Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
1:37 på halvmaran är oj-då för mig. Tränar nu för att klara strax under 2 timmar i februari dvs slå mig själv med 10 minuter. Inte tillräckligt för de 1:41:00 (60-65)) som ger en plats i N.Y men det är ändå för långt att cykla dit :)
Haha vad skön du är! "Tog ett glas rose igår..." så skönt och avslappnat mot löpning. Så inspirerande att se!
Tänker att man kan ju bara vara sig själv ;-)
Intressant med test av Vo2max! 👍
Coolt! Vad roligt det ska bli att följa dig mot 1:37 på halvmaran. Ett modigt mål som du kommer att fixa! :-)
Vad fick du för Vo2 Max?
So first you ran to your lactate and then put on the mask and went to maximum/faliure?
Yes!
Great! What was your heart rate?
Petra ser snäll ut
Är 50 i vo2 Max bra för en 13 åring?
50 i vo2-max är bra oavsett ålder.
1:37 på halvmaran är oj-då för mig. Tränar nu för att klara strax under 2 timmar i februari dvs slå mig själv med 10 minuter. Inte tillräckligt för de 1:41:00 (60-65)) som ger en plats i N.Y men det är ändå för långt att cykla dit :)
Haha vad skön du är! "Tog ett glas rose igår..." så skönt och avslappnat mot löpning. Så inspirerande att se!
Tänker att man kan ju bara vara sig själv ;-)
Intressant med test av Vo2max! 👍
Coolt! Vad roligt det ska bli att följa dig mot 1:37 på halvmaran. Ett modigt mål som du kommer att fixa! :-)
Vad fick du för Vo2 Max?
So first you ran to your lactate and then put on the mask and went to maximum/faliure?
Yes!
Great! What was your heart rate?
Petra ser snäll ut
Är 50 i vo2 Max bra för en 13 åring?
50 i vo2-max är bra oavsett ålder.