ЛУЦЕНКО. ЛИЧНЫЙ РЕКОРД В ЖИМЕ ЛЕЖА (+ жесткий фейл на соревнованиях)
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- На сколько я прибавил благодаря Кириллу Сарычев - и почему облажался в самый важный момент.
Кирилл Сарычев / sarychevkirill
Автор - Андрей Луценко / andrii_gob_lutsenko
lucenko...
По вопросам сотрудничества - genobodytbchannel@gmail.com
gobcommercial
Сообщество в ВК gob_cha...
Я не знаю кто этот парень, но спину ему сам Сарычев трет...
Через пакет. Пакет, Карл! Такого я ещё не видел
@@ДантеСпардович-щ2н потому что мазь Никофлекс довольно таки хорошо впитывается и потом нужно будет очень хорошо и долго мыть руки да и запах остаётся.Пакетом намазал,потом можно просто выбросить и все,ничего больше делать не надо и запаха мази нет,это удобно.
Не знаю что за мужик,но шофер у него Брежнев))
Угар)
Не знаю,что это за парень,но он натирает спину самому Андрею Луценко
сарычеву 29 лет) а я воспринимаю его как уже закоренелого мужика)
Сколько.....?!
31
Я думал 40 плюс.
Выглядит реально на 43..Последствия приёма фармы.
@@vkrysko борода.
*Сарычев всех так искренне поддерживает👍*
Люблю его за это
Да, всех. Всех и каждого. Искренне, чисто за бабосик и репутацию в ютубе.
потому что сердце человеческое
А разве бывает иначе?) Мне кажется в этом спорте топишь даже за тех кого вообще первый раз видишь. Просто как не проникнуться к человеку, который превозмогает себя. Это же каждый раз самая настоящая эпопея! Да небольшая, да локальная, личная, но всё же такая важная
Не думаю
Красавчик! Рады за тебя
Молодец! Поздравляю!
Желаю 160 кг через полгода
Бодимания говнище полное
Как же тебе везёт с тренером! Буквально до миллиметра чувствует, как и что нужно делать! Спасибо Кирилл!!!
Много ли тут тех ктожелает удачи Луценко
все, кто пишет, что Андрей на фарме....... вы че ребят?!?!
я вешу 70кг жму 115, т. е. больше своего веса на 45кг. Так я борьбой занимаюсь и к троеборью вообще никакого отношения не имею.
Андрей сотню весит 145 жмет, это нормально епта....... для такого результата фарма не нужна.
Сарычев крут.
Да не говори.... Чего докопались.Вешу 76 кг,жму 110 кг,а занимаюсь ушу)))так что реальный результат у Андрюхи.
при весе 70-72 жал 130 на раз без подготовки. На видео есть 115-120 в конце полной тренировки, без мостов, так что согласен, рано ныть про фарму))
Фарма проявляется не столько в конкретной цифре, сколько в скорости прогресса. Вспомните Дочу - у него +10 кг было чуть ли не каждую неделю, и это при отсутствии систематики и супер тренера (итог печален, правда)
Вешу 63, жал 170 без подготовки. Мог и 190, но я пивасика выпил перед треней, не судите строго.
@@alexfury8755 да, пивасик это минус 120кг. к жиму. Я тоже без пивасика 200 жму
Андрей красава ,поверь жал вместе с тобой , мурашки бегали , всё будет но не сразу )) удачи и без травм. За обзор благодарю та лучший.
Андрей - ты молоток ✊ Все пацаны из г. Павловский Посад болеют за тебя, вместе с Кириллом.
Андрюха просьба не запикивать Мат ведь он позволяет наиболее глубоко отразить суть обьективной реальности, проникнуться атмосферой происходящего чемпионата мира WRPF!!!😀😎 мужики накидайте лайков чтобы андрюха заметил)
Это запрещено на ютубе по правилам. Зачем Андрюхе рисковать?
@@King1_in_the_World видел видосы макса + 100500?
@@King1_in_the_World он каждую секунду матерится и до сих пор не забанили, а подписоты у него 9 лямов
Тебе мало мата на улице?
@@rudiarius6407 Макс слишком авторитетен стал, чтою банили его, 9 лямов как никак.
А Кирил то как рад.😀 Андрей, твои победы очень радуют тренера, продолжай в том же духе.👍
Вижу твое видео, - ставлю лайк до просмотра
С таким тренером ого-го можно совершить дела)
Мои поздравления, Андрей! Отличный пример мотивации на личном примере! Успехов вам с Андреем!
Не испугался и пошёл на соревнования. Главный прогресс всегда в голове. Молодец, так держать!
Все кругом мастера спорта по жиму 😂😂😂кометары.... Вас почитаешь , на улице куда не плюнь в МС по жиму попадешь 😂😂😂😂
Андрей, искренне рад за тебя, за твой хоть и пока что небольшой, но все же прогресс, сам сейчас только лишь начинаю вливаться в соревновательное троеборье, я будто бы сам пожал 145) хотел конечно же увидеть и тебя и Кирилла вживую, но пока что не получается. Твой путь лишь только начинается, жду твоего материала. В некоторых моментах казалось, будто бы ты не доволен чем-то был. Ну не суть, свой психологический порог ты пробил, тебе удачи и хорошего восстановления.
Привет из Волгограда.
Я на ЧМ недавно видел Кокляева. Ох, не ожидал! Огромен как медведь, и руки как столбы! Невольно уважение и трепет вызывает!
А вот у Емели Кокляев трепета не вызывал, отправил его к Юрию Гагарину пообщаться😆
Вадим Христенко дурак?
@@datir2020 дураки задают подобные вопросы😉
@@datir2020 абсолютно
Андрюха Красава !!!!!
Общая оценка "Говно", но ты не сдавайся. Бро
Нифига Луценко здоровым был , не знал )
Сарычев тоже здоровее был)
1 кг? Можно было просто сходить посрать! :D
Андрей, поздравляю с сорокпяткой!!! Продолжай в том же духе, самый качественный контент о железном спорте, жму руку👊
Круть дальше больше,мне б такого тренера👍
Андрей Медведь Луценко, поздравляю с новым личным рекордом!!!
8:23 "бицепсы говно, я тебе отвечаю" орнул)
Молодец. Так держат. Выкладывай пожалуйста программу подготовки. Чтобы мы - самоучки, не совершали ошибок и не получали травм. Ведь тебе посчастливилось тренироваться у гуру в жиме лежа, у самого Кирилла Сарычева. Желаю тебе удачи. И выйти в мастера международного класса.
тут дело не в самих тренировках - а в восстановительных процедурах: бассейн, баня, массаж, режим. Как только начнете это все соблюдать - по люьой программе прогрессировать будете.
Какой-то ты расстроенный. В чем проблема?? - пожал ведь больше чем в прошлый раз, прогресс есть - а это самое главное! И 20 кг прибавить в жиме как по мне офигенный результат
Не растроеный, а собратный просто
дека дик походу
Отличное выступление Андрей! Спасибо тебе за видеоматериал, очень заряжает, сам планирую выступить в скором времени, буду перед стартом пересматривать всю твою подготовку.
блин я на 1:00 вспомнил фильм Бронсон с Томом Харди, где Тома в камере охранники голого натирал маслом
крутое вовремя было
Андрей красава, повезло тебе с тренером )) 💪. Слушай его, а не нас !!!! 👍👍
С кем не бывает
Все же мы люди
Главное то что Андрей прогрессирует и за этим приятно наблюдать
молодец Андрей 💪👍👍👍 очень даже хорошо! Пожми 180
Очень рад за тебя молодец так держать 💪🏻
Молодец ) Поздравляю )) След вес давай готовься 160 :)
Круто. Кирилл просто супер! Богатырь
МАЗИ КИРИЛЛ НЕ ЖАЛЕЛ :DDDD
А для чего эта мазь?
Никофлекс по-моему, разогревает
@@АртурД-й6й Это смазка)
Тестостерон походу!
Жми Андрюха. Будь с каждым разом лучше
Я может что-то не понимаю. Почему Андрей не 147.5 жал? Это норматив КМСа по жиму в его весовой в врпф.
Припутнев Павел в весовой 100 там ближе к 200
Что можно сказать? Молоток! Респект и уважуха.
То что нас не убивает, делает нас сильнее. Удачи в дальнейшем!
"Ох, бл*ть, бицепс бедра, чёт я вчера переборщил с тягой" ахаахахахха, Кирилл жжёт! Атмосфера как всегда просто ядерная! Андрей - красавчик, всё чётко, ну а фейлы бывают со всеми, главное идти и дальше вперед как танк!
0:57 намек понял. Пойду смотреть Готэм дальше!
Серьёзно? У Андрея тренер сам Сарычев, он пожал 152.5 кг и вы пишите "Расскажи свой курс"? Мда уж.
повышенные дозы креатина
Ну да.. Сарычев же супер методист - заставил организм Луценко вырабатывать месячную норму тестостерона в день. Люди в год 20 кг с трудом преодалевают в жиме (потея) а он тут 45кг за 3 месяца. Наивные людишки.
И че? Сарычев типо гуру?))))
ZarulivayDura Выпуск как Кирилл учил Тора жать,тому подтверждение!Техника важна
У него на курс один препарат - Сарычев
Красава Андрюха, рад за твой прогресс, старт просто отличный, а с таким тренером, все рекорды только впереди!✊
Так грустно слышать, что у Сарычева было сил больше чем на 335
Очень мотивирующее видео - уже в зал быстрее хочется))) Успехов в жиме и не только! Кириллу отдельный респект - ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!!
Хочу такого тренера !!!
Не того ученика он себе взял на мой взгляд, нет у него радости маленьких побед. Ему для счастья надо сразу Сарычева превзойти, у такого пути нет будущего.
Николай Дмитриев, согласен ! пускай меня берет в ученики , такую отдачу увидит !!!!!
Андрюха искреннее рад за тебя молодец!
Кто с 2019 ставим лайк.
Красавчик топи дальше, с таким то тренером будет новый титан!! Удачи, и что бы тестик не падал)
Кирилл как обычно юморит , прикалывается !😂
Просто так со знаком Бэтмана не рождаются)) Сарычев всегда хорошо шутил)
Жим лёжа, пауэрлифитинг, но Kyrie 3 это Kyrie 3
Андрей удачи вам, с уважением и добротой отношусь к вашей работе и огромным удовольствием смотрю ее плоды
Обращаюсь к тем, кто говорит, что Андрей на фарме! Я вешу 75кг , и никогда профессионально не занимался пауэрлифтингом и никогда не принимал фарму! Мои показатели: жим штанги лёжа- 140кг, присед-175кг, и становая тяга-200кг! И это далеко не рекорд для спортсмена тренирующегося натурально . Так что надо быть конченным задохликом, чтобы думать о том, что Андрей на фарме и без фармы это невозможно!
Это все ваши видео по Олимпии. Мои поздравления с новым личным рекордом. Успехов вам! Удачи.
Вот так вот , вот так вот. )
Молодец, Андрей. Мне понравилось, что ты был молчалив и собран во время соревнований. Так и нужно. Да и результат хороший. Продолжай.
Химией тут не пахнет, МОЛОДЕЦ 💪💪💪
@@МаринаВенесуэльская Сороки Венессуэльские донесли🤪
@@МаринаВенесуэльская Дело ясное,что дело тёмное. Откуда ты взялась ?
Поздравляю Андрей! Очень хороший результат и прибавка к личному рекорды! Круто! Поздравляю!
По ходу дозировки у тебя куда серьёзнее чем у Мокшина!
что вы несете? какие дозировки? в нем веса 101 кг. его нормальный жим 140-150 кг. Он из-за волнения не пожал на людях. Вы вообще сами в зал ходите?
полностью согласен, более того это еще не весь потенциал
Это же тот самый сын маминой подруги?
Первый его подход недавно 3по4 пожал. Но ему считают близкие 150, а я считаю мне 150 далеко
Сторонний Наблюдатель знмля ему пухом
Молодец, Андрей) поздравляю!
Кирилл очень хороший человек и не менее хороший тренер
В 16 лет жал от груди 90 кг на 1 раз,при своём весе 60 кг. О какой фарме бы говорите?
В 17 лет жму 125 при соб весе 75 кг. Кхм... я жимовик с 13 лет.
Попахивает пиздеж0м
90 при весе 56:)
Ребята,когда ты подросток гормальный фонд не устаканенный,тест играет и растет...Вы сами не понимаете что пишите в 17 можно подать 130,а в 30 придешь и эти 130 можешь и после года тренировок не пожать !!!
В 11 лет жму 213 кг, при собственном весе 99
Очень круто мужик. Искренне поздравляю тебя и твоего тренера. И хочу сказать тебе спасибо за то что делаешь такие видео. Очень сильно мотивирует. Спасибо и поздравляю ещё раз...!!!
Андрей, поздравляю с очередными соревнованиями!) Скажи, что тренер говорит по поводу тряски твоих рук? Со 100 кг уже заметна, хоть и штанга взлетает. Почему так?
+ тоже интересует этот вопрос. У меня тоже самое, даже при небольшом весе когда делаю многоповторку.
Да стабилизаторы слабые епта, в данном случае бицепс, надо по чаще качать и не будут трястись. У меня из-за предтрена ещё было, перестал пить все нормально стало.
Съемы надо делать на жиме
Широчайшие так же при опускании задействованы, если слабы то может трести слегка при медленом опускании
стабы не справляются, помогает жим гантелей ... берешь 40-ки и вперед
Поздравляю,мы верили в тебя.
0:42 ЯРКИЙ ПРИМЕР, как фарма из самого обычного дрища сделает КАЧА !! Дреши не стремайтесь, тренерство это 10% фарма даёт всё!!! Но можно и без но в 5-10 раз дольше!!!
Красавчик! Следим за тобой! Ждем 200!
Як мене заїбали ці хейтери і специ по хіматурі. Навіть якщо і приймає , на здоров‘я.
Согласен
Слава украине
что за собачий язык?
@@ИщуСправедливость ти придурок
@@ИщуСправедливость 😁😁😁😁😁 тебе видней. Ору 😂😂😂👍👍👍
Молодец,Луценко!успехов в дальнейших достижениях!
Скрытая реклама многофункционального пакета.
Андрюха красавец очень четкий и обдуманный качественный прогресс ) удачи и только вперёд )
Да не было там сил на 55
Конечно. Лучший жимовик мира нихера не шарит в этом...
шарит то шарит, но на камеру лукавит по анному поводу
Мои поздравления. Отлично пожал, офигенная прибавка, очень удивил. 200 не за горами!
Молодец Андрюха, правда вообще не понял почему Кирилл не позволил уложиться до 100 кг - подумаешь 1,5 кг потерять.
Терять в самые соревнования гиблое дело, тем более что здесь нужно только набирать =)))
@@ИльяСмирнов-о2в в самые соревнования да, но ничего не мешало избавиться от этих 1,5 кг комфортно, время то было.
Да нельзя сливать вес, даже за месяц нельзя =)) я говорю что его обязательно надо увеличивать, то есть надо пытаться вырасти на хоть килограммчик другой, а ты говоришь почему не слил всего лишь 1.5 =)))
Супер. Прогресс есть - это главное. Ты живешь, если движешься вперед, а тем более если еще и вверх ;). Успехов, Андрей.
99.9% спортсменов валят за хотя бы что-то похожее на двойное движение, а Андрюшка жмёт 127.5 с двойным движениям и конечно же Good Lift, ведь судьи то свои ;)
P.S. 135 та же история, а вот 145 нет
Могёшь! Молодца Андрей!
вешу 80, жму 0(никогда не жал). Подтягиваюсь раз 20. Успехов тебе в прогрессе.
Молодчина Андрей!)Сидел,смотрел переживал,как будто сам выступал)))
худеть надо, не понятно, где 101 кг
Кг 10 можно скинуть, но не более, итак силу потеряет...
мужик ты красавец поздравляю тебя
ни шагу назад все еще впереди!!
20 КГ прибавка к жиму ? Хренасебе!
Андрей лучший!на следующих соревнованиях ждем 200!удачи,Бро!)
Не хочу огорчить тебя!Но это не интересно,в категории 110 жать 145 кг????Больше половины ребят которые тренеруються в залах жмут 145 на разы и их не тренерует рекордсмен мира!Делай лутше выпуски но не о себе,в этом Ты КРАСАВЧИК!
Они поднимают свой жим с 90 до 145 за несколько месяцев?
150 в 110 это не результат
@@fratercheats за 5 месяцев занятий ?
Очень атмосферное и крутое видео. Вспомнилась атмосфера соревнований. Как будто сам выступал. Красавчик!
Пздц его поддерживают как будто 300 жмёт
У Кирилла бешеная энергетика! я уже начал жать - пока смотрел!!
#луценкопризнайся.
Андрей, красавчик. Дальнейших свершений тебе и побед!
Що за жим хуйня якась пяткі оторвані , + мост що за правила🤣🤣🤣
Андрюха,красава!Успехов и новых достижений!Лучший канал про бодибилдинг!
А где присед и становая?
На соревнованиях по жиму?
нет такого вида спорта соревнования по жиму
Да почему по жиму тож есть!!)
Без экипировки походу
Ты свихнулся? Соревнования хоть по плевкам арбузными семечками могут быть. Не неси чушь.
Придурок я тебе про вид спорта, второй раз для дебила, не про соревнования разговор, а про вид спорта, не такого вида спорта плевков и жима лежа
Андрей,поздравляю мужик,уважение великому тренеру и крутому ученику,впереди олимп!
Руки здоровые а груди вообще нет, может тебе в арме выступать, а не в жиме ?
i Sapphire в жиме руки плечи и спина а не грудь
грудь в арме нужна - боковое движение
Объём и сила - разные вещи
Арм другое дело, не думаю что он дальше любительских соревнований бы прошел) да и связки слабые относительно арма у него навернека, будет болеть постоянно в области локтей
Он лифтёрский жим делает, в таком жиме плечи, руки и спина.
А в билдерском жиме работает именно грудь в основном.
Твои успехе в твоем тембре голоса, и ораторском мастерстве! И раскрутке канала... . Как хобби у тебя все получится..! Мастера выполнишь и хорош... .
Молодец! Так держать!
Пиши курс-и какой бюджет,а так НОРМ.
Вот это дельный вопрос!
а зачем вам рез-ты с курсом? ну прекратите вы курс, станете опять говном. по моему хуевая история
Только что глянул-вот где ЧЕСТНО!!! ruclips.net/video/QerHovyslZ4/видео.html.Понятно,что чел эктоморф,но тем не менее добился более или мене спорт фигуры!А то все эти ,,НАТУРАЛЫ' ЗАИПАЛИ-весь ютуб ЗАСРАН ихними трансформацииями!
@@q1dsdsdsq2dssdsd95 это когда ты решил перед корешами выебнуться, то да.
Эти перцы годами в зале шпилят. Да откатывают, но - два шага вперёд, шаг назад итд.