🏀스바트🏀슛 비거리 늘리는 연습 방법

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 10

  • @ThomasMr-g8h
    @ThomasMr-g8h 3 года назад

    궁금한점이 있어서 남깁니다ㅎ
    지금 던지는게 엄밀이말하면 세트슛이라고보면되나요?^^;
    딜리버리와 무릎이 동시에 펴지고 공중에서 슛을 던지게 되는 점프슛으로 3점슛을 쏘는건 어떻게생각하시나요?
    현재 KBL에서 김낙현선수가 자주구사하드라고요(아무래도 조준을 오래한다는 측면에서 정확도는괜찮다고생각하는데 비거리는 확실히잘안나오네요ㅜ)

    • @steveandjini
      @steveandjini  3 года назад +2

      안녕하세요! 거리가 멀어질 수록 비거리를 확보하기 위해서는 하체 힘을 이용해 점프를 해야하므로 점프슛이 됩니다. 슛은 딥-딜리버리-퍼즈-릴리즈로 나누어지는 구간중 "퍼즈" 동작이 없이(예: 투 핸드 슛, 가슴에서 바로 던지는 슛) 던지는 슛을 세트슛이라 할 수 있으며 4동작이 모두 눈으로 관찰되는 슛을 구사한다면 점프슛이라 볼 수 있습니다. 김낙현 선수 슛 의 경우 점프 후 머리 위에서 공이 머무는 시간이 길어지는데 이는 전신의 신체협응, 상.하체 전신의 근력발달 수준이 매우 좋으므로 밸런스가 좋기 때문에 공중에 오래 머물러도 정확한 슛을 할 수 있습니다.^^
      그만큼 많은 운동량과 노력이 필요하죠^^ 그리고 타고난 운동신경도 무시하지 못한다고 생각합니다. 그래서 사람의 타고난 신체능력과 신체구조에 따라 슛은 모두가 똑같을 수 없는 것이죠^^ 확률높은 슛을 위한 기준을 잡아주고 슛폼과 감각은 개인의 차이가 존재할 수 있습니다. 도움이 되는 답변이 되었으면 좋겠습니다~^^

    • @ThomasMr-g8h
      @ThomasMr-g8h 3 года назад +2

      네 이해했고 도움되었습니다~^^
      슛이란게 참 정답이없는것같습니다
      정성스런답변 다시금 감사드립니다!^^

  • @ikman6226
    @ikman6226 2 года назад +1

    팔로우스로는 의식하지 않아도 되나요?

    • @steveandjini
      @steveandjini  2 года назад

      영상에서 전달하고자하는 내용이 잘 이루어 진다면 팔로우는 이후에 의식하며 고쳐나가도 어렵지 않을 것이라 생각됩니다. 몰론 필요없는 것은 아니죠!^^ ㅎㅎ

  • @GHHJTG
    @GHHJTG 3 года назад

    슛쏘면 앞으로 나가는 스타일인데(수직점프x + 무릎다안펴짐) 괜찮나요ㅜ?

    • @steveandjini
      @steveandjini  3 года назад +2

      슛을쏘고 앞으로 나가는게 과하지 않다면 큰 상관은 없을 것 같습니다.(과거 현주엽 선수가 3점슛을 쏠때 앞으로 많이 나가는 스타일이였죠..^^) 그러나 무릎이 다 안펴지거나 팔꿈치를 다 활용하지 못하면 비거리에서 손해를 보거나 무빙슛 과정에서 비거리, 밸런스를 잡는데 손해를 볼 수 있으므로 개선을 위해 노력하시면 더욱 좋을 것 같습니다!^^

  • @지호근-n8u
    @지호근-n8u 2 года назад

    여성분 처음에도 고칠게 없어보이는데 아다리가 좋구만

  • @liberaprime9365
    @liberaprime9365 Год назад

    스탠스는 어떻게 잡으시나요 ? 11자/턴 ?

    • @steveandjini
      @steveandjini  Год назад

      안녕하세요~!
      스텝은 11자 스탠스로 잡는 기준입니다~^^