- Видео 3 247
- Просмотров 6 902 602
巽公秀@水泳短距離チャンネル
Япония
Добавлен 30 июн 2015
「５０ｍを速く泳ぐ為のスピード養成コーチ」
「競泳選手専門のスピードＵＰ＆疲労回復に特化したスポーツ整体師」
「大阪唯一の短距離専門のマスターズ水泳チーム【カンピオーネ】」
の巽です。
ここでは「あなたが５０ｍを速く泳ぐ為のプチ動画講座」等をアップしていきます
カンピオーネのホームページは以下です
（無料レポート等も以下のＨＰからご請求ください）
「カンピオーネ 水泳」で検索してもＨＰはでてきます
campione.cc/team_campione/index.html
「競泳選手専門のスピードＵＰ＆疲労回復に特化したスポーツ整体師」
「大阪唯一の短距離専門のマスターズ水泳チーム【カンピオーネ】」
の巽です。
ここでは「あなたが５０ｍを速く泳ぐ為のプチ動画講座」等をアップしていきます
カンピオーネのホームページは以下です
（無料レポート等も以下のＨＰからご請求ください）
「カンピオーネ 水泳」で検索してもＨＰはでてきます
campione.cc/team_campione/index.html
【水泳】細くキレイに背泳ぎを泳ぐリカバリーテクニック(7月微魔女レッスン)
大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、
短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！
朝の楽にキレイに健康的に泳ぐレディースレッスンや
平日夜や土日の朝のスピード練習会参加してみたい方は09096148940までLINEかショートカットメールください！
(日程、要項送ります😃)
個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃
★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン
(楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK)
ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838983224.html
★競泳選手専門のスポーツ整体
ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838846013.html
★プール後、髪がサラサラになるAFTERSWIMさんのスイミングシャンプー
ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12849730479.html
よろしくお願いします‼️
短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！
朝の楽にキレイに健康的に泳ぐレディースレッスンや
平日夜や土日の朝のスピード練習会参加してみたい方は09096148940までLINEかショートカットメールください！
(日程、要項送ります😃)
個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃
★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン
(楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK)
ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838983224.html
★競泳選手専門のスポーツ整体
ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838846013.html
★プール後、髪がサラサラになるAFTERSWIMさんのスイミングシャンプー
ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12849730479.html
よろしくお願いします‼️
Просмотров: 76
Видео
【大接戦バトル(男女混合リレー)】5コース川井、矢野、豊田、牧田(160歳区分)VS6コース尾関、巽、植野、時田(120歳区分)関西マスターズ2024
Просмотров 16919 часов назад
大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、 短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！ 朝の楽にキレイに健康的に泳ぐレディースレッスンや 平日夜や土日の朝のスピード練習会参加してみたい方は09096148940までLINEかショートカットメールください！ (日程、要項送ります😃) 個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃 ★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン (楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK) ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838983224.html ★競泳選手専門のスポーツ整体 ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838846013.html ★プール後、髪がサラサラになるAFTERSWIMさんのスイミングシャンプー ameblo.jp/kimikimis...
【水泳スピード練習会】50、100を速く泳ぐ為のスピード持久力練習(2024年7月28)
Просмотров 20719 часов назад
大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、 短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！ 朝の楽にキレイに健康的に泳ぐレディースレッスンや 平日夜や土日の朝のスピード練習会参加してみたい方は09096148940までLINEかショートカットメールください！ (日程、要項送ります😃) 個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃 ★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン (楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK) ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838983224.html ★競泳選手専門のスポーツ整体 ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838846013.html ★プール後、髪がサラサラになるAFTERSWIMさんのスイミングシャンプー ameblo.jp/kimikimis...
【水泳スピード練習会】抵抗少なくスピードが出やすい泳ぎでのダッシュ練習(2024年7月28)
Просмотров 4502 часа назад
大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、 短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！ 朝の楽にキレイに健康的に泳ぐレディースレッスンや 平日夜や土日の朝のスピード練習会参加してみたい方は09096148940までLINEかショートカットメールください！ (日程、要項送ります😃) 個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃 ★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン (楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK) ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838983224.html ★競泳選手専門のスポーツ整体 ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838846013.html ★プール後、髪がサラサラになるAFTERSWIMさんのスイミングシャンプー ameblo.jp/kimikimis...
【水泳スピード練習会】アップ後の47mダッシュ(2024年7月28)
Просмотров 2032 часа назад
大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、 短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！ 朝の楽にキレイに健康的に泳ぐレディースレッスンや 平日夜や土日の朝のスピード練習会参加してみたい方は09096148940までLINEかショートカットメールください！ (日程、要項送ります😃) 個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃 ★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン (楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK) ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838983224.html ★競泳選手専門のスポーツ整体 ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838846013.html ★プール後、髪がサラサラになるAFTERSWIMさんのスイミングシャンプー ameblo.jp/kimikimis...
バタフライ第一キック後に足裏を出して完全水没を防ぐコニタンの200mテクニック
Просмотров 1,2 тыс.4 часа назад
大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、 短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！ 朝の楽にキレイに健康的に泳ぐレディースレッスンや 平日夜や土日の朝のスピード練習会参加してみたい方は09096148940までLINEかショートカットメールください！ (日程、要項送ります😃) 個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃 ★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン (楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK) ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838983224.html ★競泳選手専門のスポーツ整体 ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838846013.html ★プール後、髪がサラサラになるAFTERSWIMさんのスイミングシャンプー ameblo.jp/kimikimis...
真夏の朝起きたら頭痛、体のだるさを解消させる『冷却ストレッチ』(カンピオーネ整体院)
Просмотров 2879 часов назад
こんにちわ 大阪の門真市で２店舗営業してます 肩こり・腰痛改善の整体院『カンピオーネ』の院長巽です 現在初回お試しキャンペーン 約20分2100円が980円の企画を開催中です 受けてみたいなって方は お電話かLINE(09056417506)ください (お近くの店舗指定してください) ★肩こり腰痛専門の整体院カンピオーネ 門真店→大阪府門真市本町5の30 大和田店→大阪府門真市常称寺町19の14の3 ホームページ campioneseitai.crayonsite.com/ 以上よろしくお願いします
【水泳・クロール講座】なめらかに流れるようなクロールを泳ぐ為のテクニック
Просмотров 2,5 тыс.14 часов назад
大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、 短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！ 練習会参加してみたい方は09096148940までLINEかショートカットメールください！ (日程、要項送ります😃) 個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃 ★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン (楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK) ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838983224.html ★競泳選手専門のスポーツ整体 ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838846013.html ★プール後、髪がサラサラになるAFTERSWIMさんのスイミングシャンプー ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12849730479.html よろしくお願いし...
【巽25mフリー】ペドロ君と勝負してきました！(関西マスターズ2024)
Просмотров 1,4 тыс.19 часов назад
大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、 短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！ 練習会参加してみたい方は09096148940までLINEかショートカットメールください！ (日程、要項送ります😃) 個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃 ★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン (楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK) ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838983224.html ★競泳選手専門のスポーツ整体 ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838846013.html ★プール後、髪がサラサラになるAFTERSWIMさんのスイミングシャンプー ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12849730479.html よろしくお願いし...
【水泳・クロール講座】キャッチを意識せずに楽にキレイに泳ぐテクニック
Просмотров 4,5 тыс.День назад
大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、 短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！ 練習会参加してみたい方は09096148940までLINEかショートカットメールください！ (日程、要項送ります😃) 個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃 ★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン (楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK) ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838983224.html ★競泳選手専門のスポーツ整体 ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12838846013.html ★プール後、髪がサラサラになるAFTERSWIMさんのスイミングシャンプー ameblo.jp/kimikimiswimmer/entry-12849730479.html よろしくお願いし...
【水泳・ターン練習会】競り合った時に会心のターン決める『ターンダッシュリレー』(2024年7月17)
Просмотров 804День назад
【水泳・ターン練習会】競り合った時に会心のターン決める『ターンダッシュリレー』(2024年7月17)
【水泳・ターン練習会】消えるクイックターンを身につける練習(2024年7月17日)
Просмотров 1,5 тыс.День назад
【水泳・ターン練習会】消えるクイックターンを身につける練習(2024年7月17日)
【水泳・ターン練習会】消えるタッチターンを身につける(2024年7月17)
Просмотров 1 тыс.День назад
【水泳・ターン練習会】消えるタッチターンを身につける(2024年7月17)
【水泳・大会4日前】短距離を速く泳ぐ為のスピード持久力練習(2024年7月17)
Просмотров 603День назад
【水泳・大会4日前】短距離を速く泳ぐ為のスピード持久力練習(2024年7月17)
【水泳・大会4日前】プル・キック・スイムの調子を高める為のダッシュ練習(2024年7月17)
Просмотров 410День назад
【水泳・大会4日前】プル・キック・スイムの調子を高める為のダッシュ練習(2024年7月17)
【水泳・大会4日前のスピード練習会】少し緊張感を与えてのアップ直後の23・5mダッシュ(2024年7月17日)
Просмотров 366День назад
【水泳・大会4日前のスピード練習会】少し緊張感を与えてのアップ直後の23・5mダッシュ(2024年7月17日)
【水泳・平泳ぎ講座】平キックが苦手な方でもキックが進むようになるテクニック
Просмотров 3,7 тыс.14 дней назад
【水泳・平泳ぎ講座】平キックが苦手な方でもキックが進むようになるテクニック
大阪寝屋川市の成美小学校の花火大会が素敵すぎた❗️(2024年7月14日)
Просмотров 20014 дней назад
大阪寝屋川市の成美小学校の花火大会が素敵すぎた❗️(2024年7月14日)
【水泳】予告タイムと実タイムの差が少ないスイマーが勝ちの『ゆる～い25ダッシュ選手権』(2024年7月12)
Просмотров 79914 дней назад
【水泳】予告タイムと実タイムの差が少ないスイマーが勝ちの『ゆる～い25ダッシュ選手権』(2024年7月12)
【水泳・スタート練習会】スタート撮影と後ろ足、前足強化ドリル(2024年7月12)
Просмотров 1,6 тыс.14 дней назад
【水泳・スタート練習会】スタート撮影と後ろ足、前足強化ドリル(2024年7月12)
【超簡単】腕肩があげにくい・回しにくいを改善させるストレッチ(大阪府門真市の肩こり腰痛専門の整体院カンピオーネ)
Просмотров 41414 дней назад
【超簡単】腕肩があげにくい・回しにくいを改善させるストレッチ(大阪府門真市の肩こり腰痛専門の整体院カンピオーネ)
【水泳・スピード練習会】前に進むキックをスイムダッシュに活かす練習( 2024年7月10日)
Просмотров 44014 дней назад
【水泳・スピード練習会】前に進むキックをスイムダッシュに活かす練習( 2024年7月10日)
【水泳・スピード練習会】短距離を速く泳ぐ為のスピード持久力練習(2024年7月10)
Просмотров 35214 дней назад
【水泳・スピード練習会】短距離を速く泳ぐ為のスピード持久力練習(2024年7月10)
【水泳・飛込み練習しなくても上手くなる】飛込みで膝が曲がるを比較的簡単に改善するドリル練習(2024年7月3日)
Просмотров 2,4 тыс.21 день назад
【水泳・飛込み練習しなくても上手くなる】飛込みで膝が曲がるを比較的簡単に改善するドリル練習(2024年7月3日)
水泳ないないで笑いました😂
もう少し痩せたらどうですか？飛び込みをした後にドルフィンキックをするのをおすすめします(*^^*)
@@KAGE55995 そやね(笑) いちおう ばた足だけでって縛りルールなんで😅
今高1で11.9なんですけど、質問で何でスタート後、ドルフィンキック使わないんですか？
@@user-ty9pj9me7l 僕の場合は膝痛めててドルフィン打てないのと、 僕に限ってはドルフィンよりクロールキックのほうが速いので、ドルフィン使わないだけです！👍️
解説がないと、何が何だか分からない。😅
そやね(笑) ２泳で一番最初に飛び込んだのが僕で、次いで飛び込んだのが矢野です
整体の先生の考え方によるけども、コンディションをその場で高めてくれる又は整体後にコンディションの良さを実感できる整体であれば頻度をあげても良いかもです 僕の考えではテーパー時期は精神的に神経が高ぶってるので、通常時と比べ、も見返しや熱っぽくなる等のリスクも多少上がるかもしれないので 30分前後以内の短くて質の良い手技でケアしてもらって、コンディションを高めていくほうが良さげかもです 二週間テーパーがあるとしたら一周目の半ばで一回、レースの前日～４日前くらいに一回くらいがベストかなと思います(個人差によります) 疲労感があったり、体のキレがイマイチであれば二週目のはじめに+一回いれるのも有りかなと
レースが近くなったらケアなどの整体に行く回数は少し増やした方が良いですか？ テーパー期間のケアについて教えて欲しいです
凄いですね！🤩
早すぎ！
@@user-ec7su2bg4n ありがとう😆💕✨
壁ギリギリまで我慢して焦らず 引き付けるということですね 中々実際にはむずしいでね （焦るので）
反復練習して慣れるのが大事ですね🎵
リアクションタイム少し遅れてるように見えましたが、11秒72は速すぎ！
@@user-jf8bo6fd2r 左膝がジャンプできなくてスタートいまいちなんですよ～(゜ロ゜) 泳ぎと気合いでカバー！👍️
バケットターンですか？
@@ピーナッツ-j5v バケットターンです
水泳歴何年ですか？
@@ピーナッツ-j5v 3歳から始めて45年です🎵
75歳 輪っかを引っ掛ける。 参考になりました。 ありがとうございました。🐬🙏
やって見てください
関東の私には 関西弁の先生の解説が和やかで 水泳練習 楽しそう😊
@@user-rf2zz8bq9f ありがとうございます！全然厳しくなく、メンバーにも自分にもゆるゆるです🤣
あんまり動画と関係ないんですけど、JOとかインハイに出る子って キック、プルの練習の時に何秒ぐらい出すんですか？
@@user-iv1uq4vx6i 距離や得意、不得意によって個人差ありすぎなんで何ともいえないです(ごめんね🙏💦💦) 男子50フリであれば長水24秒0であれば下スタートダッシュ25m板キック13秒台、プル12秒台くらいは目安かなと思いますが、上記２つクリアできても制限切れない人もいれば、上記２つクリアできなくても制限切れる人もいると思います スタートダッシュのスイム10秒6～7くらい出せれば長水24秒0付近は狙えるとは思います
@@user-dq7zh3gg9r ありがとうございます スイムのタイムの目標があっても、プルとキックの具体的な目標がなかったので、助かります。 今日からより意識して頑張ります！！
素晴らしい泳ぎでした
微？美⁇😅
@@user-lm6hf4ep1b 本人達の意向で微らしいです😆
@@user-dq7zh3gg9r 🥰🥰🥰🥰
さすがです👏
美しいターンですね🎉素敵です💓
一人一人 丁寧な指導 いままでの水泳コーチと違う感じ😊
@@user-rf2zz8bq9f ありがとうございます🎵
ジャパンマスターズ見ました！矢野くんってすごい人だったんですね！びっくりしました😂
現役時代より今のほうが速いので これからも伸びていくと思います 応援よろしくお願いします🙇
平泳ぎで距離縮めるのスゴ
出来るかどうかは置いといてやってみます。有り難うございました。水泳を研究されてます。ワイも肥えてるけど先生も少し太いがめちゃめちゃ速い。希望の星です。
ありがとうございます 頑張ります😃
皆さんバッタ、上手いですよね👍
ありがとうございます🎵
いつも参考に拝見させていただいています。 スクールの練習以外に市のプールで自主練をしようと思っていますが、400FRにおすすめなMainのメニューを一つアドバイスいただけませんでしょうか。
スクールの練習でしっかり泳ぎこみが出来ていて、市民プールで混雑せずに泳げる環境であれば 200×3本レスト30秒～1分程度で のディセンディング 一本目→前半の200 ２本目→真ん中の200 3本目→ラスト200 を想定したレースペース練習で 前半と後半はイーブンペースでおよげる感覚を身につけておくのがおすすめです
非常に参考になります。 ありがとうございます。 スクールですと、50mの練習がメインになり、勝手に200を泳ぐことができないため相談させていただきました。 目標タイムを考えてチャレンジしてみます！
前後しますが あなたのコーチグが良いです、意識をしてスイムしてみます。
@@user-rf2zz8bq9f ありがとうございます🎵
最高です！👏
上手い人の泳ぎ方はパクリます。有り難う。
やってみます。💪💪
やってみてください🙇
75歳 ９月の都大会には、きれいな飛び込みをしたいと思います。 ありがとうございました。🐬🐬👏
大会頑張ってくださいね
膝が曲がるのが癖でずっと治し方が分からなかっので試してみます。
ありがとうございます 試してみてください
これまで自分が漠然とやっていたことが、ハッキリとOKと言ってもらえたようで感謝です
@@KO-jv1gd ありがとうございます役に立って良かったです🎵
この人の 理論 単純で解りやすい
ありがとうございます 難しく考えるより シンプルが一番良いですね
この泳ぎ方は、ゆっくり泳ぐときの泳ぎ方ですか？？ すごく綺麗な泳ぎ方ですね。 400などのロング、練習ならアップとかイージーでしょうか… 100や50を速く泳ぎたいときは、この呼吸泳法のペース速くする感じですか？ペース速くなると崩れてしまいそうです…
この泳ぎはゆっくり泳ぐ用ですね 短距離の呼吸でこれは難しいかもなので、パッと横見て息をすうて直ぐに戻す感じです
こんなターンをしてみたい👍👍👍
いわゆるお相撲さんの筋肉と脂肪のつき方なんでしょうね。
@@user-yn6go6nd7v それであったら嬉しいです😃
門真のプール？なつかしー
はい！そうです🎵
その体型で泳げるのは流石にトドで草
@@my-hu1yc そやろ🤣
たしかに
@@user-nk4bk7qk4b 😉👍️✨
早すぎる
@@user-kg6jw4vb1m ありがとう🎵
リカバリーから手の入水とお尻が上がるタイミングが凄くいいです。私は事故で腰骨と背骨がわん曲していてボディドルフィンが苦手なので参考になります。少し浅くかけるようになったのですが、まだ手に水がまとわりつく感じです。皆さん上手ですね。
Super!
@@user-qz5vs3bg4v ありがとうございます👍️
75歳 とても参考になります。大会頑張ります。🐬🐬🙏
頑張ってきてください🎉
75歳 飛び込みのレッスンありがとうございました。80代でも10秒台で泳げるよう頑張ります。🐬🐬🙏
ありがとうございます 頑張りましょう！
皆さんお上手で素晴らしいです❗やはり先生のご指導が分かりやすくて素晴らしいからですね。私も皆さんのようにキレイに泳ぎたいです。
ありがとうございます メンバーさん達の頑張りですね🎵
👏👏👏🥰 私も頑張りますっ‼️💮
クイックターンが出来ない😢
練習してできるようにがんばりましょう！👍️
どの泳法もそうなんやけど、目線とか頭の位置で迷うので、具体的でわかりやすい説明で参考になりました。
92歳のスイマーかと一瞬思った！😂
こうゆう練習、やってみたいかも😊