【妊娠9週】妊娠9週から起こる3つの変化とそれぞれの対策について

[@ninshin_channnel]

🍙つわりの時にラクになった食べ物ランキングをご紹介🍙
（妊娠チャンネルアンケート結果）
1位 トマト
2位 ポテト
3位 果物
4位 梅干し
5位 アイス
少数意見で、ポカリ、枝豆、かつお節、だし巻き卵などもありました！
みなさんの、ラクになった食べ物もぜひ教えてください🤗

[@りすかな]

9週なので大変参考になりました。
つわりはまだまだ辛いですが何とか水分とって乗り越えます😫

[@ninshin_channnel]

おはようございます。
妊娠9週おめでとうございます✨
つわりお辛そうですね💦
無理しない様にお過ごしくださいね！

[@さら-m2u1v]

双子ちゃん妊娠中で現在9週の終わりです。
つわりが酷すぎて毎日死にたいと夫に泣きついています。
つわりは人それぞれとわかっていますが、早く終わったと言う人やこのくらいで終わる人もいると言う言葉に励まされます😭
がんばります。

[@ninshin_channnel]

こんばんは！
双子ちゃんなのですね✨
つわり、お辛そうですね💦
何か「これをしてると幾分楽かも！」というものが見つかるとよいのですが…
わたしはよくポカリを飲んでスッキリしてました！

[@田中香保里-q1l]

現在つわり真っ只中です。吐き悪阻とよだれで日々暗闇ですが、動画とコメントをみて同じように頑張っている方たちがいるんだなと勇気づけられました。私も1日1日を乗り切ります、ありがとうございます！

[@ninshin_channnel]

おはようございます☺️
体調は大丈夫でしょうか？つわりお辛そうですね💦
つわりで辛い思いをしている妊婦さんは、頑張り屋さんが多いように感じます。
無理せず、意識して休む時間を作って、体を強制的に休ませてあげてくださいね🙇‍♀️
いつでも、ここで愚痴ってくださいね！！お待ちしてます😊

[@kto-xy5wr]

今、妊娠9週ですが日によってつわりのしんどさが変わってきました😳
氷とトマトは私の神食です✨

[@ninshin_channnel]

9週おめでとうございます！！
体調は大丈夫でしょうか？
やはりトマトを好まれる方、多いですよね❤️

[@하늘이쁘따]

こんにちは
先日今年最後診ていただきました
週数1週間ほど遅く修正になり、内診で正確な大きさを測り、、痛い🥲
9週相当の大きさです。
つわりは夜だけ酷くなります...
ただ妊娠判明と同時に1ヶ月ずっと気持ち悪かったので、少しずつ良くなってる気はします！
予定日もようやく決まり年明け母子手帳を貰えることになりました。
不安は尽きませんがあまり気にしないよう気楽に過ごそうと思います。

[@ninshin_channnel]

おはようございます😊
そして、明けましておめでとうございます！
内診おつかれさまでした💦痛いですよね😢
つわりは夜に発症する妊婦さんが多いようです！
これから母子手帳交付してもらうのですね！体調にお気をつけてお過ごしくださいね😊

[@ninshin_channnel]

ご視聴ありがとうございます！
リクエストやコメント、お待ちしています☺️
🍀妊娠チャンネルおすすめの葉酸サプリはコチラ🍀
belta-shop.jp/vsom08y4rst

[@ばたやん-h2s]

食べつわりです。
王林りんごを細かく刻んで、無糖ヨーグルトと食べると程よい酸味と甘さで吐き気が治りました。

[@ninshin_channnel]

おはようございます☺️
りんごと無糖ヨーグルトの組み合わせ、健康的で良いですね！✨
わたしは、お菓子ばかり食べてました…w