ارنفل وعود من الارفه او معلقا 4ورقات من ورق اللورااو زنجبيل مطحون نصف معلقا علي 2 كوب ماء يغلي يغطي كويس ثم نحط في كوب ويتحط علي نصف لمونه واشربي لخصارة وزن
بسم الله الرحمن الرحيم لااله الا الله محمد رسول الله مشكوره على الوصفه الله يجعلها في ميزان حسناتك دنيا وآخره ويكتبلك أجرها دنيا وآخره ويسر امورك ويش بديل الزنجبيل عشان الضغط
مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر عمري ٥٣سنة ممكن تساعدني لانقاص وزني تعبت من السمنة المفرطة والله العظيم اني احبك في الله شكرآ على كل شيء بتقدمه ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ❤❤❤❤❤❤شكرآ ❤❤❤❤
تقدري تنزلي وزنك تقطعي السكر والخبز والرز استبدلي الخبز بحبوب من الطاحون حبوب الذرة البيضاء وحبوب اليومي الحمراء اخبزهم واكلتيهم على إدام وكثري البامية في الادام اطبخي بزيت الزيتون هذا مجرب داومي عليه وصبرت وتدعي لي ومع هذا المشروب اللي في الفيديو وإن شاء الله تشوفي نتيجة حلوه أنا ٣شهور امشي على هذا النظام وشفت نتيجة مرة حلوة كان وزني ٧٢ الان ٦٣
اختي اتىكي الخبز وامعجنات بانواعه. كل الطحين القمح ولرز ع وجبه الغذاء. ست ملاعق. بدون زيت. واك و توقفي عن السكر. ثلاث تمرات صباحا لتوازن السكر بلدم فقط. وشاملي كل اليعجبك. بس الحمه الدجاج. مشوي او مسلوق. وشوفي بشهر شلون تصيرين عن تجربه
انا بعمل دايت حضرتك يا استاذه نجوى بنزل اول 10 12 كيلو وبعد كده بيبدا شعر ينزل وسالت قالوا لي ده علبه بروتين في الاكل لو سمحت برده برنامج لحد بيقول ان العسل ده بسبب منظار الشعر والارهاق
ارنفل وعود من الارفه او معلقا 4ورقات من ورق اللورااو زنجبيل مطحون نصف معلقا علي 2 كوب ماء يغلي يغطي كويس ثم نحط في كوب ويتحط علي نصف لمونه واشربي لخصارة وزن
يعني نشربها مره وحده في اليوم. قبل الغده
مع إيقاف الحلو
مافي شي بنحف الا تخفيف الاكل وصيام متقطع مع الكمون وزنجبيل وحصريا منع الخبز غير هيك مستحيل ينزل الوزن
صح
و لكن ليس 2كيلو في اليوم !
بسم الله الرحمن الرحيم لااله الا الله محمد رسول الله مشكوره على الوصفه الله يجعلها في ميزان حسناتك دنيا وآخره ويكتبلك أجرها دنيا وآخره ويسر امورك ويش بديل الزنجبيل عشان الضغط
٤ ورقات من ورق الوره و عود قرفة و سبعة حبات قرنفل زنجبيل بورد ملعقة صغيرة
نشربه قبل الأكل ولا بعده وشكراً على الوصفه ❤
جزاكي الله خيرا اليوم رح أجرب الوصفة وان شاء الله أوصل لنتيجة تسعدني ....
اللهم أعني على إسترداد عافيتي يارب أنا وكل اللي عاوز ينحف ❤❤❤❤
ممكن تفيد بحاجه ثانيه لكن تخسيس لا وبعد فتره تجيلك المعده
عندي منتجات مفيدة للتخسيس بس أحكي من وين اختي
عندك كبسول رويال الامريكي وكم سعرة وهل يوجد خدمت توصيل@@Noor-2025-p7h
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته 🤲🏻❤❤❤
ورق الغار (الرند)
اول مكون القرنفل او المسمار اربع حبات لكل كباية مي ثانيا ثانيا عود قرفه او الدارسين ثالثا ورقتين غار او اللورا ثالثا ربع ملعقه زنجبيل شاي
اعطيني وصفة لازالة الكرش فقط
عليه افضل الصلاة والسلام
جزاك الله خيرا الجزاء بارك الله بكم
اللهم صل وسلم وبارك عليه وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@زهرة الوادى:عليك أفضل الصلاه واذكى السلام ياسيدى ياحبيبي ياشفيعى يارسول الله وعلي اله وصحبه اجمعين عدد خلقك ورضا نفسك وزنه عرشك ومداد كلماتك ❤❤❤❤❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤️
هل بينفع مع دواء السكر و الضغط ؟؟🤔
عليه افضل الصلاه والسلام سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
جزاك الله كلل خير
مشكورة بس تتكلمي كثير احنا عيزين نفهم
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد و نبينا محمد عدد خلقه و رضى نفسه و وزنة عرشه
اللهم صل على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلام تسليما كثيرا عدد ما خلق
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه Hamdo lilah ❤❤❤❤❤
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه الطيبين الطاهرين
❤❤❤ماشاء الله تسلم ايدك كلها حلوه وصفاتك ربنا يسعدك ويحفظك ويوفقك ان شاء الله تحياتي ليكي ياغاليه ❤❤
محتاجه وصفه بدون جنزبيل و ليمون في اسرع وقت وبكونات بسيطه يريت
من عيوني حاضر ياحبيبتي هنزلك وصفه
إذا تبغي كورس تخسيس ينزل من ٦-١٥كيلو بالشهر كلميني من وين اختي
اسم اللورا الغار. الرند عندنا في الجزائر.
اريد تخسيس بدون حرمان@@Noor-2025-p7h
بدي وصفه@@Noor-2025-p7h
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام ❤️ ❤️
رجاءا عاوزة اتخلص من الكرش بدون تخسيس المناطق الاخرى لانو جسمي جميل الا الكرش جننتني
اذا تحصلت على وصفة فعالة لازالة الكرش ارسليها لي و اجرك على الله
انا ايظا مثلك اريد وصفة للكرش فقط
شفط
توقفي السكريات و الخبز و تعملي رياضة او مشي يوميا بينزل في اسبوعين فقط لو التزمتي. 👌🏻
ورق اللورا
هونفسه ورق الغار
ايه هو نفسه ورق الغار
ايوه
السلام عليكم انا عندي التهاب فالمعدة وقرحة وجرثومة هل ممكن اخذها واستغني عالزنجبيل والليمون ردي عليا من فضلك وبالتوفيق
دخيل قلبك يامها❤
اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
ليش بطلتي تنزلي وصفات للشعر؟
متابعه جديده هسا اشتركت👍
اهلا بيكي حبيبتي الغاليه نورتي ❤️ اكتبي مشكلتك وعيوني حاضر انزلك وصفه تناسبك باذن الله
@Najwaibrahim55 شعري قصير ويطول ليطول بليز طلعيني
ياريت هسا تنزلي وصفه وامانه برقبتك لاتكذبين عشان ادعيلك❤
وممكن الوصفه تخلي الشعر ناعم متل الحرير بس خايفه انحسد ايش اعمل😭💔
وبدي اياه يكون كثيف وفيو لمعان كتيرر وتشيل القمل انا مو مقمله بس احتياط لانه منتشر امانه قبل العيد ورمضان ويمنع التساقط❤❤
الله يرحم والديك اعطيني وصفة لازالة الكرش فقط .علي خاطر أنا ضعيفة ..وشكرا
راح اجرب
ورق الغار - ورق اللورا- الرند - ورقة سيدنا موسى
وصفة للكلستيرول وشكرا لك اختي الكريمة
اللهم صل وسلم وبارك عليه
عليه افضل الصلاه والسلام
السلام عليكم اني وزني 90كيلو وعمري 33 سنه وأكل گثير مااقدر اصيطر على نفسي رجاءا شو اعمل انا من العراق تحياتي لك يا طيبه
حبيبتي الله يعينك يا حرام ليش انت شابة وبتكون ابدئي الصيام المتقطع واعتزل الخبز والسكر وخدي ليك وجبتين وسناكس وعن جد رح تنزلي وزنك بدل الرز الأبيض 2مللاعق رز بني
سلام عليكم من فظلك ورق الوره هوا ورق الغار ؟
هل القرنفل آمن في الحمل؟
ممنوع اي وصفه تاخديها أثناء الحمل
عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صل الله عليه وسلم
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد
نضع كوبايه مي ساخن ونغطي ونغلي مره وحده ونعصر عليها ليمون والف عافيه هيا لنجرب
انشالله اجربه هذا اسبوع
خير الكلام مدل وقال
😢😢😢😢😢😢😢والله رني عندي مداوانامع رجيم بصح للاسف مزال وزني هواهوا😮😮راح جرب هذي شكراشكرا
@@IbtisemIbtisem-lc5rl جربت الوصفه عملت معك ايه
🔵🔵🕋🌟🌟 🕋🔵🔵
🔵 .•°``°•⭐¸.•°``°•.🔵
🔵( 🦜 مُحَمَّدٍ 🦜 )🔵
🌟`•.¸🌙🌙🌙 ¸.•`⭐
🔵 •.¸ 🦜¸. 🔵 وال محمد🔵اللهمَّﷺ🔵صَلِّﷺ🔵🌟🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷وَبَارِكﷺْ🌟علىﷺنَبِيِّنَـــا🌟🔵 🌟🔵ﷺمُحمَّدﷺ-🌹🌺🕌 🔵
عندما في اليمن نسمي القرنفل زر بكسر الزاي
ممكن الوصفه كامله كتابه وطريقة استخدامها
يا ريت تقللى الكلام والتكرار لأنه بيزهق
عليه وسلم افضل الصلاة والسلام
السلام عليكم من فضلك اريد وصفة بدون زنجبيل ولا ليمون 😊
انا ستعملت القرفه وحلي بالعسل نزل الون
يسلموا ايديكي
ينفع قرنفل مطحون
مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر عمري ٥٣سنة ممكن تساعدني لانقاص وزني تعبت من السمنة المفرطة والله العظيم اني احبك في الله شكرآ على كل شيء بتقدمه ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ❤❤❤❤❤❤شكرآ ❤❤❤❤
انا هجرب الوصفه دي واقول لك عليها ان شاء الله
بتقدري تعملي تكميم المعده لانو وزنك كبير كتير
تقدري تنزلي وزنك تقطعي السكر والخبز والرز
استبدلي الخبز بحبوب من الطاحون حبوب الذرة البيضاء وحبوب اليومي الحمراء اخبزهم واكلتيهم على إدام وكثري البامية في الادام اطبخي بزيت الزيتون هذا مجرب داومي عليه وصبرت وتدعي لي ومع هذا المشروب اللي في الفيديو وإن شاء الله تشوفي نتيجة حلوه
أنا ٣شهور امشي على هذا النظام وشفت نتيجة مرة حلوة كان وزني ٧٢ الان ٦٣
انا لا الزنجبيل ولا القرفة ولا الليمون يمشي معاي لان عندي المعده
قرنفل قرفة ورق الرند
رجاء رجاء الاختصار الاختصار الرغي كثير بلا فايدة.
ومن بعد اذنك ورق الاوراق شو اسمو ورق غار ولى ورق زيتون
ورق غار
المهم هي وصفه كويسه لأشياء اخري
راح اجرب ونشوف واللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله عدد كمال الله وكما يليق بكماله
هجرب من دلوقتي عشان عندي المكونات دي
كيف النتيجة
مش قد كده
@@نديخالد-ك8ق خسيتي كم كيلو؟
@@nerminetharwat5700 عادي
@@nerminetharwat5700 هو انتي كام كيلو
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
انا عملت الوصفات كلها بس وزني 135 كيلو ما بحب ينزل بالمره اعطيني وصفه تنزل لي كرشي راح تقتلني صحتي بيقولوا بذر الكتان منيح للرجيم صح ولا لا
الوصفة الوحيدة لي تنزل الوزن هيا الرجيم والغذاء الصحي وكل التيزنات بتساعد فقط
اختي اتىكي الخبز وامعجنات بانواعه. كل الطحين القمح ولرز ع وجبه الغذاء. ست ملاعق. بدون زيت. واك و توقفي عن السكر. ثلاث تمرات صباحا لتوازن السكر بلدم فقط. وشاملي كل اليعجبك. بس الحمه الدجاج. مشوي او مسلوق. وشوفي بشهر شلون تصيرين عن تجربه
قشور القاطونة
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤❤
طيب أو قرنفل
مليون مشترك عشان الوصفات الخزعباليه
اللھم صلى وسلم على سيدنا محمد
صلاة وسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
الناس اللي بتعلق باسلوب سيئ عيب
ممكن توجهو كلمكم انها تختصر في الكلام باسلوب مهذب
الزنجبيل. كمبته كبيرة جدا خذوا ربع الكمية.....
ينفع قرفه بودر شكرا
هتأثر على الدورة الشهرية
احد جرّب هذه الوصفه يخبرننا
انا بعمل دايت حضرتك يا استاذه نجوى بنزل اول 10 12 كيلو وبعد كده بيبدا شعر ينزل وسالت قالوا لي ده علبه بروتين في الاكل لو سمحت برده برنامج لحد بيقول ان العسل ده بسبب منظار الشعر والارهاق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا حبيبتي ان شاء الله عستعملها واعلمك بالنتيجه وجازاك الله خيرا
سلام عليكم طب انا عندي قرحه في المعده وعندي 50 سنه فمحتاجه وصفه تنزل الدهون دي
اللهم صلي ع سيدنا محمد
والله لوبتقللوا الكلام اثناء الشرح بيكون احسن
رغي رغي رغي مللللل فوق الوصف اسكتي واكتبي الوصفه
زي اللايك مش بفلوس بس النت بفلوس.
حد جرب الوصفة يابنات؟
لورة... اسمو ورقة غار
انا ٧٣وعندي مشاكل صحية كتير
مين استعمل الوصفة و جابت نتيجة معاه
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
الكلام الكتير بيخلينا نغلق الفيديوا
كلامك كتير رغاية صعبة
ما معني ورق اللورا
في الي يسميها
ورق الغار ـ_ الرند
مين جرب يا جماعة يقولنا
بركي متحلفي القرنفل يطيح السكر احدروا منو
للأسف كلام كتير و مكرر و خروج عن الموضوع
خير الكلام ما قل و دل
هل حبت البرقه لى التخسيس
أناعندى تعب فى المعده
ممكن استعمل زنجبيل فريش
يكون أفضل اختي
شكرا احتراماتي
الوصفات هاي بتزبظ بس مع الاوزانهم قليله او يلي بدها تحافظ عالوزن بس
بس المكونات دي بيعملوا الضغط
لمجرب الوصفة يقولنا ولا واحد مجربها
انا جزائرية مفهمت ورق لوراو
الرند
Aalaihi salât w salam