Découvrez tous les bienfaits du fenugrec

Connaissez vous le fenugrec, cette épice utilisée depuis l’Antiquité pour ses vertus gustatives et médicinales ?
Peu connue en France, elle est incontournable en Inde et au Moyen-Orient. Elle aurait des bienfaits sur le diabète et permettrait de réguler les hormones. Elle est traditionnellement utilisée par les femmes qui viennent d'accoucher car elle aide à atténuer les douleurs et favoriserait la lactation.
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