Омега-3 детям | Ответы на главные вопросы
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- Нам казалось, что в видео про Омега-3 мы рассказали практически все о жизненно необходимых полиненасыщенных жирных кислотах. Но выяснилось, что вопросы у родителей остались. Итак, дети и Омега-3. Давайте разбираться.
Купить на сайте Perla Helsa - perlahelsa.ua/...
Видео которые доктор упоминает:
Омега-3. Оно вам надо? - • Омега-3. Оно вам надо?...
5 главных вопросов о витамине D - • 5 главных вопросов о в...
Витамин Д | Еще 7 вопросов - • Витамин Д | Еще 7 вопр...
Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.
Доктор Комаровский в:
Инстаграме: / doctor_komarovskiy
Телеграме: t.me/dr_komaro...
Фейсбуке: / komarovskiynet
Тиктоке: / doctor.komarovskiy
Вконтакте: eokomar...
Официальный сайт: komarovskiy.net/
Интервью - / @komarovskiyeo
Нам казалось, что в видео про Омега-3 мы рассказали практически все о жизненно необходимых полиненасыщенных жирных кислотах. Но выяснилось, что вопросы у родителей остались. Итак, дети и Омега-3. Давайте разбираться.
Купить на сайте Perla Helsa - perlahelsa.ua/store?
Видео которые доктор упоминает:
Омега-3. Оно вам надо? - ruclips.net/video/aoH7gy-R5x0/видео.html
5 главных вопросов о витамине D - ruclips.net/video/Fa-rlbdHRUM/видео.html
Витамин Д | Еще 7 вопросов - ruclips.net/video/-bdtT8g7CNY/видео.html
Здравствуйте. А как быть людям,с аллергией на рыбу?
@@user77118 Для таких людей есть аптека в которой бывает необходимый витамин.
Здравствуйте, доктор! Порекомендуйте пожалуйста рыбий жир 2 летному ребёнку
Спасибо 🙏
@@user77118 Доктор в видео сказал, что при аллергии, типа капсула это выход, но на сайте продавца указано, что аллергия - противопоказание! Тоже интересно.
Здравствуйте доктор Комаровский у меня опасное психическое заболевание и психическое Расстройство я опасный больной человек что делать мне дальше идить к психиатр или ложится психоневрологический диспансер у меня инвалид детства аутизм если направление есть можно мне ложится психоневрологический диспансер
Вот это атмосфера у ролика! Молодцы, вся команда. Смотреть и пересматривать👏🏻
Какой же вы талантище!! Всё что вы говорите и делаете-смотрю и слушаю с удовольствием!!!
Хочу в Скандинавию.Люблю рыбу всякую и в любом виде,кроме сырой.Я бы кушала её каждый день и может не была бы такой пышной леди.Но рыбка хорошая для частого употребления накладно.Готовлю рыбу только по четвергам как при Советском Союзе.Стараюсь хотя бы один раз в неделю чтоб обязательно .
Смотрю Вас много лет.Ращу вместе с Вами детей.Примного благодарна Вам доктор.
В скандинаваии цены кусаются.
В Скандинавии хорошо только аборигенам. Эмигрант там никто и звать его никак. И цены космос
Принимаем Омега-3 всей семьей, знаем, насколько это важно. Видео посмотрела ради эстетического наслаждения, картинка порадовала)
СПАСИБО ВАМ ДОКТОР ,ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ ВОТ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ КУПИЛИ ИМЕННО ЭТИ КАПСУЛЫ 👍👍👍🙏🙏🙏❤
Лучший доктор Евгений Олегович Комаровский 🔥 спасибо вам за ваш канал
хорошо если в море они обитают, а не в местах где разводят эту рыбку. Индекс счастья в Европейских странах не от того, что они едят, а от уровня жизни и всего сопутствующего этому уровню.
Много факторов, но без экономического благополучия большинству населения поддерживать своё здоровье качественными продуктами очень трудно.
@Максим в городах это не так. Натуральный рис дороже шлифованного, ягоды и кефир дороже баночки сладкого йогурта с наполнителем. Мясо дороже, чем колбаса. Но лучше тратить деньги на нормальное питание, чем потом на ингибиторы протонного насоса
@Максим уже давно продавцы научились накачивать мясо водой. Поэтому, покупая килограмм мяса, платишь не только за мясо
@Максим да, да, только Ваши комментарии несут глубокий смысл! Все должны их с восхищением читать и не сметь перечить.
Там просто стыдно быть несчастным. "Улыбаемся и машем". Про проблемы никому не расскажут. Побегут к психологу.
Доктор, мы не викинги, но у нас , например, судак по 20 евро за кило, а лосось за 6 можно купить, вот мы красную рыбы и едим, получаем омега 3, остальную приходится самим ловить.😁
Спасибо за вашу работу , очень понятно и доступно рассказываете. Согласен , что лучше всего жирные кислоты омега 3 получать из натуральных продуктов, но не всегда получается покупать рыбу. Поэтому заказываю с озона своему ребенку мишки эвалар омега , в виде рыбок. С удовольстивием пьет
Спасибо доктор!❤ спасибо за ваш труд!
Доктор,ВЫ АНГЕЛ. Спасибо огромное за ваш канал , за великий труд.
В Украине ,где медицина на нуле, здоровья детей , защита матери и ребенка и семья в целом- наших политиков не интересует.Чтоб мамы без Вас делали?
Умные мамы будут учиться у Вас доктор, а глупые будут писать злобные комментарии.
Великолепный лайк за качественные видео, как всегда увлекательно и интересно, спасибо 🙌
У нас в Беларуси нет рекламируемой вами марки омеги. В Беларуси из детской омеги в капсулах только российский производитель. Есть Норвегия Исландия но в растворе и все с ароматизаторами и витамином А. Я так и не смогла понять что купить своему ребёнку. Как вы относитесь к омеги в растворе и с витамином А, доктор ?
Мне мама рассказывала,что и давали в детстве рыбий жир в те месяца где есть буква Р. Так ли это незнаю?
Попробуйте найти исследования и будет вам ответ
Так можно ли давать ребёнку витамин Д и омега 3 одновременно ? И в каком количестве давать омегу маленьким детям ?
Это 2 разных видов витаминов
Может же! Они хорошо вместе усваиваются
Люблю когда покороче😒
Классный Доктор! Желаю вам здоровья!
Спасибо,Доктор!!Как всегда всё просто!!Побежала за рыбкой!!))
Интересный формат, красивая картинка, спасибо, доктор. Жалко, что не сказали про количество
на 12:39 минуте было написано и сказано
Чья семья у него в заложниках?
Хорошее видео, один вопрос остался: количество EPA и DHA какое должно быть в препарате? Если зависит от возраста можно таблицу?
Присоединяюсь к вопросу.
+
+1
+1
+
Как же Я рада что Вы есть, наш чудесный доктор, если бы Вы знали сколько раз Вы меня успокаивали, спасибо Вам миллион раз , живите долго, здоровья Вам!!!
Благодарю доктор!очень доступная информация.
Спасибо большое за ролик, но все равно остались вопросы) скажите пожалуйста, как долго пить омега-3 добавки ребенку? Можно постоянно давать без перерыва?
Благодарю доктор за полезную информацию!!🙏❤❤❤
Доктор, добрый день ! Если ребенок принимает рыбий жир 700 мг/сут, как Вы рассказывали , по-моему, в следующем по хронологии видео, то нужно ли дополнительно принимать витамин Д3. На упаковке рыбьего жира ничего не написано о содержании витамина Д3. Но он ( витамин Д3) тоде по-идее должен быть в аптечном рыбьем жире? Или там немного, которым можно пренебречь? Спасибо огромное за Ваш труд, и труд всей вашей команды!!! Он он ценен для огромного количества людей!
Ели бы рыбу часто и с удовольствием, но цена...
Есть рыба, которая дешевле курицы
Хотите сказать, что витамины дешевле? :)
@@MsDeMiranda Конечно дешевле. 500-1000 в месяц на витамины хватает. А рыба за кг рублей 400. Так её сколько сожрать, простите, надо?
@@ЕленаШестакова-ц5ф скумбрия тоже полезная, по моему меньше 400 р стоит. К тому же кроме витаминов вы все равно что то едите, и тоже тратите деньги на эту еду.
@@MsDeMiranda банка омега три на месяц дешевле, нежели качественная жирная рыба, типа сёмги два раза в неделю для всей семьи.
Спасибо дорогой доктор,Вы молодец👍🏼
Здравствуйте доктор скажите пожалуйста 11 месяц ребенка можно давать омега 3
К сожалению в России нет представительства perla helsa, а доставка стоит почти как упаковка омеги. Кого можете ещё посоветовать, доктор?
Iherb
@@anet8773 forever!
Вот это вид за окном😍 спасибо Евгений Олегович)
Какие нормы Омеги-3 в сутки для детей 4-х лет? Про нормы ничего не сказали. Для взрослых говорили 400мг, в прошлом видео.
Спасибо, доктор!!!✌️
Вы лучший! 🔥👍✌️
Здравствуйте в аптеках продают этот продукт,что показал доктор? Где можно купить?
Евгений Олегович, к большому сожалению, та морская жирная «северная» рыба которую покупает преимущественное большинство людей, не имеет никакого отношения ни к эпк и дгк, ни к планктону, ни к водорослям. Рыбу выращивают на фермах и кормят кормами для роста. Потому омега в виде добавки - совершенно разумное решение в современном мире. На практике это значительно выгоднее и эффективнее чем акционная «морская» красная рыба , которая на самом деле приносит пользу только тем, кто ее производит и продаёт..
Вы совершенно правы. Фермерский лосось и сёмга это свинья в чешуе)))
@@anet8773 привет Базилио ;)
@@chesig_ Хи))) Тоже его смотрю. Крут мужик
Спасибо за видео!😊
Скажите пожалуйста, подростку 14 лет глазной назначил при астигматизме употреблять омегу-3
Как определить существует ли омега-3 для взрослых и для подростков?
или вопрос заключается в дозе?
И вы потом тоже будете говорить, что доктор Комаровский никогда и ничего не рекламирует...
Спасибо Вам большое за очень важную информацию!
Спасибо большое за информацию, доктор! Ещё вопрос:
Как часто нужно есть рыбу,орехи и т.д. Например, если кушать рыбу 1-2 раза в неделю, то в остальные дни принимать в витаминах? Как не переборщить?
Здравствуйте, а как же жители Казахстана которые не имели никогда выход к морю и морским животным и океаническим. Но тем не менее каким то образом не вымерли. И вроде как воинственные, 6 мес в году нет солнца. Может быть все дело в конине?
В кумысе😂
Продолжительность жизни в Казахстане низкая. И качество жизни в старости тоже.
@@AB-by3hz Низкая по сравнению с какими странами и качество жизни по какой шкале отмерять?
Дело в слонине
Да. Все дело в конине. Не понятно вообще как выживают русские на границе с Казахстаном, которые не едят коней.
Доктор спасибо вам ! Привет из Сочи, всем здоровья друзья
Добрый день! Доктор могли бы Вы сделать видео о пользе или вреде потреблении Липоевой кислоты.
🤓 Спасибо! 👍🏻 Очень интересно! 👌🏻 И пять слов для Ютуба!
Замечательное видео! Благодарю Вас, доктор!
Мы тоже всей семьей омегу принимаем, себе и мужу взрослую покупаю в капсулах, а ребенку детскую в виде сиропа, поскольку капсулы проглотить ему трудно и они при надкусывании превращаются в ужасное "фу". Сироп у меня Умная Омега кидз, он вкусный и без рыбного запаха, очень классный и с высокими дозировками. Доктор кстати ни раз говорил, что детские препараты должны быть вкусными и я абсолютно согласна!
А ведь доктор прав . Вот уже 3й год живу в Кипре на берегу моря и ни разу не заболела ни чем. Раньше когда жила в горном Кыргызстане болела очень часто . Рыбу не покупаем муж выходные идет на рыбалку
Моей дочке врач посоветовал Умную омегу кидз, она идет в форме сиропа, но не в баночке, а в порционных стиках. Мне кажется для детей это самый отличный вариант, выпил сироп и выкинул упаковку, не надо мыть ложки, вытирать баночки и тд. Ну и самое главное для детей - нет противного рыбного вкуса. Плюс в составе есть витамин Е, а это значит не только интеллект развиваем, но и иммунитет укрепляем, двойная польза!
Спасибо, что реклама адекватная!
Спасибо Вам, Доктор)
Как глянул, цены на капсулы с Омега 3 да я за половину этой суммы буду одной рыбой питаться :))
Здравствуйте Доктор. Я недавно протестировал купленные Омега-3 из İHerb. Так вот Carlson omega3 прошёл тест. На вкус приятный. А вот Nature bounty и Nature made не прошли тест. Они немного кислые.
Спасибо за Видео!!!
Проверьте на пенопласте. Увидите это этиловые эфиры или триглицериды.
@@maksym94 скажите пожалуйста как проверить?
@@ЖазгулМаматова-ю8р жир с капсулы выдавить на пенопласт. Если он расплавится значит это этиловые эфиры. Если не будет значит триглицериды.
@@maksym94 извините пожалуйста, к утру нет нечего в пенапласте. Это значит этиловый спирт
Для своих я заказываю корейскую Омегу-3. Качество GMP. Дети с удовольствием едят. А рыбу не ест старшая ну никак. Поэтому мы берём ее.
Посмотрела два видео: 5 и 7 вопросов про витамин д. У меня созрел 13-й. Врач назначил мне препарат кальция, в котором содержание Д3 - 50мкг и Омега 3. Не будет ли передозировки по витамину Д3? Спасибо за ответ. С уважением.
Весьма популярно и увлекательно сказано об этой БАД. К сожалению эта категория продуктов усилиями шарлатанов от медицины приобретала негативные отзывы. Благодаря доктору Комаровскому, его Урокам эта тенденция стала меняться. Спасибо ...
Мы берем Lysi
И себе и ребенку.
По цене, как хорошая рыба 🙈🙂
Но опять же, рыбу мы каждый день не едим, да и качество вызывает сомнения. Всё таки не на берегу моря живем.
Так что омега 3 пьем и будем пить
Моя дитина є алергетик .
Короп і минтай їй можна ( алерго проби я на них робила)
Чи може вона мати алергію на риб'ячий жир?
Сейчас я купила детям эваларовские мишки с омегой, пока что только неделю их принимают, но вроде бы все хорошо, никаких побочек на них я не заметила. Надеюсь, что будет эффект от них.
У меня сын только в жевательных пастилках ест, беру Бэби формула Омега-3 в форме рыбок, стал более усидчивым и память улучшилась, на развивашках хвалить стали
С какого возраста детям и в каких дозах давать Омега-3 не сказал... С первых дней рождения? От 6месяцев?От 1года?Какая дозировка 1года?..производитель указал с 4х лет..
Если указал производитель, то зачем вопрос Комаровскому? Вы не верите производителю?
По вашим критериям Омеги на рынке почти нет а то что есть стоит столько же сколько дорогая качественная рыба.
Ідемо купляти омега 3, а вітамін Д не відміняти?
Доктор комаровский. Доброй ночи. Хочу у вас спросить а лишний вес уходит когда принимаешь омега3?
ДОКТОР, Благодарю Вас за информацию.
Да нет , это не жена, это невестка и внуки , наверное так, а вид из окна , вообще 😍
Доктор, вы упускаете очень важный момент. Дорогую рыбу северных морей в большинстве случаев выращивают в бассейнах и кормят специальным кормом, где омега 3 кислот нет. Лучше уж селёдку. Её дешевле ловить, чем выращивать. Таким образом она живёт в естественной среде и количество омега 3 в ней достаточное.
Скумбрия ещё
👏
@@user-julia_12 согласен. Есть много ещё примеров. Но идея та же.
Док забыл сказать что северные народы также пьют вит D и омегу как и мы. Приводить один факт того что люди едят рыбу и не болеют так как наши - некорректно !!!
@@AlexxJ. в точку!!! Это и подразумевалось)))
Даааа....Викинги народ сильный и крепкий.Рыба очень укрепляет
Мы с мужем спорим нащёт печени. Я говорю ему, что любая печёнка полезная. Он говорит, что она вредная, потому что печень это фильтр, который собирает в себя всю гадость. Кто прав?
вы
секта против здоровья?
@@AlexxJ. они все жирные наверное, но не в этом вред я так понимаю
Скажите мужу, что биологический фильтр не равен фильтру, который у него в машине стоит. Пусть голову не морочит- биологический организм выводит продукты фильтрации и распада из самого фильтра. А не накапливает задержанные вещества как воздушный или масляный фильтры в машине. И печень, осрбеено свиная, содержит крайне полезные и важнейшие вещества для человека. Например, фолиевые соединения, железо и так далее.
Перла Хелса опять рекламу заказали 👍
Доктор скажите, что содержится в капсулах омега, которая подойдет людям с аллергией на рыбу?
рыбу не ем никакую, даже на запах не переношу, даже от одного кусочка чешется во рту и горле разбухают слизистые. Когда-то заказывала с Германии капсулы омеги веган вариант, уж не знаю что они туда положили
Подскажите кто знает? в Москве ест ли он этот омега 3?
Как фильм сняли
Скажите пожалуйста, мне 16 я хочу поправиться и пью рыбий жир в капсулах, я случайно наоборот не похудею?
Пожалуйста, может кто то ответить. В инструкции к рыб. жиру противопоказания желчекаменная болезнь. Правда ли это? Спасибо
Есть Омега в компании LR, немцы делают, и ценник доступный для качества
Это жена и дети Комаровского или дочка и внуки?😊
У меня ребенок принимал такие перед садиком. Два месяца проходили стабильно, хотя в саду все по несколько раз переболели. Не знаю, омега или не омега,но мы не пожалели что купили. Цена конечно кусается, плохо, что у доктора нет промокода на скидку.
Ждала когда же доктор ответит сколько давать ребёнку два раза пересмотрела видео ответа так и не увидела.... Очень жаль
Почему стилистика данного видео напоминает мне программу: Следствие вели 🤣
Вот Ломоносов родился в рыбацком поселке, ел рыбу и стал великим ученым.😊
Я так надеялась что вторе видео развесит оставшиеся вопросы но нет ( жила бы в Украине купила бы то что рекламируете, а так не понятно
@@HHSH.40 у нас в Беларуси нет омеги в капсулах до детей Есть только в растворе и все с ароматизатором и витамином А? Можно нельзя это хорошо или плохо
Можно ли давать ребёнку омега 3 и витамин д 3 одновременно
В какой дозе омега 3 ребёнку нужно давать
Доктор, а как Вы относитесь к научным статьям, а том что в долгоживущей рыбе тунец, треска и пр. Может зашкаливать количество ртути. И возможно более безопасно получать омегу очищенную из капсул. Но безусловно хорошего прозводителя, прошедшую все этапы сертификации
Спасибо
Фон просто бомба
У меня ребенок в 1,5года по пробывала Омега 3. И начала истерить при виде его. Но капсула была для взрослых . Купила ей виде сиропа. Омега 3 детский из 6 месяцев . Пьет с удовольствием. Напоминает когда забываю дать . Думаю вреда не будет
Какой Омега 3 давали пить ребенку?
Спасибо за видео! Как всегда полезно и интересно🤗
Знать бы сколько не хватает и сколько надо допивать. Ну и опять же, а кто сказал что в обычном масле нет этой омега-3 (а масла тоже разные бывают)? На том же майонезе пишут, что есть :) (хотя якобы проблема в пропорциях с другими омегажирными кислотами не 3, а 6...).
Я к тому, что добавки зачастую дороже выходят. чем более простые аналоги. Реально допивать почти всем надо только витамин Д, ибо и питание у нас не очень и из дома выходим на солнце сейчас пару раз в году.
А на заборе вон что пишут
Чтобы узнать сколько не хватает сдайте анализ на д3 , пжк
Все зависит от рациона. У нас рыба очень дорогая, мы ее едим крайне редко. В ежедневном рационе у нас ее просто нет. Льняное масло и орехи это мелкая добавка, до и специфическая. Ну яйца остаются. Так что все зависит от рациона. Я вот пью минимальную дозу, как я считаю. Производитель другой, но соотношение примерно такое же, как доктор приводил в прошлом видео. Мой производитель советует две капсулы в сутки, хотя другой с таким же содержанием советует 6. Так как нормы вообще не установлены, ориентироваться надо на рекомендации производителей и свои суждения и самочувствие.
Омега-3 получаем в эваларских мишках омега, другого выхода я не нашла, так как рыбу в нашей семье едят единицы. И тяжело восполнять организм без дополнительных витаминов.
мы тоже их даем деткам, но по причине аллергии на рыбу, а в эваларовский мишках высокоочищенная омега, полученная из микроводорослей
Спасибо за видео. А как же нынешняя загрязненность морей и океанов, также уже нашли микропластик в рыбе и даже соли. Не знаешь уже что есть🙄
Доктор, спасибо за возможность с Вами пообедать и послушать полезные советы. После просмотра прошла по ссылке компании, которую Вы рекомендуете. Заинтересовал раздел вакансии, там обратила внимание на ошибку. В тексте о product-менеджер не правильно написано слово сырьё (сирьё). Порекомендуйте исправить.
С рыбой понятно, а дозировка в капусулах, какая должна быть?)))
Как мне понравилась идея подачи информации. Просто повторяй и делай 👍
Евгений Олегович, спасибо за видео. Можете разъяснить один момент. Мы тоже принимает Омега-3 производства Perla Helsa. Были на приеме у врача, он посмотрел на коробку и сказал, что в нем малое процентное отношение DHA и EPA аминокислот. Всего 30% от общего объёма препарата. В идеале должно быть от 60%. Так ли это?
В прошлом видео про омегу доктор говорил как раз о том, что процент должен быть именно не более 30%. Я не знаю почему так. И очень тяжело найти именно такое соотношение. Я нашла у пары американских производителей. Перла хелса ну очень дорогие для меня. Про это соотношение мне тоже интересно, даже в аптеках препараты все с высоким содержанием.
@@FlowerLotusThe спасибо большое. Нашел прошлое видео, есть ссылка под этим видео. Да, действительно, доктор говорит про 30%, но, не объясняет, почему именно так. Тут мнения врачей разошлись.
Вопрос тот же. Врач тоже сказал, что 30% это очень мало.
Не едят мои дети((( От запаха вообще с ума сходят. Благо есть капсулы. Но так хочется, что бы рыбку ели.
Если бы рассказали про отечественного производителя ОМЕГИ-т к не каждая семья может позволить себе купить импортный препарат. А так получается , что вы делаете рекламу !
Вы про какую отечественную омегу? Это та, которая стоит 65 р за 100 капсул? Это с наценкой от производителя, поставщика и аптеки, а хорошая рыба стоит хороших денег
Там чисто рыбий жир, а из чего и сколько там омеги одному богу известно
Это самообман
Кушайте рыбу
+ Есть много хороших производителей омеги, которые не будут стоить, как самолёт, поспрашивайте в аптеках
И всё-таки это действительно будут БАДы, из препаратов я знаю только 2: рыбий жир фирмы тева, в составе которого указана только масса жира, а не омеги и омакор, который и правда очень дорогой
Я долго искал отечественных производителей омега-3, остановился на компании Vansiton (я пью super omega 3 - у них в 2 раза больше содержание омега в каждой капсуле и получается довольно-таки бюджетно).
Также хочу обратить внимание что у меня омега-3 портится при комнатной температуре, потому рекомендую хранить в холодильнике. (Или периодически раскусывайте капсулу, чтобы убедится что внутри неё жир не окислился).
Скажите спасибо доктору что обучает вас грамотным вещам!))
Качественного и дешёвого рыбьего жира не бывает!
@@ИринаК-з1и а чем же омега 3 после молекулярной дистилляции из китайских анчоусов - отличается от такой же - из норвежской трески?
У них ведь химический состав одинаковый, главное чтобы тяжёлых металлов поменьше было - так их в большой рыбе даже больше накапливается.
Доктор, скажите пожалуйста,что лучше Кальцемин или Кальция глюконат?Спасибо
Кальция глюконат самая плохо усваиваемая форма кальция.
Естественно кальцемин
СДГВ у нас практически прошел с помощью омеги с высоким содержанием DHA и EPA
Здравствуйте, как долго принимали, какую фирму, напишите, пожалуйста!❤
@@alenawish примерно 2 года, пили от Калифорнии голд нутришн, и габа
Только вот непонятно, круглый год надо давать детям омегу ?
В инструкции всегда написано режим приема.
а эти капсулы не содержат желатин?
Оболочка желатиновая!
А можно таблички отдельным файлом? Я слушать видео могу, а мотать и искать таблички уже трудно...