【水泳・楽に泳ぐ講座】無意識な呼吸で減速を防ぐ２つのテクニック
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- 大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、
短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！
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よろしくお願いします‼️
これまで自分が漠然とやっていたことが、ハッキリとOKと言ってもらえたようで感謝です
@@KO-jv1gd ありがとうございます役に立って良かったです🎵
この人の 理論 単純で解りやすい
ありがとうございます
難しく考えるより
シンプルが一番良いですね
やってみます。💪💪
やってみてください🙇
この泳ぎ方は、ゆっくり泳ぐときの泳ぎ方ですか？？
すごく綺麗な泳ぎ方ですね。
400などのロング、練習ならアップとかイージーでしょうか…
100や50を速く泳ぎたいときは、この呼吸泳法のペース速くする感じですか？ペース速くなると崩れてしまいそうです…
この泳ぎはゆっくり泳ぐ用ですね
短距離の呼吸でこれは難しいかもなので、パッと横見て息をすうて直ぐに戻す感じです