Nicht nur für den morgen, sondern der Pilates Kurs ist auch sehr schön für den Sonntagabend. Ja...sehr angenehm, herrlich entspannt fühle ich mich nach dem Kurs. Gekräftigt im Powerhouse! Die Übung im Sitzen mit Rückwärts und Vorwärtsbeuge finde ich sehr sehr angenehm für die Rückendehnung. Vielen Dank dafür!!
Das war heute ein wunderbar ruhiger Abschluss meines Sonntagsworkouts, liebe Gabi! 👍🏼🙂 nach jede Menge Schritten waren diese ruhigen Übungen eine tolle Ergänzung. Vielen Dank! 🌸😘
Erkenntnis von heute! Pilatesübungen erreichen mein Dehnbedürfnis und die Kraft der Mitte! Danke liebe Gabi! Freue mich aufs Weitermachen in meinen Kursen in Präsenz! Ich lerne viel von dir! Liebe Grüße Maja 🌼✨🐝
Dankeschön liebe Maja, freut mich sehr dass es Dir gut tut. Und ja, hoffentlich geht es bald mit dem Präsenzunterricht wieder los...liebe Grüße, Gabi 😘🙋♀️
Da ich keinen Lebkuchenbauch habe, habe ich dieses Video heute für mich gewählt. Es war auch sehr kräftigend und entspannend. Es ist auch gut für den Abend geeignet, danke!
Heute Morgen hatte ich Anlaufschwierigkeiten, keine wirkliche Lust aktiv zu werden. Doch ich habe mich überzeugt und fühle mich jetzt einfach total gut durchbewegt. Danke Gabi, dass du so abwechslungsreich und motivierend bist.👍🏼 Mein Vorsatz jeden Tag mit dir aktiv zu sein klappt bis jetzt gut.😊 Liebe Grüße, Karin
Auch Pilates mit Gabi ist wunderbar! Genau das Richtige für so einen trüben Tag. Und die Art und Weise wie Du es rüberbringst, hervorragend! Ich gehe gestärkt und mit einem Lächeln im Gesicht in diesen Tag!!!
Pilates ist und bleibt mein Favorit. Herzlichen Dank, liebe Gabi, für dieses schöne Training am 24.12. nachmittags. Frohe Weihnachten wünsche ich Dir und Deinen Lieben sowie natürlich Emmi ... Grüße aus Hamburg
Liebe Gabi, mein alter Leib tut eigentlich immer etwas weh. Nach morgendlicher Gymnastik geht es mir immer etwas besser. Vielen Dank. Man muss sich überwinden, aber mich trõsten die 20 Minuten immer wieder und du bist so angenehm mit Stimme und ausgeglichener Anleitung ! Herta
Das war Mal wieder sehr schön und auch ich als Sportmuffel hab es gut geschaft😉danke! Ich bin sehr froh auf deine Videos gestoßen zu sein da ich eine Angststörung habe und in Studios nicht mit vielen Menschen trainieren kann bleibe ich hiermit am Ball und bin jetzt schon 5 Wochen jeden Morgen am Start !👍 Vielen lieben Dank Gabi 😘 Mein Ziel ist es wieder genug Kondition zum Wandern zu bekommen deshalb wechsle ich und mache Mal ne Power Einheit und Mal was leichtes und mein Rücken ist auch viel besser geworden . Desweiteren kann ich nach so nett Einheit viel länger meinen hulahup Reif oben halten 😅
Liebe Andrea, freut mich riesig dass Dir das Training Spass macht! Wow, seit 5 Wochen jeden Morgen, Respekt!!! Genau richtig, die Einheiten in Dauer und Intensität abwechseln :-) Ganz liebe Grüße, alles alles Gute weiterhin und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Training, Gabi
Beim Aufstehen dachte ich, das wird ein Migräne-Tag. Aber nach dem Besuch im Powerhouse von Herrn Pilates ist der Kopfschmerz durch die Schulterblattspitzen und den unteren Rücken einfach abgetaucht! Danke, Gabi, für Deine Motivation! Bin jetzt gestärkt für einen megalangen Arbeitstag🤗😄 Liebe Grüße aus dem vernebelten Rübenland!👋🏼
Ooooh war das schön!!! Ich hatte überhaupt keine Lust heute... und dann sagte mein Mann:" Willst du heute gar nicht fastnern 🤔🧐?" Okay, na gut... 🤷♀️ Und dann sah ich dieses Video und bin sooo froh, dass ich es gemacht habe! Vielen lieben Dank!!! 😉😃
Guten Morgen Gabi , es ist doch immer wieder erstaunlich, wie ausgerechnet in dem Moment wo man ins Wackeln kommt, deine Ermutigung folgt "es darf wackeln"😁Ich wünsche allen einen schönen Tag. LG
Mit einem Hexenschuss und ganz viel Angst gestartet, nun fühlt es sich 1000x besser an und mein Oberkörper sitzt wieder ungefähr gleichmäßig auf den Beinen 😃 Danke für diese tolle, gefühlvolle Einheit, liebe Gabi 🌸💕
Danke Gabi, ixh finde die Abwechselung so toll in deinen Workouts ist ist immer etwas dabei, so dass ich mich nach jedem deiner Workouts richtig gut fühle 😀 Darf ich fragen was das für schöne Leggins sind, die du in diesem Video trägst?
sehr schön, ich mache zu wenig für die Beweglichkeit ich komme im sitzen mit meinen Oberkörper nicht weit nicht vorne und unten zum anderen Fuss ... da macht es wohl nur die Kontinuität.... LG
Bei mir war es ein Nach-der-Arbeit Pilates. Es tat sehr gut nur bei der gedrehten Kniebeuge musste ich mich sehr konzentrieren und ganz fest den Bauch anspannen, sonst hat es ziemlich gewackelt...ist es normal, dass ich während des Workouts ständig gähnen musste? Vielleicht hat sich mein Körper zu sehr entspannt ;-). Jetzt freue ich mich auf den 2. Teil der Weihnachtsfitness, bis gleich :-)
Nicht nur für den morgen, sondern der Pilates Kurs ist auch sehr schön für den Sonntagabend. Ja...sehr angenehm, herrlich entspannt fühle ich mich nach dem Kurs. Gekräftigt im Powerhouse! Die Übung im Sitzen mit Rückwärts und Vorwärtsbeuge finde ich sehr sehr angenehm für die Rückendehnung. Vielen Dank dafür!!
Danke Dir!!!
Das war heute ein wunderbar ruhiger Abschluss meines Sonntagsworkouts, liebe Gabi! 👍🏼🙂 nach jede Menge Schritten waren diese ruhigen Übungen eine tolle Ergänzung. Vielen Dank! 🌸😘
Das freut mich 😘👍
Morgenpilates am Abend.Toll war es wieder!!
Dankeschön😘
Erkenntnis von heute! Pilatesübungen erreichen mein Dehnbedürfnis und die Kraft der Mitte! Danke liebe Gabi! Freue mich aufs Weitermachen in meinen Kursen in Präsenz! Ich lerne viel von dir! Liebe Grüße Maja 🌼✨🐝
Dankeschön liebe Maja, freut mich sehr dass es Dir gut tut. Und ja, hoffentlich geht es bald mit dem Präsenzunterricht wieder los...liebe Grüße, Gabi 😘🙋♀️
Ein tolles wohltuendes workout. Vielen lieben Dank🤗
Dankeschön Pepper 😊
Da ich keinen Lebkuchenbauch habe, habe ich dieses Video heute für mich gewählt. Es war auch sehr kräftigend und entspannend. Es ist auch gut für den Abend geeignet, danke!
sehr gut Sabine!
Nachdem ich jetzt länger echt faul war hab ich dieses Pilates mega genossen 😅😌Ich wünsche dir einen schönen Sonntag 💕
Schön das du dabei bist Mary😘Dir auch noch einen wunderschönen Sonntag!
Heute Morgen hatte ich Anlaufschwierigkeiten, keine wirkliche Lust aktiv zu werden. Doch ich habe mich überzeugt und fühle mich jetzt einfach total gut durchbewegt. Danke Gabi, dass du so abwechslungsreich und motivierend bist.👍🏼
Mein Vorsatz jeden Tag mit dir aktiv zu sein klappt bis jetzt gut.😊
Liebe Grüße, Karin
Super Karin, das freut mich! Ganz liebe Grüße!
Sehr angenehm. Habe heute mit meiner Tochter mitgemacht 😀
super!
Schön , wie du die Übungen immer wieder andes gestaltest ! Danke Gabi ich bin jetzt fit!!!!
Freut mich Ramona😘
Auch Pilates mit Gabi ist wunderbar! Genau das Richtige für so einen trüben Tag. Und die Art und Weise wie Du es rüberbringst, hervorragend! Ich gehe gestärkt und mit einem Lächeln im Gesicht in diesen Tag!!!
Dankeschööööön Gabriele!
Sehr effektiv. Fühl mich größer und stabiler. Ein super Start in einen November-Sonntag. DANKE!
Dankeschön! Das wünsche ich dir auch!
Pilates ist und bleibt mein Favorit. Herzlichen Dank, liebe Gabi, für dieses schöne Training am 24.12. nachmittags. Frohe Weihnachten wünsche ich Dir und Deinen Lieben sowie natürlich Emmi ... Grüße aus Hamburg
Dankeschön liebe Astrid! Dir auch wunderschöne Weihnachten 😘
Auch Pilates am Abend macht Spaß super ☺️👍
Freut mich!
Super klasse- auch als Pilates am Abend 😀🤗
Dankeschööööön Johanna!
Liebe Gabi, mein alter Leib tut eigentlich immer etwas weh. Nach morgendlicher Gymnastik geht es mir immer etwas besser. Vielen Dank. Man muss sich überwinden, aber mich trõsten die 20 Minuten immer wieder und du bist so angenehm mit Stimme und ausgeglichener Anleitung ! Herta
Kaffe, Gabi, Duschen --> neuer Tag des zu Hause studierens kann beginnen 👏🏻
sehr gut! Schönen Tag!
Super, endlich wieder einmal Pilates
Freut mich wenns Dir gefallen hat Elfriede!
Das war Mal wieder sehr schön und auch ich als Sportmuffel hab es gut geschaft😉danke!
Ich bin sehr froh auf deine Videos gestoßen zu sein da ich eine Angststörung habe und in Studios nicht mit vielen Menschen trainieren kann bleibe ich hiermit am Ball und bin jetzt schon 5 Wochen jeden Morgen am Start !👍
Vielen lieben Dank Gabi 😘
Mein Ziel ist es wieder genug Kondition zum Wandern zu bekommen deshalb wechsle ich und mache Mal ne Power Einheit und Mal was leichtes und mein Rücken ist auch viel besser geworden .
Desweiteren kann ich nach so nett Einheit viel länger meinen hulahup Reif oben halten 😅
Liebe Andrea, freut mich riesig dass Dir das Training Spass macht! Wow, seit 5 Wochen jeden Morgen, Respekt!!! Genau richtig, die Einheiten in Dauer und Intensität abwechseln :-) Ganz liebe Grüße, alles alles Gute weiterhin und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Training, Gabi
Pilates ist ausnahmslos wunderbar mit dir. Súper!
Dankeschöööön Gabriela!
Das Vormittags-Pilates nun erst am Nachmittag; hat aber jetzt genauso gut getan! LG, Irmi 😹 Danke!
Vormittags, mittags, Nachmittags, abends...egal, Hauptsache es macht Spass und tut gut 😊 Liebe Grüße
Danke , genau das richtige heute morgen.:)
Super, freut mich Silke wenn das Video gepasst hat 😊
Tolle Übungen, liebe Gabi!
Mein morgendliches Ritual: Übungen mit Gabi Fastner! ❤️🙏❤️🧘❤️
Einen guten und schönen Tag für Dich! 🤗🙏🤗♥️
Vielen Dank Irmi😘 Dir auch einen wunderschönen Dienstag 😊
Unser aller täglich Ritual::::: in jeder freien Minute Training mit GABI 🙏🤸💪💖😍
Vielen Dank, liebe Gabi für guten Start, gedehnt und gestärkt in den neuen Tag 🙋🏼♀️
Sehr gerne liebe Cornelia, schönen Tag Dir ☃️😘
Beim Aufstehen dachte ich, das wird ein Migräne-Tag. Aber nach dem Besuch im Powerhouse von Herrn Pilates ist der Kopfschmerz durch die Schulterblattspitzen und den unteren Rücken einfach abgetaucht! Danke, Gabi, für Deine Motivation! Bin jetzt gestärkt für einen megalangen Arbeitstag🤗😄 Liebe Grüße aus dem vernebelten Rübenland!👋🏼
Liebe Helga, guten Morgen und einen Kopfschmerzfreien Tag wünscht Dir Gabi 😘 Wo ist das Rübenland?
@@GabiFastner Das Rübenland ist die Jülicher Börde!
Ahh, jetzt bin ich ein bisschen schlauer, 🥕👍😘
Alles Liebe für dich liebe Helga und toll, das die Pilates Einheit eine Migräne verhindern konnte🙏😍💖
Es tut super gut, durch Dich liebe Gabi habe ich meinen inneren „Schweinehund“ überwunden,.......ich habe wieder Spaß an mehr Bewegung 👍😄💐🌷🌹🥀🌺🌻🌼🌸🌞🌞
Das freut mich sehr liebe Betty 😘😊👍🌷
Super, 👍👍💪 hat wieder viel Spaß gemacht😄 auch toll diese Pilates Übungen, ich liebe es Mal was neues ausprobieren 🤸😉
Freut mich wenns Spass gemacht hat!
Bei mir kommt jetzt nicht der Start in den Morgen, aber es war ein tolles " Betthupferl " :-)
Herzlichen Dank
Super Andrea, das passt doch auch wunderbar!
Liebe Gabi, ich fühle mich prächtig!!! Deine Dich wertschätzende Unterstützerin Martina
Liebe Martina, das freut mich sehr wenn Dir das Pilates Video gut getan hat 😊 Und danke danke danke 😘
Das war für heute einen tollen Einstieg für den Tag.
Auch am Abend sehr angenehm 😉
Freut mich Gertraud!
Super gemacht. Die Hose steht dir gut. 👍
Dankeschön Klara!
Ooooh war das schön!!! Ich hatte überhaupt keine Lust heute... und dann sagte mein Mann:" Willst du heute gar nicht fastnern 🤔🧐?" Okay, na gut... 🤷♀️
Und dann sah ich dieses Video und bin sooo froh, dass ich es gemacht habe! Vielen lieben Dank!!! 😉😃
Hallo Silke. Dein Mann weiß was gut für Dich ist! 😉😂😊 Schön dass es Dir gefallen hat. Liebe Grüße, Gabi
Super, wie immer, es war ein schöner Start in den Tag 😊
Dankeschön!
Guten Morgen Gabi, war schon ganz gespannt, was es heute Morgen an Workout gibt. Pilates war super. Danke Gabi, jetzt bin ich fit für den Tag.😊
Dankeschön Martina!
Werde noch meinen Kaffee genießen, aber heute Vormittag werde ich den Kurs machen. Freu mich schon 😊...Du machst das immer so toll 👍
Dann bis gleich liebe Andrea
Hallo Liebe Gabi, das war wieder toll 😉👍❤ Dankeeee🎉🍬🍭
Super, das freut mich Serpil 👍🌷
@@GabiFastner ❤🌷
Super. Das hat gut getan nach dem Cardio Training. Vielen Dank 🙏
Freut mich 😘
Sehr schöne Achtsamkeitsübungen😌
Danke Jane!
Ich fühle mich GROSSARTIG!!! Vielen lieben Dank!!!😃
Danke Silke! Das ist natürlich suuuuuper!
Guten Morgen Gabi , es ist doch immer wieder erstaunlich, wie ausgerechnet in dem Moment wo man ins Wackeln kommt, deine Ermutigung folgt "es darf wackeln"😁Ich wünsche allen einen schönen Tag. LG
Liebe Annegret, vielen Dank für das tolle Lob. Freut mich natürlich sehr wenn das auch online funktioniert. Liebe Grüße Gabi
Genau so ist es :)
Du bist einfach genial 💖😘
Dankeschön Martina!
Danke liebe Gabi! Super!!! LG ilse
Sehr gerne liebe Ilse 🤗
Prima die Abwechslung 👍 Es macht richtig Spaß und der Tag beginnt gut. ❤️ Einen schönen Tag wünsche ich und danke 🙏
Sehr gerne Surya, Dir auch noch einen wunderschönen Dienstag. Liebe Grüße
Das war nach dem Ausdauertraining super. Danke!
Sehr fleißig Friedlinde. LG Gabi
Gute Laune Übungen gemacht, ich muss immer heftig lachen, bei mir sieht es noch nicht so perfekt aus 😂aber es geht jeden Tag besser. Danke 🙏💝
Guten Morgen Heike, das ist ja Training und keine Vorführung 😘😊
Liebe Gabi, guten Morgen! Das war genau das Richtige heute! Vielen Dank für Deine abwechslungsreichen Videos. Einen tollen Tag für Dich
Guten Morgen, freut mich wenn das Video für Dich gepasst hat. Schönen Dienstag 😊
Habe das Morgen Pilates auf heute Abend gelegt, war sehr gut. Vielen Dank
Freut mich Renate!
Super, liebe Gabi! Genau die richtigen Übungen nach einem stressigen Tag!😃
Danke liebe Heidrun 😘
Super entspannender Start in den Tag. Ich fühle mich sehr gut 😊. Danke Gabi 💐
Liebe Monika, sehr fein😊 Einen schönen Dienstag, LG Gabi
war wieder super, herzlichen Dank:)
Sehr gerne liebe Claudia 😊
Liebe Gabi, vielen Dank für das wünderbare Workout. Bin begeistert wie abwechslungsreich deine Workouts sind😍
Danke Dir Diana!
Super Start in den Tag. 😘👍DANKE
Freut mich Roswitha 😘
Einfach wunderbar, danke Gabi
Dankeschön Cornelia!
Ganz toll - das fühlt sich gut an! 🤸♀️
Freut mich Diana 😘
Toller Start in den Tag!Danke Gabi
Danke Dir😘
Liebe Gabi
Vielen Dank, für die Abwechslung, die du jeden Tag bringst. War suuppeer 😍
Danke Dir!
Viiiielen Dank
Du bist super!!! Toll erklärt alles, hab noch nie soviel Sport gemacht 😬
Richtig super 🤓
Sehr schön, das freut mich Anja!
Schöne Übungen 👌
Dankeschön Britta!
Vielen Dank, liebe Gabi. Es war sehr gut aber auch teils wieder etwas schmerzhaft. Aber danach richtig gut gefühlt!
Allen einen schönen Tag
Vielen Dank Simone, mach einfach nur das mit war Dir guttut. Liebe Grüße Gabi
danke Gabi - das war wieder toll
sehr gerne Christine. LG Gabi
Danke, jetzt geht's mir gut!
Sehr schön 😘
Ein wirklich bemerkenswertes und fantastisches Training. :)
Vielen Dank, Gabi. :D
Danke Dir Jerome!
Vielen Dank 🙏
sehr gerne Anna
Das war schön endspannend und gleich etwas Kräftigung Smile
😘freut mich!
Mit einem Hexenschuss und ganz viel Angst gestartet, nun fühlt es sich 1000x besser an und mein Oberkörper sitzt wieder ungefähr gleichmäßig auf den Beinen 😃 Danke für diese tolle, gefühlvolle Einheit, liebe Gabi 🌸💕
Sehr gerne! Das liest sich toll. Liebe Grüße und gute Besserung 😘
Gute Besserung für deinen Hexenschuss liebe ruhbi🙏💖💟
Mega gut! Toll erklärt, so herrlich entspannend, so kann der Tag wirklich starten! DANKE😍
Danke Dir, freut mich 😘
Danke 🙏
Danke Dir Katarina!
Interessante Übungen!🙏🌹
Freut mich 😊
Danke Gabi, ixh finde die Abwechselung so toll in deinen Workouts ist ist immer etwas dabei, so dass ich mich nach jedem deiner Workouts richtig gut fühle 😀
Darf ich fragen was das für schöne Leggins sind, die du in diesem Video trägst?
Ich freu mich sehr wenns Dir gefällt! Die Leggins ist von Winshape 😘
Super Tool
Freut mich, danke
👍super!
😊😘
Neue Erfahrung 👍
Dankeschön 🙏
sehr schön, ich mache zu wenig für die Beweglichkeit ich komme im sitzen mit meinen Oberkörper nicht weit nicht vorne und unten zum anderen Fuss ... da macht es wohl nur die Kontinuität.... LG
:-) ja, die Übung macht! Ganz liebe Grüße!
👍👍👍👍👍👍👍
Dankeschön
Bei mir war es ein Nach-der-Arbeit Pilates. Es tat sehr gut nur bei der gedrehten Kniebeuge musste ich mich sehr konzentrieren und ganz fest den Bauch anspannen, sonst hat es ziemlich gewackelt...ist es normal, dass ich während des Workouts ständig gähnen musste? Vielleicht hat sich mein Körper zu sehr entspannt ;-). Jetzt freue ich mich auf den 2. Teil der Weihnachtsfitness, bis gleich :-)
Ja, gähnen ist ein gutes Zeichen :-) Bis morgen! LG Gabi
💪💪
😘😘