ep.33 自由潛水必學＿躬身下潛｜動作細節示範｜AIDA｜水肺潛水｜PADI｜開放水域

[@旅遊是生活的一塊拼圖]

比我教練教的還清楚，受益良多👍👍👍

[@tainanmori]

這可不能讓你教練聽到啊！

[@w27wei]

教練～看完影片感覺我能做好躬身了🤩

[@tainanmori]

有空可以多練習～

[@min-fq1rp]

很容易了解的說明！

[@a0922370948]

請問躬身下潛後如何維持平潛不會浮起來…老是游2秒就浮起來了😢

[@楊先生-x2i]

教練想看你示範海豚跳

[@chentina0224]

👍👍

[@pohi4595]

❤

[@amigo9423]

池不夠深有點憋！還是受益良多

[@tainanmori]

感謝！ 沒辦法完全下潛有點可惜、但給初學者來說現在應該很夠用了！

[@catlisa4627]

我就下不去😂😂😂

[@kamserene9953]

所以, 我們是一直在閉氣 😮
我閉氣時間不能太久

[@tainanmori]

沒錯～就要練習了

[@Sas-gm7sn]

在泳池裡保持潛在水下游蛙式

[@babykhaw9220]

会危险吗？这个动作？感觉头在下面有点危险

[@tainanmori]

這是自由潛水員最基礎的動作，跟跑步需要踏出腳一樣那樣基礎和重要

[@hops-nf6xb]

我是教練
打掃樹葉不是我的工作
5S運動失敗
一，一