স্যার আপনাকে ওনেক ওনেক ধন্যবাদ ।আমার মাসে দুই বার ঘারে বেথ্যা করে আজ আপনার এই ভিডিও টা দেখে বিয়াম করে ওনেক উপকার পেয়েছি ।আমি আপনার জন্য মন থেকে দোয়া করি আল্লাহ জেন আপনাকে সুস্থ্য রাখেন🤲
Sir , কি বলে আপনাকে ধন্যবাদ দেবো জানি না, ঘাড়ের এই সমস্যা আমি মাত্র দুসপ্তাহ আগে টের পেলাম, কষ্ট পাচ্ছিলাম, হঠাৎ করে আপনার এই ভিডিওটি পেয়ে আমার যে কি ভীষণ উপকার হয়েছে আপনাকে বলে আমি বোঝাতে পারছি না , এই exercise টি করে আমার magic এর মতই কাজ হয়েছে, God bless you Sir
সহজেই হাঁটুব্যথা মুক্ত হোন ৷ হাঁটু /পায়ে শক্তি বাড়ানোর ব্যায়াম| Top 5 Knee Exercises in Bangla & English ruclips.net/video/jNGPWr17-w4/видео.html বিছানায় শুয়ে নিজেই করুন হাঁটুব্যথার চিকিৎসা ruclips.net/video/jYyXWu7ddXE/видео.html হাঁটু ব্যথা প্রতিরোধে যে ৭টি টিপস জানতেই হবে | TOP TIPS TO PREVENT KNEE PAIN ruclips.net/video/h3a8YX8HWFQ/видео.html ruclips.net/video/_HfzSDvje1o/видео.html হাঁটু ও হিপ জয়েন্টে ব্যথার সেরা ব্যায়াম: ruclips.net/video/06G68ICaN-M/видео.html
আগরতলা থেকে মহাশয়. I am a pt of chronic cervical spondylitis for about 30 years. I developed faith on your video. কিছুদিন করার পর আপনাকে feedback দেব যদি উন্নতি হয়। আপনার মন্গল হোক।
Assalamualykum Warahmatullah Wabarakatu. You are one of the best physiotherapists in the world by the will of Allah (swt). By following your exercises, I am benefiting not only physically but also financially too plus saving my valuable times. The country I am living , here Physiotherapy is highly expensive & very time consuming. But you are giving us free physiotherapy exercises which are possible to follow in home alone. Your explanations about all exercises are also greatly beneficial. AlhamdulilAllah. JazakAllah Khyran for serving a large community, specifically BD community. May Allah (swt) accept your good deeds. Amen. AlhamdulilAllah For Everything
Thank you so much for taking the time to write this comment. I am grateful to Allah (SWT) for giving me some knowledge so that I could help and hopefully save some medical bills for many people in sha Allah. Jazak Allahu khairan.
আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷ আমাদের ইউটিউব চ্যানেলে প্রতিটি বিষয় নিয়ে আলাদা করে ভিডিও গুলো প্লে-লিস্ট করে দেয়া আছে। প্রতিটি বিষয় নিয়ে প্লে-লিস্টের ভিডিওগুলো দেখে ফেলুন। আশা করি উপকৃত হবেন৷ চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করে নিতে পারেন এখানে: youtube.com/@TopPhysioUK
Verypraise worthy of life and able to gain normal painless life with following the advices presented by the Doctor.Thanks and welcome for another VDO in this regards
You are very welcome! I am so glad you found this helpful and thanks for your comment. If you haven't already done, please consider subscribing my channel & share with your friends.
ধন্যবাদ স্যার আমি মালায়শিয়া থাকি, আমার হাতে সমস্যা ঝিনঝিন অবশ ভাব অনেক আগেই রোগ আপনার সব ভিডিও আমি দেখি, ধন্যবাদ স্যার আপনাকে, এই ব্যথায় আমাকে খুব ভোগায়,,,,,
মাশাআল্লাহ চমৎকার কিছু ব্যয়াম সম্মন্ধে জানতে পারলাম। নিজের মানুষ দের শেয়ার করে জানালাম। কিন্তু বাংলা দেশের ফলের থেকে বিদেশি ফলের কথাই বেশি বলা হয়েছে। আলোচনা খুব ভালো লেগেছে। ধন্যবাদ।
এই ভিডিওতে দেয়া হেলথ টিপস এবং ব্যায়ামগুলো আপনার জন্য কীভাবে কাজ করেছে তা আমাদের মন্তব্য করে জানান। আপনাদের প্রতিটি মন্তব্য আমরা গুরুত্বসহকারে পড়ি এবং সাধুবাদ জানাই! ধন্যবাদ৷
@@hondacbrrr9787 ব্যায়াম করার পরও যদি ব্যথা না কমে, অবশ্যই এটি আপনার ডাক্তারের দ্বারা পরীক্ষা করে নিন। এগুলি স্বাভাবিক লক্ষণ নয় এবং একটি পরিপূর্ণ চেকআপ প্রয়োজন ৷ ধন্যবাদ ৷
sir,ami age computer a kaj kortam,amr onk din dore gar a bethe,rog a tan tan lagto, kintu recent amar left hand a sir sir kore, apni ja bollen, sir akhon amar ki kora ucit,plz sir reply den,
জাযাকাল্লাহ খাইরান
স্যার আপনাকে ওনেক ওনেক ধন্যবাদ ।আমার মাসে দুই বার ঘারে বেথ্যা করে আজ আপনার এই ভিডিও টা দেখে বিয়াম করে ওনেক উপকার পেয়েছি ।আমি আপনার জন্য মন থেকে দোয়া করি আল্লাহ জেন আপনাকে সুস্থ্য রাখেন🤲
অত্যন্ত উপকারী পরামর্শ-ভিডিয়ো। ভগবান আপনার মঙ্গল করুন।❤❤❤
আসসালামু আলাইকুম, স্যার আপনার ভিডিও দেখে আমি উপকার পেয়েছি। আপনার জন্য দোয়া এবং শুভকামনা ও অবিরাম ভালোবাসা।
অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে।
স্যার এই সমস্যা টা আমার কয়েক দীন আপনার পরামর্শ নিজে ব্যায়াম করার পরে আলহামদুলিল্লাহ ভালো
খুব সুন্দর,ও গুরুত্ব পূর্ণ বিষয় তুলে ধরেছেন সুবহানআল্লাহ,সার কে, অনেক,
অনেক অনেক ধন্যবাদ,, আসলামু,আলায়কুম,সার, শুকরিয়া আলহামদুলিল্লাহ,
Sir , কি বলে আপনাকে ধন্যবাদ দেবো জানি না, ঘাড়ের এই সমস্যা আমি মাত্র দুসপ্তাহ আগে টের পেলাম, কষ্ট পাচ্ছিলাম, হঠাৎ করে আপনার এই ভিডিওটি পেয়ে আমার যে কি ভীষণ উপকার হয়েছে আপনাকে বলে আমি বোঝাতে পারছি না , এই exercise টি করে আমার magic এর মতই কাজ হয়েছে, God bless you Sir
শুনে খুশি হয়েছি ! আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ ও শুভকামনা!
আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন ৷
@@TopPhysioUK sir amar dan hater buro angul ta batha..alada exercise Jodi er thak pls amak din
❤❤❤❤🎉মাশা আল্লাহ দোয়া রহিল আপনার জন্য
Sir,many many thanks,apnar bolar vonghee ta khub sunder, tips gulo darun upokari ,God bless you,
স্যর আমার ঘার ডানে৷ বামে গুড়াতে পারিনা কি করলে ভালো হবে,
স্যার আপনার পরামর্শ মেনে উপকার পাচ্ছি ❤
খুব ই উপকারী পরামর্শ। ধন্যবাদ।
Sir apnar alochona ti khub bhalo laglo. Er por apnar poramarsho moto cholbo. Thank you sir.
মাশাআল্লাহ অনেক উপকারী সাজেশন
জাজাকাল্লাহু খায়রান
বহু মূল্যবান তথ্য জানানোর জন্যে অনেক অনেক ধন্যবাদ।
হাঁটু ব্যাথা ও knee bow সমস্যা থেকে নিরাময় এর ব্যায়াম জানালে খুব উপকার হয়।
সহজেই হাঁটুব্যথা মুক্ত হোন ৷ হাঁটু /পায়ে শক্তি বাড়ানোর ব্যায়াম| Top 5 Knee Exercises in Bangla & English
ruclips.net/video/jNGPWr17-w4/видео.html
বিছানায় শুয়ে নিজেই করুন হাঁটুব্যথার চিকিৎসা
ruclips.net/video/jYyXWu7ddXE/видео.html
হাঁটু ব্যথা প্রতিরোধে যে ৭টি টিপস জানতেই হবে | TOP TIPS TO PREVENT KNEE PAIN
ruclips.net/video/h3a8YX8HWFQ/видео.html
ruclips.net/video/_HfzSDvje1o/видео.html
হাঁটু ও হিপ জয়েন্টে ব্যথার সেরা ব্যায়াম:
ruclips.net/video/06G68ICaN-M/видео.html
@@TopPhysioUK😮
Sundor kotha bolachen apner dakhano byam ami korbo.
আগরতলা থেকে
মহাশয়. I am a pt of chronic cervical spondylitis for about 30 years. I developed faith on your video. কিছুদিন করার পর আপনাকে feedback দেব যদি উন্নতি হয়।
আপনার মন্গল হোক।
Thanks so much for your comment. Hope that helps.
খুব সুন্দর ব্যায়াম।আমি উপকৃত হয়েছি। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
কোমরের ব্যাথার জন্য একটা ভিডিও দেবেন দয়া করে।
এই ভিডিওগুলো দেখুন, আশা করি উপকারে আসবে৷
কোমর ব্যথার কারণ ও প্রতিকার
ruclips.net/video/yJb2eArUUFg/видео.html
কোমর ব্যথা প্রতিরোধে ৫টি টিপস
ruclips.net/video/RXA3PuWGHWQ/видео.html
কোমর ব্যথার সেরা ৫টি ব্যায়াম
ruclips.net/video/V23puw_TIBY/видео.html
কোমর ব্যথার সেরা ৩টি ব্যায়াম
ruclips.net/video/p_AsGITg9fko/видео.html
ফ্যাসেট জয়েন্টে সমস্যার জন্য কোমর ব্যথার ব্যায়াম
ruclips.net/video/ABmBUDrFk10/видео.html
সায়াটিকা কোমর ব্যথা-মুক্ত হোন মাত্র ৪টি ব্যায়ামে:
ruclips.net/video/uPl730iLbH8/видео.html
নিতম্ব এবং পায়ে ব্যথা ৷ বাটক পেইন ৷ পিরিফোর্মিস সিনড্রোম ৷ সায়াটিকা ৷ নিমেষেই ব্যথামুক্ত হোন
ruclips.net/video/-1BzSn3hY6s/видео.html
সায়াটিকা কোমর ব্যথার ব্যায়াম:
ruclips.net/video/-1OQrvMGT-A/видео.html
কোমর ব্যথা হলে কখন দ্রুত চিকিৎসা নিতে হবে?
ruclips.net/video/ytE6v0VXJIIj/видео.html
ruclips.net/video/W6YqLOcF8U4/видео.html (Spinal Stenosis)
ruclips.net/video/-XhBdgwMILk/видео.html (SIJ)
ruclips.net/video/6adPCOrZ-IQ/видео.html (SIJ Strengthening)
ruclips.net/video/K2OcGncBnsQ/видео.html (Core Strengthening)
কোমর ব্যথার সেরা বৈজ্ঞানিক ব্যায়াম
ruclips.net/video/BtnUTnWEIbg/видео.html
অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার আপনাকে এত সুন্দর ভাবে পরামর্শ দেওয়ার জন্য।
Assalamualykum Warahmatullah Wabarakatu.
You are one of the best physiotherapists in the world by the will of Allah (swt).
By following your exercises, I am benefiting not only physically but also financially too plus saving my valuable times. The country I am living , here Physiotherapy is highly expensive & very time consuming. But you are giving us free physiotherapy exercises which are possible to follow in home alone. Your explanations about all exercises are also greatly beneficial. AlhamdulilAllah.
JazakAllah Khyran for serving a large community, specifically BD community. May Allah (swt) accept your good deeds. Amen.
AlhamdulilAllah For Everything
Thank you so much for taking the time to write this comment. I am grateful to Allah (SWT) for giving me some knowledge so that I could help and hopefully save some medical bills for many people in sha Allah. Jazak Allahu khairan.
অনেক ধন্যবাদ
মাশাআললাহ অনেক সুনদর আলোচনা। ধন্যবাদ স্যার
Good advice 🙏🏻
ধন্যবাদ স্যার, সঠিক পরামর্শ দেওয়ার জন্য
আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷
আমাদের ইউটিউব চ্যানেলে প্রতিটি বিষয় নিয়ে আলাদা করে ভিডিও গুলো প্লে-লিস্ট করে দেয়া আছে। প্রতিটি বিষয় নিয়ে প্লে-লিস্টের ভিডিওগুলো দেখে ফেলুন। আশা করি উপকৃত হবেন৷ চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করে নিতে পারেন এখানে: youtube.com/@TopPhysioUK
অসংখ্য ধন্যবাদ।
কতো সহজ সরল উপস্থাপন! যে কেহই বুঝবে এবং উপকৃত হবে। ধন্যবাদ স্যার আপনাকে।❤
আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ৷ আশা করি ভিডিওটি উপকারে আসবে !
@@TopPhysioUKনন
Thank you sir.amieguloi kori.
খুব উপকার পেলাম, নমস্কার
ধন্যবাদ ❤❤
আসসালামু আলাইকুম এই ভিডিওটা দেওয়ার জন্য ভাই আপনাকে অনেক ধন্যবাদ এ ধরনের ভিডিও আমি অনেকদিন যাবত খুজতেছি আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুক আল্লাহ হাফেজ
অসংখ্য ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু মাজার ব্যথার জন্য কিছু বলবেন খুব উপকৃত হলাম
শুভ কামনা ও দোয়া রইল স্যার
দোয়া ও শুভকামনা রইলো আলহামদুলিল্লাহ।
Thank you Sir
.
Asonkhy dhonyobad sir
Verypraise worthy of life and able to gain normal painless life with following the advices presented by the Doctor.Thanks and welcome for another VDO in this regards
You are very welcome! I am so glad you found this helpful and thanks for your comment. If you haven't already done, please consider subscribing my channel & share with your friends.
অসাধারণ লাগছে
ধন্যবাদ স্যার।
I m from North Bengal, India. These excercise have helped me a lot.. thank you ☺️
সুবহানআল্লাহ আপনাকে ধন্যবাদ
thanks for needful tips.
স্যারের ভিডিও গুলো আমি অনেক সময় দেখি এবং একটি সমস্যা থেকে আমি আলহামদুলিল্লাহ সুস্থতার দিকে গিয়েছি।
ধন্যবাদ স্যারকে,
জাযাকাল্লাহ খায়ের,
ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো আপনার উপকারে এসেছে জেনে খুশী হয়েছি! আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ ৷
আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ আপনার মঙ্গল করেন। পরামর্শ দেয়ার জন্য ধন্যবাদ
জাযাক আল্লাহু খাইরান ৷ শুভকামনা !
Very nice exercises thanks
খুব ভালো লাগলো,
Khub valo. Excersize dekhalen. Maghe maghe dekhale khubupokrito hoye
কমেন্টগুলো পড়ে খুব ভালো লাগলো তাই চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করলাম
অনেক ধন্যবাদ sir,, একদিনে ই অনেক অনেক উপকার পেলাম
শুনে খুশি হয়েছি ! আশা করি ভিডিওটি উপকারে আসবে ! আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন ৷
আপনাকেও ধন্যবাদ!
Vison valo laglo video ta doctor babu amar pronam neben 🙏🙏🙏ami India theke dekhchi
ধন্যবাদ স্যার
খুব ভালো লাগলো অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া
Sir, khub e upokrito holam..pronam 🙏
Bahut bahut sukriya aapki tips bahut sarhaniy hain🙏🏻
আজ ৪ দিন যাবৎ আমার ঘাড় ব্যথা শুরু হয়েছে।এরই মধ্যে আপনার ভিডিও পেলাম।ধন্যবাদ
আপনার সব কথা গুলো খুবই উপকারী ধন্যবাদ স্যার।
Darun darun..
Very effective exercises .from Bharat. 🫡🫡🫡🫡🫡🫡
I appreciate your comment! Thank you!
Thanks sir
God bless you sir. ❤
Alhamdulillah. Very nice.
ধন্যবাদ স্যার আমি মালায়শিয়া থাকি, আমার হাতে সমস্যা ঝিনঝিন অবশ ভাব অনেক আগেই রোগ আপনার সব ভিডিও আমি দেখি, ধন্যবাদ স্যার আপনাকে, এই ব্যথায় আমাকে খুব ভোগায়,,,,,
Khub valo laglo thanks aro kichu valo pathaben
Thank you so much 💓 💗
মাশাআল্লাহ চমৎকার কিছু ব্যয়াম সম্মন্ধে জানতে পারলাম। নিজের মানুষ দের শেয়ার করে জানালাম। কিন্তু বাংলা দেশের ফলের থেকে বিদেশি ফলের কথাই বেশি বলা হয়েছে। আলোচনা খুব ভালো লেগেছে। ধন্যবাদ।
আপনার সামান্য উপকারে আসতে পেরে আমি খুশি এবং আপনার সমর্থনের জন্য ধন্যবাদ!
Khub sundor ♥️♥️🥰🙏🏻 sir . from Kolkata India
Many many thanks.
Khub sundor vedio❤
ধন্যবাদ । আমি এই রোগে আক্রান্ত।
আছছালামু আলাইকুম। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ভাই। আমি বাংলাদেশ থেকে।
ধন্যবাদ ভাই
Sir well said thanks
Khub sundor
অসাধারণ
thank you for helping a lot
ধন্যবাদ আপনাকে বড়ো ভালো লাগলো❤❤❤
Thank you.
আলহামদুলিল্লাহ অনেক ভালো লাগলো।
Anoke upokrito holam.thnk u.
খুবই উপকৃত হলাম
ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো আপনার উপকারে এসেছে জেনে খুশী হয়েছি! আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ ৷
Thank you dr.
উপকৃত হলাম স্যার
ধন্যবাদ
Tnx sir ato sundor kore beyam gulo bujhe deoyar jonno❤❤
Thankyou so much ❤️
Jodi DL Spondylosis samparke kichhu exercise dakhan, khub i upokrito habo...Upper back pain relief kichhu exercise kindly dakhale valo hoi....
Khub valo laglo vdo ta.karon Dr. babu sundor vabe bayam kore dekhiechen❤❤
ধন্যবাদ
Thank you sir ata khub valo upay ami khub valo foll peyechi
Donnobad sar,ami onek din dore bogsi ami testa korbo niomito deam korar, dowa roilo amin.
খুব সুন্দর, ধন্যবাদ আপনাকে ❤
শুভকামনা !
স্যার খুবই উপকার পেয়েছি। 🙏পেটের মেদ ও ঘাড়ের মেদ হাম্প কিভাবে কমবে এনিয়ে ভিডিও দেন।
শুনে খুশি হয়েছি ! আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ ও শুভকামনা!
For neck pain doing the exercise you advised and getting benefits. Following your videos off and on. Many thanks Doc.
শুনে খুশি হয়েছি ! আশা করি ভিডিওটি উপকারে আসবে ! আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন ৷
Quite helpful
Thanks siir ❤❤
GOOD VERY HELPFUL FOR CERVIVAL EXCERCISES
খvery good post thank you
Thank you
আপনার চ্যানেল অবশ্যই দেখি আর খুব খুব উপকার পাই
আপনার ভালো করুক দীর্ঘদিন বেঁচে থাকুন বেঁচে থাকো
May Allah help you. Thank you
ধন্যবাদ জানাই। সার
আশা করি ভিডিওটি উপকারে আসবে ! ধন্যবাদ ও শুভকামনা !
এই ভিডিওতে দেয়া হেলথ টিপস এবং ব্যায়ামগুলো আপনার জন্য কীভাবে কাজ করেছে তা আমাদের মন্তব্য করে জানান। আপনাদের প্রতিটি মন্তব্য আমরা গুরুত্বসহকারে পড়ি এবং সাধুবাদ জানাই! ধন্যবাদ৷
স্যের আমার ঘারের ডান পাসে
নাভ্ এ বেথা কমছে না
এখন কি করোনিও
@@hondacbrrr9787
ব্যায়াম করার পরও যদি ব্যথা না কমে, অবশ্যই এটি আপনার ডাক্তারের দ্বারা পরীক্ষা করে নিন। এগুলি স্বাভাবিক লক্ষণ নয় এবং একটি পরিপূর্ণ চেকআপ প্রয়োজন ৷ ধন্যবাদ ৷
sir,ami age computer a kaj kortam,amr onk din dore gar a bethe,rog a tan tan lagto, kintu recent amar left hand a sir sir kore, apni ja bollen,
sir akhon amar ki kora ucit,plz sir reply den,
@@rubelahmed1156 1àaaaaaàaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Generally I don't comment on any video, however after wacthing your video, I cannot help commening on your fruitful treatment.
I appreciate your kind words and support!
You are a great great Doctor .Thank you for your very helpful video ,God bless you forever 👍👍👏👏💕💕🙏🙏
I am so glad you found this helpful and thanks for your comment.
How can I contact you?