Tendi é n entendi🥰🥰🥰🥰
Pior mano quando eu meditei eu literalmente apaguei e acordei após o final da meditação super relaxado eu não lembro de nada que aconteceu mas eu sei que não táva dormindo pq não foi a mesma sensação de tu cair no sono foi diferente sla não sei bem descrever mas eu quero que aconteça de novo foi muito bom eu acho que eu consegui limpar a mente 100% desligada sem pénsamento nem um tipo esvasiei desculpa escrita DISLEXICO não só muito bom nisso ainda ksks e tbm o corretor não ajuda ele troca as vez as palavra para. A errada mas ok obrigado por ler até aqui
Consegui me "desligar" pela primeira vez... Ótima condução
Gratidão mesmo Lázaro... Gostei das observações que fiz🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Estou grávida e sou hipertensa o que está me deixando com muito medo e ansiedade. Estou inclusive tomando remédio pra ansiedade e Rivotril, mas confesso que estou me sentindo muito bem com essas meditações. Estou até diminuindo o Rivotril. Deus me mostrou esse canal e está me fazendo muito bem. Muito obrigada. Que Deus abençoe sua vida e que você continue postando e ajudando as pessoas.
Señor bendice a los que leen este mensaje, familiares y seres queridos, con tu bondad infinita hazlos llenos de paz, amor, salud y armonía, tu gracia y luz infinitas; sabiduría y prosperidad, de todo lo mejor en sus vidas.
- Lord bless those who are reading this message, family and loved ones, with your infinite goodness make them full of peace, of love, health and harmony, of your infinite Grace and light; wisdom and prosperity, of all the best in their lives ...
- Que le Seigneur bénisse ceux qui lisent ce message, la famille et les êtres chers, avec votre bonté infinie, rendez-les pleins de paix, d'amour, de santé et d'harmonie, votre grâce et lumière infinies; la sagesse et la prospérité, de tous les meilleurs dans leur vie ...
- Да благословит Господь читающих это послание, семью и близких, своей безграничной добротой наполни их миром, любовью, здоровьем и гармонией, вашей безграничной Милостью и светом; мудрость и процветание, всего лучшего в их жизни ...
そして愛する人を祝福します。あなたの無限の善が彼らを平和、愛、健康と調和、あなたの無限の恵みと光で満たしてください。彼らの人生で最高の知恵と繁栄...
- אלוהים יברך את אלו שקוראים הודעה זו, בני משפחה ואהובים, בטובתך האינסופית הפכו אותם למלאי שלום, אהבה, בריאות והרמוניה, החסד והאור האינסופי שלך; חוכמה ושגשוג, מכל טוב בחייהם ...
- Senhor abençoe quem está lendo essa mensagem, familiares e entes queridos, com a tua infinita bondade torne-as plenas de paz, de amor , saúde e harmonia, de tua infinita Graça e luz; sabedoria e prosperidade, de tudo de melhor na vida deles...
Adoro a sua voz, Lázaro!!
Linda essa sua meditação guiada!!
Namastê!
òtimo vídeo!! Parabéns, muito relaxante!
Muito obrigado 😊
Como tem sido difícil controlar a ansiedade nesses dias que estamos vivendo,meditações como essa tem sido essenciais.Gratidão ❤️
Gratidão querida 🙏
Sim esta muito dificil
Concordo c vc. Já estou auge dela. Um gatilho e paaaah, tudo de novo.
Eu tbm to assim, mas a meditação tem sido fundamental para manter a mente sã
@@Poetoterapia 4f
Ótimo conteúdo, parabéns. Agradeço a PC Siqueira pela indicação. Que esteja em paz agora.
Que meditação maravilhosa!!! Obrigada por compartilhar, querido Lázaro!
Gratidão meu irmão pôr compartilhar, vitória da luz sempre!
Gratidão Deus por esse canal maravilhoso por mais um dia ....eu sou estou viva aqui a gora sou grata por por está aqui a gora 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
isso foi tão bom que eu senti como se tivesse saído do meu corpo
Essa foi minha primeira meditação guiada. Gratidão, obrigado pelos ensinamentos. Que Deus abençoe todos nós 🙏🏽❤
Seja sempre muito bem vindo em nossas práticas!
muito obrigada, Lázaro, gosto muito da suas meditações1 Gratidão!
Depois de muitas lutas contra a ansiedade, contra a compulsão alimentar e outros distúrbios, eu estou finalmente aprendendo a IGNORAR, os meus pensamentos. Qualquer um pode fazer isso é só entender que, A MENTE É UMA FERRAMENTA E A FUNÇÃO DELA É ESTAR SEMPRE PREOCUPADA EM RESOLVER TODOS OS PROBLEMAS, MÁS A QUESTÃO É QUE VOCÊ ESCOLHE SE VAI DAR ATENÇÃO PARA AS PROBLEMATIZAÇÕES DELA OU NÃO. A chave é essa, ignore os seus pensamentos, penas observe.
Está no caminho moça firme e forte
@@Poetoterapia 💞😊
Gostaria de aprender isso
Governo gv
📌ruclips.net/video/KsZUPbybi2g/видео.html
Vim do canal Músicas para relaxar e dormir. SÓ 2 MINUTOS E É MUITO FANTÁSTICO.
E esse aqui é muito bom para acalmar e diminuir o stress #DicaDeAnsioss
É a primeira vez que eu medito e eu senti uma coisa surreal!!
Que linda meditação guiada. Gostei também das explicações. Muito obrigada!
Sem palavras para agradecer o bem que você traz a todos nós. Gratidão!!!!
Sou outra pessoa depois que comecei a meditar. Não dormia direito, acordava no meio da noite preocupada cm os afazeres. Todas as noites medito antes de dormir e durmo igual uma criança, detalhe: sonho quase todas as noites rsrs. Obgda Lázaro pelo excelente trabalho!! Deus o abençoe grandemente !!!
Vc tá zuando,não creio que esteja falando sério 😄
@@MariaCruz-ql1ho Sim, falo sério.
Tá, mas nao esquece de orar e reconhecer q somos dependentes de Deus. Sozinhos não chegaremos a lugar algum.
@@MariaCruz-ql1ho De fato é um conteúdo maravilhoso, mas deixo aqui meu convite para você conhecer o nosso canal, tudo feito com muito amor e carinho por uma musico-terapeuta e uma neuro-psicologia
Espero que você conheça e goste, e também de um apoio ao nosso trabalho, Gratidão!
@irmãomano Manuel De fato é um conteúdo maravilhoso, mas deixo aqui meu convite para você conhecer o nosso canal, tudo feito com muito amor e carinho por uma musico-terapeuta e uma neuro-psicologia
Espero que você conheça e goste, e também de um apoio ao nosso trabalho, Gratidão!
Grata e um bom dia 🙏🌹
Do nada abri o olho e ja tinha se passado 15 minutos kkkkk nem percebi o tempo passar de tão concentrado. Obg pelo ótimo vídeo, realmente fez efeito
Fui tão profundo nessa meditação, que tomei um susto quando ele voltou a falar kkkkk
Eu também
Eu estava flutuando na minha própria consciência. Estava tão submersa que quando ele começou a falar eu me assustei demais kkkk
eu tbm
EU TODINHA
né kkkkk
A melhor meditação guiada! Show
Gratidão 🐛🦋💛.
Sua voz é tão doce e suave.
Deus te abençoe 🙏🏽
eu tava tentando ir para minha realidade desejada, fui ouvir esse áudio quase dormi, bom d+ para relaxar
Excelente meditação! Parabéns ao canal!
Obrigada pela meditação, já faço desde o início da pandemia, aliviou minha ansiedade, pensamentos em excesso. Deus lhe abençoe.🙏🙏
Estava literalmente sentindo minhas mãos e braços dançarem levemente mesmo sem mover eles...foi incrível ❤ obrigada
Deus o abençoe Lázaro, obrigada por essa linda medição.
Quem estiver lendo está mensagem eu desejo que possa realizar todos os seus projetos e sonhos possa ser que na caminhada você não consiga realizar todos mas não desista lute sempre
Ramon, estamos passando por dias difíceis, onde o medo e a incerteza tem dominado as mentes. Eu Daniel Sossi sou muito grato pelo seu trabalho digno e desprendido de dinheiro. Isso é a maior demonstração do yoga, Servir sem esperar nada em troca, pois o retorno virá naturalmente pelo universo! Deus abençoe! Namaste!🙏🌹
Gratidão!!!!
Trabalho maravilhoso pura energia positiva.
Eu estava totalmente carregado de pensamentos negativos, e ao final desse vídeo estou me sentindo tão bem, mesmo sendo apenas a primeira vez que faço meditação, muito obrigado
oioi galerinha do shifting, boa sorte
111
Gratidão 🙏 por esta maravilhosa meditação
Namastê 🙏
Oi ! É primeira vez que faço uma meditação guiada ! Adorei ! Sou extremente ansiosa e insegura ! Obrig meu Deus pela experiência, que fui conduzida 🙏🙏🙏🌹
Muito bom muito obrigado eu tava com a mente cheia de coisas agora eu estou bem melhor muito obrigado 😄🤗
muito obrigada! Lázaro, gratidão. gosto muito das suas meditações, uma das melhores!
Gratidão 13/12/22
Prosperidade e muita energia positiva para todos que estiverem lendo esse comentário
eu sei que você tá aqui por shifting 🗣🗣
SIIIM!!
SIM MEO
Sim🥰
saokdaje sim
Deu certo?
Gratidão Lázaro. Muita paz e luz pra você ser divino.
Jesus te ama 🛐❤
Que voz incrível! Traz uma paz indescritível! Obrigado por nos presentear com esta meditação.
Gratidão pela sua vida. Deus abençoe você. Deus abençoe seus caminhos e projetos. Acredite que tudo é possível melhorar.
Me sinto tão tranquila que não sei nem expllicar. É bom demais meditar com voce. Faco todos os dias.. MIL VEZES GRATIDÃO
Me sinto envergonhada agora.. Eu já estava me sentindo frustrada por não conseguir "meditar" .. E agora tu me diz que meditar não é não pensar em nada.. Que é sobre observar, ter consciência de cada um deles..e assim observar as pausas do silêncio.. 😭 nunca mais vou esquecer disso.. gratidão de coração por tua existência!!!
Obrigada, Lázaro! Vc é abençoado!
Me arrepiei inteira quando agradeci a todos os seres, espero que seja bom! Fiz hoje a primeira vez e amei demais, irei fazer todos os dias ❤ muitos parabéns pelo seu trabalho, gostei muito ❤
vc esta aqui por causa da sua dr né?eu sei eu tbm
Sim, inclusive pra conhecer o personagem da sua foto de perfil sksksksks
@@RafaelSilvagennari KK
Eai, mana, conseguiu ir? A quanto tempo tá tentando?
Muito bom, relaxei bastante.... namastê
Gratidão profunda 🙏❤️
Que todos os seres sejam felizes!
Que meditação incrível , não queria que acabasse. Queria deixar registrado que foi uma experiência maravilhosa , minha consciência fez uma viagem tão louca pelo meu corpo, me sentia tão pequena menor que a palma da minha mão e gigante ao mesmo tempo com uma sensação de ecstasy, que loucura. Isso é normal ? Espero que sim porque eu amei 🤍
Falou tudo que eu senti também, foi incrível!!
Com fones de ouvidos é muito mais intenso
Sim, eu me senti da mesma forma!!! Parecia que nada mais no mundo importava e que eu estava completamente sozinha no mundo!!!
Que experiência incrível!
NATALHiA 👏🏻👏🏻❤🥰😻🙏🏻😍
Você arrasa tanto que não faz nem ideia!
Aah gratidão querido, bom velo por aqui
Oi
@@Poetoterapia oi
Faz meditação para ficar menos ansioso
@@GGFerreira-xm3mk gostaria de meditar com voce .
Gratidão 🙏🏼 me senti muito leve cm essa serenidade!
Maravilha, sua voz don de Deus,sua voz já faz dormir 😊
Foi minha primeira vez, e mim fez acalmar muito
Você está procurando técnicas de respiração para definitivamente melhorar a sua respiração?
Veja aqui as 3 técnicas de respiração pranayama mais simples de aprender: ruclips.net/video/v4JKBxDw8mc/видео.html
Valeu Lázaro, sua voz é impecável, consegui relaxar, pareço até outra pessoa. :)
A melhor meditação, na minha humilde opinião ❤
Sou iniciante no que se diz respeito à meditação, mas adorei a aula e vou tentar me aperfeiçoar...
Eu perdi uma pessoa a um tempo atrás e esse vídeo me ajudou bastante a entender que eu tenho que deixa lá ir e guardar só os bons momentos nos pensamentos e nas memórias
Maravilhoso, como sempre!❤
Muita gratidão!!!
Você é um ser fantástico, que está aí pra nos fazer o bem!!
Trazendo está prática que nos engrandece e alivia!!! Deus te abençoe 🙏🙏🙏
Nunca parei para agradecer, mas seu canal vem me ajudando muito. Estou há alguns meses fazendo meditação guiada e seu canal de longe é o melhor. Tudo muito bem feito: edição, voz, música de fundo, palavras certas, vários temas. Enfim, sempre assisto todas as propagandas pra ajudar kkk. Me encontrei na meditação e não sei pq não comecei antes!
Gratidão pelas palavras moço 🙏🧘♂️
Muita energia positiva para mim é Valdir é meus filhos é toda Humanidade obrigado amém gratidão gratidão gratidão gratidão
Gratidão por esse momento de Paz que me foi transmitido 👏👏🙏🏼🙏🏼🇧🇷🇵🇹
Eu estou em um estado de paz muito grande, porém algumas vezes o medo e a ansiedade tentam me dominar, essa noite acordei às 3am com a cabeça um pouco pesada, fiz uma oração e voltei dormir, acordei e fiz essa meditação e estou me sentindo bem melhor 🙏🏻 gratidão
Excelente!
Obrigada por esse momento.🙏🏽
Gostei
Mais senti minha cabeça pesada e viajei por segundos como fosse sono e consegui voltar
Q gostoso meditar
Gratidão
obrigada lázaro por essa meditação incrível, eu amo mtt essa meditação, eu sinto uma paz imensa e o sentimento de gratidão, eu me senti mtt bem qndo faço essa meditação, obrigada
Parabéns man!! Bela condução!
Meu marido me mandou meditar e parar de assistir Ricarrrdo Ventura. Olha quem eu encontrei kkkkkk
@@hildahelenaalmeida78 mds ksskskk
Oloco
Beba água!
Neh
Estava tendo uma crise de ansiedade, me acalmou muito, obrigada ❤️
Estou muito Feliz com minha melhora;Gratidão, gratidão que Deu te ilumine e Abençoe
Só tenho que agradecer por esse momento gratidão eterna a ti ser de luz e ser divido incrível 🙏🏻❤️
Eu que agradeço pela confiança, gratidão querida
Excelenteee! Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻
Até minha bebê de 2 meses relaxou comigo 🥰🙏🏻
Primeira vez que eu consigo de fato me concentrar na meditação!! Obrigada e parabéns pela condução maravilhosa!! Gratidão💙
Maravilhoso!!! Acho que nunca, me senti tão bem! Gratidão eterna!
Muita gratidão ❤️🙏
Sou trabalho é maravilhoso, está me ajudando muito e ajudando outras pessoas tbm,te agradeço e continue fazendo essas meditações incriveis
Gratidão moça obrigado por ter vindo 🤗🙃
Gratidão por esse trabalho tão significativo, me ajudam muito!
Parabéns, adorei está meditação.
HOJE EU QUASE FUI PRA DR COM ESSE ÁUDIO SOCORRO
O que é DR?
@@Elisa88. realidade desejada
Com essa meditação consegui conectar com a minha verdadeira essência! Muitos pensamentos, correria faz a gente se perder e esquecer quem realmente somos! Gratidão 🙏🏻🙌🏼
Obrigada, meu Deus 🙏
Gratidão senhor 🙏 PAZ É BEM 🌻
Eu amo às suas meditações me faz muito bem ... vc é um anjo enviado por Deus gratidão 😍🏞
Oi querida gratidão pela presença 🙏
Quase todos os dias durmo com uma meditação daqui! Adorooooo! Parabéns pelo canal! 🙏🏼🦋🌸🙌🏼🕉
Eu também amiga
Gratidão fico feliz querida 🤗🧘♂️
@@AndrezaWAP 💗
Grato pela sua disponibilidade!
Um verdadeiro presente!
Primeira vez eu faço e é realmente incrível , sensação de arrepios e totalmente viajante, o ambiente que fiz tinha barulhos externos más isso não me atrapalhou em nada ! Parabéns ✨
Deixo aqui meu profundo obrigado!❤🚀
O que e realmente a meditação, bons esclarecimentos, gratidão, lazaro