Nếu bạn có bụng to và bị ê ẩm nặng, hãy cùng thực hiện bài "Crunch aerobics" để loại bỏ bụng to

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 156

  • @MT-xi8tv
    @MT-xi8tv 2 года назад +2

    Cảm ơn bạn rất nhiều mình rất thích những bài tập của bạn ❤️

  • @thomvuhong5747
    @thomvuhong5747 Год назад

    Bài tập trắc khỏe hay cảm ơn nhé

  • @thamhong821
    @thamhong821 Год назад

    Tôi rất thích bài tập này, cảm ơn bạn

  • @DungNguyen-hu3xm
    @DungNguyen-hu3xm Год назад

    Bài tập dễ tập, nhạc lại hay xin cảm ơn.

  • @hueanhvu6928
    @hueanhvu6928 Год назад

    Hay qua ban oi

  • @王春嬌-g7t
    @王春嬌-g7t 3 года назад +3

    太棒👍了,謝謝老師。🙆

  • @DungNguyen-ke3zl
    @DungNguyen-ke3zl 4 года назад

    Cám ơn rât hay cho sưc khỏe

  • @PhuongTran-qe3ns
    @PhuongTran-qe3ns 3 года назад

    cảm ơn ct thật nhiều

  • @HuongNguyen-ru3qw
    @HuongNguyen-ru3qw 3 года назад +1

    Cam ơn bạn rất dễ tập

  • @張美慧-m8t
    @張美慧-m8t Год назад

    好棒的舞蹈,謝謝分享!音樂好好聽,請問這是什歌?

  • @劉財富-g8i
    @劉財富-g8i 3 года назад +2

    我也喜歡😘💕跳舞,我也喜歡😘💕運動,這首歌很好聽,我也喜歡😘💕聽耶👍

  • @天后班長
    @天后班長 3 года назад +3

    大家好,老師好,我是新同學
    今天是第一天
    全程跟完~第一天打卡(72.9)

  • @pantupantu9549
    @pantupantu9549 3 года назад

    我喜欢你的视频。

  • @玲幀
    @玲幀 3 года назад +6

    超棒的運動方式💖好棒的恩典💝謝謝分享❤️🌹

  • @thimang8971
    @thimang8971 3 года назад +1

    Cá ơn các bạn mình cố gắng tập

  • @thanngothi7774
    @thanngothi7774 3 года назад

    Xin cam onban gia

  • @huynhvo3003
    @huynhvo3003 4 года назад

    Tôi tập TD liên tục mỗi sáng luôn U60

  • @angiechavez9828
    @angiechavez9828 4 года назад +1

    gracias mi bonita te saludo de peru

  • @hoangvi2304
    @hoangvi2304 3 года назад

    Quá hay.. tôi tâp thích lam. Thanks you 🥰🥰

  • @劉財富-g8i
    @劉財富-g8i 3 года назад +1

    我也喜歡跳舞啊,我也喜歡運動啊。

  • @dieule2513
    @dieule2513 2 года назад

    Siuuuuuuuu

  • @ando1633
    @ando1633 4 года назад +1

    Hay quá! Cảm ơn bạn!

  • @33linh94
    @33linh94 3 года назад +1

    Toẹt vờiii

  • @tungla527
    @tungla527 Год назад

    Cho mình xin tên bài nhạc với

  • @my-frankfurt
    @my-frankfurt 3 года назад +2

    訂閱了^^ 在家跳 運動運動 很好!! 這個舞 容易出汗 !!真棒^^ 謝謝你

  • @vancu8067
    @vancu8067 3 года назад

    Yêu quá,

  • @hatranthingoc8433
    @hatranthingoc8433 4 года назад

    các bài tập rất tốt ! xin cảm ơn

  • @hoanguyennguyen5909
    @hoanguyennguyen5909 4 года назад +1

    Hay

  • @racheledwards9296
    @racheledwards9296 4 года назад +1

    我要告诉你 这部非常好! 我的身体感觉更好! 谢谢 :)

  • @隱月-n7i
    @隱月-n7i 4 года назад

    很好,谢谢你❤️😘😘😘

  • @王春嬌-g7t
    @王春嬌-g7t 3 года назад +2

    對不起,我沒有要加入,按錯了,我看手機就好了。

  • @jamesyckuo
    @jamesyckuo 4 года назад +3

    👍👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖💖

  • @hunghuayek4606
    @hunghuayek4606 4 года назад +1

    非常好谢谢感恩

  • @MariaGonzalez-rg8oi
    @MariaGonzalez-rg8oi 4 года назад

    Good

  • @PhuongVu-pm6jm
    @PhuongVu-pm6jm 4 года назад

    hay quá

  • @sebeepro2658
    @sebeepro2658 4 года назад

    Lol it is good

  • @yokhong5760
    @yokhong5760 4 года назад

    好棒!在学呢!

  • @thomvuhong5747
    @thomvuhong5747 Год назад

    Tôi thường xuyên tập những bài tập của bạn chẳng hiểu sao ?

  • @NATALYA.4
    @NATALYA.4 4 года назад +2

    Супер 👋👋👋

  • @thithonguyen9953
    @thithonguyen9953 3 года назад +1

  • @陳奕慈-n6q
    @陳奕慈-n6q 3 года назад

    請問歌名?

  • @songhaonguyen5111
    @songhaonguyen5111 4 года назад

    Hay qa

  • @HungNguyen-ff6dt
    @HungNguyen-ff6dt 5 лет назад +4

    Bài hát này tên gì vậy ai biết bảo mình với

  • @Kietff133
    @Kietff133 3 года назад

    Lương thanh cổ võ học dạy

  • @leucthien1838
    @leucthien1838 4 года назад +4

    👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @이다희-e6x
      @이다희-e6x 4 года назад +1

      U twefouucd9ib8j0kp .ll ml .lĺkouiiì

  • @大卫王-d8e
    @大卫王-d8e 3 года назад

    5

  • @jasonwu657
    @jasonwu657 4 года назад

    跳完按個讚👍🏻

  • @zzhiing1915
    @zzhiing1915 3 года назад

    初级瑜伽

  • @顏玉雯-b8o
    @顏玉雯-b8o 2 года назад

    叫聲明倫常在跟你有時會錒你有一天使人體

  • @binhtran-ug9sm
    @binhtran-ug9sm 4 года назад +1

    😍😍😍😍😍😘😘😘😘

  • @MariaGonzalez-rg8oi
    @MariaGonzalez-rg8oi 4 года назад

    Good Good

  • @shipper7681
    @shipper7681 5 лет назад +4

    Ăn bao nhiêu phút thì mới tập thể dục ạ

  • @haianhle1476
    @haianhle1476 4 года назад

    hao

  • @chaubui7187
    @chaubui7187 4 года назад

    💯💯💯

  • @hoanguyennguyen5909
    @hoanguyennguyen5909 4 года назад +1

    ♡♡♡♡♡♡♡

    • @HuaMeiGuangChangWu
      @HuaMeiGuangChangWu  4 года назад +2

    • @sebeepro2658
      @sebeepro2658 3 года назад

      EeeeeeeeeeeeeeeEeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee Eeeeeeeeeee

  • @lynnliu8766
    @lynnliu8766 3 года назад +1

    这是复制了解三个人吗

  • @สุภาพรบํารุงถิ่น

    😍😍😍

  • @lilily2132
    @lilily2132 4 года назад

    谢谢

  • @陳孝琳-x4z
    @陳孝琳-x4z 3 года назад

    當運動東哥

  • @kimngocvo8352
    @kimngocvo8352 5 лет назад +3

    😚😚☺️☺️🤗🤗🤗🥰🥰

  • @hoachi5219
    @hoachi5219 4 года назад

    ♥🌹❤

  • @NamTran-mq9il
    @NamTran-mq9il 3 года назад +1

    Bồ nhí

  • @yunanikndawung2606
    @yunanikndawung2606 4 года назад

    Like it

  • @myrnavita3514
    @myrnavita3514 4 года назад

    💙💜❤️😍😍

  • @dieule2513
    @dieule2513 2 года назад

    ê

  • @賴秀貞-d6p
    @賴秀貞-d6p 4 года назад

  • @tshen3063
    @tshen3063 3 года назад

    局勢

  • @phuongninh9383
    @phuongninh9383 4 года назад

    ❤️❤️

  • @Luckytobeme
    @Luckytobeme 3 года назад +1

    cmg

  • @ytbrelaxingchannel3910
    @ytbrelaxingchannel3910 4 года назад +10

    👍

  • @thienthanh4929
    @thienthanh4929 2 года назад

    .

  • @omgamin4581
    @omgamin4581 4 года назад

    👍👍

  • @黃梓城-g7v
    @黃梓城-g7v 3 года назад

    ㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏ

  • @PUBG-cv3uo
    @PUBG-cv3uo 4 года назад +1

  • @masatokawano2158
    @masatokawano2158 4 года назад

    背景音乐是谁?

  • @loezou99
    @loezou99 4 года назад +51

    有谁在家隔离跳这个的

  • @nganguyen1767
    @nganguyen1767 3 года назад +1

    Nhaydepqap

  • @赵阿姨-h3b
    @赵阿姨-h3b 3 года назад

    都说累成狗,其实狗没你那么累。

  • @Yunnie_pt
    @Yunnie_pt 2 года назад

    ọe

  • @赖芷晴
    @赖芷晴 4 года назад

    动作太快看不清

  • @kaflee9012
    @kaflee9012 4 года назад

    做、

  • @minhvavan6877
    @minhvavan6877 4 года назад

    Học nhảy múa

  • @ngocaothi6439
    @ngocaothi6439 5 лет назад +3

    Nhạc hay lời chán

  • @duongnang7300
    @duongnang7300 4 года назад

    Con etl

  • @粘玉珍
    @粘玉珍 4 года назад

    五行健康操吴德勝講解

  • @nancypan123
    @nancypan123 4 года назад

    对年纪大的,这操对腰椎不好吧?

  • @hoaao9426
    @hoaao9426 3 года назад

    Tao thay mot con thieu nag cu nhay nhay

  • @ochinsee
    @ochinsee 4 года назад +1

    The

  • @goodmantian6345
    @goodmantian6345 4 года назад +1

    🤣都是隔离逼的嘛?

  • @chengshenzhou5930
    @chengshenzhou5930 4 года назад

    l

  • @haohuu544
    @haohuu544 3 года назад +1

    👍

  • @pingjiang123
    @pingjiang123 4 года назад +1

  • @ochinsee
    @ochinsee 4 года назад

    The

  • @蔡雪姈-n2v
    @蔡雪姈-n2v 3 года назад +2