Da li je FACE YOGA za tebe?

Zdravo svima! Evo jednog spontanijeg videa o mojoj viziji podmladjivanja i slici starenja, kao i informacija o jogi lica, šta je njen stvarni uticaj i koji je njen limit.
Nadam se da će vam ovo pomoći da odlučite za sebe da li su prirodni vidovi podmladjivanja za vas i možda vas navede da razmišljate o vašoj mentalnoj slici o starenju i koracima koje sada preduzimate i odnos izmedju njih.
Pišite u komentarima vaše stavove, utiske, iskustva. 🌸
Rado ću učestvovati u bilo kakvoj debati i probati da iskreno odgovorim na vaša pitanja.
Podmladjujmo se zajedno - u tijelu, licu i umu!
Veliki pozdrav,
Ivana

[@mojsvijet623]

Bravo👌

[@ivana_vujovic]

🙏🏻😊

[@ajlaascicmujacic2685]

👏🏼👍🏼👌🏼✌🏻☮️🕊️

[@ivana_vujovic]

🙏🏻😊

[@milenavujovic7670]

Kako kombinujes face yogu i upotrebu retinola?

[@ivana_vujovic]

Retinol koristim samo uveče 4 - 5 puta sedmično. Jogu lica uglavnom radim ujutru ili u toku dana. Ali svakako se mogu neke vježbe raditi čak i sa retinolom (ne masaža). Bilo koja vježba sa kojom ne diramo mnogo lice. 😊 Za masažu jeste malo zeznuto uskladiti. :/