Просто утро. Утро с Нинель. 06.02.2019

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 86

  • @veronikakrap2210
    @veronikakrap2210 9 месяцев назад

    Восхитительная женщина 🥳. Нинель, вы идеал для многих женщин, как нужно беречь свою красоту и свое тело)))

  • @СветланаЗ-ь1ы
    @СветланаЗ-ь1ы 5 лет назад +40

    Нинель, вы сплошное Вдохновение! Спасибо Вам!

  • @Надя-я1ф
    @Надя-я1ф Год назад

    Эта женщина на Каблуке! Браво Нинэль!

  • @НадіяДобра-о7х
    @НадіяДобра-о7х 4 года назад +23

    Долгих лет жизни Вам.

  • @КсенияГордзиевская-х9ц

    Берегите подарок природы-фактуру. Вы просто зделали мой день !!!

  • @ХатимаТургумбаева
    @ХатимаТургумбаева 4 года назад +40

    Умничка.Я тоже стараюсь быть в форме.Ходьба.Йога.Мне 67.Шпагат мостик-это прям мое.А в 60 я была бабка бабкой.Хотя артрит подагра никуда не ушли,но я улучшила качество жизни,Можно и нужно начинать заниматься в любом возрамте при любых недугах.Главное не ленится.А я по натуре лениваяяяя

    • @UserUser-wf2uh
      @UserUser-wf2uh 4 года назад

      Мне 63,я бабка бабкой.И,мне кажется,с этим ничего не сделать

    • @EVELINA-style_2303
      @EVELINA-style_2303 3 года назад +1

      А с чего вы начинали ? Мне тоже захотелось взяться за себя... мне 61, с ваших слов ЕЩЁ НЕ ПОЗДНО 🍃🌷🍃

    • @ОльгаПилюгина-п2у
      @ОльгаПилюгина-п2у 2 года назад +1

      Как это с артритом и естественно,с артрозом,можно сделать шпагат?Вы загадка природы!

  • @ЛанаЛова-т5с
    @ЛанаЛова-т5с 4 года назад +13

    Умница и красавица Нинель 💚🙏💚 Крепкого Вам здоровья и долголетия, счастья, любви, добра, мира, успехов и Процветания 💚🙏💚

  • @ОлесяЕпишкина-п5п
    @ОлесяЕпишкина-п5п 4 года назад +10

    Благодарю Нинель. Прекрасно выглядите. Долгих лет жизни Вам.

    • @ЛарисаКузнецова-ь9о
      @ЛарисаКузнецова-ь9о 4 года назад

      Я не думаю что Нинель 6 раз кушает это она просто говорит как диетологи говорят 6 раз 3 раза я думаю, кушает ну 4 будет как раз норма ..., и самое главное взвешивать и считать калории моя дочь так делает и взвешивает на весах...

  • @UserUser-wf2uh
    @UserUser-wf2uh 4 года назад +7

    Сногшибательно!Красавица!!!!

  • @kristinaloboda999
    @kristinaloboda999 4 года назад +6

    Какая красивая женщина одна сплошная мотивация и позитив выглядит прекрасно 👍

  • @EVELINA-style_2303
    @EVELINA-style_2303 4 года назад +8

    Любовалась тарелочками на кухне Нинель. Энергия бьёт ключом, фигурка стройная. Состояние кожи и лица в соответствии с возрастом.

    • @СветланаРахманова-ч1г
      @СветланаРахманова-ч1г 3 года назад +5

      В одном из интервью, Нинель говорила что делала круговую подтяжку лица. Но молодец однозначно.

  • @TWella.
    @TWella. 5 лет назад +32

    Как всегда-восхитительно!Пожалуйста,ведите свой канал на ютубе-огромная просьба!

  • @МаринаПопова-ц3п
    @МаринаПопова-ц3п 4 года назад +10

    Удивительная женщина

  • @ЛюдмилаФедорова-ь5ж
    @ЛюдмилаФедорова-ь5ж 4 года назад +11

    Волшебница. 🤗😗

  • @СветланаПопутникова-ф9х

    Благодарю!Счастья вам, любви,удачи!

  • @НатальиныЦветыОрхидеи

    А я почему то свои длинные волосы всегда обрезала..отращивала ниже попы и опять отрезала мне казалось что они меня старят ...а оказывается как это красиво выглядит ..спасибо вам ...отращиваю опять ))) больше стрич не буду))

  • @louizavainblat9852
    @louizavainblat9852 3 года назад +1

    Ах, волшебная магия танца
    Эта стройная мода живая
    Никому до неё никогда не добраться
    Гордость времени. То, что я знаю. Балерина Нинель .

  • @ИринаПопова-с4г
    @ИринаПопова-с4г 4 года назад +10

    Волшебная Женщина!

  • @МаргаритаРадаева-е6в
    @МаргаритаРадаева-е6в 4 года назад +5

    Блин, все пропустила)) смотрела замороженно на эту чудесную женщину😍

  • @chrischm5020
    @chrischm5020 4 года назад +3

    Замечательный завтрак. Спасибо

  • @EVELINA-style_2303
    @EVELINA-style_2303 3 года назад +1

    Так приятно смотреть на нее и слушать..

  • @ЭльзаКудайбердиева

    Нинель я люблю вас!!

  • @ОльгаПилюгина-п2у
    @ОльгаПилюгина-п2у 2 года назад +1

    И всегда была стройной, в 90 лет весила 65 кг,в молодости 50, веселой,любила оч море,бегала в на высокиз каблуках,любила красивую одежду,обувь,бижутерию!Никаких зарядок,и пищу ела не перетертую,любила хор кусок мяса!

  • @z9357
    @z9357 2 года назад

    Умнечка, восхищаемся!!!

  • @ТатьянаМороз-ч8ч
    @ТатьянаМороз-ч8ч 4 года назад +4

    Ниночка - Вы просто прелесть и умница!!! А завистники всё не могут уняться!!!

  • @ИринаЯцук-ц2ж
    @ИринаЯцук-ц2ж 4 года назад +12

    Волосы шикарные

    • @ЛюбаЛейзеронок
      @ЛюбаЛейзеронок 4 года назад +2

      А это ее? Она их никогда не распускает может просто прицеплен сзади

    • @ГульнараГ-ч2ц
      @ГульнараГ-ч2ц 4 года назад +5

      @@ЛюбаЛейзеронок Она распускала их и расчесывала.( показывали в прошлом ролике)

  • @jannmint3709
    @jannmint3709 3 года назад

    Какая вы молодец! Пример всем!

  • @sabinatemnyakova7376
    @sabinatemnyakova7376 2 года назад

    Благодарю ❤️

  • @tatianakotenko9578
    @tatianakotenko9578 4 года назад +11

    Ну на счёт 6 раз в день кушать спорный вопрос, вообще-то идеально 3 раза. Так как поджелудочная должна отдыхать успевать

  • @НадіяДобра-о7х
    @НадіяДобра-о7х 4 года назад +4

    Молодец!!!

  • @carolinas1625
    @carolinas1625 3 года назад

    Bravisimooo Ninel!!!

  • @ЛюбовьКаляганова-м2у
    @ЛюбовьКаляганова-м2у 4 года назад +1

    Молодец !

  • @ЗезяХазаева
    @ЗезяХазаева 4 года назад +4

    Ну молодец девчонка

  • @ВалентинаВинокурова-о8з

    У Нинель есть внуки, с такой бабушкой детсад не нужен, супер бабушка.

    • @EVELINA-style_2303
      @EVELINA-style_2303 3 года назад +2

      Думаете, ей хватает времени ещё и на внуков ?

    • @Таня-г7м4н
      @Таня-г7м4н 3 года назад +2

      @@EVELINA-style_2303 , у внуков есть родители!

    • @ИринаКуренкова-в9ф
      @ИринаКуренкова-в9ф 3 года назад +3

      Такие бабушки как правило, внуками не занимаются. Занимаются фактурой))

    • @АннаАрдова-о3м
      @АннаАрдова-о3м 3 года назад +2

      @@ИринаКуренкова-в9ф и правильно делают.

  • @простожить-ж2м
    @простожить-ж2м 3 года назад +1

    Я тоже практикую такой завтрак, только без молочки: овсянка , предварительно залитая кипятком с вечера или даже за полчасика , банан, мне нравится с ним больше всего ( или любой другой фрукт или ягода), ложка чайная с верхом мёда и любые орехи, мне нравится с миндалем и фундуком. Просто объедение и более сытно, чем просто каша. Но вареные каши тоже ем😊

  • @татьянанегородская
    @татьянанегородская 5 лет назад +21

    Доброго дня! спасибо за позитив от Нинель! Прекрасное лицо! Нинель, поделитесь, как вы ухаживаете за лицом, какие масла исспользуете?

  • @Marya-Kooya
    @Marya-Kooya 4 года назад +25

    Если нет внутреннего желания радоваться жизни несмотря ни на что, то и в 20 лет можно выглядеть старо.

  • @Marina-wb4ly
    @Marina-wb4ly 3 года назад +1

    Замечательно! Можно больше таких коротких видео? Спасибо.

  • @Мира-г6э9н
    @Мира-г6э9н 5 лет назад +24

    Ниннель, когда уже в Гродно введут рубрику "доброе утро с Ниннель"

  • @СветланаЗ-ь1ы
    @СветланаЗ-ь1ы 5 лет назад +5

    Я перестала пить кофе совсем...интуитивно почувствовала, что не нужно.

  • @ОльгаПилюгина-п2у
    @ОльгаПилюгина-п2у 2 года назад +2

    И ,самое главное,жевать ничего не надо!Как раз,для пожилых.А моя тетушка ела все подряд,особенно любила блины и пельмени, пиво, активная была, об ъездила всю страну, умерла в 90 лет,на своих ногах!Да,еще после сытной еды любила часок поспать!

  • @КундузЖумакасымова-ц6м

    ❤❤❤

  • @ТатьянаМихеева-ж8я
    @ТатьянаМихеева-ж8я 2 года назад

    🙏🏻❤️🍀

  • @LadySigma-x7l
    @LadySigma-x7l 4 года назад +17

    Вообще-то кушать надо 2 раза,первый-в 12 часов,второй-в 18.Читайте Майю Гогулан "Попрощайтесь с болезнями" и "Законы здоровья".Проверено : работает на 100%.А начинать надо действительно с тёплой воды с лимоном или яблочным уксусом и мёдом после пробуждения в 6.30,зарядки по системе Кацудзо Ниши,контрастном дУше,можно и др.кпр.перед дУшем сделать(тот же "плуг","берёзку","ласточку","цаплю" и т.д.наклоны,мАхи,приседания,выпады,отжимания,качания пресса......)по 5-7-10 раз....И душ.И вода смакуя,и пение,и радость,и своя медитация-присказка о том,что я молода,красива,здорова,стройна,весела,добра,мила...и.т.д.Мурлычьте себе,можно в рифму(придумайте тайные стишки и ДУМАЙТЕ ИХ ПОСТОЯННО,НАПЕВАЙТЕ ТИХОНЬКО-психосоматика великая вещь,подсознание даёт команду на омоложение,здоровье,молодость...и т.д.)Успехов и здоровья вам всем!!!!!Привет из Гродно.Да,а ложиться спать нужно не позднее 21.30.И так всю жизнь.20 лет долой гарантировано.

  • @galinamelnik-gn5mi
    @galinamelnik-gn5mi Год назад

    😊

  • @carolinas1625
    @carolinas1625 3 года назад

    😇💞🤗🥳

  • @НадееждаУсачева
    @НадееждаУсачева 2 года назад +1

    Байда не еда можно есть моно и всё прекрасно

  • @НадеждаБорисова-е9я
    @НадеждаБорисова-е9я 3 года назад +1

    мне стыдно что я молодая,и не могу сделать такие упражнения,но я стараюсь смотрю на вас и стараюсь, только вот насчёт йогурта свами не соглашусь там столько вредных компонентов, только пальмовое масло это уже страшно.

    • @Habarovskgirl
      @Habarovskgirl 6 месяцев назад

      Это греческий наиуральный йогурт без добавок и без сахара с живыми бактериями

  • @verasudieko7194
    @verasudieko7194 3 года назад

    Блюдо на большого любителя.

  • @folkmuza
    @folkmuza 4 года назад

    а обед и ужин? )

  • @LadySigma-x7l
    @LadySigma-x7l 3 года назад +7

    Кстати,надо давать нагрузку челюстям и зубам,т.е надо жевать,а не превращать всё в жидкость и желе.У нас же есть зубы.Доя чего они нам даны???Чтобы есть овощи,фрукты,хрустеть ими...А пюрешки для беззубых деток и стариков,которые лишились зубов,поедая....пюрешки,не тренируя их твёрдой пищей.

  • @sachasacha5650
    @sachasacha5650 Год назад

    Нинель,откажись от СТРАХОВОЙ пенсии по старости, ты красивая и молодая, или работай по найму,чтобы СФР содержать ! 😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉

  • @angelasagirova2464
    @angelasagirova2464 3 года назад

    Сматрю.и васхишаюсь..а жить хочитса..

  • @ТамараТоропова-б6й
    @ТамараТоропова-б6й 3 года назад +3

    Лицо, шея, руки всё согласно возрасту, возраст никакими диетами, упражнениями не сотрешь , молодись,не молодись, претендовать на большее просто смешно

    • @АннаАрдова-о3м
      @АннаАрдова-о3м 3 года назад +1

      Это вы себе отговорку придумали. Зато она здоровая и таких женщин единицы.

    • @лилиялилия-и3к
      @лилиялилия-и3к 2 года назад

      @@АннаАрдова-о3м с чего вы взяли , что она здоровая ? Она ведь говорит , что болезни никуда на ушли

  • @janinaragaisyte9274
    @janinaragaisyte9274 3 года назад

  • @ВалентинаГалкина-к5б
    @ВалентинаГалкина-к5б 4 года назад +8

    В преклонном возрасте волосы нужно закалывать,а лучше стрижка. Бывшие балерины как советские курицы тощие . Нет груди,одни мышцы.две жизни все равно на такой диете не прожить.

    • @blackcat-uv2qn
      @blackcat-uv2qn 4 года назад +11

      Зависть

    • @ИринаПопова-с4г
      @ИринаПопова-с4г 4 года назад +4

      Так покажите себя!!!

    • @ИринаПопова-с4г
      @ИринаПопова-с4г 4 года назад +11

      Грудь красива до кормления детей. В Нинель главное - энергетика , она зашкаливает, завораживает, вдохновляет, я занимаюсь по ее системе, результаты супер. А стрижки не всем подходят, в определенном возрасте на голове остается 3 пера, а у Нинель каскад красивых волос , которые говорят о ее здоровье, редко кто сохраняет свою природу так как она!

    • @Ann-jz3sp
      @Ann-jz3sp 4 года назад +7

      @@ИринаПопова-с4г , чушь, грудь красива по гинетике, и не важно, кормил грудью или нет. У иной..5-х вскормила и грудь прекрасна, а другая не кормила никого..грудь висит и пр..((

    • @ТатьянаМороз-ч8ч
      @ТатьянаМороз-ч8ч 4 года назад +7

      Советские курицы лучше теперишных бройлеров