"хочу начать год с чистого листа" - начни с мыслей | как поменять свою жизнь в 2024

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 июн 2024
  • 🫖Прислушайтесь к себе и своим желаниям за чашкой чая и попробуйте новинки от Curtis:
    Curtis Summer Vibe clck.ru/376zYH
    Curtis Lavender Fleur clck.ru/37HDqC
    🌎мой телеграм канал - t.me/polyaam
    inst @polyaam
    *сотрудничество - polina.molchanova.16@mail.ru*
    🪴поддержка в Бусти + эксклюзивный контент от меня - boosty.to/polyaamm
    любимый Pinterest www.pinterest.ru/polyaam/_saved/
    🌱сколько мне лет? - 22 (не 16)
    🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv1 + iphone 13 pro max
    🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro
    🌱обложки - фотошоп) музыка epidemic sound
    тайм-коды:
    00:00 интро
    00:30 про конец года и конкурс
    02:00 "быстрее дальше и больше"
    03:51 причина и следствие
    06:15 полезная уютная реклама
    08:22 аэрофобия
    09:43 now
    12:55 никогда не говори никогда
    14:35 конец любого этапа
    17:00 английский :)
    19:08 мозг и обучение
    20:35 путешествия и расширение границ
    23:31 поражение - опыт
    26:00 пожелания вам на 2024
    теги: Как поменяться в 2024 году? Советы,итоги и glow up без усилий,саморазвитие,мотивация,как стать лучше,как изменить свою жизнь,как изменить себя,психология,как изменить жизнь,личностный рост,изменить жизнь,мотивация на успех,как стать лучшей версией себя,как измениться,успех,перемены в жизни,мотивация для жизни,малышка полли,малышка полли влог,малышка полли подкаст,как поменять себя в новом году,как изменить жизнь в 2024,подкаст подросткам,подкаст психология
    "хочу начать год с чистого листа" - начни с мыслей | как поменять свою жизнь в 2024
    "хочу начать год с чистого листа" - начни с мыслей | как поменять свою жизнь в 2024
    "хочу начать год с чистого листа" - начни с мыслей | как поменять свою жизнь в 2024
    "хочу начать год с чистого листа" - начни с мыслей | как поменять свою жизнь в 2024

Комментарии • 112

  • @polyaam
    @polyaam  5 месяцев назад +105

    моя авторская медитация для уверенности в себе 💌 t.me/polyaam/16012 (это помогает полюбить себя заново, расслабиться)
    У меня в телеграм канале целая семья с вами🥹🤍🤍🫶🏼🫶🏼 там много подкастов, рецептов и медитаций помимо всего остального t.me/polyaam

    • @Polihaart
      @Polihaart 5 месяцев назад +2

      спасибо ❤️ тебя тоже с наступающим 💋

    • @andy_hey
      @andy_hey 5 месяцев назад +2

      Спасибо ! И тебя с наступающим 2024 годом🥳🎄

    • @anstsdm
      @anstsdm 5 месяцев назад +2

      спасибо! 💋💋💋 и тебя ❤❤

  • @vishenkahaha
    @vishenkahaha 5 месяцев назад +105

    КАКОЕ ЖЕ КОМФОРТНОЕ ВИДЕО..
    всё так уютненько устроено, оформлено, просто прелесть.
    никогда не буду отказываться от твоих советов, т.к. они всегда актуальны и нужны в данный момент времени или же просто для напоминания.
    спасибо огромное, поля! поздравляю тебя с наступающим, всего самого-самого наилучшего и нужного. виртуально обнимаю, если ты не против. 🫂💓

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +1

      спасибооо 🫂 с наступающим 🌲✨♥️

  • @itsalicesb
    @itsalicesb 5 месяцев назад +20

    какая же поля взрослая!! я в шоке как за этот год изменилась ее жизнь и в следствие и моя, я смотрю каждое видео💔💔💔
    я заметила какими крутыми стали видео и как на новый уровень вышла реклама в видео!!! именно в видео поли я не пропускаю рекламу😂 уж слишком интересно, приятно и красиво слушать) спасибо тебе, дорогая💋💋💋

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +4

      нууу выы- 💔💔💔💔

  • @elizav5998
    @elizav5998 5 месяцев назад +6

    🎉С наступаюшим Новым Годом всех, друзья ! Пусть этот год и все последующие вы проведёте вместе с близкими и родными людьми, любите и цените их, а самое главное поддерживайте себя
    С 2024🎇

  • @IwWellwet
    @IwWellwet 5 месяцев назад +7

    Кстати,я вот так задумалась,что мой первый полет на самолёте был примерно в 5-6 лет и я совсем не боялась. После мне становилось все комфорнее и комфорнее в самолёте.
    Мне так комфортно в аэропорту и самолёте.
    Скорей всего дело в том,что каждый полет на самолёте для меня это как новое и очень интересное путешествие. Потому что я улетаю из родного города, в самолёте много незнакомых людей,да и в аэропорту. Все такое новое и интересное, что глаза разбегаются.

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +3

      когда путешествия это всегда восторг💔💔💔 обожаю
      это перекрывает страх самолетов ахаха

  • @leehwanghh
    @leehwanghh 5 месяцев назад +5

    Поля я тебя люблю,согласна с каждым твоим словом ❤
    После твоих видео так легко,душа радуется когда слушаю единомышленницу..

  • @user-uf9gu2ko3u
    @user-uf9gu2ko3u 5 месяцев назад +5

    300 ТЫСЯЧ ПОЧТИ СКОРО!!
    ДАВАЙТЕ ДОБЬЁМ ЛЮБИМОЙ ПОЛЕ ❤❤❤

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +1

      ДА

  • @ri_tova
    @ri_tova 5 месяцев назад +13

    всех здесь с наступающим новым годом! ♥️
    всего хорошего в новом году!
    большое спасибо Поли за такое прекрасное спокойное видео, которое настроило на все хорошее в новом году!!
    мы тебя любим и ценим 🙏🏻 ещё раз с наступающим))

  • @anchsv
    @anchsv 5 месяцев назад +3

    Видео просто замечательное, спасибо, Поля🥹🩷
    Про интуицию, я думаю, что она всегда правильно работает, просто мы не всегда правильно ее понимаем

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад

      нет, самое сложное это действительно понимать ее
      тут нужна привычка

  • @Polihaart
    @Polihaart 5 месяцев назад +6

    урааа , как я рада что вышло новое комфортное видео ❤
    с наступающим всех 🎉💝🎄

  • @user-nm6zg3yc7e
    @user-nm6zg3yc7e 5 месяцев назад +7

    Полина, спасибо за твою работу! Думала на днях, кто из блогеров был в моих буднях в 2023 чаще всего, на регулярной основе, кто внес какой-то свой вклад своим контентом в мою жизнь... Так вот, ты однозначно входишь в топ-3. Спасибо и всего тебе самого лучшего! Ты супер, не сомневайся в этом❤❤❤

  • @Katya-mf4up
    @Katya-mf4up 5 месяцев назад +5

    Полин , спасибо за вдохновение ! Хорошие мысли 💭 😊

  • @Flerkinamasha
    @Flerkinamasha 5 месяцев назад +1

    всех с наступающим❤

  • @ariesmir
    @ariesmir 5 месяцев назад +3

    обожаю твой канал, открыла его для себя в этом году и не пожалела, комфортные влоги, советы, твой телеграмм канал, розыгрыши, очень полезный для меня и для любого человека! 💛

  • @nelly_fit
    @nelly_fit 5 месяцев назад +4

    На одном дыхании 🥹🥹
    Очень нужные слова❤
    С наступающим Новым годом 🤍🎄

  • @user-yl7nr7vg8b
    @user-yl7nr7vg8b 5 месяцев назад +2

    Поля, не переживай - классная чёлка)

  • @rishalee7021
    @rishalee7021 5 месяцев назад +7

    спасибо за это видео Поль❤️‍🩹 спасибо за каждое твое видео, я прихожу на твой канал, когда чувствую себя опустошенной или усталой, твои видео заряжают и дают поддержку!!!
    Я уже пару пунктов поставила себе в заметках на новый 2024 год!! Счастливого тебе нового года, ты потрясающая помни об этом⭐️

  • @navadezd
    @navadezd 5 месяцев назад +2

    спасибо за такое прекрасное видео к новому году🤍
    с наступающим✨

  • @cotik1402
    @cotik1402 5 месяцев назад +2

    Ураааа❤ новое видео🎉 с Наступающим Новым годом всех!!!

  • @user-cu6fd5cu3w
    @user-cu6fd5cu3w 5 месяцев назад +1

    Всех с наступающем! Поля,видео волшебное,а ты сама-лучшая!

  • @sooyaaa559
    @sooyaaa559 5 месяцев назад +3

    С наступающим❤ Рада, что ты поменяла контент, твой канал вырос вместе со мною 🎉

  • @liashilly
    @liashilly 5 месяцев назад +1

    Всех с наступающим❤Поля спасибо за комфортное и классное видео❤

  • @sjakxbsu
    @sjakxbsu 5 месяцев назад +4

    Полиночка ура!! каждого с наступающим 💋

  • @ksyyuuu
    @ksyyuuu 5 месяцев назад +5

    полечкааа😭😭
    какая же ты замечательная, спасибо тебе большое за то что ты есть, за то что радуешь своими видео, с новым годом!❤️🎄

  • @milashkar555
    @milashkar555 5 месяцев назад

    С Новым годом!
    Спасибо за видео! ❤
    Желаю в этом году только самое хорошее!

  • @ekaterinakalugina8066
    @ekaterinakalugina8066 5 месяцев назад

    Благодарю тебя,Поля. Очень понравилось видео❤❤❤🎉

  • @ananesterenko
    @ananesterenko 5 месяцев назад

    Полин, я тебя благодарю!❤️✨☺️

  • @lizaKOR_
    @lizaKOR_ 5 месяцев назад

    Спасибо за прекрасное дополнение вечера! С наступающим, всех Вас!

  • @snegv16
    @snegv16 5 месяцев назад +1

    Спасибо тебе большое Поля за такое видео ❤. Твои советы и правда могут помочь сделать жизнь лучше. С наступающим новым 2024 годом тебя! 🎉🎉🎉

  • @taanyuskaa
    @taanyuskaa 5 месяцев назад

    Так вовремя🥺 спасибо Поля, ты лучшая 😍☺️

  • @user-ck7mi8dx1k
    @user-ck7mi8dx1k 5 месяцев назад +1

    Посмотрела это видео❤
    Хочу сказать, ты очень мудрая, спасибо за все твои советы.
    С новым годом! 🎄

  • @wixwix1067
    @wixwix1067 5 месяцев назад +1

    Полиночка!! Я так рада, что наткнулась на твой канал в этом году) Твои видео меня мотивировали на что-то новое, полезное и захватывающие! Ты помогла мне лучше узнать себя!❤ Я очень благодарна тебе, спасибо!! С наступающим💫

  • @NikitaMinchenko
    @NikitaMinchenko 5 месяцев назад +1

    Очень крутые хорошие мысли .
    С новым годом .

  • @vikisugeen
    @vikisugeen 5 месяцев назад +1

    Поляя,это мое первое видео в 2024 году!
    Ты прям настоящий психолог, все так ясно и умеренно говоришь, мне стало очень спокойно на душе) я очень рада,что посмотрела это видел первым в 2024 году🎉
    Проведи в свое удовольствие 2024 год❤

  • @user-gi1gj1pl1z
    @user-gi1gj1pl1z 5 месяцев назад

    С наступающим, Полечка❤❤❤

  • @polina2602
    @polina2602 5 месяцев назад +1

    спасибо за комфортное видео❤

  • @calmlylistened
    @calmlylistened 5 месяцев назад +2

    С наступающим!❤

  • @reikissss4590
    @reikissss4590 5 месяцев назад

    Челка очень милая, прям как у поняшки, вам очень идёт 😻
    Спасибо за видео, так атмосферно🌷💗

  • @margokorneva4524
    @margokorneva4524 5 месяцев назад +2

    С Наступающим Красотка❤

  • @elisabethkobrina
    @elisabethkobrina 5 месяцев назад

    Очень уютно ❤

  • @americavskie
    @americavskie 5 месяцев назад +3

    С наступающим, Поля!! ❤🎉

  • @user-il6fe3te6m
    @user-il6fe3te6m 5 месяцев назад +1

    с новым годом солнце 🎀

  • @ronnymka
    @ronnymka 5 месяцев назад +1

    Полина, спасибо большое за видео,ты такая комфортная и уютная,я запомню каждое твоё словечко и заберу его в 2024 год,вот как ты это делаешь,ты всегда говоришь,то что мне нужно услышать❤❤❤

  • @user-yl7nr7vg8b
    @user-yl7nr7vg8b 5 месяцев назад

    Всех с новым годом! 🎉🎉🎉

  • @Anastasia_Angel07
    @Anastasia_Angel07 5 месяцев назад +1

    Поля, с наступающим новым годом ❤
    Тебе очень идёт чёлка!

  • @annnnnchka
    @annnnnchka 5 месяцев назад +1

    Полина лучшая!!💗💗

    • @Haveafuna
      @Haveafuna 5 месяцев назад +1

      Anna es Susannan Elenan a😈😈😭😱

  • @katyusha09
    @katyusha09 5 месяцев назад

    Спасибо за это прекрасное видео❤❤❤ и с наступающим Новым Годом❤

  • @soyalenchik
    @soyalenchik 5 месяцев назад +1

    Полины видео это отдельный вид релаксации🤍

  • @user-od2lj6uk1s
    @user-od2lj6uk1s 5 месяцев назад +5

    Наша малышка Поли, мы тебя очень очень любим, и ценим, с наступающим новым годом, желаем тебе всего самого лучшего, много денег и тепла, любви и счастья и самое главное здоровья, очень любим твои подкасты и видио на Ютубе, твой тг канал, всегда готовы посмотреть и вдохновиться, ты наш смысл жизни, ты нам очень очень помогаешь и мотивируешь. Ещё желаю тебе много сил, так как блогером быть не просто... Помни мы всегда тебя любим и поддержим тебя, мы рядом, знай это ❤❤❤❤❤❤

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад

      обнимаюююю♥️♥️♥️♥️♥️

  • @karina_shegay
    @karina_shegay 5 месяцев назад

    С Новым годом 🎊🎆🍾

  • @calmlylistened
    @calmlylistened 5 месяцев назад +4

    Красиво выглядишь 😍

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +1

      😘😘😘

  • @sonyagosh
    @sonyagosh 5 месяцев назад

    супер видео! очень интересно!!❤

  • @lesya__ly
    @lesya__ly 5 месяцев назад +2

    Это такое прекрасное и милое видео🥺❤‍🔥💋Поздравляю всех с наступающим новым годом! ❤Поля,спасибо большое за этот прекрасный год,ты радовала меня своими успехами и счастливым моментами.Этот год был для меня немного трудным,многое я не смогла выполнить:(но и полон хорошего,я испытала много эмоций 🥺Были высот и падения,надеюсь 2024 год и последующие года, подарят нам классные и незабываемые впечатления,чтобы были только хорошие воспоминания 🥰💞

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад

      котик🥺🥺🤍🤍🤍

  • @am.anastasiaaa
    @am.anastasiaaa 5 месяцев назад

    очень приятный голос😍😍😍

  • @alisepina
    @alisepina 5 месяцев назад

    Как я обрадовалась, когда узнала в тг, что будет новое видео!! 🎀💘

  • @user-sh4cb2xd9i
    @user-sh4cb2xd9i 5 месяцев назад +1

    КОМФОРТ😍😍😍❤️

  • @user-lt6ji8bv3g
    @user-lt6ji8bv3g 5 месяцев назад +2

    Полечка, я смотрю тебя уже 2 года, и я так благодарна, что однажды ты попалась мне в ленте ютуба. Ты помогала мне в трудные моменты, когда не было мотивации что либо делать, я тебя очень люблю❤ С наступающим Новым Годом! Желаю успехов в новом году!!

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +2

      спасибоо🥺🥺🥺 с наступающим!!!

  • @user-ck7mi8dx1k
    @user-ck7mi8dx1k 5 месяцев назад

    У тебя такая классная чёлка❤😮

  • @americavskie
    @americavskie 5 месяцев назад +2

    Видео Поли 🥺💘

  • @user-dk5wo1jt7u
    @user-dk5wo1jt7u 5 месяцев назад +1

    Полиночка приветик! ❤ замеееть !!❤ сделай пожалуйста "altoids wallet "❤ вы самая лучшая!!! ❤

  • @user-rz7ge2mn6g
    @user-rz7ge2mn6g 5 месяцев назад +2

    Прям сильно задело навязывание учить английский. Мне 25 лет, и ни разу после школы не пригодится😅

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +2

      мне жаль😁

  • @karina_shegay
    @karina_shegay 5 месяцев назад +1

    Комплимент вашей пижаме ❤ очень мило уютно красиво 😍

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад

      спасииибооо

  • @qwew6881
    @qwew6881 5 месяцев назад

    Поля, сними подаст про выгорание, апатию. Мне кажется очень актуальная тема

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад

      как то был в этом году🥺

  • @user-sc7og1ud4u
    @user-sc7og1ud4u 5 месяцев назад

    Поля, подскажи пожалуйста где приобретала костюм из видео😊

  • @mshnkkk
    @mshnkkk 5 месяцев назад +2

    как вам идёт коричневый цвет💔

  • @anng608
    @anng608 5 месяцев назад +1

    в августе семьей попали в аварию (ехали по главной и сбоку влетел чел без документов на девятке), все живы и здоровы, но страх машин/вождения до сих пор, хотя я безумно хочу в будущем машину и права, плюс я могу хоть сейчас идти учиться в автошколу, но мне так страшно, я не могу спокойно сидеть на переднем сидение, потому что видя дорогу перед собой становится плохо и что вот теперь делать 😥
    единственное, что немного избавляет от страха это то, что авария произошла в Дагестане, где само по себе передвигаться на машине очень опасно (если вы были в Махачкале, то поймёте о чем я), а в остальной части России люди больше умеют водить и аварии происходят намного реже (кстати, после этого ещё и страх смерти появился, навязчивые мысли почти каждый день)

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +1

      малыш, я советую тебе пойти к психологу или психотерапевту, чтобы проработать этот момент🥺🥺🥺🥺🫂🫂 я тебя обнимаю

  • @user-jd7kd7fy6c
    @user-jd7kd7fy6c 5 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @anndrbnn
    @anndrbnn 5 месяцев назад

    тоже такой же аэрофоб🥺🥺

  • @user-nz6uj4jk5j
    @user-nz6uj4jk5j 5 месяцев назад

    поля, когда вторая часть влога с дубая?

  • @ekaterinakalugina8066
    @ekaterinakalugina8066 5 месяцев назад

    Поля, про магическое мышление. Мне кажется, оно у меня есть, но уходить как-то от него не хочется. Может со временем мои ориентиры поменяются

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +1

      ну это же не плохо))) просто иногда событие просто так случается , без причины

  • @user-tv5gf7vc2m
    @user-tv5gf7vc2m 5 месяцев назад

  • @user-qb2uh7ej9j
    @user-qb2uh7ej9j 5 месяцев назад +3

    Очень интересно... а что значит "должны" знать английский 😅мне интересны другие языки... и со школы меня был или немецкий или французский🤷🏼‍♀всегда нравились какие угодно языки, кроме английского...
    Опять же, это к фразе "я убеждена, что все должны знать базовый английский"

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +3

      100% все должны😁😁 это базовый язык, который пригодится и в Африке и на Антарктиде ))) а остальное это уже дополнительно, что нравится♥️

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +1

      согласись что на немецком говорят не все))) а на пальцах и на ломаном английском поймут все китайцы, французы и тд

    • @user-qb2uh7ej9j
      @user-qb2uh7ej9j 5 месяцев назад +2

      @@_tychi_ кэп. ясен пень...я про формулировку

  • @user-ot3rl6cs8h
    @user-ot3rl6cs8h 5 месяцев назад

    Каким видом танцем ты занимаешься?

  • @evelinawei
    @evelinawei 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-wf3tq7jq5y
    @user-wf3tq7jq5y 5 месяцев назад

    Спасибо за видео! Не смотрю обращение президента, вместо него включила твой ролик, так спокойнее и уютнее

  • @marysdrm
    @marysdrm 5 месяцев назад +1

    ух ты, откуда такая уютная пижама?

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад

      belle you

  • @Beautifulr
    @Beautifulr 5 месяцев назад

    Поля, ты мой брат 😂😂😂
    Как-то раз мой «босс» спросил меня на первой встрече с ним:
    Do you like Thailand ?
    Мой ответ: I like red wine 🍷
    Ps: я свободно говорю на английском

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +1

      это просто еще мозг не успел перестроиться 😂

  • @ananesterenko
    @ananesterenko 5 месяцев назад

    Первое видео в этом году - ты!

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +1

      🤍🤍🤍🫂🫂🫂

  • @anyta.konstantinovna
    @anyta.konstantinovna 5 месяцев назад

    Полина стала 2 Курчановым)

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад

      ору

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад

      он как раз с вологды как и я

    • @anyta.konstantinovna
      @anyta.konstantinovna 5 месяцев назад

      @@polyaam ну вот

  • @andrey_shirokov
    @andrey_shirokov 5 месяцев назад

    Ну я в дет мире работаю т многие мамаши с детьми просто бесят. Если новой девушке можно будет рожать, то родим. Ей сперва нужно лечить сердце

  • @sevararaj
    @sevararaj 5 месяцев назад +1

    Диплом, прям по больному

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +1

      😁😁

  • @fukatsumison
    @fukatsumison 5 месяцев назад +3

    Поля! Хочу поблагодарить тебя искренне за то что в этом году стала моей сильной поддержкой! Мне словами не передать как я становилась всё сильнее благодаря твоему контенту. А ещё, месяц назад ты рекламировала Eduson, я всегда интересовалась дизайном,( в основном веб), но я решила твёрдо, что хочу двигаться дальше в сфере дизайна, на консультации мне помогли выбрать лучший для меня вариант и это графический дизайн. Сейчас, я не минуту не жалею, я смогла приобрести её лишь благодаря твоему промокоду, ведь по финансам мне оочень всегда было трудно приобрести такой качественный и нужный мне курс! Это может показаться мелочью, но я правда безумно благодарна тебе за всё! Я верю, что в следующем году ты будешь расти ещё дальше, и я с радостью и благодарностью буду смотреть твой контент и дальше!! С наступающим новым годом всем!🎄🎁❤️‍🩹🫂

    • @polyaam
      @polyaam  5 месяцев назад +2

      о боже мой как я счастлива читать такое! иногда мне также как и всем бывает грустно, непонятно, страшно и часто опускаются руки, но такие комментарии дают понять, что я что-то да делаю верно, обняла

    • @fukatsumison
      @fukatsumison 5 месяцев назад

      ​@@polyaam ты будешь на верном пути в любом случае! Мы будем всегда все поддерживать и любить тебя, что бы ты не решила делать) 🫂❤️