여성인데 저는 질병으로 스테로이드를 처방받아 딱 한달 먹었는데 끊는데는 의사선생님 지도하에 정확히 1년이 걸렸어요. 부작용으로 아침에 내 얼굴이 2배 넘게 커져있는 부종을 보고 울고불고했던 기억이 나네요. 이렇게 위험한 부신피질호르몬제를 왜 쓰는지 모르겠어요. 스테로이드는 진짜 위험한 약물이예요.
님이 드신거랑 쟤네들이 사용하는 스테로이드가 다르긴한데, 님께서 사용하신 스테로이드를 왜 사용하냐면 염증을 치료하는데 굉장히 탁월한 효과가 있기 때문입니다. 하지만 효과가 뛰어난만큼 부작용이 굉장히 크기 때문에 반드시 의사의 처방이 있어야하구요. 님께서 격으신것도 부작용의 일부분이구요.
아 요즘 화려한 영상들만 보다가 이런 아날로그 방식을 보니 너무 귀엽고 오히려 정보 전달도 잘 되는 것 같아요 ㅎㅎㅎ 신선하네요:) 로이드들한테 상을 주는 대회들이 문제라고 봅니다. 제약회사들로 부터 암암리에 후원을 받지 않나 싶을 정도에요. 정말 쇼비즈니스가 맞는 듯 합니다.
알고리즘으로 떠서 들어오게 되었네요. 제가 생각하는 것들을 전부 말해주셨네요. 헬스, 즉 운동이라는 것이 결국에는 건강해지기 위해서 하는 것인데 약물로 건강을 잃는다면 그게 정말 운동을 한다고 말 할수 있을지도 의문이라고 항상 생각을 해왔었고 그 생각은 지금도 변함이 없습니다. 제대 후 시작한 운동을 현실적인 생계를 위해서 운동을 하다 접다를 반복하다보니 지금까지 제 몸을 만드는데 걸린 시간이 12년이었습니다. 지금 생각하니 참 오래걸렸고 과거 나도 해볼까 하는 호기심과 유혹이 있었지만 그래도 후회는 없네요.
여자 비키니,피규어 선수들 처럼 누가봐도 네츄럴 임에도 스테로이드 꼽은 사람들이 대부분일테데 이를 일반인들은 전혀 모를 뿐더러 개중엔 나도 저런 몸매를 빨리 만들수 있을꺼야 라는 생각으로 덤비는 여성들이 많다는거죠...그런 회원을 상대로 어설프게 약을 팔고 코치 하는 트레이너들도 문제고요..
6:21 사진상 좌심방확장도 같이 있는거 같은데 스테로이드 사용한 사람 거.. 겠죠?? 그리고 hCG 가 어떤 고환암을 유발하나요?? hCG수치가 높을 수 있다고 알고는 있는데 의도적인 주입이 고환암 유발과 인과성이 있다는 이야기는 딱히 들어본 적이 없어서.. 궁금해서 여쭤봅니다
약만이 아닙니다. 우리가 흔히 건강한 근육운동이란 것도 조심할 부분이 있죠. 적당한 땀이 날 정도의 유산소 운동과 근력운동은 분명 인체에 좋은 영향을 미쳐서 유해한 활성산소를 줄여주며, 각종 노화와 질병으로부터 강하게 세포들을 단련시켜 인체에 대단히 좋은 영향을 미칩니다. 그런데 과도한 유산소운동과 근력운동, 그러니까 근육을 우람하게 한다든지 선명하게 함을 위한 이런 운동들이 인체에 오히려 굉장히 유해한 영향을 미칠수 있습니다. 현대인들의 질병의 90%는 인체내에 활성산소와 관련이 있는데요, 이렇게 과도한 근력운동은 활성산소를 과도하게 분비시키며 몸속의 수많은 세포를 산화시켜 오히려 노화증상의 촉진은 물론 각종질병과 직결되거든요. 그래서 헬쓰를 전문으로 하는 분들은 대부분 겉모습과는 달리 세포나 내장기관등이 많이 상하거나 면역력이 상당히 떨어져 있는걸 발견할수 있죠. 또한 각종암과 연결되는 상황까지 만듭니다. 거기에 인위적으로 정제된 단백질 보충제등은 간, 신장등에 굉장한 무리를 주게 됩니다. 그래서 겉으로는 소도 때려잡을것 처럼 건강해보이는 몸이 실상은 별로 운동을 하지 않은 일반 남성들보다 더 건강하지 못하고, 병원에서 진료를 받아보면 당장 운동을 중지하고 닭가슴살을 비롯한 단백질 섭취부터 끊으라는 말을 듣게 됩니다. 하지만 자기몸에 근육이 붙으면서 생기는 만족감과 운동후 느껴지는 희열은 일종의 미약중독처험 점점더 빠지게 만들고 자신의몸이 혹사당해 망가지는걸 모르는 경우가 대부분이라 안타까운 일입니다. 게다가 요즘 유튜브 등에 몸지상주의가 번지면서 덩달아 오히려 건강을 망치는 경우가 많아 더 안타깝죠.
미국에서 수술하고 병원에 입원했을 당시 그리고 퇴원후 9개월정도까지 의료 목적으로 스테로이드(아나볼릭X) 처방을 받았는데, 미국 의사들 엄청 까다롭고 조심스럽게 스테로이드 처방해줍니다. 계속 피 검사 하고 아주 천천히 용량 올리고 아주 천천히 용량 줄여서 부작용 최대한 없게 검사 엄청 많이 합니다. 또한 병원에 정기적으로 첵업 가서도 30분정도 만나는데 제가 복용하고 있는 약품명(제약회사 브랜드 이름말고)부터 몇 mm, g, 약 별로 먹는 시간 간격 다 물어봐서 외워야 합니다. 수치 이상하면 또 피검사 합니다. 그리고 웨이트 트레이닝 한다고 이야기 하면 스테로이드 같은 약 절대 손대지 말라고 이야기 해줘요. 왜냐하면 미국에서 많은 바디빌딩하는 사람들 약을 사용하기 때문에 장기들 부전이될 확률이 높아져요. 다 이야기 해줍니다. 마지막으로 제 지식을 덧붙여서, 6:10 부터 이야기 하는부분 약간 잘못된점과 추가해서 더 설명해드리면 An enlarged heart(비대해진 심장)가 되면, 심장비대증 이라고 이야기 하죠? 이렇게 되면 좌심실이 커지고 두꺼워져요. (우심실의 경우도 있음) 그래서 다음 방으로 피를 펌핑을 잘 못해요. 심장이 열심히 펌핑하는데 피(산소)가 잘 안도네? 그러면 심장이 더더 펌핑해서 피(산소)를 내보내려고 더 빨라집니다[ 6:23 *안 느려져요*]. 계속 악 순환이에요. 부정맥도 있을거고. 이게 심부전이에요. 이게 약물로 치료를 해도 결국에는 점점 더 나빠지거든요? 심장박동수가 가만히 있어도 100 넘어서 140까지도 갈거에요 말기엔. 반대로는 말기에 혈압은 떨어집니다. 정상인 보통 120/80 이라고 하죠? 심부전이면 나중엔 100 밑으로 떨어져요 심하면 80/50 이정도? 더 무서운건 심부전 환자들은 숨을 잘 못 셔요. 조금만 걸어도 숨차고, 숨을 깊게 들이 마시고 싶어도 안됩니다. 그리고 기침을 해요 계속~~~~~잠? 못자요. 약처방하면 그나마 괜찮겠지만, 이쯤되면 소변도 안나와서 이뇨제 맞을거고. 그래서 병원에 누워서 입원해 있는거에요. 기계 연결해서 강제로 도파민이나 혈압 올려주는 약물, 튜브 삽입해서 꼽을거고. 밥도 거의 잘 못 먹어요 메스꺼워서. 아무튼 심부전이 말기 쯤 되면, Heart palpitation 이라고 심장이 팔닥팔닥 뛰는게 자주 있을겁니다. 그러다 잘못되면 심장마비로 사망. 운좋으면 CPR로 살아나고. 결국에는 펌프 달거나 이식해야해요. 지금 100세 시대에 별탈 없으면 80대 까지는 살텐데 약물하고 장기 부전와서 밥도 못 먹고 숨도 못쉬다 죽지 맙시다.
약물을 옹호하는 입장은 아니지만 보디빌딩은 스포츠가 아닌 ‘쇼’ 입니다. 말 그대로 남들에게 보여주는 ‘쇼’ 인 이상 스포츠처럼 엄격하게 약물에 대한 규제를 할 필요가 없는거죠. 내추럴 대회에 나오는 돌추럴이나 약쟁이는 지탄받아야 하는게 맞지만 약물에 대한 규제가 없는 프로쇼에 나가는 로이더들은 문제가 없습니다.
뭐지 이 흡입력 … 알고리즘으로 떠서 클릭했습니다. 완전 제 관심 밖 이야기라 바로 딱 끌려고 했는데 뭐죠 이미 다 봐버렸어요. ㅋㅋㅋ오잉 다 봤네? 이럼. ㅋㅋㅋ처음입니다. 관심 밖 이야기에 흥미를 갖게 해준 영상. 지금도 조회수 잘 나오시는데 더 더 더 잘 되시고 번창하실 것 같은 강한 예감이 듭니다. 영상 정말 잘 봤어요.
그 사람들이 돈을 그걸로 벌건 안 벌건, 로이더라고 인정했고 안했고 그 여부를 떠나서 일반인이 불법적으로 약물을 투여하는게 아무렇지 않게 되는게 문제라는거죠, 사회적으로 이렇게 위험한 약물이 쉽게 접근 할수있는거고 알게모르게 오남용이 생길 수 있는 환경들을 개인적 차원에서도 경각심을 가지자 라는 영상을 보고도 댓글들보니 니가 그 인생에 뭔 참견임 이러고있네.. 당연히 약을 써야만 하는 판을 만드는게 엄청난 문제인걸 인지를 못하네 그런 사람들 인스타그램 스토리보면 무슨 자기만의 약하는 방법, 노하우? 같은거 공유하고 앉아있음 .. ^^ 다른종류인 마약에는 기겁을 하면서 스테로이드는 아무렇지 않는게 신기하네
![[충격 실화] 나도 모르게 중독된 약물 - 실화탐사대 (1월30일 방송 중)](/img/1.gif)
여성인데 저는 질병으로 스테로이드를 처방받아 딱 한달 먹었는데 끊는데는 의사선생님 지도하에 정확히 1년이 걸렸어요. 부작용으로 아침에 내 얼굴이 2배 넘게 커져있는 부종을 보고 울고불고했던 기억이 나네요. 이렇게 위험한 부신피질호르몬제를 왜 쓰는지 모르겠어요. 스테로이드는 진짜 위험한 약물이예요.
님이 드신거랑 쟤네들이 사용하는 스테로이드가 다르긴한데, 님께서 사용하신 스테로이드를 왜 사용하냐면 염증을 치료하는데 굉장히 탁월한 효과가 있기 때문입니다. 하지만 효과가 뛰어난만큼 부작용이 굉장히 크기 때문에 반드시 의사의 처방이 있어야하구요. 님께서 격으신것도 부작용의 일부분이구요.
@@sang-wonjeon4992 와 그렇구나~ 감사🙏🙏🙏
트와이스 정연이랑 같은경우군요 ㅎ
저건 단백동화 스테로이드 근육 키우는거
님이 맞은건 부신피질 스테로이드 염증 치료용입니다
저도 영상보고 영상에 있는 스테로이드랑 제가 아토피때문에 바르는 스테로이드랑 같은건가 했는데 다른거군요
설명감사합니다 👏👏
와 일단 박수치고 싶습니다.
전달하고자 하는 메세지를 아주 명확하고 이해하기 쉽게 촬영과 편집을 잘하셨네요
개인적으로는 너무 정신사나움 약간 트랜디하게 영상 연출하려고 한 거 같은데. 외국 영상들처럼
보디빌더 대회도 약물검사로 판독하여 자연산 근육만 입상시키자
헬스 관심없고
3분 넘어가는 영상 관심없고
눈을 의심했네요.
9:16초 영상,헬스,약물
제가 관심 1도 없는 것들이지만 모든 사람들이 봤으면 좋겠네요.. 건강하게 살아요. 우리모두.
제의견 하나만 남기자면 부작용에 대해 설명이 정말 좋았습니다. 더 와 닿게 스테로이드 약물로 인해 돌아가신분들 보디빌더분들을 좀 상세하게 언급을 한분한분 자세하게 영상을 만들어주신다면 더욱 와 닿을거 같아요
헬스 1도 관심 없고 .. 모르는 일반인인데..
너무 재밌게 시간 가는 줄 모르고 봤습니다.
헬스인들의 건강한 헬스문화 생활을 즐기길 기원합니다.
저두요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
ㄹㅇ 시간순삭
오, 저도요!
왜 여기까지 왔는지 모르겠지만
혹시나 욕심 생기지 않게
역시나 지금처럼 헬스하지 말아야겠구나 싶었어요.
진짜 재미지게 설명 잘 하시네요
와 대박 사실 부작용이 뭐고 얼마나 위험하고 보통 어떻게 생을 마감한다 이정도로 얕게 알고있어서 왜 어떻게 위험한지 궁금했는데 한번에 해결됐어요... 진짜로 왜 위험한지 알겠어요! 좋은영상 감사합니다 !
하고자 하는 말씀이 무엇인지, 전하고자 하는 메시지가 무엇인지 알기 쉽게 확 와 닿도록 잘 만든 영상이네요. 잘 봤고 고맙습니다.
아 요즘 화려한 영상들만 보다가 이런 아날로그 방식을 보니 너무 귀엽고 오히려 정보 전달도 잘 되는 것 같아요 ㅎㅎㅎ 신선하네요:)
로이드들한테 상을 주는 대회들이 문제라고 봅니다. 제약회사들로 부터 암암리에 후원을 받지 않나 싶을 정도에요. 정말 쇼비즈니스가 맞는 듯 합니다.
징맨같은 사람 보고 부러워하지 맙시다 돈도 관심도 이제 그만줍시다
독특한 영상미로 눈이 호강했네요ㅎㅎ
한창 운동하던 시절에 아나볼릭 생각을 아예 안했던건 아니었는데, 워낙에 겁이 많아 그냥 말았던 기억이 있습니다
생각보다 굉장히 위험한 약물이군요... 운동문화가 더욱 더 건강해지길 바라며...
재밌게 봐주셨다니 감사합니다🙏 건강합시다~!
그럼 황철순이 배가 엄청 튀어나온게
내장이 커졋다는거네요 ㅠㅠ
무섭습니다
약쟁이들은 노력도 언급할 자격이 없음. 운동에 대한 그 의지조차도 약에서 오기 때문
60년대,70년대 80년대초까지 대회에 출전해서 입상도해봤고 오늘날까지 육체미체육관,헬스클럽,스포츠센타, 복합레포츠타운도 경영한사람으로서 만60년이상을 헬스(보디빌아님)운동으로 세월을 건강하고 타잔처럼 수영부터 유연성 순발력 평행성 근력 지구력 심폐지구력등 7가지 헬스운동으로 강건하게 살고있는 노익장입니다 치아헬스를위해 양치질해야되듯이 식탁에 올라오는 음식만으로도~ 주,5.5일 4분할운동하고 있으며 내츄럴시합에 출전할수도있는 육체미도 유지하고있습니다 14년만 지속시키면,아흔(90)이니 헬스와 스테로이드보디빌의 차이점을 보여드릴수있기를 갈망드리겠습니다 긴글읽어주셔서 감사합니다.
영상퀄리티가 좋고 이해하기가 쉽네요 앞으로 더 뜨실것같아요
좋게 봐주셔서 감사해요!
터미네이터가 이렇게 말했다죠
요즘 보디빌딩은 보디빌딩이 아니라
약을 쌓아서 포장하는 거에 불과하다
그 사람도 약 엄청 맞았어요 ㅋㅋㅋ 본인이 이야기함.
알고리즘 이끌려서 보게 되었어요
적정선을 유지하며 제법 간략한 이론 설명에 더해 다양한 예시들 소개, 너무 빠르거나 느리지 않은 영상속도 등
헬스에 관심없는 저도 몰입하게 되었네요. 잘 봤습니다.
알고리즘으로 떠서 들어오게 되었네요. 제가 생각하는 것들을 전부 말해주셨네요. 헬스, 즉 운동이라는 것이 결국에는 건강해지기 위해서 하는 것인데 약물로 건강을 잃는다면 그게 정말 운동을 한다고 말 할수 있을지도 의문이라고 항상 생각을 해왔었고 그 생각은 지금도 변함이 없습니다. 제대 후 시작한 운동을 현실적인 생계를 위해서 운동을 하다 접다를 반복하다보니 지금까지 제 몸을 만드는데 걸린 시간이 12년이었습니다. 지금 생각하니 참 오래걸렸고 과거 나도 해볼까 하는 호기심과 유혹이 있었지만 그래도 후회는 없네요.
정보를 단순화하는 점
전달력의 참신함
그리고 진정성
수많은 관련영상들보다 경쟁력이 있네요!
화이팅!
그리고, 개인적으로 아나볼릭 스테로이드는 더 큰 부작용이 즉효적으로 있었어야 한다고 생각함.
약빨고 벌크업한 사람들은 양심이 있으면 방송같은데 나와서 입털지 않았으면 합니다.
건강한 헬창에겐 자신감 스크라치 주고(약안빨았다고 주장시), 헬린이에겐 잘못된 모델이 될수있으니(저런 근육 내추럴 사실상 거의 불가능)
헬스장에서 빌런일뿐이라는걸 자각했으면 좋겠음
본인이 나오실 때마다 영상 각도가 달라져있는게 굉장히 독특하네요..! 영상이 유익한건 물론이고 영상미에 반해 갑니다
여자 비키니,피규어 선수들 처럼 누가봐도 네츄럴 임에도 스테로이드 꼽은 사람들이 대부분일테데 이를 일반인들은 전혀 모를 뿐더러 개중엔 나도 저런 몸매를 빨리 만들수 있을꺼야 라는 생각으로 덤비는 여성들이 많다는거죠...그런 회원을 상대로 어설프게 약을 팔고 코치 하는 트레이너들도 문제고요..
기존 헬스 채널들과 달리 편집이 런업, 무빙워터님 느낌 많이 나네요(편집 품이 진짜 많이 들것 같은데 대단하십니다). 잘보고 갑니다~
내추럴로 대회 계속 뛰어야겠다는 확신이듭니다!🫢🥰
+ 롱민님 오늘도 영상미 대박 몰입도도 대박이네요..! 잘 봤습니다!🔥
언제나 감사합니다!
이 채널 떡상할 것 같은 느낌이 아주 강하게 드네요 .....!!
감사합니다:)
이분 딕션도 좋고 내용전달 너무 쉽게 잘하네요
굿!!!
6:21 사진상 좌심방확장도 같이 있는거 같은데 스테로이드 사용한 사람 거.. 겠죠??
그리고 hCG 가 어떤 고환암을 유발하나요?? hCG수치가 높을 수 있다고 알고는 있는데 의도적인 주입이 고환암 유발과 인과성이 있다는 이야기는 딱히 들어본 적이 없어서.. 궁금해서 여쭤봅니다
왜 이렇게 사람들이 겉모습에만 치중하고.
몸 망가지는거엔 둔감할까요.
약에대한 경각심이 없어요.
잘보았습니다.
영상 퀄리티가 정말 미쳤네요,, ㅎㅎ
겉핥기로만 알고있는 지식을 보다 더 자세하게 알게되었습니다 감사합니다! 좋은영상 부탁드립니다!
원래 본연의 가치보다 더큰 가치를 부여해서 생겨나는 일이 아닐까 싶습니다 운동을 하는 목적이 다양하겠지만 본질적으로 건강을 위한 것임을 잊지 않으셨으면 좋겠습니다
우리 둘째 아들이 원채 빼가 가늘게 태어나, 몇년전부터 근육키우겠다는 바람이들어 가루 단백질이며 여러 식품대용물을 먹어서 약까지하게되면 어쩌나 걱정했는데, 이 영상 보여줘야겠네요. 좋은 영상 감사합니다.
일단 가루 단백질과 약은 상당히 거리가 멉니다... 마치 의료용 마취제 한번 쓴후에 마약중독이 되면 어쩌지 하는 걱정이긴 하지만 걱정해서 안좋을건 없죠
단백질파우더는 근육의 성장에 필요한 단백질을 보충해주는거라 걱정 안하셔도 될것 같네요. 그래도 약물은 하지 말라 경각심을 주는건 좋다 생각해요
약물 주사로 8주 꽂아봐서 아는데 끊고나서 성욕이 완전히 사라집니다. 성욕이 살아나기까지 8개월 정도 걸린거 같네요. 정상범위까지 오는데는 1년 정도 걸린거 같고 100% 회복이 아닌 느낌으로 80% 정도만 회복된거 같습니다... 아무튼 본인들 선택이니...
단백질섭취하면 통풍옵니다~
@@user-yelll2ll3846seliil 사람마다 다르지만 신장에 안좋은거같아요… 저는 그렇더라구용
2년내내 먹다가 신장수치가 계속 안좋아져서 끊으니 좋아지네요 ㅠㅠ
요즘 마약문제 심각한데 펜타닐 대마초 코카인까지,, 이런 약물도 결국 죽음이란거 영상 제작되면 좋겠어요 말씀도 너무잘하시고 자료나 영상 퀄이 너무좋아서 한번 여쭤봅니다
그렇긴 하네요ㅠㅠㅠ
감사합니다!
알고루리즘에 떠서 보게됐는데 운동관심 하나도 없는데 끝까지 다봤네요. 적절한 속도랑 자세한 설명 편집퀄리티 넘 알차요!! 좋은 영상 감사합니다 😊
코리아 그랑프리치고 안꽂은 사람있나요? 김준호 세대 이후.또는 한동기 아저씨는 애매한대 팔 사이즈로 볼땐 그 체중엔 나올수 없는 사이즈라 의심되었죠.?.!!
선수하다 은퇴하는경우 100프로 부작용이에요 평생운동하는데 은퇴할 이유가없죠
운동한 약쟁이는 살찐 사람하고 비교해도 약한사람이 압도적으로 약한거에요
약만이 아닙니다. 우리가 흔히 건강한 근육운동이란 것도 조심할 부분이 있죠.
적당한 땀이 날 정도의 유산소 운동과 근력운동은 분명 인체에 좋은 영향을 미쳐서 유해한 활성산소를 줄여주며, 각종 노화와 질병으로부터 강하게 세포들을 단련시켜 인체에 대단히 좋은 영향을 미칩니다. 그런데 과도한 유산소운동과 근력운동, 그러니까 근육을 우람하게 한다든지 선명하게 함을 위한 이런 운동들이 인체에 오히려 굉장히 유해한 영향을 미칠수 있습니다.
현대인들의 질병의 90%는 인체내에 활성산소와 관련이 있는데요,
이렇게 과도한 근력운동은 활성산소를 과도하게 분비시키며 몸속의 수많은 세포를 산화시켜 오히려 노화증상의 촉진은 물론 각종질병과 직결되거든요. 그래서 헬쓰를 전문으로 하는 분들은 대부분 겉모습과는 달리 세포나 내장기관등이 많이 상하거나 면역력이 상당히 떨어져 있는걸 발견할수 있죠. 또한 각종암과 연결되는 상황까지 만듭니다.
거기에 인위적으로 정제된 단백질 보충제등은 간, 신장등에 굉장한 무리를 주게 됩니다.
그래서 겉으로는 소도 때려잡을것 처럼 건강해보이는 몸이 실상은 별로 운동을 하지 않은 일반 남성들보다 더 건강하지 못하고, 병원에서 진료를 받아보면 당장 운동을 중지하고 닭가슴살을 비롯한 단백질 섭취부터 끊으라는 말을 듣게 됩니다.
하지만 자기몸에 근육이 붙으면서 생기는 만족감과 운동후 느껴지는 희열은 일종의 미약중독처험 점점더 빠지게 만들고 자신의몸이 혹사당해 망가지는걸 모르는 경우가 대부분이라 안타까운 일입니다. 게다가 요즘 유튜브 등에 몸지상주의가 번지면서 덩달아 오히려 건강을 망치는 경우가 많아 더 안타깝죠.
영상전개방식이나 편집 너무 잘하신거 같아요. 귀에 쏙쏙 들어오네요 ㅎㅎ
런업님 영상 보는 느낌~
ㄹㅇ 핼알못인데 흥미로워서 끝까지 봄... 영상이 되게 후루룩 잘 보여요! 딕션도좋으시고!
이런 건강한 영상 너무 좋네요 , 훌륭합니다.
운동 즐겨하는 여잔데
피임약(임신 상태처럼 여성호르몬 많아지는 작용원리) 장기복용하니 얼굴은 여성스러워지고(털도 가늘어짐) 여드름도 상당히 줄어들었으나, 근육도 동시에 줄고 예전처럼 운동을 해도 근 볼륨이 안올라옵니다.
노콘 좋아 하시나 봐요
장기 피임 하신거 보니
남친은 좋겠네요
@@위대한-l8i 능지가 대한이 형님보다 떨어지시나봐요
여성 스러운게 좋죠 나중에 나이들면 남자처럼 변하는데 그거보다는 훨 낫죠
@@위대한-l8i 꼭 피임때문에 쳐먹는건 아님
@@티모-f1g 여드름이 많이 나서 먹습니다. 먹고 여드름 완치했어요. 아마 저는 평소에 남성호르몬이 여성 평균보다 많았던것 같아요. 피임약으로 호르몬 조절하니 다 낫더라구요.
스테로이드 관련 주제.. 요즘 제가 관심있어하는 주제인데,
너무 잘 정리해서 좋은 참고가 되었습니다!!
논문 reference도 감사해요!
내용도 편집도 플로우도 너무 좋네요 ㅎㅎㅎ 구독도 하고 갑니다:)
감사해요!
피지컬 100에서도 보디빌더들은 다 금방 탈락하는거 보면서 몸 근육이 멋지게 만들어졌다고 기능이 좋은건 아니라는 걸 느꼈다. 껍데기만 멋질 뿐
유튭 족발삶는방법 검색하는데 알고리즘으로 썸넬이 뭔 족발덩어린줄알고 들어왔어요~
완전 웃기다 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:08 이분은 이미 맛탱이 갔고 (목소리부터가;; 얼굴도 뭐 턱이 ㄷㄷ ;;)
3:25 이분은 아직 돌아올 여지가 있는거같은데...
약물 의존하면 큰일 납니다 ~~ 더 이상 설명이 필요 없네요 상세한 설명 감사해요
Pt쌤이 그러던데 지금 보디빌더들은 약물복용에서 살아남은 사람들이고 언젠가는 무조건 몸이 망가질거라고.. 스테로이드 하나만 맞는게 아니라 본인 몸에 맞춰서 약물을 디자인해서 기본 4~5개는 맞는데요
좋은정보 감사합니다 구독 누릅니다.
피지컬100 이후로 스테로이드 영상만 엄청 보는중인데 영상 완전 잘만드셨네용!!
알고리즘에 떠서 우연히 보고 가는데 영상 스타일 취저..👀✨✨👏🏻👏🏻
😀
유용한 영상 잘봤습니다 구독하고가요
너무 설명잘하신다 잘 봤습니다
감사해요!
이런거 보면 왜 윤성빈이 대단한지 알겠다.. 진짜 윤성빈은 내추럴 중에서 제일 대단하다고 생각한다... 와~
미국에서 수술하고 병원에 입원했을 당시 그리고 퇴원후 9개월정도까지 의료 목적으로 스테로이드(아나볼릭X) 처방을 받았는데, 미국 의사들 엄청 까다롭고 조심스럽게 스테로이드 처방해줍니다. 계속 피 검사 하고 아주 천천히 용량 올리고 아주 천천히 용량 줄여서 부작용 최대한 없게 검사 엄청 많이 합니다. 또한 병원에 정기적으로 첵업 가서도 30분정도 만나는데 제가 복용하고 있는 약품명(제약회사 브랜드 이름말고)부터 몇 mm, g, 약 별로 먹는 시간 간격 다 물어봐서 외워야 합니다. 수치 이상하면 또 피검사 합니다. 그리고 웨이트 트레이닝 한다고 이야기 하면 스테로이드 같은 약 절대 손대지 말라고 이야기 해줘요. 왜냐하면 미국에서 많은 바디빌딩하는 사람들 약을 사용하기 때문에 장기들 부전이될 확률이 높아져요. 다 이야기 해줍니다.
마지막으로 제 지식을 덧붙여서, 6:10 부터 이야기 하는부분 약간 잘못된점과 추가해서 더 설명해드리면 An enlarged heart(비대해진 심장)가 되면, 심장비대증 이라고 이야기 하죠? 이렇게 되면 좌심실이 커지고 두꺼워져요. (우심실의 경우도 있음) 그래서 다음 방으로 피를 펌핑을 잘 못해요. 심장이 열심히 펌핑하는데 피(산소)가 잘 안도네? 그러면 심장이 더더 펌핑해서 피(산소)를 내보내려고 더 빨라집니다[ 6:23 *안 느려져요*]. 계속 악 순환이에요. 부정맥도 있을거고. 이게 심부전이에요. 이게 약물로 치료를 해도 결국에는 점점 더 나빠지거든요?
심장박동수가 가만히 있어도 100 넘어서 140까지도 갈거에요 말기엔. 반대로는 말기에 혈압은 떨어집니다. 정상인 보통 120/80 이라고 하죠? 심부전이면 나중엔 100 밑으로 떨어져요 심하면 80/50 이정도? 더 무서운건 심부전 환자들은 숨을 잘 못 셔요. 조금만 걸어도 숨차고, 숨을 깊게 들이 마시고 싶어도 안됩니다. 그리고 기침을 해요 계속~~~~~잠? 못자요. 약처방하면 그나마 괜찮겠지만, 이쯤되면 소변도 안나와서 이뇨제 맞을거고. 그래서 병원에 누워서 입원해 있는거에요. 기계 연결해서 강제로 도파민이나 혈압 올려주는 약물, 튜브 삽입해서 꼽을거고. 밥도 거의 잘 못 먹어요 메스꺼워서. 아무튼 심부전이 말기 쯤 되면, Heart palpitation 이라고 심장이 팔닥팔닥 뛰는게 자주 있을겁니다. 그러다 잘못되면 심장마비로 사망. 운좋으면 CPR로 살아나고. 결국에는 펌프 달거나 이식해야해요.
지금 100세 시대에 별탈 없으면 80대 까지는 살텐데 약물하고 장기 부전와서 밥도 못 먹고 숨도 못쉬다 죽지 맙시다.
우리는 지금까지 백인, 흑인들은 근육이 너무나도 잘 붙는다고 부러워 했었죠. 특히 미국에서 스테로이드 엄청 한다고 하죠. 그리고선 지네들이 아시안보다 월등한것 처럼 ㅋㅋㅋ 나이 30 되면서 약 제대로 안꽂으면 완전히 할배되고 돼지 됨.
편집퀄리티 상당히좋네요
영상이 완전 런업님스럽네요
건강할려고 시작했는데 건강하지못하게되는 주객전도의 상황인거로군요...
다양한 앵글 시도는 좋은데 눈 아파요 ㅠ
내츄럴 대회가 확산되어서 약물러들 설 자리를 잃게 해야합니다.대부분의 스포츠에서 약물규제는 엄격해지는데 왜 굳이 보디빌딩에서만 통용시키는지 이해가 안됩니다.내츄럴로 몸을 만들어도 얼아든지 멋지고 건강한 몸을 가질수 있습니다
약물을 옹호하는 입장은 아니지만 보디빌딩은 스포츠가 아닌 ‘쇼’ 입니다. 말 그대로 남들에게 보여주는 ‘쇼’ 인 이상 스포츠처럼 엄격하게 약물에 대한 규제를 할 필요가 없는거죠. 내추럴 대회에 나오는 돌추럴이나 약쟁이는 지탄받아야 하는게 맞지만 약물에 대한 규제가 없는 프로쇼에 나가는 로이더들은 문제가 없습니다.
영상 스타일리쉬 하게 잘만드셨어요 이해도 쉽게 설명하시네여 👍🏻👍🏻👍🏻
오.. 이 형 컨텐츠 독특하네.. 외국 삘 느낌도 나고.. 멋지네요 좋은 정보 감사합니당
좋은 설명이 많은 사람에게 도움이 되였으면 합니다.
얼굴 접사때문에 초반 영상에서 상당히 놀랐네요
뭐지 이 흡입력 … 알고리즘으로 떠서 클릭했습니다. 완전 제 관심 밖 이야기라 바로 딱 끌려고 했는데 뭐죠 이미 다 봐버렸어요. ㅋㅋㅋ오잉 다 봤네? 이럼. ㅋㅋㅋ처음입니다. 관심 밖 이야기에 흥미를 갖게 해준 영상. 지금도 조회수 잘 나오시는데 더 더 더 잘 되시고 번창하실 것 같은 강한 예감이 듭니다. 영상 정말 잘 봤어요.
감사해요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ카메라 구도가 신기해요 대화하듯이 설명하는 느낌이 좋아요 영상미최고최고
알고리즘이 요 며칠 계속 첫페이지로 보여줘서 봐야 없어지겠구나 하고 클릭했습니다.
그런데 진짜 설명 잘하시네요. 덕분에 좋은 정보 알아갑니다.
해부학까지 설명해주시니 바로 추천. 좌심실이 근육으로만 이루어졌다~ 이런 설명 너무 굳굳ㅠ
왜 온갖 헬창 대회들은 약물 도핑테스트를 안할까요?
정말 이해가 안가는 부분입니다.
굉장히 뜻깊고 좋은 영상인거 같습니다
널리 알려줬으면 좋겠네요
편집 방식이 신선하고 재미있네요! 잘 봤습니다!
약물은 반드시 부작용과 건강에 안좋은 영향을 끼침니다.
약물써서 대회에서 우승하거나 입상하면 운동에대한 자부심이나 긍지 노력등등 뭔말같지도않은 댓글들이 너무많으니..불법약물에대해 더 거부감없이 좋은 효과를위해서 무분별하게 시용되는면도 없지않아있습니다.약물러들은 그냥 운동인이 아니라생각합니다.운동인은 운동을 통해 자기자신을알아가고 상대방도존중하며 긍정의힘을 전한다 생각합니다..약물에의존해서 운동하는사람이 한명이라도 사라졌으면합니다.
넘 재밌어요 설명도 넘넘 좋습니다!!!!
런업님과 비슷한 영상미가 있네요 ㅎㅎ 보기 편안해서 좋아요
런업님 팬이에요 ㅎㅎ
이분은 정말 정성스럽게 영상을 만드시네요
잘봤습니다
유튜부 9분짜리를 넘김없이 계속 보고 시간가는줄 몰랐네요.
신체 그림 설명 완전 신박했읍니다. ㅋ
멋지게 성장하세요 응원합니다.
이분 첨봤는데 설명 뭐야 개 잘하고 집중도 잘되네
와 썸네일 1초 동안 족발 맛있겠다 했는데 사람이였구나…
영상 스타일이 상당히 런업님같네요 영상미가 좋아서 지루하지 않게 봤습니다😊
감사합니다🙌
약물 관련해서 영상보면 장미란이 생각나요.
대단하신분
장미란 교수님은 레전드 오브 레전드죠
그 사람들이 돈을 그걸로 벌건 안 벌건, 로이더라고 인정했고 안했고 그 여부를 떠나서
일반인이 불법적으로 약물을 투여하는게 아무렇지 않게 되는게 문제라는거죠, 사회적으로 이렇게 위험한 약물이 쉽게 접근 할수있는거고 알게모르게 오남용이 생길 수 있는 환경들을 개인적 차원에서도 경각심을 가지자 라는 영상을 보고도
댓글들보니 니가 그 인생에 뭔 참견임 이러고있네..
당연히 약을 써야만 하는 판을 만드는게 엄청난 문제인걸 인지를 못하네
그런 사람들 인스타그램 스토리보면 무슨 자기만의 약하는 방법, 노하우? 같은거 공유하고 앉아있음 .. ^^
다른종류인 마약에는 기겁을 하면서 스테로이드는 아무렇지 않는게 신기하네
이 분야는 잘 모르지만 이 영상을 보고 나니까 스테로이드는 앞으로 살아가는데 필요한 몇 년 ~ 몇십년어치의힘을 지금 당장 끌어다쓰게하게끔 만들어주는 약물인것같네요. 그에따른 부작용은 말할것도없겠죠 😢
건강과 생명을 잃었지만 인기와 돈을 얻었지.
좋은정보 감사합니다 방송 번창하세요 ᆢ
감사합니다 :)
ㅈㄴ 무서운데 ㅈㄴ 재밌게 얘기하네
ㅋㅏ메라 각도도 ㅈㄴ 신박하고
구독합니다
ㅋㅋ 재밌게 얘기하는 능력을 가지셨네
얼굴목소리 빠지는거 없이 훌륭합니다
등가교환... 무언가 얻었다면 무언가 잃을 각오를 해야...ㄷㄷ
신박한 영상구도 등 정말 새로운영상이에요 재밌게 너무잘봤어요 ㅎㅎ천재이신듯
47세인 김종국 은 정말 대단 한 듯 싶습니다 미국 인들이 약물 썼다고 의심 할만 하겠지만 .. 방송 에 워낙 노출이 많이 되어 있는 김종국의 일상 생활에 미국인들의 주장이 귀에 들리진 않았 음요 ^^!!
정말 잘봤어요 감사합니다
무엇이든지 과하면 탈이나는것이고 가벼운 몸매유지차원에서의 운동이 가장 적절하다고 생각됩니다. 물론 절대 약쓰지말고요.
취미인데도, 약물 다 하는거같던데 살짝 해볼까 하는저를 멈춰주셔서 감사합니다! 취미답게 그냥 열심히 달려보겠습니다:)
헉 큰 일 날뻔 하셨네요...
영상이 정말 잘 만드셨네요
런업너낌 좋은지식 잘 얻고 갑니다 ㅎㅎ
갑자기 얼굴이 왕밤빵만하게 튀어나와서 아이컨택 시도하니까 깜짝 놀랐네요...;;
와 ㅋㅋㅋ 진짜 꿀잼입니다. 영상 잘 만드셨어요~
일반인이 이해하기에 설명이 너무 쉬워서 좋아열
내분비계시스템, 장기, 세포, 면역력, 생식기 등 온갖 신체기능 손상되고 우울증, 분노조절장애 등 정신질환도 생기고 몸이 적응하지 못할정도로 중량훈련이 가능해져서 관절, 인대 같이 손상됨. 이런거와 맞바꿀정도로 큰 근육이 그만한 가치가 있나 싶음. 느려도 꾸준하게 하는것이 정답이라 생각함.
좋은 방송입니다
정말 헬스 좋아하고 인생의 대부분의 시간을 온전히 바치는 것.
그리고 그걸 위해서 건강, 생명까지 바치는 것.
분명 차이가 있고, 욕심인거죠.
그렇지만 사람은 남들의 성취를 보면 또 거기까지 가고 싶어하니까요.
진짜 기분좋게 보고 갑니다. 영상 편집 툴을 배우기 귀찮아서 모형으로 하시는 아날로그 동네영어학원 화이트보드갬성 오졌습니다 👍 플러스 잘생기셔서 보는 즐거움이 있네요 자주 올게 형! (35세, 남)