(เช็คเรตติ้ง) 5 โปรตีนจากพืช ดูแลสุขภาพ ลดน้ำหนัก ลดพุง สร้างกล้ามเนื้อ แคลลอรี่น้อย สูตรไหนดีสุด!?
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- ตอนนี้กระแสโปรตีนจากพืชมาแรงพอสมควรเลย โดยเฉพาะโปรตีนจากถั่วเหลือง แต่ช่วงหลังมานี้คนเริ่มแพ้โปรตีนจากถั่วเหลืองเยอะ
ทำให้คนเปลี่ยนมาทานโปรตีนจากถั่วลันเตากันมากขึ้น
จุดเด่นของโปรตีนจากถั่วลันเตา
-ถ้ามีการผลิตที่ดีพอ จะได้กรดอะมิโนที่จำเป็นครบ
-มีไขมันอิ่มตัวต่ำ
-ไม่มีโคเลสเตอรอล
-มีใยอาหารสูง
-ให้พลังงานต่ำกว่าเนื้อสัตว์ จึงมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักส่วนเกิน
-คนที่แพ้ถั่วเหลือง ทานมังสวิรัติ หรือคนที่ทานคีโตสามารถทานได้
-ที่สำคัญมีส่วนช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อไม่แพ้เวย์โปรตีนเลย
คลิปนี้ หม่องพาไปส่อง 5 สูตรโปรตีนจากพืช ได้แก่
1. NUZEST PEA PROTEIN
2. RAWSEASON PEA PROTEIN
3. NATUUR PEA PROTEIN 100%
4. NUTRILITE ALL PLANT PROTEIN
5. PLANTAE 5- PLANTS PROTEIN
คุณๆทานยี่ห้ออะไรกันบ้างค่ะ มาแชร์ให้มหม่องฟังได้นะคะ
ทานโปรตีนแอมเวย์อยู่คะ ทานมาหลายปีแล้ว ของเขาดีจริง พี่สาวผ่าตัดคลอดคือแผลหายไวมาก
ทานโปรตีนของทางแบรนด์plantaeอยู่เหมือนกันค่ะ ดีงามมากค่ะ ทานง่ายและไม่ท้องอืด เหมือนแบรนด์อื่นๆที่เคยทานเลยค่ะ ตอนนี้ให้ที่1ในใจเลย😍
โปรตีนเชคทานได้ช่วงไหนบ้างคะ
กำลังหากินยี่ห้อไหนดีอยู่เลยค่ะ thanks ค่า
@@boonvadeepetcharat6479 นิวทริไลท์ทักได้คับ ^^
@@frensagaoduan3906ตอนไหนก็ได้ครับ ไม่ได้มีข้อกำหนดการทาน มันเป็นแค่ตัวเสริมโปรตีนแค่นั้น
+1 Plantea เหมือนกันค่ะ🥰
ผมเป็นไส้เลื่อนเมื่อ 3 ปีที่แล้ว ผ่าตัดเย็บซ่อมแล้วกลับมา ทานออลแพลนท์โปรตีน ของแอมเวย์ครับ เช้าเย็นครับ 1 สัปดาห์ แผลแห้งสนิท และฟื้นตัวไวมาก และก็ยังทานมาจนปัจจุบัน
เรากินโปรตีนของแอมเวย์ค่า กินตามแฟนคือนางเป็นผช.แต่นางผอมลง ตัวขาวขึ้น สิวหาย นี่งงมากกินแค่โปรตีน เราเลยกินบ้าง ผลคือจึ้ง!! เห็นผลเรื่องลดน้ำหนัก ลดไขมันก่อนเลยอย่างเเรก แล้วก็ไฟโตเอสโตเจน ช่วยเรื่องผิวแบบเริ่ดมาก เราอายุ20 คือมองว่าไม่ได้เหมาะแค่ในวัยทอง55555 วัยรุ่นก็ผิวเริ่ดมาก หน้ามันใสขึ้นด้วย เหมือนได้เทคฮอโมนเพศหญิง รวมๆแล้วคุ้มค่ากับราคามากๆค่า โปรตีนยี่ห้ออื่นไม่เคยลองเลย ส่วนตัวจบที่โปรตีนแอมเวย์แล้ว กินแล้วดีก็ไม่นอกใจ55555 มีหลายรสไม่เบื่อเลย🤣💗
ใครอยากซื้อทักเค้ามาได้เลย ชอบและเปิดใจจากสินค้าเลยเข้ามาทำแอมเวย์คั้บ ig: mynameiskmcn
โปรตีนออลแพลนท์แอมเวย์จืดมากค่ะ ไม่ชอบรสชาติเลย แต่ชอบผลลัพธ์มากกกโคตรดี ผิว ผมเล็บ ดีขึ้นเยอะมากกก
❤️❤️🥰Plantea ยกใจให้แพลนเต้ค่ะ
ลองทานมาเยอะ แพลนเต้ทานง่ายส่วนตัว ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว ไม่หวานมาก ส่วนตัวดื่มหวานน้อย ทานรสดัชชอคโกแลต , มิกซ์เบอร์รี่ ถือว่าโอเคชอบมากค่ะ /ชอบคุณหม่องรีวิวคลิปดีมากเลยค่ะ
ไม่ฝืดคอใช่มั้ยครับ
ชอบ plantae มากกกกกก เราเชียร์เลยค่ะ แบบรสสตรอเบอรี่คือที่สุด เหมือนกินป๊อกกี้อ่า555555555555 ส่วนตัวเราไม่กินหวาน ช็อคเราว่าหวานไปสำหรับเรา แต่ว่าหวานแบบรับได้นะ เลยลองเอาไปทำเค้กกล้วยหอมกับมัฟฟินโอ้ต สรุป อร่อยเฉย ตอนนี้เลยกินขนมที่ใส่ช็อค กับสตรอเบอรี่เชค ดีสุดดดดดด
จริงๆ คิดอยู่นานเหมือนอะไร
กินได้พักนึงรู้สึกผิวใสขึ้นค่ะ ไม่รู้ใครเป็นบ้าง
จะสั่งซือที่ไหนได้คะแนะนำหน่อยคะ
สั่งซื้อที่ไหนครับแนะนำที
ทานแพลนเต้อยู่ค่ะ รสมิกเบอรี่อร่อยค่ะ โปรตีนทานแทนอาหาร1มื้อได้ค่ะ แบบแทนมื้อเช้า หรือมื้อเย็นไม่อยากทานข้าวก็ทานโปรตีนแทนค่ะ
ทานออลแพลน์โปรตีนค่ะ ทานมาหลายปีแล้ว กรีนทีโปรตีนก็ทานค่ะผสมกับบอดี้คีย์ ดีกับสุขภาพมากๆและลดน้ำหนักด้วยค่ะ ได้ผิวพรรณที่ดีค่ะ
รบกวนขอดูหน่อยได้ไหมค่ะ อยากลดน้ำหนักค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
ผมกำลังคิดอยู่ว่าจะซื้อมากินดีไหม อยากลดน้ำหนักครับ
ทานนิวทรีไลทย์ค่ะคหสต.คิดว่าราคาใกล้เคียงยี่ห้ออื่น ผลิตจากออแกนิกแท้รู้ที่มาที่ไป วิจัยรองรับเยอะ น่าเชื่อถือมากกว่าค่ะ
ทานนิวทริไลท์อยู่ค่า ส่วนตัวทานแบบจืดเหมือนกันค่ะ ทานง่าย รู้สึกผิวสวยค่า
ทาน ของ kay kay อยู่ค่ะ คุณสมบัติ เทียบเคียงได้กับตัวไหนค่ะ
อีกหนึ่งเสียงให้ออลแพลนท์ค่า ทานต่อเนื่องมา 9 ปีแล้ว ดีมากเลยยยย ชอบความออร์แกนิคกับการย่อยและดํดซึมง่ายค่า
รีวิว สไปรูลิน่า ด้วยครับ ลองกินดูนะคับ ถ้ากินยากไม่ค่อยชอบ ผสมผงน้ำมันมะพร้าวน่าอร่อยคับ หรือทำขนม, อาหาร, ปั่นเครื่องดื่ม ได้หมดเลยคับ ดีมากๆ เลยคับ ผมเคยกินกินตอนเป็นหวัด หายคัดจมูก หายใจโล่งเลย ใน 10 นาที อีกวันหายจากหวัด สุดๆ คับ โควิด, ไวรัสเอชไอวี, เริม, ช่วยได้อีกเยอะคับ มีสีน้ำเงิน ไฟโคไซยานิน ตัวนี้ดีมากคับ เรืองแสงได้ ต้านอนุมูลอิสระได้ดีมากๆคับ
พี่กับคุณแม่ทานโปรตีนของแอมเวย์เกือบปีนึงแล้ว จะถามน้องหม่องว่าถ้าทานต่ออีกนานจะมีผลเสียอะไรไหม รบกวนตอบทีค่ะ ขอบคุณค่า
กินออลแพลน + Body key คือดีงามมากค่ะ จากประสบการณ์ที่เปิดใจให้โปรตีนมาเลย ผิวพรรณคือดีขึ้น ลดน้ำหนักโอเคมากค่ะ ไขมันลดโอเคมากค่ะ
แบบนี้ต้องกินยาวๆ❤
มีสูตรการกินแนะนำมั้ยคะ
อยากให้รีวิว โบต้าพีค่ะ
ทานออลแพลนท์โปรตีนอยู่เหมือนกันค่ะ ประทแหล่งที่มาตรวจสอบย้อนกลับได้ด้วย ประทับใจค่ะ
ดูคลิปนี้แล้วไปซื้อตาม เริ่มจากชอบแพคเกจ plantae พอลองแล้วคือดีมากกก อร่อยด้วย ที่หนึ่งในใจค่ะ 5555
ผมทานนมโปรตีนจากพืชของ โทฟุซังคับ เป็นไฮโปรตีนสกัดจากข้าว ขวดนึงโปรตีนอยุ่ที่ 28กรัม แถมมีคาร์โบไฮเดรตน้อย แต่ขวดนึง49บาท ราคาเอาเรื่องอยุ่
ดีมากครับตรงไปตรงมาข้อมูลแน่นครับ
น้องครับ อยากให้รีวิวแล้วบอกด้วยว่า แต่ละยี่ห้อ ซื้อช่องทางไหน เพื่อให้ได้ของแท้
อยากให้ทำเรื่องชาเขียวด้วยค่ะ เห็นตอนนี้คนหันมาดื่มชาเขียวล้างเซลลูไลค์กันเยอะ
ทานแพลนเต้ กับแอมเวย์อยู่ กินสลับๆกัน แต่ชอบแพลนเต้มากกกก อร่อย ชอบรสช้อคโกแลต กับรสสตรอว์เบอร์รี่ รสวนิลาของเค้ารู้สึกหวานแปลกๆแล้วแต่คนชอบ โดยส่วนตัวชอบรสชาติของแพลนเต้
วนิลาทำขนมอร่อยมากค่ะ หอม ลองแล้วค่ะ
@@user-si5ot1zf1v นี่ชอบทุกรสของเค้าเลยค่ะ อร่อยแบบไม่ขมติดปลายลิ้น
แพลนเต้_หาชื้อที่ไหนคะ
ทาน plantae choc อยู่ ย่อยง่ายดีนะคะ
แต่เหม็นกลิ่นถั่วหน่อย
อยากให้รีวิวคอลลาเจนที่มาจากพืชบ้างจังคะ ยังไม่ค่อยเห็นเท่าไหร่ ขอบคุณล่วงหน้าค่าาา
คุณหม่องดูดีขึ้น ลีนขึ้น ทุกๆคลิปเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ กำลังตัดสินใจอยู่พอดีเลย
ตอนนี้ลองสั่งmetell รสช็อคโกแลต ที่ดังในตต.มากินค่ะ ส่วนตัวไม่เคยทานโปรตีนพืชหรือเวย์โปรตีนเลย รู้สึกว่าทานยากมากๆ ลองผสมน้ำเยอะๆแล้วก็ยังรู้สึกว่า ติดคอ แบบนี้เป็นเรื่องปกติมั้ยคะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะค่ะ
เสียทรัพย์เลยค่ะ 😅
Rawseason น่าสนใจมากค่ะ 😊
อร่อยค่ะ เราลองแล้ว ท้องไม่อืด ไม่พะอืดพะอมค่ะ หวานน้อยดีค่ะ
เป็นเยื่อบุเจริญเติบโตผิดที่ กินตัวใหนได้บ้างค่ะ
เคยทานของนิวทรีไลท์มาก่อน แต่ตอนนี้ติดใจของ plantae มาก ทานมาเป็นปีแล้วค่ะ รสชาติอร่อย ส่วนตัวว่ารสช็อกหวานไปหน่อย เราทานเป็นรส strawberry มีคอลลาเจนเพิ่มเข้ามาด้วย plantae แบบกระปุกก็มีนะคะ ทานแทนมื้อเช้าเลยค่า
สั่งที่ไหนคะ
สั่งซื้อที่ไหนค่ะ
@@kookkooo11 ลาซาด้าก้อมีค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่าาาา 😍
ฟังแล้วช่วยให้ตัดสินใจเลือกโปรตีนที่เหมาะกับตัวเองได้เลยค่ะ 🌱🌱🌱
เคยทาน pea protein 100% รสชาตถุยมาก Plantae โปรตีนมาจากการผสมๆหลายพืช
กำลังหาพอดีเลย😍
ชอบดูรีวิวคุณหม่องมากๆๆค่ะ
ทาน Nutrilite อยู่ครับ ดีมากครับ
ทานของนิวทรีไลท์แอมเวย์ค่ะ
ทานมาหลายปีแล้ว ส่วนตัวทานแล้ว
สดชื่นตื่นมาไม่เพลีย เลยทานมาตลอด
ซื้อได้จากที่ไหนค่ะ
ทานแพลนเต้อยู่ค่ะ อร่อย
แพลนเต้ซื้อมากินแล้วละลายกับน้ำเป็นผงๆเม็ดๆระคายลิ้นมากค่ะ ของท่านอื่นมีวิธีกินไหมคะ เขย่าจนละลายดีแล้วค่ะ
เรากินแล้วอ้วกเลย เหมือนมันพะอืดพะอมมากๆ เราไม่แพ้ส่วนผสมเขาเลยนะคะ เรากินทีเดียวเลิกเลย เป็นเม็ดจริงค่ะ ไม่ละลายน้ำเลย
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ ว่าจะซื้อกินอันไหนดี ตัดสินใจได้แล้วค่ะ
ทาน nutrilite ของ Amway มาสี่หรือห้าปีแล้วค่ะ มี 4 รสชาติ ของเค้าดีจริงค่ะ
ผิวดีจริงอย่างที่เขาพูดไหมคะ
พี่หม่องรีวิวโปรตีนจากถั่วเหลืองให้หน่อยครับ ตอนนี้ทานmatell กับ ms อยู่ครัย อยากทราบว่าตัวไหนดีกว่ากันครับ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ 🙏🏻❤️ส่วนตัวตอนนี้ ทานแบบซอง ทานง่ายกำหนดได้ค่ะ ทานKB ค่ะ ☺️🥰
ขอบคุณนะคะ ได้ความรู้และตัดสินใจ หาทานง่ายขึ้นค่ะ😍
ตัวที่2หาซื้อได้ที่ไหนคะ
ขอบคุณกูรูย่าหม่องค่ะน่ารักมากๆ
ชอบ Plantae มากๆเลยครับ
+1 เลยค่ะ👍🏻 ลองทานมาหลายแบรนด์ถูกใจแบรนด์นี้สุดแล้วค่ะ ทานง่ายและอร่อยมากค่ะ
อยากทราบวา แม่ให้นมลูก1-6เดือนทานได้ไหมคะ ตัวของแอมเวย์
ได้ครับ ยิ่งถ้าทานตอนท้องลูกออกมาผมดกดำกว่าเด็กคนอื่นเรยครับ
ได้ความรู้อีกแล้ว💕💕 อยากให้พี่กูรู รีวิว แอสตร้าแซนทีนค่า
กำลังหาข้อมูล คุณหม่องมาพอดี ดีใจจัง
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ🙏👍😁
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ ตัดสินใจง่ายขึ้นเยอะเลยค่ะ
ชอบโปรตีนตัวที่2ค่ะทีาดูจากรีวิว
สั่งซื้อยังไงค่ะราคาด้วยค่ะ
กำลัง หา ข้อมูล อยู่เลยค่ะ
ขอบคุณมากๆนะคะ
ขอบคุณสำหรับการรีวิวค่ะ ได้ข้อมูลเยอะเลย🙏
ขอบคุณค่ะ ที่แบ่งปัน
nuzest หวานมากเลยคะ
ระหว่างชงอาจจะ add น้ำเพิ่มมากกว่าเดิมน้าาช่วยลดหวาน เพื่อสุขภาพที่ดี❤❤❤
กูรูหม่องค่ะ
โปรตีน กับเวร์โปรตีน ตัวเดียวกันใหมค่ะ สรรพคุณ ช่วยเน่นทางใหนค่ะ
เป็นทางเลือกที่ดีมากครับ ขอบคุณมากครับ
สามารถสั่งซื้อได้ที่ไหนค่ะ
แล้วแต่ตัวค่ะ สนใจเป็นตัวไหนคะ
ตัว rawseason pea protein หาซื้อได้ที่ใหนบ้างคะ
ทานเบอร์ 4 ของมาเล ถูกกว่าครึ่ง
รอคลิปลดน้ำหนักอยู่ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ซื้อได้จากที่ไหนค่ะ
สวัสดีค่า สอบถามค่ายี่ห้อไหนที่เหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวานบ้างคะ
Nutrilite all plant protien ก็ทานได้นะคะ ดีนะคะ ผู้ป่วยเบาหวานทานได้
ผลิตภัณฑ์ซื้อได้ที่ไหนคะ
เป็นโควิด กินโปรตีนจากพืชได้ไหมค่ะ
ทานได้ค่ะ คุณหมอแนะนำให้ทานด้วยนะคะ
ทานแอมเวย์ อยู่ค่ะ เด่วลองยี่ห้ออื่นดู
ให้นมลูกทานตัวไหนดีคะ
นิวทีไลน์ได้ครับ ถ้าได้ทานตอนท้องลูกออกมาผมดกดำกว่าเด็กคนอื่นเรยครับ วิตามินก็ได้ครับ
Plantae มีกลูเต็นมั้ยคะ
ของแอมเวย์เป็นไฮโซเรด หรือ ไฮโดรไลค์ คะ
ราคาเอาเรื่องกว่าwhey ไปเยอะเลยนะครับนี่ แต่สุขภาพจัดๆเลยยครับ
❤❤
คุณหม่องค่ะพี่กรดยูริกสุงทานถ่วเหลืองไม่ได้ พี่ต้องทานตัวใหนดีค่ะอยาก ผิวสวย+ลดน้ำหนักด้วย ค่ะ
แนะนำโปรตีนคนท้อง คารบต่ำ น่ำตาลต่ำหน่อยค่ะ
ขอบคุณค่ะกำลังให้โทรตีนทานแต่มันหลายยี่ห้อมากเลือกไม่ถูก☺️
เคยเข้าคอร์สลดความอ้วนจาก นิวทริไลท์
ทานโปรตีนมา คิดว่ารสช็อกโกแลตอร่อยนะ แต่มันละลายยากมากในความรู้สึก เช็คจนฟองฟอด ท้องอืด
สนใจจะสั่งจากไหนค่ะ
@@sisi7182 สวัสดีค่ะคุณ ไม่รู้ว่าตอนนี้คุณยังสนใจมั้ยคะเค้าเป็นนักธุรกิจแอมเวย์นะยินดีให้คำแนะนำหรือสั่งซื้อได้ค่า ID : pploypp12
คนผอมทานโปรตีนได้ไหมค่ะ
สามารถทานคู่กับเวย์โปรตีนได้ไหมคะ ถ้าต้องการลดนน. + สร้างกล้ามเนื้อ
เป็นโรคหอบทานได้ไหมคะ
มองหาอยู่ค่ะ ขอบคุณข้อมูลดีๆ นะค่ะ
โปรตีนของนิวทรีไลดีมากกำลังทานอยู่ เป็นผลิตภัณฑ์ที่มียอดขายอันดับ1ของโลกและของไทยด้วย^^
ส่งฟรีสั่งวันเดียวได้ ถ้าทานประจำจะคุ้มมาก^^
ถามเพิ่มเติมได้นะ^^
ชอบพี่จัง
โปรตีนถั่วลันเตาซื้อได้ที่ไหนคะ
ขอบคุณค่ะ
ซื้อที่ไหนครับ ลาซาด้าหรือเปล่า
ขอบคุณมาก
ถ้าน้ำหนัก 56 ต้องใส่กี่ช้อนคะ ยังไม่เคยกินคะ แต่สงสัยเฉยๆคะ
สนใจโปรตีนจากถั่วลันเตาค่ะ
ถ้าวัน เจ กินได้ต้องมีเครื่องหมายธง เจ
ซื้อได้ทางช่องทางไหนบ้างหรอคะพี่
จะซื้อต้องติดต่อนักธุรกิจครับ ติดต่อผมได้ครับ
ทานเพื่อลด นน สร้างกล้ามเนื้อ ควร ทานตอนไหน หรือทานอย่างไรคะ ขอบคุณคร้า
รบกวนอีกข้อค่าา Rawseason หาซื้อจากที่ไหนคะ
ถ้าเป็นโปรตีนนิวทรีไลท์ติดต่อผมได้ครับ เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มียอดขายอันดับหนึ่งของโลกครับและของไทยด้วย ลดน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำหนักเพิ่มกล้ามเนื้อก็ทานได้ตัวนี้เรยครับดีมากครับ
@@panayapattanapokai179 ในชอปปี้ค่ะ เพจในเฟสบุคก้อมีค่ะ
ควรทานช่วงเวลาไหนดี
คนเป็นเบาหวานแนะนำตัวไหนครับ
ทำไม โปรตีนบางยี่ห้อที่ออกมาสำหรับคนออกำลังกาย แต่เป็น pea isolate ราคาถูกกว่า (อันนี้สงสัย)
คุณหม่องคะ โปรตีนสำหรับผู้สูงอายุ ที่มีปัญหาด้านกระดูกและกล้ามเนื้อ เริ่มฝ่อลง ทานตัวไหนดีคะ อยากให้คุณแม่ทานค่ะ
ที่บ้านให้แม่กินนมเอนชัวรคะ
นิวทีไลน์ก็ดีเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มียอดขายอันดับ1ของโลกและของไทย ส่งฟรีสั่งวันเดียวได้ ทานระยะยาวคือคุ้มค่า
@@ลัญจกรพวงศรี-ช6บ มีตัวอย่างผลิตภัณฑ์ให้ดูไหมคะสนใจคะ
@@user-lv1dk6hp9x
@@user-lv1dk6hp9x ลัญจกร พวงศรี ครับ
ไขมันในเลือดสูงกิน RAWSEASON PEA PROTEIN ได้มั้ย
มันส่วนผสมของครีมเทียมมั้นค่ะ
ทานโปรตีนแล้วท้องอืดทำไงครับ
เยอะจริงๆ
โปรตีนเฮอร์บาไลฟ์สั่งที่ไหนคะ