@@dangnyo 님. 다리 다치셨어요? 몰랐네요. 얼른 나으세요. 저도 얼음판에서 넘어지고 너무 아파 무릎주사 맞았는데도 가끔 넘 아파요. 회사에 엘리베이터 있지만 일부러 계단을 사용하는데 괜찮음 다닐만한데 아플땐 싫은건 사실이예요. 그래도 더 많이 걸으려는데 그게 생각대로 안되요. 얼른 쾌차 하기를 바래요.
에구 저도 과일중 단감을 정말 좋아해서 좀 많이 먹어서인지 요즘 혈당이 관리가 잘 안되더라구요 이렇게 많이 올라갈 줄 몰랐네요 ㅠ 야수님이 이렇게 수치가 올라간적은 손에 꼽을만큼 없는데 저도 완전 조심해야겠어요 아직도 좋아하는건 그냥 먹고 싶은맘이 강하니;;;;; 야수님 영상 감사합니다 감기 조심하세요~~^^
앞뒤 광고 풀 시청하고 시작합니다 "단감은 따라서 단감이 아니라 짧아서 단감이 아닌가요"란 말씀을 뻥~~~ 혈당은 운동량 영향이 큰 거 같아요 빨리 다리 완쾌 하셔서 운동 하셔야 될 건데 한번 운동하기 싫어 지니까 다시 하기가 힘들더라고요 언제나 재밌게 잘 보고 갑니다😊😊
![짜장면 먹고 운동으로 혈당 누르기?! [#케틀벨 1450개] | 10분마다 혈당 측정](http://i.ytimg.com/vi/EZhkhWx5gNM/mqdefault.jpg)
![짜장면 먹고 운동으로 혈당 누르기?! [#케틀벨 1450개] | 10분마다 혈당 측정](/img/tr.png)
![당뇨약 복용 대신 '이것'만 하면 당뇨, 혈당 싹 잡아준다? [유사의학 vs 분당서울대병원]](/img/1.gif)
아이고 한입배여 먹는
소리가 달달한 단감맛이 입안 가득한것 갔어요
저러게 맛나게 먹는데
먹고 싶어도 못먹는 사람 얼마나 설어운인생~
남편이 당뇨인데 과일만 먹으면 혈당이 튀어요 당뇨인들 조심하셔야해요
재밌습니다. 홍시는 해보셨나요? 홍시 부탁합니다
울 아부지 감 좋아하시는데 혹시 먹어도 되나? 하고 영상 클릭했다가 조용히 백스텝으로 나갑니다.ㅋㅋㅋ
백스텝으로 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
의사 뵐 날이 가까와 오는데요
가게 가니 햇감이 있네요. 더 사면 안되지 하고 딱 네게만 사와서 두개를 꿀꺽 했거든요. 껍질은 홀랑 벗겨내구요.
그리곤 혈당 검사 안해써요...
무서워시리... 그래도 야수님은 찌르겠져? 아...프..겠...네..여
ㅋㅋ 짧아서 단감이라구요?
으악! 넘 높다 혈당치가 .
나,어떡해...
애쓰셨습니다. 야수님.
생각보다 안달길래 짧아서 단감이라고 장난도 쳤는데 달아서 단감인가봐요 ㅎㅎㅎㅎ
@@dangnyo 님. 다리 다치셨어요? 몰랐네요.
얼른 나으세요. 저도 얼음판에서 넘어지고 너무 아파 무릎주사 맞았는데도 가끔 넘 아파요. 회사에 엘리베이터 있지만 일부러 계단을 사용하는데 괜찮음 다닐만한데 아플땐 싫은건 사실이예요.
그래도 더 많이 걸으려는데 그게 생각대로 안되요. 얼른 쾌차 하기를 바래요.
1/4조각 묵었는데도 혈당이 90대 시작에 110에서 130까지 일정하지는 않고 제각각 ㅋㅋ 근데 하나 먹음 대박일듯요
에구 저도 과일중 단감을 정말 좋아해서 좀 많이 먹어서인지 요즘 혈당이 관리가 잘 안되더라구요 이렇게 많이 올라갈 줄 몰랐네요 ㅠ 야수님이 이렇게 수치가 올라간적은 손에 꼽을만큼 없는데 저도 완전 조심해야겠어요 아직도 좋아하는건 그냥 먹고 싶은맘이 강하니;;;;; 야수님 영상 감사합니다 감기 조심하세요~~^^
원래 당뇨인들이 겨울철에 관리가 좀 느슨해진다고 하더라구요 ㅎㅎ
날이 추우니 몸도 좀 덜 움직이게되고 ^^
야수도 혈당이 살짝 높아진감이 없잖아 있어요 ㅎ
항상 건강유의하시고 감기 조심하세요 !
초반에 무섭게 치고 올라가네요 홍시는 말도 못꺼내겠어요..
단감ㅠㅠ
젤 좋아하는 과일인데...
앉은 자리에서 3개는 일도 아니고 4개씩도 먹었는데ㅠㅠ
이제 단감은 가끔 반 개씩 먹는 걸루다ㅜㅜ
양을 줄이면 되지 않을까요 4분의일이나 2분의일로요 😂
과일도 보편적으로 혈당이 높게 올라가네요
에고감기에ᆢ한참을고생했다가이제뵙네요 단감녀석맛은기가막히는데 ᆢ
단칼에미워집니다 아단감계절에
못먹고 ㅠㅠ몸조심하세요
그죠... 맛은 있는데 ㅜㅜ
마트에서 10개 묶음으로 팔아서 10개 샀는데 야수는 1개만 먹고 나머지는 마녀와 아기가 먹고있습니다ㅜㅜㅎ
요즘 단감이 너무 맛있어요 맬맬 몇개식 먹었어요.당뇨있어서 혹시 걱정대서 검색했는데 껍질쩨 드신다고해서 웃음 폭팔.댓글 달면서 결과를 기다리는 순간 헐.....맛있어서 또5키로 주문했는데 애들만 먹여야겠네요.감사합니다
단감 한개가 엄청나네요 잘보고 갑니다ㅉㅉㅉㅉㅉㅉㅉㅉㅉㅉㅉ
넘 좋은 정보들 감사요
단감이라서 크게 오른다기보다 요즘 운동량 부족으로 몸상태의 영향이 더 커보이네요 ㅠㅜ 빨리 다리가 완쾌 되어야 할텐데...
식전도 좀 높은것으로보아 영향이 없지 않을것 같아요 ㅜ
어떤음식을 먹으면 어느정도지를 알수 있어서 감사드립니다 그런데 건강 조심하세요
헐 난 보통 세개는 먹어야 직성이 풀리는데 단감 무섭네요
안녕하세요 🙇♂️
영상 잘 보았습니다.
못먹을 단감, 옆구리 쿡 찍었다가 내무부장관헌테 겁나 맞은 추억(?)의단감.
아! 먹고 살게 없구나--;;
얼른 다리 나아야지요^^
감기조심하세요 또 봐요 👍
야수도 2개 먹겠다고했다가 째림을 엄청 당했습니다 ㅎㅎ
근데 혈당 재보니 1개만 먹어서 다행이네요
단감을 1/2만 먹으면 그래도 쫌 낫더라구요~♡
단감......모르고 먹었는데 이제 알고는 못 먹겠네요.감사해요.
요즘 하루에 2개씩 먹었는데...아..
잘보고갑니다...
이 정도면 과일이 몸에 안 맞는 거 아닌가요?
당뇨에 그래도 괜찮은 과일로 사과, 배, 단감, 베리류 같은 거라고 알고 있는데..
그냥 한 끼 식사 대용으로 먹어야겠는데
단감 반쪽만 먹으면 그런대로 괜찮겠는 데요 ㅎ
양 조절도 중요하겠어요
근데저는다른생각인데 1시간이내 180이상나온것도 아니고 전문가분들도 1시간에는 피크찍고 서서히 떨어지면서2시간때에는 140이하면 되는데 그렇게 나쁜건같진않은데요 감이...밥먹고 후식으로 감먹는거면 나쁠수 있어도 감자체는 혈당 나쁜것같진 않습니다
조근영 감하나 먹고 170대 피크 찍었다면 위험한건 맞습니다. 홍시는 말할것도 없고요
@@Joyfullife7205 2시간내 정상이고 1시간까지도 170선인데 식전혈당은115이시고 55올랐어요 55가 위험할정도로 오른건가요? 그렇게 생각하시면 평생 잡곡밥이랑 채소 위주로 먹어야죠 평소에 혈당관리 타이트하게 하시나보네요 일반인들도 식후1시간은 많이튑니다 그렇게까지 피해야겟다 먹지말아야겟다 라고까지는 아닌것 같습니다
조근영 야수님이 감 두개 먹고 피크 170대 찍었나여? 하나먹고도 170대 피크때 찍었다면 높다는거라고요. 제가 못먹을 블랙리스트에 올리라고 했나요? 피크때 저정도 오른다면 아무셍각없이 먹을정돈 아니라는겁니다.
각자 관리하시는 목표가 다르니 생각도 다를 수 있습니다 ^^;;
가끔 공복에 하나정도는 괜찮겠다 생각하실 수도있고 간식으로 먹기엔 너무 높다 생각하실 수도 있지요^^
당뇨환자는 도대체 먹을게 없네요 ㅠㅠ
나 감순인데...ㅠㅠ
저정도면 식이섬유많은채소랑 식사대용으로 먹어야될판인데요 ㅋ
왠만한 식사 대신 혈당이 나왔습니다 ㅎㅎㅎ
아따 단감 무섭네요 ㅋㅋㅋ올라가는 수치가
감은 독감이라는 말이 있습니다
나중엔 한라봉도 해주세용~~
단감 홍시 절대 먹으면 안됨 과일중 최악이 홍시
생각했던거보다
훨 많이 올라가네요
요즘 단감 조금씩 먹었는데
조심해야겠어요 감사해요
조금씩은 괜찮을거예요 조금씩 조금씩 ㅎㅎ
감은 혈당을 많이 올리는군요.
조심해야겠어요
실험감사드립니다
요즘 단감이 맛난 계절이지만 당뇨인들에겐 고통의 계절이기도하죠
저는 미칠듯이 단감이 먹고싶을땐 그냥 먹고 혈당따윈 안재봅니다 그리고나선 또 미칠듯이 후회하죠 이렇게 반복하며 살고 있습니다 네....
야수도 그렇게 살고 있습니다 네...ㅎㅎㅎㅎㅎ
가끔 먹고싶은거 한 번 먹고 무서워서 혈당 못재고 반복이죠 ㅜ
어떻게 곶감보다 높게 나오네요
앞뒤 광고 풀 시청하고 시작합니다
"단감은 따라서 단감이 아니라 짧아서 단감이 아닌가요"란 말씀을 뻥~~~
혈당은 운동량 영향이 큰 거 같아요
빨리 다리 완쾌 하셔서 운동 하셔야 될 건데
한번 운동하기 싫어 지니까 다시 하기가 힘들더라고요
언제나 재밌게 잘 보고 갑니다😊😊
헛 감사합니다 ㅎㅎ
광고 다 보기 쉽지 않으실텐데 :)
운동량과 근육량에따라 결과가 아주아주아주 다릅니다
어서 허벅지 근육을 키워야 할텐데..ㅎㅎ
감기 조심하세요 ^^
@@dangnyo 매번 스킵 했었는데요 광고도 보니까 은근 재밌더라고요 그래서 이왕 보는 거 광고 다 보기로 결정했습니다
즐거운 주말 되세요😊
자료 감사합니다
감사드립니다 영상
감 정말 좋아하는 과일인데 무섭네요.
오늘도 수고하셨어요~~^^
겁찔 째 드셨는데도 단감 1개 먹고,1시간높게 나오네요 ㅠㅠ
그런데
언제 드셨는지 궁금하네요
식후 몇시간 후에 드신 것인지 (몇시에 )
올려 주시면 참고가 되겠어요
퇴군 하시고 빈 속에 먹는지,
식사후에 먹는지???
퇴근하고 빈속에 먹었습니다 ^^
당뇨생활 감사합니다 😊
곶감보다 훨씬 높네요?
저 스테로이드약먹을때 단감반개먹고
298 나온적있어서 지금도 저혈당 나올때 아님 안먹어요ㅜㅅㅜ
(얘 덕분에 전 당뇨 진단명이 떡하니 붙었져)
혈당 조심하세요 ㅜㅅㅜ
아~휴~기여우셔라~^^
감사합니다
일반인은 얼마나 오를까요
단감이 의외로 높이 치솟네요 ㅜㅜ 두개 드셨으면 큰일날 뻔 했어요
두 개 먹었으면 마녀에게 욕도 먹었을....ㅎㅎㅎ
껍질째 먹는데도...그렇군요. 에휴..
단감 먹으려구햇는데 ㅠ 과일의 배신이네요..도움이 많이되고 잇어요
음악 안넣으면 좋겠네요
단감은 못먹는걸로ㅠㅠ
단감을 먹어도되는건지
식후1시간혈당으로보면
내려가는듯하고
당뇨초보 뭔지모르긋다
식후 간식으로 드시기엔 좀 높고 혈당이 어느정도 낮아졌을때 한조각정도..^^?
믹스커피?
혹시 했는데
역시네요
올가을 서너개 먹은 단감
후회됩니다
훅 튀네요 감이 혈당 많이 올린다고 듣긴 했는데 음 못 먹겠네요
헐....혀에 달지않다고 혈당수치가 낮은건 아니네요..
그 점을 항상 조심해야합니다 ㅎㅎ
별로 맛있지도 않은데 혈당이 높으면 제일 미워요
최고입니다
구독꾹 ~~~~
감과 자두가 최악인듯
항상 수고 하십니다
영상 잘 보고 있어요
가을은 알밤의 계절인데요
알밤은 얼마나 오를까요
약 10개 정도 먹고 측정 하여 주시면 감사합니다
영상은 안찍었지만 작년 추석때 뭣도 모르고 삶은 밤을 5-6개 까먹은적이 있습니다...
밤.... 탄수화물 덩어리더라구요.....ㅎㅎㅎㅎㅎ
@@dangnyo 예,
맛있는 밤
아주 조금만
먹어야 하겠네요
감사합니다!
나도 감 무지 좋아 하는데 겁나서 많이 못 먹습니다. 겨우 반개만 ~~
난 감 너무 좋아하는데 ...... !
단감.....무섭네요오~~😲
껍질은 먹지말라던데요. ㅋ
일반인이랑 같은 걸 먹으면서 비교하면 더 좋을뜻
으~감이 무섭네요
식사 하실때 식탁위에
꼭 오이가 노여있던데
오이가 당뇨에 효염이 있나요?
효염이 있는것은 아니고 식전에 채소를 먼저먹으면 혈당이 좀 더디게 올라가는 경향이 있습니다 ^^
오이로 배도 좀 채우구요 ㅎㅎㅎㅎ
단감은 무시무시한 고혈당 ㅠ
초반혈당 깜짝 놀랐네요~^^
단감 홍시 정말.좋아하는데. 당때무네 못먹고 있어요
당당.. 그놈에 당...ㅜ
@@dangnyo 그니깐용
으미,,,단감.완존아웃,,,
단감 하나 양호하네요...두개 먹었슴 욕도 같이 먹었을것 같네요..
2개는.. 욕을 아주 사발로 먹었을것 같아요 ㅎㅎㅎ
감잡았다 오버!
오버!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 겁나 웃겨요