DİKKAT! Menopoz Döneminde Kilo Vermenin Püf Noktaları! Menopoz ve Beslenme! Dr. Ayça Kaya

DİKKAT! Menopoz Döneminde Kilo Vermenin Püf Noktaları! Menopoz ve Beslenme! Dr. Ayça Kaya
#menopoz #menopozbeslenmesi #ayçakaya
Menopoz, kadınların korkulu rüyası ! İç Hastalıkları Uzmanı Doktorunuz Ayça Kaya bu videoda menopoza ilişkin önemli bilgiler veriyor. Menopozda nasıl kilo verilir? Menopozda kilo vermenin yolları nelerdir?
En Çok İzlenen 10 Video
1_Şişmanlığın Sebebi 3 Vitamin Eksikliği
bit.ly/3rIZpq5
2_Göbek Çevresindeki Yağları Eriten 5 Yiyecek
bit.ly/3k5Q1sh
3_ Uyurken Kilo Vermeniz İçin 5 Öneri
bit.ly/3xKVjlc
4_Tiroid Hastaları İçin Metabolizmayı Çalıştıracak 4 Öneri
bit.ly/3rItHJw
5_Bir Haftada 2 Kilo Vermenin Yolları
bit.ly/3MjM92Z
6_İncecik Bir Bel İçin Bu 5 Doğruyu Yapın
bit.ly/3ExfxjT
7_Yağ Yakan Beslenme Önerisi
bit.ly/36ztdyf
8_Aralıklı Oruç Tutun Kilolarınızdan Kurtulun
bit.ly/3k0GnaE
9_Zayıflamayı Etkileyen 3 Düşman
bit.ly/3886ZDO
10_Akşam Yağ Yakmanın 5 Yolu
bit.ly/3vCuq00
Kanalıma Abone Olmak İçin; bit.ly/draycakaya
Ajans: Your Medya
Web: www.yourmedya.com
mail: [e-mail]

[@meryemguler9521]

Hiçbir rahatsızlığınız yoksa doktorun kapısından geçmeyin. Gereksiz tedavilere hayır. Gereksiz ilaçlara hayır. Değerli bilgiler için teşekkürler

[@demden7347]

İlave ediyorum , küçük rahatsızlıklarınız varsa da geçmeyin. Anca büyük sorunlarda gidin. Örneğin dış gebelik,.

[@blgegurbuz8571]

Faydalı bilgileriniz için çok teşekkür ederiz.

[@gulhanagis5069]

Cok tesekkur ederim bu bilgiler icin Allah sizden Razi olsun , sizlerede saglikli uzun omurler dilerim.

[@fazilenebiyeva1773]

Cok iyi tafsiyələr təşəkür ederim

[@gulercesit3387]

Çok teşekkür ediyorum yüreğinize sağlık 👏❤️💐🌹

[@zeynepseyran5715]

Bu harika bilgilendirme için teşekkür ederim 🙏💗🌸

[@mukadderkeskin5492]

İNŞALLAH 👍
ÇOK FAYDALI BİR VİDEO OLMUŞ DOKTOR HANIMCIM TEŞEKKÜRLER 💐

[@akgunoztoprak3645]

Ağzınıza sağlık. Benim için çok önemli bilgiler oldu.

[@fatmaozen1610]

Değerli bilgileriniz icin cok tesekkurler Ayça hanim

[@kadirkoyulmus2815]

Sizden Allah razi olsun.Sizin sayenizde saglikli besleniyorum günde 10 bin adim yürüyorum aksam 6 dan sonra yemek yemiyorum .Sizin sayenizde 13 kilo verdim.Seker hastasıydım(6.8 di)şimdi(5 .0 )oldu.inanın şimdi cok mutluyum.Simdi bi 8 kilom kaldı Allahın izniyle.onuda vereceğim insallah.

[@esmaseyman1295]

Teş

[@haticealtndag4923]

Nasıl verdiniz ne yediniz

[@yesimbal4983]

Nekadar zamanda verdiniz 13 kiloyu canim ya

[@SerdagKuzucu-ce6es]

Kaç para ödediniz Ayça hanıma çok astronomik rakamlar duydum çünkü

[@vildancangozer4008]

Binlerce teşekkürler anlattıklarının bana çok faydasi

[@nurgulilgaz4652]

Hocam çok teşekkürler iyiki varsınız çok faydalanıyoruz

[@ferhundesisli2552]

Ayça hanımcım anlatımınız ne kadar güzel 👏sizi çok beğenerek takip ediyorum☺️ sağlıklı mutlu uzun ömürler diliyorum size🙏🧿hep varolun...sevgiler🌷🌷

[@ayseakgun2883]

Çok teşekkürler Ayça hanım emeğinize sağlık ❤️👌💐

[@mvsplt862]

Allah razı olsun hocam bizler bilgilendirdiğin için

[@user-of5qo6er6k]

Seni beğenerek izliyorum Allah razı olsun çok güzel bilgiler veriyorsunuz

[@nesesahin1445]

Güzel bilgileriniz icin cok tesekkurler ayca hanim

[@aylinsavaseri6783]

Kararlıyız doktorum.Bu söylediklerinizin bir kısmını uyguluyorum ve diğer söylediklerinizi de uygulayacağım inşallah

[@aysenurbaser5412]

Teşekkür ederim çok güzel anlatımınız

[@kezbanayyldz7535]

Çok teşekkürler ağzınıza emeğinize sağlık.

[@sennurbekcioglu9229]

Çok teşekkürler Ayça Hanım. Paylaşımlarınız bizim için çok kıymetli. iyi ki varsınız.

[@gjylteneshahini2753]

Çok tesekürederim bu verdiniz bilgiler için Ayça Hanim 🥰🌹

[@elmarbagirov4332]

Cox təsəkkur edirəm paylasimlariniz üçun❤

[@yasambecerileri2965]

Çok önemli bilgiler ,ve harika anlatmışsınız .Motive edici ve rahatlatıcı .Gönül fetheden bir video olmuş .❤Sevdiklerinizle beraber sağlıklı ve huzurlu neşeli bir ömrünüz olsun .

[@nerkizyugruk876]

Bilgileriniz için teşekkür ederim hocam.Allah razı olsun sizden.Çok değerli bilgiler vermiyorsunuz. Sevgiler. Saygılar.

[@zehrahsjshshsh9947]

Hocam harikasiniz cokk teşekkürler değerli bilgiler için

[@mesudetkr9075]

Hocam çok teşekkür ediyorum bilgileriniz için ....

[@Prinzessinneninwunderland]

Iyi ki varsiniz…Tesekkur ederiz…Menopause icin bilgi vermeniz Süper sag olun …

[@mutfakgunlugu3470]

Harikasınız Dr Ayça hanım. Çok teşekkür ederiz bilgilendirdiğiniz için.İyi ki varsınız

[@filizakbay7125]

Süpersinizz dokdorcumm Allah razı olsunn sizden devamını beklerizz

[@yaseminklc3023]

çok teşekkür ederim .Harika bir anlatım❤️

[@neseulusoy2917]

Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler ❤

[@serifesimsek8116]

Canım Ayçam çok güzel anlatım. Bravoooo 🌼

[@cemilecakmak7123]

Emekleriniz için bin teşekkür ederiz.. İyi ki varsınız..🙏🏻👍💖💟🧿🌿🕊️☮️

[@Sevgi965]

Ağzına sağlık çok güzel olmuş canım

[@gulsenkyagan-vw3xi]

Ağzınıza yüreğinize sağlık

[@hulyakorkmaz1097]

Güzel bilgilerdi çok teşekkür ederim ❤

[@fatmakahveci5817]

Çok teşekkür ediyorum hocam verdiğiniz bilgiler için ❤

[@nurayozkan5952]

Ayça hanım çok güzel anlatıyorsunuz sizi çok seviyorum başarılar dilerim

[@ikbalaydn2960]

Hocam Allah razı olsun sizden.💐

[@salihafrtna5163]

Çok güzel anlatıyor sun teşekkür

[@user-vu8ou9oz3p]

Tesekkür ederim hocam çok değerli bilginleriniz için iyki varsınız ❤

[@user-qs8gl5qv2y]

Çok güzel konuştunuz teşekkür ederim

[@gulayarik6628]

Allah razı olsun 🌹

[@zelok5739]

Ağzınıza sağlık cok ğüzel anlatınız

[@havvaarslan4986]

Emeğinize sağlık 🌿

[@serapgucluer8714]

Ben size bayılıyorum doktor Ayça, sağolun, varolun

[@sultanatlihan7214]

Çok Teşekkür ederim canım Hocam

[@ozlemkuscu]

Cok tesekkurler 🙏🏻 🙏🏻

[@dilsatciftlik5964]

Çok teşekkürler Çok güzel bilgiler

[@sifamissifamis]

Emeklerinize saglik

[@nebahatgogce6911]

Çok teşekkürler🙏🏼🙏🏼

[@baksenokten8017]

Emeğinize ve ağzınıza sağlık Ayça hocam sizinle nasıl iletişime geçebilirim

[@nevinmirik4003]

Teşekkür ederiz

[@yaseminmanoglu795]

Ayyy çok iyi geldi bu bilgileriniz..hep var olun inşallah

[@Dr.AycaKaya]

❤️❤️❤️

[@reyhan3529]

Ağzına yüreğine sağlık

[@demettufan7851]

Bugün cokkk mutlu oldum hocam iyikine varsiniz👍🏻👍🏻👍🏻

[@nurhankutlu1383]

Sizin bu güzel anlatımınızdan sonra bu konuda kararlı olmak şart oldu bana , teşekkür ediyorum.

[@rdigis]

Çok iyisiniz hocam teşekkürler

[@hulyaesin192]

Ağzınıza sağlık ayça hanım iyi ki varsınız sizi seviyoruz👍🥰🤗

[@mnedmrc3454]

Maalesef hocam kilolar gitmiyor , ağzınıza saglık

[@SerpilKaraca-cv5fg]

Cok tesekkur ederim sizin sayenizde hayata daha farklı bakıyoeum iyi olucam

[@nedretfidan9559]

Merhaba Ayça Hanım, menopoza geçiş ve menopoz döneminde kullanmamız gereken ek gıda takviyeleri var mıdır? Teşekkürler.

[@nuranar4446]

Sayın Ayça hocam çok tatlısınız. Allahım razı olsun bilgilerinizden yararlanıyoruz. Hakkınızı helal edin. Çok tatlı dillisiniz. Her konuşmanızı kaydediyorum. Defalarca dinliyorum. Menopoz konusundaki konuşmanıza çok faydalı. Allahım razı olsun.

[@ayferdemirdag2880]

Col.guzel.anlatiyorsunuz.tesekur.ederim.

[@mickaelarslan362]

Allah razi olsun hocam ❤❤❤

[@haticeyldz3496]

Çok teşekkür ediyorum ❤

[@haticekalin2830]

Çok tşk ediyorum sağolun

[@gulhandanaydemir364]

Cok tesekur ederim hocam❤❤

[@zuhalcelik6549]

Tesekkürler agzıniza saglik

[@yeganeapaydn4141]

Teşekkürler 😘😘😘🌹

[@naydekorkmaz7332]

Teşekkür ederim ❤

[@nurgultosun8421]

Çok tatlısın çok güzel anlatıyosun teşekürler

[@haticeurker6994]

çok teşekkür ediyorum

[@nurankaptan5176]

Sizi çok seviyorum teşekkür ederim

[@haticeninvideolarsener5475]

Çok sağol olun hocam ağzına sağlık

[@tijenturgutlu7020]

Çok faydalı bir video olmuş.Kısaca çok net özetlemişsiniz.❤Dr Hn.Size nasıl ulaşabilirim.

[@nilgunkara3537]

Teşekkürler doktorcuğum

[@gjylteneshahini2753]

Çok tesekürederim Doktorcum 🥰❤️🌹

[@byzdrms98]

Faydalı bir video olmuş anlatım güzel istedogim kiloya ulaştım çok şükür

[@esmaseyman1295]

Teşekkürler doktorcum

[@zumrutzumrut7607]

❤❤❤❤ Canım Hocam iyi ki varsın

[@sehervarici1350]

Süpersiniz hocam

[@iremuslu2640]

Güzel bilgilerdi. tsk❤

[@yaseminyucel1436]

Teşekkür ederim

[@kymetfrat5553]

Çok teşekkürler

[@gultentursun5989]

Sag ol hoçam teşekkur ederım hepsi dogru🌹🖐️

[@feyzateneke3935]

Değerli bilgilerin için çok teşekkürler canım ya menopoz bastırınca çok kötü hissediyorsun ama beslenme çok önemli yardımcı destek oldunuz ❤❤

[@shahlafaracova3541]

Salam. Hocam çok sağ olun amma bəs revmatoid zamanı süd önerinirsinizmi?

[@VasfiyePolat-jj4yd]

Çok teşekkür ederim harikasiniz❤

[@julideustun8780]

Süpersiniz...

[@SultanAytemir]

Tesekurlerle

[@nurozdemir4929]

Gülen yüzünüz hiç solmasın bir ömür mutlu etsin inşallah allahıma emanet olun allah razı olsun canım 🌹🌹🌹😘😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@saadetcoskuncimenli7662]

Çok teşekkürler çok tatlı tatlı anlatmışsınız 👏🏻👏🏻👏🏻

[@knittingrose4843]

Çok Teşekürler hocam çok tatlısınız ❤️

[@NurgulSahin44]

Dr Ayça Kaya siz sağ olun var olun
Bir insan bu kadar mı güzel olur hem bilgisiyle hemde yüzü ve huyu ile✅👌🏻👏🏿
Love YOU ❤️

[@dilekkartal4352]

Coktesekkur ediyorum

[@sevimkurt4095]

Harikasınız

[@sukriyeyldrm2236]

Teşekkürler ❤❤❤

[@user-cb4oh9xw8d]

Bilgileriniz için çok teşekkür

[@user-cb4oh9xw8d]

🎉❤Ayça çok sağol