Az ALKOHOL Hatása IZOMÉPÍTÉSRE, DIÉTÁRA, TESZTOSZTERONRA 🥃

Az alkohol világszerte a legnépszerűbb tudatmódosító szernek számít. Magyarokként mi sem vetjük meg az italozást, sőt.. Ebben a videóban megnézzük, hogy milyen hatásai lehetnek az alkoholnak az egészségünkre nézve, kiemelve többek között az alvással, a diétával, az edzéssel, a hormonháztartással és az immunrendszerrel összefüggő tényezőket.
Shav 2 borotva ► shav.hu/termek...
📑 Személyre szabott Edzésterv & Étrend ► sportaholic.hu...
🍽️ Sportaholic Receptgyűjtemény ► sportaholic.hu...
📖 Bajnok vagy könyv (bajnok50 kód) ► sportaholic.hu...
💊 BioTechUSA Kedvezmény (zoard10, kinga10 kuponkód) ► shop.biotechus...
‍💨 SleepAir (zoard10 kód = 10% kedvezmény) ► sleepair.hu/re...
✒️ Üzleti megkeresések ► [e-mail]
📷 Instagram (Zoárd) ► / raddlez_
🎥 TikTok ► (Kinga & Zoárd) / fit_together_
🎨 Sportaholic Preset Csomagok ► sportaholic.hu...
📚 Fitnesz FAQ Ebook ► sportaholic.hu...
📱 Has Edzés Kézikönyv Ebook ► sportaholic.hu...
📱 Váll Edzés Kézikönyv Ebook ► sportaholic.hu...
📱 Funkcionális Edzés Kézikönyv Ebook ► sportaholic.hu...
📱 Popsi Edzés Kézikönyv Ebook ► sportaholic.hu...
💻 Online Konzultáció ► sportaholic.hu...
🌐 Facebook (Sportaholic) ► / teamsportaholic
📸 Instagram ► (Sportaholic) / team_sportaholic
🔒 Zártkörű csoport ► / 564528283920180
🎧 Spotify edzős lista ► open.spotify.c...
🎬 Eszközeink ► drive.google.c...
🔺 Intro 4.0 - ♪ Neffex - Best of Me (Sportaholic Remix) ♫
🔻 Outro 4.0 - ♫ Unknown Brain - Say Goodbye (ft. Marvin Divine) ♪
Ha sportolással kapcsolatos képet, videót posztolsz, használd a # TeamSportaholic taget, hogy mi is láthassuk! :)
#Alkohol #Tudomány
____________________________________________
alkohol, tudomány, kalória, diéta, fitnesz, testépítés, hatásai, hormonok, tesztoszteron, hízás, elhízás, fogyás, edzés, Sportaholic, Team Sportaholic, Vörös Zoárd, szex, longevity

[@TeamSportaholic]

Ivós játék: ürítsd ki a poharad (shakered), ha meghallod az *alkohol* szót!😅

[@bzsombii]

Tudományos Tipp: Ha a creatint eddig vízzel vetted be és nem ízlik, akkor próbáld ki whiskey-vel.

[@Zsoot108]

Nagyon szépen bemutattad az alkohol káros hatásait, ilyen átfogó elemzést még nem is láttam a témában, de kár, hogy nem merted kimondani ezek után a nyilvánvaló tényt, hogy minden szempontból káros, felesleges, mérgező és kerülendő anyagról van szó.

[@TeamSportaholic]

Érdekes ez az állítás, biztosan sokan tudnának vele vitatkozni. Sok olyan dolog van az életben, ami ebből a szempontból hasonlít az alkoholra :)

[@gordonramsay8581]

Pont ma reggel gondolkodtam el ezeken a dolgokonn,erre most felnézek youtube-ra és jön egy ilyen videó ami választ ad a kérdéseimre.Nagyon jók ezek a videók❤!

[@galabel2107]

Respect, hogy saját példákat is hoztál, ezek tesznek hitelessé egy tartalomgyártót.🤝🏻

[@belamuller4456]

Tetszett ez a videó is , tárgyilagos és tömör , nincs benne sok fölösleges rizsa , illetve megfelelően tudományos is , köszi !!!

[@attissama]

Ismét egy érdekes es aktuális téma ilyen minőségben feldolgozva jar a taps👏👏
18 évesen igazán elgondolkodtató mennyire érik meg azok a hétvégék a kemény munka rovására 🤔🤔

[@TeamSportaholic]

Balansz! 🧘‍♂

[@argetlam3599]

Ez egy jól összeszedett videó lett, ami nem volt száraz mint az ítélet. Érdekes is volt a téma, és élvezhető is. Köszi a videót!

[@BalázsSzakács-j6f]

Nagyon szeretem ezt az előadásmódot, sokat röhögtem, emellett okultam! Számtalanszor visszatekertem a poénokra....😅😂 Köszönjük❤ !!!

[@Dsillye]

Nagyon igényesek ezek a témafeldolgozós videók, csak így tovább!

[@krisztianantal7427]

Zseniálisan jó időzítés erre a videóra. :D Az alkoholról beszélni borotva nyereményjátékkal.
Száraz novembert, és no shave novembert is tartok egyszerre 😄

[@TeamSportaholic]

Még jó, hogy a no nut novemberről nem készült videóm.. 😅

[@TeamSportaholic]

Szia! Gratulálok, Te nyerted a borotvát!! 🥳🧔‍♀
Kérlek, vedd fel velem a kapcsolatot a [e-mail] címen.

[@DavidSz30]

Én is 56-ig jutottam az alkohollal 😅 Még ha nem is lettem első, jól szórakoztam, és ezzel a kommenttel pályázok a borotvára is 😊

[@szabteam1485]

Jó lett a videó, érthető. És a videó vágásod is egyre jobb! :)

[@TeamSportaholic]

Köszi szépen, igyekszem!

[@pistibali]

Jó hogy most kezdtem diétázni és haver most akár inni, kétszer atgondolom igent mondok-e.
Remélem a borotvát megnyerhetem.

[@benjaminpatocs5182]

Köszi a videót hasznosnak tartom!🤓

[@markhorvath3615]

Hasznos,összeszedett videó! :)

[@ezmánaz]

Ismét egy király videó, egyre több a poénos vágás ✌️ csak így tovább

[@mccooler22]

Nagyszerű videó, köszönjük! :)

[@4dillusions]

A csatorna nevét elsőre Sportalcoholic-nak olvastam, így együtt a video címmel mégviccesebb. :D

[@Qrk686]

🤣🤣🤣🤣

[@TeamSportaholic]

Sokan vannak ezzel így.. ruclips.net/video/YuvUUgy9Nlc/видео.html

[@ildikopeczneelek292]

Szuper videó remek tartalmak a csatornán.

[@karolykalmar7683]

Hasznos videó, köszi!

[@mikloskiss579]

Köszi a videót! Nagyon hasznos volt számomra!

[@TheMademoiselleJules]

Nagyon hasznos videó, köszi 😎

[@Vid.186]

Köszi a videót Zoárd! 🍻

[@ErnőPécz]

Szuper videó ismét köszönöm.

[@Bigi5]

Köszönjük az informatív tartalmat!

[@dominiknemeth02]

Király videó lett, köszönjük!🙌

[@kristofvarga8886]

Hasznos videó volt, köszi😁

[@izsakarnold6095]

Nagyon hasznos videó volt!

[@istvanbartfai6291]

Hasznos video volt.Köszi.

[@gaborkis4979]

Hasznos volt ez a videó!😊💯

[@ystvanb]

Szuper videó, hasznos tartalom! :)

[@bbmc278]

Hasznos volt ez a videó!

[@balazspapai5844]

Hasznos infók, mint mindig. :)

[@leventelukacs7912]

Hasznos videó lett

[@kayteylaaa2664]

Imádlak!

[@radrics]

Én a YAZIO appot használom telefonba. Hogyha elmegyünk barátokkal meginni 1-2 sört simán be írom az adott mennyiséget a napi bevitelemhez. Ahhoz képest, hogy egy ingyenes app nekem nagyon bevált súly tartásra. Csak ajánlani tudom másoknak is 😄

[@nandormolnar7340]

Jol volt!

[@gezatoth711]

Szeretném megnyernyi a borotvát!

[@szabolcspanyik6135]

miért is ne :'D : Ha jól számoltam 55db. + köszi a quality videót ismét Zoárd :D.

[@balint_magic]

Na ez egy hasznos videó volt!😁

[@janosmagyar1212]

Hasznos tudás :)

[@markbagyin8927]

Mindent köszönünk!🙌

[@levente59]

Szívesen használnám a borotvát, intim szőrtelenítésnél biztosan nagy haszna lenne.
Egyébként most találtam a csatornádra, informatív érdekes videókat csinálsz. 😁

[@TeamSportaholic]

Köszi szépen, üdv a csapatban!

[@vanotamas]

57szer hangzott el az alkohol szó, de nem biztos mert be be vagyok rúgva😂 Jöhet a borotva is😊

[@TeamSportaholic]

😂 😂 😂

[@danieelyeet]

Köszi :)

[@balintschmidt8165]

köszi

[@cicaszereto123]

A borotvát ajándékba adnám a tinédzser fiamnak karácsonyra. Végre nem az apjáét kérné el kölcsön... ;-)

[@renatoracz8375]

Sziasztok érdeklödnék hogy valakinek van e tapasztalata a megnyerhető borotvával kapcsolatban(tudom hogy már nem nyerhető meg) mert érdekelne?

[@EvaIvettBerta]

57 szer hallottam, de lehet hogy volt 59is🙃! Jó kis feladat!

[@bagerzoltan]

Kiprobálnám ezt a borotvát is!

[@danihatvanhat]

Sikerült rutinná alakítani az életmód váltást, heti 2szer futás, törzs erösítés... heti 1 (csak) sörőzés... de olyan éhséget okoz hogy néha azt is elhanyagolom!

[@Gempachi_]

Ilyen jellegű területre borotvám még nem volt. Szívesen fogadnám :)

[@KisNorbi90]

Antialkoholista vagyok hála az égnek, a többiek szerint 56x hangzott el az alkohol szó, én hiszek nekik😅 továbbítom a videót a többi iszákos ismimnek, mert nekem nem hisznek. Köszi 💪🏻

[@sunke35]

Shav 2 borotva 👍🙂

[@balazskovacs5229]

Team Whiskey🥳

[@peterbanki2466]

Legtöbbször sört szoktam inni, amit én készítek:D

[@tjozsef89]

Hát nem számolnám meg, de jó kis ivós játékot lehetne belőle csinálni. 😁

[@AzakiPont]

56ig jutottam, de nem vagyok első az fix :D

[@Patuka]

Épp kezd bedögleni a borotvám, így pont kapóra jönne :D

[@arnimx14]

Én a rumnak vagyok nagy rajongója, ami még alkoholok között nem a legszerencsésebb választás, de igyekszem én is csak ritkán fogyasztani és nem túlzásba vinni akkor sem.

[@istvanmarik8179]

Annak ellenére, hogy alkoholfogyasztásunk világszinten sem alulmaradott. Borfogyasztás csökkent az utóbbi időben. 20 éve 30+ liter volt a borfogyasztásunk per koponya, most már csak 17-18l. Olaszországban kb 46l.
Egészségtudatosság vagy már van jobb pia?

[@TeamSportaholic]

Jó kérdés.. 🤔

[@lajcsinagy3196]

Nekem is jólenne a borotva. :D Egész hátam kell nyírni sajnos.

[@laszlokiraly4790]

56x hangzott el az alkohol szó 🍻

[@lustamedve]

Én a sört szeretem leginkább.

[@zsombornagy572]

Borotva❤

[@zalanrasi9596]

❤

[@botka00tv21]

👌

[@Futokonyha]

ezt jo tudni

[@balint_magic]

✨

[@toth_sz_bence]

56 alkalommal hangzott el az alkohol szó.. Nem sajnáltad Zoárd!

[@TeamSportaholic]

Gratulálok, Te voltál a leggyorsabb! ⚡
Kérlek, dobj egy e-mailt a [e-mail] címre, és megbeszéljük a részleteket :)

[@Andy-zh1fo]

Én mindenkinek ajánlom, hogy fogyasszon alkoholt nyugodtan.. valahányszor sörözök, kis pálesz pluszban és sokkal erősebbnek érzem magam. 😂

[@horvathrolikaaa8481]

A forralt bórt nehéz lesz elkerülni a elkövetkezendő időszakban...

[@vvlst777]

2:30ig 15x hangott el az alkohol szó

[@DanielKamras]

👍👍

[@istvanmiseta]

👍

[@MárkPavelka]

Elsoo❤

[@istvanzagyva5820]

Szerencsehozó komment!

[@balazsnagy8565]

🎉🎉

[@dfarkasboy]

56x hangzik el :D

[@antalvancso]

56szor hangzott el ha jól számoltam

[@szabolcsnagy3946]

Soha nem ittam, nem is fogok.
A boltokban, még az alkohol részt is elkerülöm. Inkább körbe megyek a másik árucikkekhez.

[@dorantdominik3179]

Soha nem kommentelek, de johet a borotva

[@attilaschoffer5002]

Én nem azért ezdek, hogy meneküljek a problémáim elöl. Arra van ott a sör. Az edzés azért kell, hogy ne legyek dagadt disznó a sok sörtöl :D

[@TraplexGame]

55 x mondtad ki az alkohol szót

[@laszlodanielvirag2617]

Aki sportol, az nem iszik.🍺❌

[@balazsmarsay2931]

56 alkalommal hangzott el az alkohol szó

[@zeteny5437]

56x halottam az alkoholt

[@nemethmate4881]

Én 46ot számoltam

[@Krisztián-ImreBódizs]

*borotva*

[@balazsrajcsanyi780]

Alkohol

[@Qrk686]

.

[@adamszantai-kis1210]

56 😮‍💨

[@szabolcskollar3356]

56

[@vargessz]

komment

[@GergelyNagy-eo3ey]

Like aki sörrel a kezében nézte a videót! 😂😂

[@BálintLódi]

56x

[@nagybarnabas3764]

Borotva!