藻吃早健康 連太空人也愛的螺旋藻 by 臨床疾病療養權威 林松洲教授｜【棉花田名人講座】
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- 螺旋藻含有豐富的人體必需胺基酸、維他命B12，甚被美國太空總署定位成重要的太空食品。由於它細胞壁的特殊結構，容易被人體消化吸收，口服粉末的螺旋藻消化率可達到86%，不僅是天然的綠色保健食品，也是病後調養極佳的輔助食品呦！
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◆報名專線：02-2700-6099 ◆講座地點：建南旗艦門市
★林松洲教授 經歷★
台北醫學大學醫學系名譽教授
輔仁大學營養科學系兼任教授
日本國立東京大學藥理學博士
台灣保健食品學會理事
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#棉花田 #有機 #生機
謝謝分享。要補充的是，螺旋藻含有的維生素B12是pseudovitamin B12, 也就是【假B12】。所以現在很多醫學已經建議螺旋藻不适合作为B12的来源。我在我的視頻有詳細解釋更多關於螺旋藻的假B12。
但是不能否認的是，螺旋藻的確是含有豐富的營養素！
感謝您對棉花田傳播健康資訊上的肯定。棉花田一直致力於分享健康、快樂、愛。所以棉花田也邀請各個不同領域的專家學者分享健康新知。
影片中的分享資訊，乃臨床醫學權威~林松洲教授，依據專業度極高的『醫學SCI論文』所彙整。非常多的學員，也在林松洲教授的教導之下，在健康的照顧上獲益良多。
感謝您也走在分享健康的道路上，期望我們都能幫助更多人，愈來愈健康！
@@sunorganism99 大家一起加油！💪🏽
謝謝分享，輝常重要！
謝謝收看，健康最重要！
飯後吃還是空腹吃較好呢？謝謝
你好喔，飯前飯後都可以唷，另外對於螺旋藻補充必需胺基酸的重點資訊，歡迎參考此影片：ruclips.net/video/JCE42sCzL2o/видео.html
螺旋藻有对人体有用的B12？！
現在每天吃善存(多种维生素)再吃螺旋藻有衝突嗎？
你好喲～沒有衝突的：“）
很好的節目讚。
謝謝支持!!
請問要到那裡買藥局有賣嗎？
你好喲，歡迎全省棉花田生機園地詢問門市人員，或是搜尋“棉花田購物網”唷
可是有視頻說它含有神經毒素何解……請給我答案謝謝您
您好~
網路資訊很多，建議您可以直接詢問該網站：是否有第三方公正單位的相關研究資料，來證實他的說法。您就可以依此來判斷網路上的相關資訊是否正確。
若您有健康上的相關問題，也歡迎您撥打棉花田的免費資訊專線0800-559588，我們將有營養師為您服務喔！
有些視頻說螺旋藻有毒素第一是因爲有報告研究藍綠藻驗到有肝和神經毒素。但是報告是指另一種藍綠藻叫AFA，不是螺旋藻。
第二，有些品牌的螺旋藻的種植不夠好/不受控制的環境下種植，所以可能會被其他會產生毒素的藍綠藻污染。所以最好要買有被第三方測驗的牌子
请问我本人患有甲状腺功能减退是否能吃螺旋藻？
螺旋藻沒有維他命C
根據美國農業部USDA資料，每100g螺旋藻含有10mg維生素C
雖然微量但也不無小補呦~
螺旋藻我們有吃過很好的。
@@user-px4md7vr7m 吃螺旋藻怎么样
甲状腺結节可以吃吗
甲狀腺結節的朋友，飲食需要控制碘的攝取量
依照「國人膳食營養素參考攝取量」，成人每日碘的建議攝取量為140 微克；若飲食需限制碘，則碘攝取量控制在每天低於 100 微克。
螺旋藻的營養密度高，攝取少量即可獲得豐富的營養素。
您可以詢問螺旋藻廠商，了解螺旋藻含碘量，幫助您補足營養，並做好碘的控制。
只是結节，沒甲亢，和甲减，一天四粒可以吗，希望你回复，謝謝
找不到厰商，是澳大利亚產品
我刚开始吃，已经有5天了
一起越來越健康吧！
你吃了后怎么样？我刚开始吃
@@haiweiren892 吃了感觉比较好上大号，我手上的一坨不知感染了什么，本来一小坨而已，痒的时候如果抓的话会感染到其它地方，所以变得很大一坨，有时痒，有时不痒，我都忍着不去抓，那一大坨皮肤很干很柴，然后红红的，都好几年了，我也没去看皮肤科，但吃了这个大概一个月多吧，那一坨红红的不见了，也不痒了。
@@cambodia4939 你一天吃多少粒我吃了3/5＝15粒，是不是吃太多了，不舒服，回来停了
@@haiweiren892 这刚刚吃不能吃太多哦，我这边建议早晚各5粒，一天就10粒，吃了没感觉不舒服。如果5粒还是感觉不舒服就自己再减，因为人的体质都不一样。