7 TIPS TO LOWER YOUR GLUCOSE FROM 10% TO 6% FASTER!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 ноя 2024

Комментарии • 893

  • @EDUDiabetes
    @EDUDiabetes  2 месяца назад +39

    🚨 ATIVE O 🔔 E MARQUE TODAS AS OPÇÕES PARA SER SEMPRE AVISADO A CADA VÍDEO NOVO DO CANAL!
    Assista também:
    7 FRUTAS que SUGAM o AÇÚCAR do SANGUE │ TOP 7 FRUTAS para DIABÉTICOS e as 5 PIORES no DIABETES
    ruclips.net/video/E751IrBnKow/видео.html

  • @Rodrigosimoe
    @Rodrigosimoe Месяц назад +37

    Minha hemoglobina glicada chegou a 9 faço musculação emagreci 20 k tirei refrigerante da minha vida agora esta 5.8 estou muito feliz

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад +4

      @Rodrigosimoe, parabéns pelo seu esforço e dedicação! 👏 Sair de uma glicada de 9 para 5.8 é uma vitória incrível! 💪 Emagrecer 20 kg e cortar refrigerante faz toda a diferença, continue nesse ritmo que você tá mandando muito bem! Muito feliz por você, siga firme! 🚀😊

  • @Jesusfielamigo_
    @Jesusfielamigo_ 2 месяца назад +79

    A minha última glicada foi 14% mais estou pegando suas dicas Edu e vou conseguir chegar em 5 ou 6 em nome de Jesus Cristo amém

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +4

      @Jesusfielamigo_, Com fé e dedicação, você vai conseguir baixar essa glicada! 🙏 Continuar seguindo as dicas e mantendo o foco vai te ajudar a chegar nos 5 ou 6, em nome de Jesus Cristo, amém! Estou aqui para te apoiar nessa jornada! 💪😊

    • @marciatafuri4508
      @marciatafuri4508 2 месяца назад +7

      Siga a nutricionista Maria Amália Drumond.Ela é excelente!

    • @almerindaiicerqueira3303
      @almerindaiicerqueira3303 2 месяца назад +2

      Eu estou com ponto 5 ponto 7

  • @rosemiranda3651
    @rosemiranda3651 2 месяца назад +48

    A minha estava 11, consegui abaixar por 5,3 graças a Deus e ainda levei parabéns do meu médico 🙏🏼

    • @jovoliveira5446
      @jovoliveira5446 2 месяца назад +4

      Parabéns, precisamos manter nossas metas🎉🎉❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +5

      @rosemiranda3651, Que conquista incrível! 🎉 Reduzir sua glicada de 11 para 5.3 é um feito maravilhoso, e com certeza você merece os parabéns do seu médico! Continue firme nesse caminho, e se precisar de mais dicas, estou aqui para ajudar! 🙏🏼😊

    • @rosemiranda3651
      @rosemiranda3651 2 месяца назад +1

      @@EDUDiabetes obrigada 💖

    • @jessicasilva.l7003
      @jessicasilva.l7003 2 месяца назад

      Em quanto tempo????

    • @nubiagrangeiro9167
      @nubiagrangeiro9167 2 месяца назад

      Você fez o quê pra diminuir a glicada?

  • @angelamariamoreiraesilva2097
    @angelamariamoreiraesilva2097 9 дней назад +4

    Eu abaixei a glicada de 6 para 5.2 em 6 meses tomando vinagre de maca integral batido no liquidificador com 2 colheres de semente sopa de urucum. Tomar 2 colheres por dia após as refeições com um copo duplo de água..

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  8 дней назад +1

      @angelamariamoreiraesilva2097 Parabéns pela determinação e por alcançar uma redução tão significativa na glicada! Essa combinação com vinagre de maçã e urucum é interessante.

  • @jeanettedecnop2484
    @jeanettedecnop2484 24 дня назад +6

    Nota 10. Vai direto ao ponto. Outros vídeos obrigam a pessoa interessada a ouvir um lenga-lenga sem fim, para ao final tentar vender algo diferente, milagroso... Parabéns!

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  24 дня назад

      @jeanettedecnop2484 Muito obrigado pela nota 10, Jeanette! 😊 Fico feliz que gostou da objetividade. Aqui o foco é sempre trazer a informação de forma clara e direta, sem enrolação! Obrigado pelo carinho! 🙌

  • @miriansilvaborgesrobles
    @miriansilvaborgesrobles 29 дней назад +9

    TIREI O GLÚTEN , EMAGRECI, NEM SABIA QUE ISSO ME PREJUDICAVA. CHA DE FOLHA DE GOIABA ABAIXA TAMBEM, 3 XICARAS AO DIA.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  29 дней назад

      @miriansilvaborgesrobles Que bom que eliminar o glúten te ajudou a emagrecer, Miriam! 😊 E o chá de folha de goiaba é uma boa dica para ajudar a baixar a glicose. Continue cuidando bem da saúde! 🍵

  • @jovoliveira5446
    @jovoliveira5446 2 месяца назад +16

    ❤❤ há 5 meses glicada 7,7 , hoje 5,2 graças a Deus e as dicas e aconselhamentos de profissionais sérios e altruísta como você. Os médicos que me atenderam pessoalmente só passaram remédios e pedidos de novos exames a cada 3 meses... gratidão 🙏❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +2

      @jovoliveira5446, Uau! De 7.7 para 5.2 é uma conquista incrível! 🎉 Fico muito feliz em saber que as dicas te ajudaram tanto. O seu esforço e dedicação são inspiradores! Continue assim, e qualquer coisa que precisar, estou aqui para apoiar. Gratidão por compartilhar sua história! 🙏❤

    • @mariaaparecidadossantos2731
      @mariaaparecidadossantos2731 19 дней назад

      @@jovoliveira5446 Diabético pode tomar leite

  • @morenateka
    @morenateka 9 дней назад +2

    Minha glicada estava em 6,6, depois de dieta e acompanhamento da nutricionista cheguei a 6,2 perdi 7 kg, meu objetivo é chegar a normalidade.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  8 дней назад +1

      @morenateka Parabéns pela determinação! Perder 7 kg e reduzir a glicada é um grande avanço. Com disciplina, você vai atingir seu objetivo!

  • @edineide0liveira550
    @edineide0liveira550 2 месяца назад +13

    Minha ultima hemoglobina glicada deu 6.4 a 3 meses mudei radicalmente minha alimentaçao retirei trigo acuacares e leite e derivados,vou refazer os exames no onicio de outubro estou confiante que valeu a pena.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +2

      @edineide0liveira550, parabéns pela mudança radical na alimentação! 💪 Isso é super importante! Tenho certeza de que os resultados serão ainda melhores em outubro! Confiança é tudo! 😊

  • @franciscosilvestre2582
    @franciscosilvestre2582 2 месяца назад +12

    Bom dia Edu. A minha glicada deu 5,6. Remi o diabetes e vc contribuiu muito com seus vídeos. Conteúdo top.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @franciscosilvestre2582, Bom dia! ☀️ Fico muito feliz em saber que sua glicada está em 5,6 e que você conseguiu controlar o diabetes! 🎉 Parabéns pela conquista! Saber que meus vídeos contribuíram para isso me deixa muito motivado a continuar trazendo conteúdo de qualidade. Obrigado pelo feedback e continue firme no caminho da saúde! 💪😊

  • @josefaaraujo6828
    @josefaaraujo6828 2 месяца назад +20

    A 5 meses atrás a minha glicada tava 6.5 cortei todos carboidratos e açúcar fiz novo exame agora tá 5.9

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +6

      @josefaaraujo6828, Que bom que sua glicada baixou! Mesmo que seja uma pequena redução, cada passo conta. Continue firme no controle dos carboidratos e açúcar, e sempre monitorando. Você está no caminho certo! 💪

    • @nilzetealmeida7204
      @nilzetealmeida7204 2 месяца назад

      a minha ta 10

    • @WillhamesFerreira
      @WillhamesFerreira 2 месяца назад

      A minha está em 12.5😢

    • @rolindasartes
      @rolindasartes Месяц назад

      ​@@EDUDiabetes a minha glicada tá 5,8 tô pré diabetica?

    • @SirleneMaria-y1k
      @SirleneMaria-y1k Месяц назад

      Nota 10

  • @MariaDeLourdes-fy8rg
    @MariaDeLourdes-fy8rg Месяц назад +7

    Edu vc é um iluminado
    Deus te abencoe
    Vc tem sido uma bêncao na minha vida
    Moro só e Deus
    Não recorro a ninguém , só a Deus e os ensinamentos que vejo
    Sou Tec de Enfermagem já aposentada com 82 anos Faco todo o meu servico , vou no mercado , vou no postinho de saúde , faco caminhada , minha máquina de lavar está parada ha 5 meses , lavo minha roupa toda na mão .
    Moro em Angra dos Reis rj bairro Frade

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад +1

      @MariaDeLourdes-fy8rg Que inspiração você é! Aos 82 anos, mantendo uma vida ativa e saudável! Que Deus continue te abençoando e te dando força para seguir firme. Seu depoimento é um exemplo para todos nós! 😊

  • @gomesnisangel518
    @gomesnisangel518 2 дня назад +1

    Boa tarde, é a primeira vez vejo seu vídeo a minha hemoglobina glicada está de 14 pelos seus conhecimentos você acha que tenho chance de baixar minha glícada fazendo uma boa dieta e exercícios?

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  День назад

      @gomesnisangel518, Boa tarde! Com hemoglobina glicada de 14, é um desafio, mas é totalmente possível reduzi-la com uma dieta bem planejada e exercícios regulares. Também é essencial o acompanhamento médico para ajustar qualquer medicação necessária. Força, você consegue! 💪😊

  • @mariamartadasilvacunha5120
    @mariamartadasilvacunha5120 2 месяца назад +8

    Nesta semana recebi o resultado com 6,6%, fiquei muito triste, fiz cirurgia de catarata e nao estou podendo ir na academia. Assisti o vídeo com essas dicas maravilhosas, vou fazer sim, para mudar o rumo dessa história. Obrigada Edu, é de videos informativo como este que estou precisando.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +3

      @mariamartadasilvacunha5120, não desanima! 6,6% está perto de ser controlado. Depois da cirurgia de catarata, o importante é retomar os cuidados no seu tempo. Fico muito feliz que o vídeo tenha te inspirado! 💙 Você consegue mudar essa história! 😉

  • @krystynaaltmajer1816
    @krystynaaltmajer1816 16 дней назад +2

    Alimentos q diminuem a produção da glicose pelo fígado.
    Agradecida

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  15 дней назад +1

      @krystynaaltmajer1816 • Ótima pergunta! Alguns alimentos podem ajudar a diminuir a produção de glicose pelo fígado, como os ricos em fibras (aveia, chia, legumes), canela e vinagre de maçã, que contribuem para uma resposta glicêmica mais estável. Vou considerar um vídeo ou post detalhado sobre o tema para esclarecer ainda mais. Obrigado pela sugestão!

  • @soledadeledesma8119
    @soledadeledesma8119 25 дней назад +4

    A primeira vez que vejo seu vídeo muito bom nota10.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  25 дней назад

      @soledadeledesma8119 Que bom que gostou do vídeo, Soledade! 😊 Muito obrigado pela nota 10 e seja muito bem-vinda!

  • @ariadne4343
    @ariadne4343 13 дней назад +2

    Gostei deste teu vídeo, vai direto so ponto sem enrolação.
    Vale 10

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  12 дней назад +1

      @ariadne4343 Que ótimo que gostou do estilo direto do vídeo! Obrigado pela nota 10! 😊

  • @neiapereira7786
    @neiapereira7786 Месяц назад +4

    A minha esta em 10 e comecei as mudanças recomendas por vc e meus médicos.
    Próxima glicada, tenho fé em Deus que estará bem mais baixa. 🙏

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @neiapereira7786, que bom que você está fazendo mudanças positivas! 🙌 Tenho certeza de que na próxima glicada você verá resultados melhores! Tenha fé e continue firme! 🙏😊

  • @laurecypinto6022
    @laurecypinto6022 15 дней назад +2

    Que aula maravilhosa.
    Deus o abençoe com muita saúde.🙌🏻

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  15 дней назад

      @laurecypinto6022 Muito obrigado! Fico muito contente em poder ajudar, e que Deus abençoe a todos nós com saúde para seguirmos firmes nesse caminho! 🙏

  • @joaoribeirojunior9112
    @joaoribeirojunior9112 22 дня назад +2

    Assistindo o conteúdo de imenso valor minha nota pra você é 10.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  21 день назад

      @joaoribeirojunior9112 Muito obrigado! Fico feliz que o conteúdo esteja sendo útil. Sua nota é muito importante! 😊🙌

  • @EDUDiabetes
    @EDUDiabetes  2 месяца назад +41

    📌 Deixe a sua nota para o vídeo, de 0 a 10, qual nota você dá? 👇

  • @elenicesilva966
    @elenicesilva966 2 месяца назад +9

    Qndo fiz exame o médico falou que a minha glicemia estava em 135 mais como Internei a noite e naw tinha feito 12 horas de jejum mandou eu refazer,estou tirando o pão, prq a 3meses estava 80 e subiu tão rápido...tenho fé em Deus que não vou ter diabete...

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @elenicesilva966, Entendo sua preocupação, Elenice! 🩺 A glicemia pode variar bastante dependendo de vários fatores, como alimentação, estresse e até o jejum incompleto. É ótimo que você esteja tomando medidas para cuidar da sua saúde. Continue monitorando e ajustando sua alimentação. Tenha fé que, com esses cuidados, você pode manter sua glicose sob controle! 🙏 Se precisar de mais dicas, estou aqui para ajudar! 😊

    • @angelamariamoreiraesilva2097
      @angelamariamoreiraesilva2097 9 дней назад

      @@elenicesilva966 abaixei a minha glicada de 6 para 5.2 em 6 meses tomando vinagre de maçã integral orgânico batido com 2 colheres de sopa da semente de urucum. Tomar 01 colher de sopa num copo de água. Não precisa ser antes do almoço, pode ser depois mesmo..

  • @cleusanorma9046
    @cleusanorma9046 17 дней назад +2

    A minha glicada deu 6
    Mas melhorou sinto mal
    Preciso reduzir a glicada ok
    Obrigada viu segui-lo sim

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  16 дней назад

      @cleusanorma9046 • Parabéns pela melhora! Continuar com o foco na alimentação e hábitos saudáveis pode ajudar a reduzir ainda mais a glicada. Obrigado por acompanhar! 💪💙

  • @andrezaoliveira5578
    @andrezaoliveira5578 28 дней назад +3

    Muito bom seus vídeos. Meu exame deu 5.9, glicemia 97. Há 1 mês mudei minha alimentacao, tô pedalando 40 min todos os dias, infelizmente ainda tomo café c leite sem açúcar. A médica disse que eu tava pré diabética

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  28 дней назад +1

      @andrezaoliveira5578 Muito bom saber que você já está mudando a alimentação e pedalando todos os dias! 🚴‍♀️ Com a glicemia em 97 e a glicada em 5.9, você está no caminho certo! Continue com essas boas práticas e, se precisar, fazer ajustes no café com leite sem açúcar pode ajudar também! Parabéns pela dedicação! 💪😊

    • @andrezaoliveira5578
      @andrezaoliveira5578 28 дней назад

      @@EDUDiabetes obrigada por responder, e tô por aqui de olho nas notificações dos seus vídeos 🥰

    • @suelinazareth5473
      @suelinazareth5473 26 дней назад

      Novembro passado minha glicada tava 7 e a total 102 em Julho repeti os exames a glicada tava 5,9 e a total 94 perdi 6 quilos tomo 1 comprimido de metformina 850 e três x ao dia chá de folha de louro ou goiaba e estou muito bem graças a Deus 🙌

  • @rosanavieira5037
    @rosanavieira5037 28 дней назад +2

    Meu filho tem 14 anos e recem descobri que ele está com diabete tipo 1, a emoglobina glicada deu 11,6 ele é bem magro e ainda emagreceu 7 kilos. Já estou fazendo controle de açúcar e carboidratos.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  27 дней назад

      @rosanavieira5037 Sinto muito pela descoberta do diabetes tipo 1 no seu filho, Rosana. 😔 Com a glicada em 11.6, é fundamental seguir com o controle rigoroso de açúcar e carboidratos, como você já está fazendo. O acompanhamento médico e nutricional vai ajudar a ajustar as doses de insulina e a alimentação para que ele recupere o peso e a saúde. Força, você está no caminho certo! 💙

  • @josefagodoi6307
    @josefagodoi6307 Месяц назад +2

    A minha esta 9 mas ja estou me cuidando e depous que fiz uma cirurgia de canxer de pele ja estou cuidando

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @josefagodoi6307 Que bom que você está se cuidando, José! 💪😊 O fato de estar tomando as rédeas da sua saúde faz toda a diferença, ainda mais depois da cirurgia. Continue firme, aos poucos tudo vai se ajustando! Se precisar de mais dicas para controlar a glicose, estou por aqui. Abraço!

  • @carminhamoura8476
    @carminhamoura8476 8 дней назад +1

    Parabéns,seus comentários são excelentes.Gosto muito dos seus ensinamentos.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  8 дней назад

      @carminhamoura8476 Agradeço o reconhecimento! Fico feliz em saber que os ensinamentos são úteis para você. 😊

  • @fatimamendonca5318
    @fatimamendonca5318 2 месяца назад +4

    A minha deu 6,1 , já reduzi tudo na minha dieta e faço caminhada 🚶‍♀️ 🚶‍♀️ 🚶‍♀️ 03x por semana

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад +1

      @fatimamendonca5318, com a glicada em 6.1, você está no caminho certo! Reduzir na dieta e fazer caminhadas 3x por semana são ótimas atitudes! 🚶‍♀️ Continue assim, você está fazendo um ótimo trabalho! 😊

  • @carminharezende699
    @carminharezende699 Месяц назад +3

    Muito bom seu vídeo, obrigada por tá ajudando tantas pessoas.nota 1000 com certeza,a minha glicada tá 7 ,8 estou lutando pra abaixar

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @carminharezende699, Obrigado, Carminha! 🙏 Você está no caminho certo, baixar a glicada é um processo e com disciplina você vai conseguir! Se precisar de dicas ou apoio, é só falar! 💬💙

  • @fabiopinto4035
    @fabiopinto4035 20 дней назад +1

    Parabéns pela didática. Simples e direta. Nota 10

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  20 дней назад

      @fabiopinto4035 🙌 Que bom que a didática está funcionando! A intenção é sempre trazer informações de maneira simples e prática.

  • @mariaanitasantanadaconceic2957
    @mariaanitasantanadaconceic2957 28 дней назад +3

    Edu estou tirando o arroz da minha alimentação, e introduzindo espinafre, brócolis, alface e a proteína, está certo?

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  28 дней назад

      @mariaanitasantanadaconceic2957 Sim, você está fazendo um ótimo ajuste! Introduzir vegetais como espinafre, brócolis e alface junto com proteínas é uma excelente escolha para manter a alimentação equilibrada e controlar a glicose. Continue assim! 🥦🍗

  • @celiabarbosalopes2382
    @celiabarbosalopes2382 22 дня назад +1

    Aminha estabem 6,5a últimos exames que fiz.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  22 дня назад

      @celiabarbosalopes2382 Que bom, Célia! 😊 Com a hemoglobina glicada em 6,5, continue mantendo os cuidados com a alimentação e acompanhamento médico para manter esses níveis controlados. 💪

  • @mariadosreisgomes6407
    @mariadosreisgomes6407 11 дней назад +1

    Boa tarde dotor eu já deixei o açúcar arroz eu como eu faço exercícios em casa quando eu fiz a emoglobina glicada deu alta já tem uns três meses mas eu vou fazer de novo eu messo e da normal

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  11 дней назад

      @mariadosreisgomes6407 Parabéns por fazer mudanças na alimentação e manter a atividade física! Repetir o exame é uma boa ideia para acompanhar sua glicose. Continue firme e conte comigo para orientações adicionais.

  • @bethsantos7066
    @bethsantos7066 Месяц назад +2

    Dr Edu obrigada pelas informações nota 10👏👏, a minha hemoglobina clicada está 8,3% , jejum 174, confesso que estou muito preocupada🥺, estou indo ao endócrino, estou fazendo dieta rígida! Ja vou providenciar caminhada todos os dias ! Obrigada por sua atenção! Deus te abençoe! Boa noite 💫✨

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад +1

      @bethsantos7066, Obrigado pelo carinho, Beth! Com a glicada em 8,3% e jejum em 174, está no caminho certo buscando acompanhamento e iniciando a caminhada. Fique firme na dieta e nos exercícios diários, eles fazem toda a diferença. Deus te abençoe! Boa noite! 💫✨🙏

  • @josenildaoliveira3978
    @josenildaoliveira3978 Месяц назад +3

    8.5 gostei das dicas que você falou obrigada

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @josenildaoliveira3978 Que bom que gostou das dicas! Com a glicada em 8.5, continue seguindo as orientações para melhorar os resultados, você consegue!

  • @mariarita9871
    @mariarita9871 Месяц назад +1

    Eu dou nota 1.000 vc explica muito bem,ja coloquei sua dicas em pratica

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  29 дней назад

      @mariarita9871 Muito obrigado pela nota 1000, Maria Rita! 😊✨ Fico muito feliz em saber que já está colocando as dicas em prática!

  • @genildamaria3832
    @genildamaria3832 15 дней назад +1

    O seu é muito bom nota 10

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  15 дней назад

      Muito obrigado, querida Genilda! 😀

  • @rosemarycampos6382
    @rosemarycampos6382 13 дней назад +1

    Você é 10

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  13 дней назад

      @rosemarycampos6382 Obrigado pelo carinho! Vocês também são nota 10! 😊

  • @fabianavilelanascimento6724
    @fabianavilelanascimento6724 Месяц назад +2

    A minha hemoglobina clicada tava antes deu fazer a dieta,tava 5,90,agora ñ sei quanto estar mais,já faz quase 6 meses de dieta,vou fazer o exame daqui a 10 dias,aí vou ver se diminuiu a hemoglobina clicada!!!

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @fabianavilelanascimento6724, Que bom que você está acompanhando de perto sua saúde e mantendo a dieta por 6 meses! 💪 Tenho certeza de que seus esforços vão refletir na próxima hemoglobina glicada. Tomara que o exame mostre uma boa melhora! 😊 Depois conta pra gente como foi o resultado, estamos torcendo por você! 🙌

  • @teresaoliveira320
    @teresaoliveira320 2 месяца назад +6

    Eu faço todos dias caminhada de manhã cedo 🙏♥️♥️

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @teresaoliveira320, Fazer caminhada todos os dias de manhã cedo é uma ótima prática para manter a saúde em dia! 🚶‍♀️ Continue assim, com essa disciplina, que faz toda a diferença no controle do diabetes. Parabéns! 🙏♥️♥️

  • @priscilaataide1344
    @priscilaataide1344 27 дней назад +1

    Amei as informações!!! Eu fiz exame no inicio do mês,minha glicose sempre dar 80 e pouco. Porem a glicada deu alterações. Fiz exame março ela estava 6,1 em maio fiz novamente baixou pra 5,6 e agora em agosto fiz novamente deu 5,9 exagerei um pouquinho também, porem estou me policiando pra poder melhorar mais,porque conseguir reverter uma vez,preciso continuar me cuidando pra ter uma boa qualidade de vida. 😊❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  26 дней назад

      @priscilaataide1344 Fico muito feliz que você amou as informações, Priscila! 😊❤️ É ótimo que você já conseguiu baixar a glicada uma vez e está se policiando para continuar no controle. Pequenos ajustes fazem uma grande diferença, e com esse foco, você vai continuar garantindo uma boa qualidade de vida! 💪✨

  • @elitaalmeida9448
    @elitaalmeida9448 11 дней назад +1

    nota 10

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  11 дней назад

      @elitaalmeida9448 Muito obrigado pela nota 10! Fico contente que tenha gostado do conteúdo. 😊

  • @mariaivonetedesousa1838
    @mariaivonetedesousa1838 Месяц назад +1

    Parabéns Edu pela dicas,minha glicada é 5.6 era 5.7/agora tá 5.9, segundo meu endocrinologista estou precisando diabete,vou conseguir segui suas dicas,minha alimentação é bastante saudável e já faço atividades físicas,vou mudar meus hábitos alimentares, inclusive controlando os carboidratos,certo

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @mariaivonetedesousa1838, Parabéns, Maria! 🌟 Sua dedicação à alimentação saudável e aos exercícios é inspiradora. Ajustar os carboidratos pode ser um bom passo para manter a glicada ainda mais controlada. Continue firme, você está no caminho certo! 💪

  • @claudiocsalles
    @claudiocsalles Месяц назад +2

    Valeu! Edu!!!

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @claudiocsalles, Valeu, Claudio! Fico feliz em ajudar! 😊

  • @carliclevelaresclevelattes2079
    @carliclevelaresclevelattes2079 2 месяца назад +3

    Minha glicada deu 6,5 ++++ agora em setembro vai dar mais pois comi muita besteira....... faço caminhada obrigada edu.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +1

      @carliclevelaresclevelattes2079, com glicada em 6.5, ainda está bem, mas é importante ajustar a alimentação. Que bom que está caminhando, isso ajuda muito! 💪 Continue firme e evite as "besteiras" para ver a glicada baixar! 😊

  • @valdirromagnoli9842
    @valdirromagnoli9842 Месяц назад +1

    Gostei de suas dicas. 10 para você e obrigado. Ajudou muito. Gratidão.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @valdirromagnoli9842, Muito obrigado pela nota 10 e pelo carinho, Valdir! 😊 Fico muito feliz em saber que as dicas ajudaram você. Gratidão pela mensagem!

  • @mariagorettiaraujo7449
    @mariagorettiaraujo7449 2 месяца назад +6

    Excelente explicação! Minha glicada há 4 meses estava 6.2, reduzir o arroz e tirei o açúcar do café e pão. Vou fazer novos exames.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +1

      @mariagorettiaraujo7449, Excelente decisão de reduzir o arroz e tirar o açúcar do café e pão! 🍚☕ Essas mudanças podem fazer uma grande diferença. Com uma glicada de 6.2, você já estava indo bem, e espero que os novos exames mostrem ainda mais progresso. Continue assim, e se precisar de mais dicas ou apoio, estou aqui para ajudar! 😊

  • @nildaoluveira2646
    @nildaoluveira2646 Месяц назад +1

    NOTA 10 PRA NÃO FALAR NOTA 1000!!!❤ PARABÉNS EDU

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @nildaoluveira2646 Muito obrigada! Fico feliz em poder ajudar com as informações!

  • @martamarcolina5154
    @martamarcolina5154 2 месяца назад +2

    Minha hemoglobina está 7,8 faço exercícios faço funcional e zumba a semana to e 1:30 de caminhada todos os dias

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @martamarcolina5154, com 7,8, é importante continuar os cuidados, mas seus exercícios estão ótimos! 💪 Continue firme no funcional, na zumba e nas caminhadas! Quem sabe com um ajuste na alimentação, você pode ver ainda mais progresso! 😊

  • @rosamariasantiago1931
    @rosamariasantiago1931 25 дней назад +1

    Vídeo nota 10

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  25 дней назад

      @rosamariasantiago1931 Muito obrigado pela nota 10, Rosa Maria! 😊 Fico feliz que você gostou do vídeo!

  • @anamariaferreiragil2491
    @anamariaferreiragil2491 2 месяца назад +4

    Minha glicada 5.8 , mas já faço pilates há 2anos direto , mas voltei a caminhar tbm ...

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +1

      @anamariaferreiragil2491, Com uma glicada de 5.8 e mantendo uma rotina de pilates e caminhadas, você está fazendo um ótimo trabalho no controle da sua saúde! 💪 Continue assim, esses hábitos são fundamentais para manter a glicose sob controle. Parabéns pela dedicação! 😊

  • @MariaAparecida-uf8pj
    @MariaAparecida-uf8pj Месяц назад +1

    Nota10

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @MariaAparecida-uf8pj Muito obrigado!

  • @mariaaprecidaxavierpereira6412
    @mariaaprecidaxavierpereira6412 Месяц назад +1

    A nota para esse vídeo e 10.Top.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @mariaaprecidaxavierpereira6412, Muito obrigado pela nota 10, Maria Aparecida! 😄 Fico super feliz que você tenha gostado do vídeo! 👏

  • @nitan5405
    @nitan5405 Месяц назад +1

    Nota 10 pra este vídeo

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @nitan5405, Fico muito grato pela nota 10, Nitan! 😊

  • @alaidefatimapereiraclepard4574
    @alaidefatimapereiraclepard4574 Месяц назад +1

    Bom dia nota 10 dr

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @alaidefatimapereiraclepard4574, bom dia! Muito obrigado pela nota 10! 😊 Fico feliz que você goste do conteúdo!

  • @mariadelourdesleite8158
    @mariadelourdesleite8158 Месяц назад +1

    Oi Edu , foi maravilhosa sua explicarão nota 10.obrigada.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @mariadelourdesleite8158, Ah, que bom que gostou, Maria! 😄 Fico super feliz que a explicação ajudou. Tamo junto! 👊😊

  • @robervalalves6248
    @robervalalves6248 Месяц назад +1

    Nota 10 pra vc Edu.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @robervalalves6248, Valeu demais pela nota 10, Roberval! 😄 Fico muito feliz que esteja gostando do conteúdo! Se tiver alguma dúvida ou sugestão, é só mandar! 👊😊

  • @meigaramosdesa2655
    @meigaramosdesa2655 2 месяца назад +2

    Boa 🌙 Edu como sempre vc revoluciando com suas orientações bjs no seu ❤ onde estivere nota vou pensar nota 10

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +1

      @meigaramosdesa2655, Boa noite! 🌙 Fico muito feliz em saber que minhas orientações estão fazendo a diferença! Um beijo no seu coração também! ❤ E obrigado pela nota 10, fico muito grato pelo carinho! 😊

  • @carliclevelaresclevelattes2079
    @carliclevelaresclevelattes2079 2 месяца назад +2

    Edu nota dez obrigada edu pela dicas e orientação.... gratidão faz ++++ vidio explicação otima

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @carliclevelaresclevelattes2079, muito obrigado pela nota 10! 🎉 Fico super feliz que tenha gostado das dicas! Pode deixar que farei mais vídeos com explicações claras! 😊

  • @tiagobarbosaalves7790
    @tiagobarbosaalves7790 2 месяца назад +2

    Boa noite! Tenho resistência insulina voltei a correr 5km todo dia antes da corrida tava 6.5 e após 6.3 e a glicada em jejum 134mg tomo Cafe sem açúcar janta cortei arroz 🍚 e passei tomar chá de moringa

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +1

      @tiagobarbosaalves7790, boa noite! Parabéns por voltar a correr, isso faz uma grande diferença! 🏃‍♂️ Sua glicada está melhorando, e com essas mudanças, como cortar o arroz e tomar chá de moringa, você está no caminho certo! Continue firme! 💪

  • @henriquetamaia6483
    @henriquetamaia6483 Месяц назад +1

    Nota 10
    Adorei sua exposição! Obrigada!

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @henriquetamaia6483, Muito obrigado, Henrique! 😊 Fico feliz que tenha gostado da exposição. Sua nota e apoio são muito importantes!

  • @veranicamargo8051
    @veranicamargo8051 2 месяца назад +1

    Nota 10

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @veranicamargo8051, Nota 10! Muito obrigado! 😊 Fico contente que tenha gostado! Se precisar de algo, estou por aqui!

  • @alessandrabarbosa4931
    @alessandrabarbosa4931 2 месяца назад +2

    A minha glicada esta 8,6 mas mudei minha alimentação e faço exercícios 6na semana estou focada embaixa a glicada obg pela dicas vou seguir todas

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @alessandrabarbosa4931, parabéns pela mudança! Com exercícios e alimentação focada, sua glicada de 8.6 com certeza vai baixar! 💪 Continue firme e siga as dicas, você está no caminho certo! 😊

  • @MarciaRegina-iq9od
    @MarciaRegina-iq9od Месяц назад +1

    A minha glicose 95!!!ahemoglobina glicada deu 6.3
    Nunca tive tao alta,mas tive uma paralisia facial de bell.e tomei corticoide,e fui i formada pelo médico,que os corticoides aumentam a hemoglobina glicada,altera os exames!!!Ja vou adicionar e colocar as dicas em pratica!!!Obrigado pelas informações!!!

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @MarciaRegina-iq9od, sim, o corticoide pode alterar os níveis de glicose e hemoglobina glicada! 😕 Mas que bom que você já está colocando as dicas em prática! Com controle e paciência, sua glicada vai baixar novamente! 💪

  • @marciafaria2272
    @marciafaria2272 2 месяца назад +3

    Gratidão por essas dicas, quando puder vou comprar o glicosímetro,sem trabalho fica difícil.Nota 10

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +1

      @marciafaria2272, Gratidão a você por acompanhar as dicas! 😊 Fico feliz que elas estejam ajudando. Quando conseguir, o glicosímetro será uma ferramenta valiosa para monitorar sua glicose. Enquanto isso, continue firme com o que já está fazendo! Nota 10 para você também! 💙

  • @liberiocabral6780
    @liberiocabral6780 2 месяца назад +2

    Excelente vídeo. Nota 10,0

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @liberiocabral6780, muito obrigado pela nota 10! 🎉 Fico muito feliz que tenha gostado do vídeo! 😊

  • @jacielferreira312
    @jacielferreira312 2 месяца назад +2

    A minha emoglobina glicada está em 10 já estou procurando evitar os carboidratos estou já comendo folhas verdes comendo ovo carnes magras peixe Lívia e outras coisas mais

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @jacielferreira312, com a glicada em 10, é ótimo que você já está fazendo ajustes na dieta! 💪 Continue focando nas folhas verdes, proteínas magras e cuidado com os carboidratos. Com esses esforços, você vai ver melhoras! 😊

  • @LuceliSotero
    @LuceliSotero 2 месяца назад +3

    Obrigada,a nota será sempre mais que 100, Deus te abençoe

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +1

      @LuceliSotero, Muito obrigado pelo carinho! Fico muito feliz que a nota seja mais que 100! 😄 Que Deus te abençoe também! Estou sempre aqui para ajudar no que precisar! 🙏

    • @jaelcassianoaquino6547
      @jaelcassianoaquino6547 2 месяца назад +1

      Nota dez

  • @FilhosVida
    @FilhosVida 27 дней назад +1

    A minha hemoglobina glicada tá 11 socorro.a glicemia em gejum 130,pós prandial 240.
    Estou tomando ,insulina nph mais GlifagemXR,.mais os remédios da pressão

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  27 дней назад

      @filhosvida Com a hemoglobina glicada em 11 e glicemia alta, é importante continuar com o tratamento que está fazendo, mas também vale ajustar a alimentação com o acompanhamento de um profissional. Controlar os carboidratos e manter uma rotina de exercícios pode ajudar a melhorar esses níveis. Força! 💪

    • @lindauraestevao7508
      @lindauraestevao7508 20 дней назад

      Glicada 11.3 estou apavorada.
      Diabética tipo 2.
      Não quero fazer uso de insulina.

  • @lucianascimento1841
    @lucianascimento1841 2 месяца назад +2

    Muito bom o seu vídeo. Faço musculação diariamente.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +1

      @lucianascimento1841, que bom que gostou do vídeo! 💪 Musculação diária é ótima para o controle da glicemia e para a saúde em geral. Continue firme! 👏

  • @mariaaparecidasantosdecarv4081
    @mariaaparecidasantosdecarv4081 Месяц назад +1

    Boa noite!
    Nota 10

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @mariaaparecidasantosdecarv4081, boa noite! Muito obrigado pela nota 10! 😊

  • @aneferreira8248
    @aneferreira8248 2 месяца назад +2

    Estou amando suas dicas minha filha foi diagnóstico pré diabetes estou muito triste pq criança não gosta de verdura ne ela tem quase 7 ano as vez não sei o que fazer pra marmita pro colegio 😢

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +1

      @aneferreira8248, Fico feliz que esteja gostando das dicas! 😊 Entendo sua preocupação com sua filha. Para crianças, especialmente as que não gostam de verduras, pode ser desafiador. Tente incluir os vegetais em formatos mais divertidos, como misturados em bolinhos, escondidos em molhos ou até em smoothies! Outra ideia é preparar marmitas com alimentos saudáveis que ela goste, como frutas, proteínas e grãos integrais. Aos poucos, ela pode se acostumar com os sabores. Se precisar de mais ideias para marmitas, estou aqui para ajudar! 😢💙

  • @maristeladamiandasilveira424
    @maristeladamiandasilveira424 2 месяца назад +2

    Minha qlicose esta em 92 fiz a glicada esta em 6.1 tirei o arroz o açúcar espero que daqui 3 meses esteja mais baixa

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @maristeladamiandasilveira424, que ótimo que você está tomando atitudes para melhorar a glicemia! Sem açúcar e com ajustes na dieta, em três meses, você já deve ver uma diferença positiva nos resultados. Continue firme, você está no caminho certo! 😊

    • @juditehenriques4714
      @juditehenriques4714 Месяц назад

      Nota dez

  • @leilaaguiar6983
    @leilaaguiar6983 2 месяца назад +3

    Nota 10 edu

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @leilaaguiar6983, Nota 10! Muito obrigado, Leila! Fico contente que tenha gostado! Se precisar de algo, estou por aqui! 😊

  • @rafaelasouza3908
    @rafaelasouza3908 2 месяца назад +2

    Também to pre diabetes,mas ja cortei de vez os carboidratos e doces ,agora como frutas e legumes e frutas e cafe sem açúcar, chá,e creio que vamos reverter

    • @marlenecrizelcanez4011
      @marlenecrizelcanez4011 2 месяца назад

      Tem cuidar com as frutas doces, tipo banana, manga e uva, tem concentração de frutose, e causa gordura no fígado!

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @rafaelasouza3908, isso mesmo, com essas mudanças na alimentação, você está no caminho para reverter o pré-diabetes! 💪 Frutas, legumes, chás e café sem açúcar são ótimas escolhas. Continue firme, e você verá os resultados! 😊

    • @rafaelasouza3908
      @rafaelasouza3908 Месяц назад +1

      @@marlenecrizelcanez4011 muito obrigado

  • @solangerodrigues1745
    @solangerodrigues1745 2 месяца назад +3

    Amei suas explicações, nota 1000.
    Minha glicada deu 6.3 , estou comendo somente legumes e carnes, espero que no próximo exame tenha abaixado mais.
    Vou seguir com prazer suas dicas ❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @solangerodrigues1745, Muito obrigado pela nota 1000! ❤ Parabéns por estar cuidando tão bem da sua alimentação! Com uma glicada de 6.3, você está no caminho certo, e espero que os próximos exames mostrem uma melhora ainda maior. Continue firme e, se precisar de mais dicas, estou aqui para ajudar! 😊

  • @teresaoliveira320
    @teresaoliveira320 2 месяца назад +1

    10 eu faço tudo como pouquinho de cada vez !! E como um pouco de tudo obrigada 🙏 🙏♥️

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @teresaoliveira320, Nota 10! 🎉 Que bom que você está seguindo uma alimentação equilibrada e variada, comendo de tudo um pouquinho. Isso é excelente para manter o controle do diabetes! Continue firme nessa jornada, e se precisar de mais dicas, estou aqui para ajudar. Obrigado pelo carinho! 🙏♥️

  • @MariadeFatimaOliveira-sc1bp
    @MariadeFatimaOliveira-sc1bp 2 месяца назад +1

    Dou nota 10000.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @MariadeFatimaOliveira-sc1bp, nota 10000? Uau! 😱 Muito obrigado pelo carinho! O que mais você gostaria de ver nos próximos vídeos? 😊

  • @mariamartadasilvacunha5120
    @mariamartadasilvacunha5120 2 месяца назад +1

    Edu, a nota é 1000

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @mariamartadasilvacunha5120, uau, nota 1000?! Muito obrigado! 🎉 Fico super feliz que tenha gostado do vídeo!

  • @nildetemunari6361
    @nildetemunari6361 Месяц назад +1

    Edu amei suas dicas obrigada

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @nildetemunari6361, Fico super feliz que tenha gostado das dicas, Nilde! 😊 Sempre por aqui pra ajudar! 💙

  • @nilzetealmeida7204
    @nilzetealmeida7204 2 месяца назад +1

    demora revertet mas da certo

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @nilzetealmeida7204, demora um pouquinho mesmo, mas com dedicação, as mudanças acontecem! Continue firme, você vai conseguir! 😉

  • @siaosimoes8118
    @siaosimoes8118 15 дней назад +1

    A minha hemoglobina glicada, deu 5,7. Qual seria o ideal?

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  14 дней назад

      @siaosimoes8118 Uma glicada de 5,7% está próxima ao limite de pré-diabetes. O ideal é mantê-la abaixo de 5,7%, com um foco contínuo em hábitos saudáveis para melhor controle. 😊

  • @lilianalmeidalungov8980
    @lilianalmeidalungov8980 2 месяца назад +2

    Nota Dez (10)

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @lilianalmeidalungov8980, Nota Dez! Muito obrigado! 😊 Fico feliz que tenha gostado! Se precisar de algo, estou aqui para ajudar!

  • @lidpereira2094
    @lidpereira2094 Месяц назад +1

    Nota 10 com certeza ❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @lidpereira2094, Muito obrigado mais uma vez pela nota 10, Lid! 😊 É uma alegria ver que o conteúdo está ajudando! 💙

  • @flaviaflores6510
    @flaviaflores6510 Месяц назад +1

    A minha última deu 5,3, 89 de glicose e 105 de glicose média estimada. Pelo que entendi nao estou pre diabetica, mas quero reduzir pra uns 4 e pouco pelo menos

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад +1

      @flaviaflores6510, Com esses resultados, parece que está tudo sob controle! 😊 Se quer reduzir ainda mais, pequenas mudanças como incluir fibras e proteínas em cada refeição podem ajudar. Mas lembre-se que 5,3 está ótimo para a saúde!

    • @flaviaflores6510
      @flaviaflores6510 Месяц назад

      @@EDUDiabetes que bom!!! Morro de medo de diabete, pois sei que sou formiga kkkkk. Mas tô tentando reduzir o doce, nem no fim de semana estou comendo, no máximo um nescau e um mingau com pouco açúcar. Mas tô tentando comer mais pão integral, frutas e tô tentando acostumar meu paladar com café sem açúcar

  • @elianecarmona958
    @elianecarmona958 19 дней назад

    Boa noite ! a minha última HG deu 6,3 e a minga endócrino me prescreveu Glifage, mas eu resolvi aumentar os cortes de açúcares e carboidratos, para repetir o exame em em 30 a 40 dias....
    Deus me ajude

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  16 дней назад

      @elianecarmona958 • Boa noite! Essa é uma excelente estratégia! Com uma alimentação mais controlada, você pode ter bons resultados na próxima glicada. Que tudo corra bem! 🌿💪

  • @OfeliaPansani
    @OfeliaPansani 2 месяца назад +2

    Oi Edu boa noite...Olha eu aqui novamente...Estou fazendo exercícios no aparelho Air Claimber , ele mexe com todos os músculos ainda sim tem a corda elástica uma dia faço no aparelho outro no solo vamos ver se consigo abaixar ainda mais essa glicemia...Bjo no seu bondoso ❤... Não tenho nota pra ti dar pois maior que seja ainda é pouco ❤❤❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @user-wy2rk4lf9n, Boa noite! 🌙 Que bom que você está firme nos exercícios com o Air Climber! 💪 Com certeza, essa combinação de exercícios vai ajudar a baixar ainda mais a glicemia. Continue assim, e um grande beijo no seu bondoso coração! ❤ E obrigado pelo carinho, fico muito grato! 😊

  • @kotadamas-jx1si
    @kotadamas-jx1si 2 месяца назад +1

    BOA. NOITI QUERDO EDÚ. EDU , A CADA 2 MESES. OU 3 . EU FASSO A GRICADA , O RESULTADO E SEMPRE E SEMPRE. 5.6 . O QE VC A ???. NOTA SEMPRE 10. N̈ USO MAIS O AÇUCAR DE GEITO NEM UM. OLHA ,A.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @kotadamas-jx1si, Boa noite! 🌙 Com uma glicada sempre em 5.6, você está fazendo um excelente trabalho no controle da diabetes! 💪 E parabéns por ter eliminado o açúcar da sua alimentação! Isso faz uma grande diferença. Nota 10 para você também! Se precisar de mais dicas, estou aqui para ajudar! 😊

  • @gracagama7796
    @gracagama7796 2 месяца назад +1

    Nota dez gosto muito das suas explicações minha glicada deu 6.4

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @gracagama7796, Nota dez! Muito obrigado! 😊 Fico feliz que as explicações estejam te ajudando. Com uma glicada de 6.4, você está indo bem, mas continue cuidando da alimentação e do estilo de vida para manter ou melhorar esses números. Se precisar de dicas, estou por aqui! 😊

  • @joaojosedasilva1772
    @joaojosedasilva1772 2 месяца назад +1

    10, Dr Edu. Obrigado fica com Deus!

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @joaojosedasilva1772, muito obrigado pela nota 10, João! Fica com Deus também! 🙏😊

  • @nircinhaaraujo5699
    @nircinhaaraujo5699 2 месяца назад +2

    Nota 10. Já vou compartilhar

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @nircinhaaraujo5699, muito obrigado pela nota 10! 🎉 Fico super feliz que tenha gostado e obrigado por compartilhar! 😊

  • @valdineiatalaiamigo
    @valdineiatalaiamigo 2 месяца назад +2

    Sera que podia fazer um video de quanto de glicemia é seguro durante o dia todo ? A partir de quanto começar a ter danos no organismo? 140? 160? 180 ? Qual a media diaria segura pra nao causar danos ? Afinal comemos por pelo 3 a 4 vezes ao dia e quando a glicose esta baixando ja estamos comecando acomer de novo. Obrigado Edu.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад +1

      @valdineiatalaiamigo, ótima sugestão! Vou preparar um vídeo explicando sobre os níveis de glicemia seguros ao longo do dia e o impacto de valores mais altos, como 140, 160 ou 180. Obrigado pela ideia! 😊

    • @valdineiatalaiamigo
      @valdineiatalaiamigo 2 месяца назад

      @@EDUDiabetes Ja visitei varios canais e ninguem fala sobre isso. Vai bombar. Vou acionar o sininho a espera deste assunto. Valeu!

  • @irenebezerra6949
    @irenebezerra6949 2 месяца назад +3

    Nota 10 para você Edu!

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @irenebezerra6949, Nota 10! Muito obrigado, Irene! Fico muito feliz em saber que você está gostando do conteúdo! Continue acompanhando e cuidando bem da sua saúde! 😊

  • @AnaPaula-lh1dr
    @AnaPaula-lh1dr Месяц назад +1

    Nota 10 Obrigada Edu

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @claricefleck3078, uau, muito obrigado pela nota 10 e pelo carinho! 😊🙌 Fico super feliz que você esteja gostando! Se precisar de mais dicas ou tiver dúvidas, estou aqui para ajudar! 😊

  • @iacyrodrigues5
    @iacyrodrigues5 2 месяца назад +1

    Minha última glicada foi 6.3 a dois meses, caminho 20min e faço Pilates.
    Amei seu vídeo, obrigada.

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @iacyrodrigues5, glicada de 6.3 está super controlada! 💪 Caminhadas e Pilates são ótimos para a saúde! Fico feliz que tenha amado o vídeo! 😊

  • @jeronicamaria6005
    @jeronicamaria6005 Месяц назад +1

    Gostei muito do seu vídeo em julho tive um infarto fiz cateterismo com enjoplastia devido outras harterias entupida ... To fazendo tratamento porque a minha glicada esta alta a dois meses ela estava 11 fiz exame esse mes ela abaixou para 9 pra mim fazer outro cateterismo a medica disse que tenho que abaixa mais confesso que não tem sido facil tirei de vez o açúcar da minha vida como pao integral a minha duvida é se adoçante em tudo tambem não faz mal fasso tratamento com metformina e insulina o que vc acha doutor

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  Месяц назад

      @jeronicamaria6005, que bom que gostou do vídeo! 💙 Entendo como é difícil, mas você está fazendo um ótimo trabalho ao reduzir a glicose. O adoçante pode ser uma alternativa, mas é bom usar com moderação e preferir os mais naturais, como estévia. Continue firme com o tratamento e se possível, converse com seu médico sobre outras opções de alimentos que possam te ajudar. Você está no caminho certo, siga forte! 💪🙏

  • @flaviogomes6553
    @flaviogomes6553 28 дней назад +1

    Eu tenho uma dúvida, quando vc fala em percentual é relação a que? A minha hemoglobina glicada no ultimo exame estava 5.7 , esse indice representa quanto em percentual ?

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  28 дней назад

      @flaviogomes6553 A hemoglobina glicada é um exame que mede a média dos níveis de glicose no sangue dos últimos três meses. Quando falamos do resultado, como no seu caso, 5.7%, significa que, em média, 5.7% das hemoglobinas estão "ligadas" à glicose. É um ótimo valor para pré-diabetes, indicando que o controle está no caminho certo! 😊
      E o valor de 5.7% corresponde que você mantém uma média de glicose no sangue próximo a 115mg/dL.

  • @laurinetedias8849
    @laurinetedias8849 2 месяца назад +1

    Te dou nota 10.
    Gostei muito da sua explicação.
    Obrigada vou passar a seguir suas dicas ❤

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @laurinetedias8849, muito obrigado pela nota 10! 🎉 Fico super feliz que tenha gostado da explicação e que vai seguir as dicas! ❤️😊

  • @antoniamariapimentelmota8445
    @antoniamariapimentelmota8445 2 месяца назад +1

    Oi Edu minha clicada estava em 6.6, vou voltar no médico para revisão e fazer novos exames
    Nota 10.😘

    • @EDUDiabetes
      @EDUDiabetes  2 месяца назад

      @antoniamariapimentelmota8445, oi, que bom que está acompanhando sua glicada de perto! 💪 Com esses exames, você pode ajustar os cuidados e continuar no caminho certo! E muito obrigado pela nota 10! 😘